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傳染病預防 ----- 流行性感冒 ----- 主講者 : 林春燕
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流行性感冒 簡稱流感，主要影響呼吸道的疾病。是由 流行性感冒病毒所引起。該病毒分Ａ、Ｂ、 Ｃ三型，多數的流行是由Ａ型所引起。除 人類外，Ａ型病毒在豬、馬、雞及鴨等亦 有存在。
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症狀 流行性感冒主要是經空氣、飛沫或直接接 觸病者噴沬，透過呼吸道傳染的 。潛伏期 一般是一至三天。病徵包括：發燒、頭痛 、肌肉痛、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽 及身體疲倦等。大部份人都能在兩天至一 星期內自行痊癒，但是，長者及慢性疾病 患者（如：心臟病、慢性呼吸道疾病患者 ），則有較大機會出現併發症，例如：支 氣管炎、肺炎等。
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治療 由於感冒是由病毒引起，所以，服用抗生 素是沒有療效的。除非出現細菌感染的併 發症，否則無需服食抗生素。一般健康良 好的人，多在一星期內自動復原，因此， 在病發期間，只要注意一般護理和症狀治 療便可。
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一般護理 1. 多飲水、進食有營養和容易消化的食物 2. 充足的休息和睡眠 3. 保持室內空氣流通 4. 注意衛生 -- 打噴嚏或處理噴沬後，需以 肥皂清洗雙手。不要隨地吐痰。咳嗽時要 用紙巾掩蓋口鼻，並將痰涎或鼻涕用紙巾 包好棄於垃圾箱內。
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症狀治療 症狀治療不能消滅感冒病毒，但可紓緩不 適的病徵。常用的藥物包括：退燒鎮痛藥 、止咳劑、化痰劑、傷風藥和潤喉糖。要 注意：兒童忌服含有阿士匹靈 (Aspirin) 成 份的藥物，以避免產生雷爾氏綜合症（ Reye's Syndrome ）。
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預防之道 預防流行性感冒最有效的方法是增強個人 抵抗力，實踐健康生活模式，包括：充足 睡眠、均衡飲食、適量運動、保持心境開 朗、切勿吸煙及避免吸入二手煙。要保持 室內空氣流通。若已感到不適，宜避免前 往擠迫和空氣不流通的公共場所。
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預防疫苗的功效 流行性感冒疫苗對預防流行性感冒所引致 的併發症及死亡有一定功效，尤其對長者 及慢性心臟病及呼吸道疾病患者而言。疫 苗經由肌肉注射，並需每年再次注射。
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