会谈的目标 每次见来访者,都要经验性地设定会谈的正 向导向目标 这些目标聚焦于内在,以改变已造成即时反 应、逃避、痛苦或放弃生命等事件的情境的影响 一旦目标设定,即协助来访者做出改变
逐步目标 引导来访者做出达成会谈目标所需的改变
Satir 模式的基本成分 (1) 体验性的 (2) 系统性的看每个来访者的内在 (3) 所有的事情都朝向一个积极方向走 (4) 使用治疗师自己 (5) 准备好自己 (6) 与他接触,连接 (7) 找出问题 (8) 共同探索他的内在 (9) 设立目标,做出改变
Satir 治疗模式的形式 个别治疗 婚姻治疗 家庭治疗 团体治疗 —— 家庭重塑
求生存的沟通模式 A. 讨好式:忽略自己感受 B. 指责式:忽略别人 C. 超理智:忽略自我、他人 D. 打岔式:忽略自我、他人与说话时的情境 E. 一致式
讨好式 主要情感:受伤、悲伤、焦虑、不满和被压 抑的愤怒。 常见的生理症状:消化道不适、头痛、心率 不齐、皮肤病等。 常见的心理症状:忧郁、易被激怒、焦虑、 恐慌、自杀意念等。
指责式 主要情感:愤怒、挫折、不信任、不满、 孤单等。 常见生理症状:肌肉紧张、紧张式头痛、 高血压、中风、心脏病、气喘。 常见心理症状:愤怒与暴怒、易被激惹、 反抗、拒绝、妄想、反社会特质。
超理智式 主要情感:仅显露少许情绪、内心敏感孤 立、害怕失去控制。 常见生理症状:癌症、皮肤病、淋巴系统 疾病、心脏病。 常见心理症状:忧郁、心理疾病、强迫心 理和行为、自闭症、社交退缩和缺乏同理心。
打叉式 主要情感:内心极为敏感、孤单、焦虑 / 悲 伤、脆弱、困惑、没有归属感。 常见生理症状:神经系统疾病、消化系统 疾病、糖尿病、偏头痛、晕眩、易出事故。 常见心理症状:困惑、冲动、控制不佳、 忧郁、缺乏同理心。
一致式 主要情感:平和、平静、有爱心、接纳自己和 他人、脚踏实地、高自我价值、能干、欣赏自己、 庆幸自己的独特性。 常见生理和心理症状:健康的。
Satir 与自我价值 尊重自我 我就是我 以天下之大,却无任何人像我一样 有一些人某些地方像我 但没有一个人完全和我一模一样 所以,一切出自于我的都真真实实 属于我 因为那是我个人的选择 我拥有一切属于我的 我的身体,以及一切它的举动 我的思想,以及所有的想法和意念 我的眼睛,以及一切所看到的影像
五种自由 自由地看和听,来代替应该如何看和听 自由地说出你所感和所想,来代替应该如何说 自由地感觉你所感的,来代替应该感到的 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允 许 自由地根据自己想法去冒险,来代替总是选择 安全妥当这一条路而不敢摇晃一下自己的船
萨提亚的冰山理论
萨提亚治疗的个案处理 小女孩四岁时候被妈妈送给别人,在那个家 庭,她没有得到她应有的快乐童年,长大后,她 一直为母亲在小时候抛弃她而哭泣。 治疗师应用冰山理论帮助来访者体验哭泣时 候的情绪,并帮她建立正向思维:母亲将她送人 是为了让她能够存活下来,是出于爱和保护,而 不是抛弃。
心理咨询课程总结 1. 心理咨询中的一些重要问题(理论部分) 2. 各种理论流派 3. 建议学员将网络课程的理论学习和咨询实践 结合起来