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围绝经期保健 董乃俊. 围绝经期的生理变化  绝经  生殖系统的变化  乳腺的改变  内分泌的改变  体形和体重  精神和心理  骨重建年与骨丢失  自主神经系统  皮肤与毛发  泌尿系统  性激素与免役  其他.

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1 围绝经期保健 董乃俊

2 围绝经期的生理变化  绝经  生殖系统的变化  乳腺的改变  内分泌的改变  体形和体重  精神和心理  骨重建年与骨丢失  自主神经系统  皮肤与毛发  泌尿系统  性激素与免役  其他

3 围绝经期常见的健康问题  围绝经期综合征 1. 月经的改变 2. 血管舒缩功能障碍 3. 神经精神症状 4. 心脏症状 5. 骨关节肌肉症状 6. 其他症状

4 围绝经期常见的健康问题  围绝境期功血  绝经后出血  生殖系统肿瘤  乳腺疾病  生殖道萎缩性疾病  绝经后骨质疏松症  心血官系统自主神经功能紊乱相关问题  代谢综合征  围绝经期抑郁症

5 围绝经期保健  危险因素的筛查  躯体危险因素  心理危险因素  危险因素的识别 1. 吸烟、高血压、高血脂、糖尿病肥胖 2. 工作生活紧张 3. 每日素菜水果摄入过少 4. 每周少于 3 次的体育锻炼,每次少于 30 分钟 5. 饮酒过量 6. 丧偶或独居者

6 保健指导  生活方式 1. 不良的嗜好 2. 运动 3. 饮食 4. 睡眠 5. 其他

7 保健指导  运动 1. 运动的作用 2. 运动的注意事项 3. 运动项目的选择 4. 运动强度

8 保健指导  营养 1. 膳食多样化 2. 用餐分配 3. 调节饮食 4. 增加钙摄入量

9 保健指导  心理疏导 1. 进行知识宣教 2. 倾听 3. 改变生活方式、培养各种爱好 4. 强化治疗 5. 建立良好的医患关系 6. 与其家人建立联系

10 保健指导  物理康复 1. 运动疗法 2. 电光疗 3. 电磁场疗法 4. 其他

11 保健指导  切记滥用保健品与激素  避孕  科普教育

12 保健指导  综合保健 1. 全面体检与妇科疾病的诊治 2. 安全有效的个体化治疗 3. 个体化定量营养补充 4. 个体化有效运动锻炼 5. 环境激素或有毒物质的控制 6. 个体化康复辅助治疗 7. 生活习惯指导 8. 精神心理辅导

13 妇女常见病的防治

14 妇女常见病的普查普治  意义  能够及早发现和及时治疗妇科常见病和多发病, 减少妇科疾病的发病率  以防止宫经癌为重点,同时对其他妇科肿瘤进 行及时预防和诊治,减少晚期癌的发病率  进行卫生保健知识的宣传和指导  进行计划生育宣教,推动计划生育工作开展  掌握发病规律,探讨发病因素,指定防治措施

15 普查的宣传工作  宣传对象  普查对象  普查单位的领导  参加普查的医务人员

16 普查的组织工作  组织机构  普查队伍的培训  普查对象的确定  普查场所的选择  普查物资的准备 表格、器械、敷料、药品、检验制剂

17 普查的内容和方法  健康教育  填写病史  妇科检查  阴道分泌物检查、 HPV-DNA 检测、淋菌检查  宫经脱落细胞检查  乳房检查  B 超检查  资料统计

18 普治的内容及方法  普治的方式 1. 普查普治同时进行 2. 普查后治疗  普治的内容与方法

19 普查普治的随访  随访的形式 1. 门诊随访 2. 信访 3. 电话访或登门访

20 普查普治的随访  随访的内容  宫经细胞学检查  生殖器恶性肿瘤  子宫脱垂及尿漏  乳房肿块


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