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體驗教育反思活動 師大公領系 蔡居澤
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蘇格拉底 (Socrates ，西元前 470 ～ 399) 曾說過：「未經檢討反省的生 命是沒有生存價值的生命。」所以， 人應當在生命中，極力的認識生命， 尋找生命的的目的，並使生命活出最 高價值，此乃是生命的真義。
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「自我超越（ Personal Mastery ）」概論： 1. 不斷的釐清自己的期待和現況。 2. 發現在自己生命深處裡的非理性 信念及衝突性的結構。 3. 誠實的面對這一切真相。 4. 展開心靈的轉變，進而改變行為。
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壹、什麼是體驗教育 一、體驗教育的定義 1994 年 AEE ：「 體驗教育就是一種程序，透 過這種程序學習者可以從直接經驗建構知 識、技能與價值。 」包括下列三個與學習有關 的原則： 1. 當仔細選擇的經驗搭配反思、批判分析與綜合 時，才能產生經驗學習。 2. 經驗學習的結果將內化到個人知識體系，並形 成未來經驗與學習的基礎。 3. 經驗學習可讓教育者與學習者有機會去探索與 檢視自己的價值系統。
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二、完整的體驗教育 完整的體驗教育應該是活動課程中同時包 括體驗與反思，所謂「學而不思則罔，思 而不學則殆。」活動課程中缺少體驗與反 思的任一面均將失去活動的教育意義。然 而，目前台灣實行的活動課程中，絕大部 份偏重體驗，很少將反思活動視為活動當 然的一部份，更未針對不同的參加對象來 設計相對的反思活動。
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三、四種活動的深度 娛樂型教育型發展型治療型
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貳、了解活動課程中的反思 一、什麼是反思？ 在活動課程中，我們提供許多活動經驗來 使參加者從活動中反射隱喻的光芒回到內 心 --- 去仔細思考活動經驗的種種：所看到、 聽到、做到的事有什麼學習上的意義。因 此，反思是活動課程的關鍵部份；反思是 經驗與學習的橋樑。
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二、反思不只是自由發表感想 反思不需要限制在情緒的舒發、感覺的分 享或嘗試對活動成果感覺美好。反思絕對 是具備教育意義的。反思可以提供學習者 從經驗學習的機會，可以以許多方式出現， 也可以處理數不清的不同議題。反思促使 參加者進一步學習與啟發，激發思考與行 動，使個人與群體皆有收穫。
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三、為什麼要從經驗中學習 活動課程中的經驗不會自動變成態度，反 思的深度影響態度與行為的品質。因此我 們不要以為態度與行為的學習是從活動中 自然會產生的。
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四、什麼樣的學習我們認為自然會發生？ 當活動中的行為變得重覆與固定時，參加 者可能會失去對行為思考的機會。參加者 通常會選擇性地忽視不符合他們原有認知 系統的現象，而以他狹窄而固執的看法來 看活動的過程，結果就會使大家感覺無聊 與疲憊不堪。
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五、結語 個人與團體將會決定何種形式的反思對他 們最有意義。針對不同形式的反思活動與 其無限的學習效果。我希望反思能變成活 動課程的一部份。反思能將理論與實際的 想法與作法聯結，而且能教育與轉化學生。 值得在活動與教學領域推廣。
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貳、反思圈 簡單來說，反思就是讓人們說出他們的經 驗。好的催化能使這樣的過程以安全與民 主的方式產生。反思最基本的形式就是反 思圈的產生。在反思圈的公開討論中，催 化的技巧的應用與反思問題的提出，使參 與者開始思考他們的活動經驗與學習成果。
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( 一 ) 體驗： 具體的體驗 ( 四 ) 應用： 將結論實用於新的環 境中 ( 二 ) 反思內省： 觀察及省思 ( 三 ) 歸納： 摘要出觀念並形成 結論 真實的世界 ? 真真假假 產生意義
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是什麼？為什麼？怎麼做？ 這個反思問題的結構可能是最多人知 道與運用的。此結構是一種基本的方 式來促進漸進式的討論：從回顧活動 經驗的細節開始，接著推進到批判性 思考與問題解決，最後則是創造與擬 定行動計畫。
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a. 是什麼？階段 描述的事實、發生什麼事、關係人團隊互動的內容
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b. 為什麼？階段 從描述轉成解釋 活動經驗對團隊成員的意義 活動經驗對團隊成員的意義 感覺、學到什麼 感覺、學到什麼 為什麼 為什麼
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c. 怎麼做？階段 c. 怎麼做？階段 情境化 --- 從大環境看活動情境 將學到的東西應用到新情境設定未來目標，創造行動計畫
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反思圈的優點在於它能反映好的催化過程， 以及提供下列促進反思的空間： a. 每位參與者有權利與機會說話。 b. 每一個想法都有其價值，並對團隊學習 有貢獻。 c. 個人的貢獻被肯定。 d. 參與者對自己的學習負責。
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反思的學習轉移 特定轉移非特定轉移隱喻轉移：自然、類比、結構
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參、催化反思 一、什麼是催化 了解催化要從了解領導與催化的不同開 始。領導是對團隊做某些事；催化是與 團隊做某些事。雖然好領導者也是好引 導員。然而領導者會判斷權力與權威的 使用或操控與限制權力與權威。引導員 則應是一個中立的仲裁者，其工作就是 提供資訊與協調參加者之間的對話。
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二、態度 誠實：處理雙重角色：引導員不是專家：每一個人都可以學習： a. 以輕鬆心情面對團隊 b. 要有同理心 c. 保持幽默感 d. 關心團隊的討論 e. 真實、直接、純真
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三、溝通 設立基本規則：設置觀察員：提倡「主動地傾聽」：鼓勵所有成員參與：運用「排隊」法：
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四、團隊動力 創造一個安全的空間：處理團隊成員的爭議：提倡平等：注意團隊的權力擁有者：處理多元化的議題：結束與評鑑：
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五、六代的催化技巧 讓山自己說話幫學生說話引導學生說話直接前導法（複述、目標、正負向） 隱喻式催化 ( 將經驗以隱喻結構化 ) 非直接前導法 : 雙贏法、矛盾法
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肆、開始設計反思活動 設訂目標：在開始進行反思活動前，引導 員必須考慮可能及想要達到的結果。反思 的目標必須與團隊目標以及活動的類型相 關。此外反思目標也應考慮參與成員的個 人目標。反思的目標的範圍要廣不要太過 特定，以便在反思過程進一步的發展。引 導員必須保持彈性，了解反思可能會向外 推展，目標可能也會改變。
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認識參與者：考慮參與反思的對象。他們 對於活動內容熟悉嗎？如果不是，他們之 前的經驗為何？他們的學歷為何？最有興 趣的科目為何？對於反思活動他們最擅常 的為何？什麼樣的議題可能對他們造成緊 張的情況？引導員必須鼓勵每個人參與並 肯定他們的貢獻。選擇能促進這種情況的 活動與方式。
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規劃活動中的反思時間：反思應該包括在 活動課程之中，而不是額外或附加的活動。 活動課程的資料應該清楚地顯示這樣的概 念，並且應該讓參與活動的人明白而清晰 地了解反思與活動是一體的。規劃反思時 間的長短，乃是依據議題的性質 ( 如性別議 題 ) 與活動經驗的強度與長度 ( 如整個春假期 間的活動課程，可能需要規劃較長的反思 時間 ) 而定。確定參與者知道反思的時段以 及反思的時間是規劃在參與者方便的時段。
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選擇反思的方法：引導員選擇反思的形式， 不只是考慮到前述的活動目標與議題，也 應考慮反思地點、時間與參與人數。典型 的方法有：各小隊出一盤菜的晚餐聚會、 活動日誌、討論以及團體活動。外來的演 講者也對反思的促進有幫助，不過不要超 過總反思時間的一半。
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選擇反思活動的形式時，下列數點值得考 慮： (1) 要有創意且包括不同的活動。反思活動 必須符合不同的學習類型，參與者必須樂 於活動中。 (2) 選擇參與者能舒服且安全表達自己感受 的活動。團體活動除了容許表達不同的意 見外，也能促進團隊合作。要達成這樣的 效果不只是活動的本身，也包括催化的方 法。
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資源：引導員必須辨識能提供資訊與支持 的其他資源。包括校園、社區或組織中對 活動內容熟悉的人士以及活動相關的資料 如：文獻、研究與活動指引。
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催化技巧：反思活動的成功與否在於催化 的成敗。引導員不管是學生、幹部或是老 師必須接受適當催化技巧的訓練，以便能 營造所有參與者皆願意參加的安全又具挑 戰氣氛的反思環境。引導員必須具有團體 動力的知識，並能對反思中的衝突做出適 當的回應。此外引導員必須具備反思的經 驗並熟悉反思的議題。引導員可以尋求其 他資源的協助，如果本身對於討論議題的 認識有限。
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評鑑：反思的過程及結束必須由參與者做 階段性與總結性的評鑑。這樣做能使引導 員瞭解反思過程的成果，以及做必要的調 整。此外經由對反思階段的評鑑，學生思 考到從反思活動學到的東西，從而加強了 反思的價值。
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其他值得注意的觀點： a. 強調反思的重要性：規律地將反思活動 設計成活動課程的一部份，來強調反思的 價值。確定每一個活動成員都能參與，包 括團隊領導者及其他參加活動的人。對於 討論活動中未能反應的觀點，可以其他方 式提出來 ( 如在活動日誌 ) 。反思的重要性也 可在文獻探討或活動成果發表中彰顯出來。
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b. 利用「教學時機」：當重要議題或經驗 產生時，引導員必須能辨識並利用這個最 佳教學時機來催化反思。這樣的能力包括 催化技巧的訓練與對不同資訊來源的熟悉。 引導員必須親身體驗這樣的狀況，或接近 這樣的環境或團體學習。引導員必須自己 製造親身體驗的機會。
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嵌入式與融入式的反思活動：可單獨設計 催化反思的活動 ( 嵌入式 ) ，如：熱身、破冰、 認識與目標設定活動。也可將主題融入反 思活動中 ( 融入式 ) ，以加深對活動主題的分 析批判、歸納綜合與反省。如：活動主題 與問題解決活動結合；破冰活動融入主題 加深思考。
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