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讓身體說話 ( 一 ) 主講人： A 組 (F102)- 林麗華老師 B 組 (F103)- 吳佳珊老師 日期： 97 年 7 月 25 日 時間： 8:50-10:30
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檢測程序 基本資料填寫 ( 量身高 ) ↓ 身體質量指數 BMI ↓ 尿液檢測 ( 量血壓 ) ↓ 經皮電子神經刺激器 ↓ 驗血糖、衛教
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開 始 檢 測 囉 !開 始 檢 測 囉 !
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各項檢驗正常數據
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血壓的判斷 分類收縮壓舒張壓 過低 90 以下 60 以下 理想 120 以下 80 以下 正常 130 以下 85 以下 正常偏高 130~14085~90 輕度高血壓 ( 第一級 ) 141~16091~100 中度高血壓 ( 第二級 ) 161~180101~110 重度高血壓 ( 第三級 ) 181~210111~120 極重度高血壓 ( 第四級 ) 210 以上 120 以上
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尿蛋白 正常人尿液中含有微量蛋白質 ( 小於 150mg/ 天 ), 測試呈 陰性 ( － ) 或 ( ＋ / － ) 若呈陽性 ( ＋ ) 的可能原因： A. 生理性蛋白尿：激烈運動、過度疲勞、 冷水浴過久及食 入蛋白質含量高食物。 B. 姿勢性蛋白尿：有人站立過久會產生尿蛋白。 C. 病理性蛋白尿：腎小球病變、腎病症候群、發高燒、妊 娠毒血症。
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尿糖 正常情況下尿中沒有糖份應為陰性 ( － ) 或有微量 糖份 ( ＋ / － ) 出現。 若尿糖為陽性 ( ＋ ) 、 ( ＋＋ ) 則應考慮是否為糖尿 病、胰臟炎、肝病變、甲狀腺疾病等 … 建議進一 步更詳細檢查。
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尿液 pH 值 新鮮尿液正常時呈弱酸性； PH 值應為 5~8 左右。 若 PH ＞ 8 即表示尿液呈鹼性；可能有尿路感染、發炎或腎 功能不良等情形。 若 PH ＜ 5 即表示尿液呈酸性；可能 正值飢餓狀態, 或糖尿 病併發之酮尿病。 一般素食者；尿液易呈鹼性。 常吃高蛋白食物者；尿液易呈酸性。
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身體組成 -1 超重百分比代表意義 大於＋ 20% 肥胖 20% ～ 10% 體重過重 ＋ 10% ～－ 10% 正常 － 10% ～－ 20% 體重過輕 小於－ 20% 瘦弱 超重計算公式： 超重 % ＝｛（實際體重－理想體重）／（理想體重）｝ ×100%
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身體組成 -2 理想體脂肪率： 性別３０歲以下３０歲以上肥胖標準 男１４～２０％１７～２３％＞２５％ 女１７～２４％２０～２７％＞３０％ 身體質量（ＢＭＩ） 代表意義檢驗數據 體重過輕 BMI ＜ 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜ 24 過重 24 ≦ BMI ＜ 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30 中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35 重度肥胖 BMI ≧ 35
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身體組成 -3 腹圍肥胖率：腰圍 ÷ 臀圍 標準 : 男性 0.85-0.9 ; 女性 0.7-0.8 異常 : 男性＞ 0.95 ; 女性 - ＞ 0.85 當腰臀比超出 0.95 （男性）、 0.85 （女性），易罹患 心血管疾病、高血壓、動脈粥狀硬化、糖尿病、高血脂 症等慢性病。
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謝謝聆聽 THE END
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