正確用藥 五大核心能力
行政院衛生署出版 台大藥學系編印 ( 中華民國 95 年初版 ) “ 藥 ” 怎麼吃，才有藥效 ?! 現代人不可不知的用藥基本常識 處方箋哪張呢？ 到底有什麼用處？
藥很大 正確用藥 五大核心能 力 1. 說清 楚 2. 對明 白 3. 用正 確 4. 愛自 己 5. 做朋 友
五大核心能力 ( 一 ) 清楚表達自己的身體狀況
說清楚（ 1 ） （一）哪裡不舒服 包括身體不舒服的部位、 情形及大約何時開始不舒服等。 （二）是否有特殊體質或飲食習慣 含使用藥物 會不會過敏、曾經吃過什麼食物發生過 過敏、有沒有特殊飲食習慣 ( 例如素食、 低糖、低鹽等 ) 。 （三）我生過的病 包括開刀、住院、醫學檢驗 報告結果、糖尿病、高血壓、肝病、腎 臟病及家族性遺傳疾病等。
說清楚（ 2 ） （四）目前正在使用的藥品 包括醫師開的西藥或中 藥、自己買的藥、維他命、避孕藥、減肥藥、 保健食品、菸酒等。 （五）最近有沒有考試、平時有沒有開車、 工作性質有沒有需要操作機械有些藥品吃了之 後會想睡覺，可能會降低您的注意力及應變反 應。若您的工作需要很小心 ( 比如開車 ) ，一定 要告訴醫師。 （六）女性需告知是否懷孕、正準備懷孕、正在餵食 母奶
五大核心能力 ( 二 ) 看清楚藥品標示
2. 對明白 (1) （一）姓名領到藥品時，先核對藥袋上的名字、年 齡是不是自己的，這樣才能保障自己和別人 的用藥安全喔。 （二）藥品怎麼使用每次使用藥之前，都要先看一 下藥袋上面的說明，確認使用的時間、使用 的量及方法對不對。 （三）此藥品可以治療我這次看的病拿到藥品的時 候要再檢查一下，藥品的用途跟您看的疾病 是不是符合。 （四）藥品名稱和外觀對不對 檢查藥品的名稱及外 觀看起來跟藥袋上描述的是不是一樣。
2. 對明白 (2) （五）副作用或不舒服要知道藥品使用之後 可能產生的副作用。 （六）注意事項要看清楚藥袋上面的注意事項。 （七）使用多久要知道自己的藥應該吃多久，並 核對藥品數量對不對。 （八）藥品保存期限與方法要清楚藥品的有效期 限跟保存方法。 （九）如果是自己買成藥，要檢查包裝上有沒有 衛生署核准藥品許可證字號找值得信賴藥 師推薦合法藥品。
五大核心能力 ( 三 ) 清楚用藥方法、時間
3. 用正確 （ 1 ） 服藥應依藥袋標示的時間，口服藥品應以足量的開水 服用 （不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲料配 合服用）
早餐午餐晚餐睡前 一天四次 一天三次 ㄧ天二次 ㄧ天ㄧ次 固定一個時間 3. 用正確 （ 2 ） 服藥應依照規定時間
3. 用正確 （ 3 ） 飯前與飯後服藥時間標準 ＊ 飯前 ＝ 空腹時間 : 吃飯前 1 小時或飯後 2 小時 。 ＊ 飯後時間 : 吃飯後 30 分至 1 小時 ＊ 有特殊情形應遵醫囑或藥師指導服用 ( 例如利尿劑最好不要在睡前服用 ) ＊ 兩種以上眼藥水，請間隔 5-10 分鐘使用 ＊ 外用藥膏不得吞服或塗抹於眼睛
五大核心能力 ( 四 ) 做身體的主人
4. 愛自己 為了自己的健康，不在不當場合購買藥品，如攤販、地 下電台、遊覽車休息站等，購買藥品時要請教醫師或藥 師，凡廣告內容太過神奇的產品，都要特別提高警覺， 有病看醫生，用藥找藥師。堅持不聽、不信、不買、不 吃、不推薦五大原則。
五大核心能力 ( 五 ) 與醫師、藥師作朋友
5. 做朋友 將你認識的醫師或藥師的聯絡電話記在緊急電話簿內， 作為您健康諮詢電話，用藥上有任何問題，都可以請 教您的醫師、藥師好朋友，或直接找藥袋上的藥師電 話做諮詢。
用藥五要 我最重要 ㄧ要：說清楚 二要：對明白 三要：用正確 四要：愛自己 五要：交朋友 複習囉！複習囉！
謝謝聆聽