第二篇 家庭生活與性教育

第三節 性愛處方 —─ 保險套情事 第三節 性愛處方 —─ 保險套情事 第二節 性愛「首」則 —─ 認識避孕 第二節 性愛「首」則 —─ 認識避孕 第一章 / 安全的性行為 第一節 真愛值得等待 第一節 真愛值得等待

真愛值得等待 第 一 節 回上頁回主選單至下頁

愛 V.S. 性 性行為採取適當的保護措施，就 是安全性行為的定義。 真正的愛情是需要雙方深厚感情 為基礎，及彼此相互尊重，並且 要能夠承擔責任的行為。 「愛」可以讓人滿足親密的需求 ，並享受被愛及愛人的感覺。 「愛」是「性」的基礎，跟著「 性」而來的則是責任。 第一節 真愛值得等待 1 Part 使用避孕用品， 負起採取保護措 施的責任。

性愛「首」則 —— 認識避孕 第 二 節 回上頁回主選單至下頁

諾普蘭避孕劑 諾普蘭避孕劑是如火柴棒般大小的膠囊，共有 6 劑， 植入上臂皮下，膠囊會釋放一種黃體素，滲進血液， 產生長達 5 年的避孕效果。副作用為出血、憂鬱、性格 改變或停經、月經不規則等等。 目前常用的避孕原理 不製造或抑制卵子 口服避孕藥、皮下植入諾普蘭避 孕劑（ Norplant ）、避孕貼布。 第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 1 Part 諾普蘭 避孕劑 為植入 式避孕 藥 小百科

避孕貼布使用步驟 第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 2 Part 小百科 每一單片以鋁 箔外裝封住， 使用時找到單 片包上的截角 切口，整齊的 沿邊撕開。 翻開平攤外裝 鋁箔，見到一 邊有避孕貼 布。 用手指尖挑開 貼布邊緣，連 同透明膠片取 下。 取下貼布後， 撕下一半透明 貼紙，請注意 不要用手碰到 黏貼面。

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 3 Part 將黏貼面按到乾 燥的皮膚部位上， 然後再撕下另一 半透明貼紙。 在皮膚部位上確 實按壓貼布，用 手指按壓約 10 秒 鐘，確認貼布邊 緣都貼好。 最後用手指在貼 布邊緣按壓一次， 確保貼布已貼牢。

妨礙精子與卵子的結合 ．空間上隔開 —— 保險套、結紮。 ．時間上隔開 —— 週期計算法（安全期）、陰道分 泌液測試法、基礎體溫測量法等避開危險期，以 防止受孕。妨礙受精卵在子宮的著床 子宮內避孕器。殺死精子 將安全素片、安全藥膏置入陰道或塗於保險套上。 第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 4 Part

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 5 Part 自然避孕法 週期計算法（安全期） 1. 月經週期規律，固定計算法為：若月經週期為 28 天，排卵日為月經後第 28 － 14 ＝ 14 天，故危險期 是月經來的第 8 ～ 19 天。 2. 月經週期不規律，其計算法為：找出最長與最短 的月經週期，將最短週期減 18 ，最長週期減 11 ， 期間即為危險期。 圖

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 6 Part 陰道分泌液測試法 用手指或紙巾檢視陰道的分泌液，按其清、濁、黏度 或油脂度來確定排卵日期，以決定是否可以安全性行 為。這個方法「碰運氣」的成分非常之高，且需要豐 富的經驗和觀察來確定分泌物的「性質」。基礎體溫測量法 每天在相同時間（在起床前）使用由醫生或家庭計畫 顧問提供的女性基礎體溫計來測量體溫。體溫通常會 在排卵前數天升高少許，憑此決定是否可以安全進行 性行為。 圖

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 7 Part 不能防止感染性病難以準確計算未婚或未打算建立家庭的人不建議使用 自然避孕法的缺點 小百科 基礎體溫計 能清楚表示極小溫度變化，在 35.5 ℃～ 38 ℃內分 割成較細刻度。

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 8 Part 基礎體溫是指經過約 6 ～ 8 小時睡眠後，沒有進行任何活 動之前所測得的體溫。女性的基礎體溫與卵巢機能的週 期性變化有著非常密切的關係。在正常情況下，生育年 齡婦女的基礎體溫在月經期之後會稍低，排卵日更低， 排卵後由於卵巢分泌的孕激素刺激體溫中樞，而使體溫 略有升高（高於排卵前約 0.3 ℃～ 0.5 ℃），到月經來潮 前 1 ～ 2 天或月經來潮的第 1 天下降。亦即，不管月經來 幾天，就是從月經來的第一天開始算起，約第 13 天體溫 會比前幾天的下降 0.2 ℃左右，隔天會上升至排卵前約 0.3 ℃～ 0.5 ℃左右，只要體溫一上升就是排卵了。

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 9 Part

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 1010 Part

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 1 Part

第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 1212 Part 高劑量的動情素在 72 小時內給予，持續 5 天。 雙倍口服避孕藥在 72 小時內給予， 12 小時後 再給予 2 顆。 性交後 5 天內置入子宮內避孕器。 性交後緊急避孕法

性愛處方 —— 保險套情事 第 三 節 回上頁回主選單至下頁

第三節 性愛處方 —— 保險套情事 1 Part 項目男用保險套女用保險套 材質 由乳膠製成，不可使用油性潤滑 劑，因會使乳膠分解 由聚乙胺脂（ Polyurethane ）製 成，可配合使用油性或水性潤滑 劑 使用時機男性勃起後、開始性行為前戴上在性行為前戴上 注意事項 男性射精後應立即退出陰道，取 下保險套 性行為後可以不必馬上取出保險 套 使用方式 不可一次使用二個（以上）保險 套，或與女用保險套一併使用 不可與男用保險套一起使用 備註使用歷史悠久，效果備受肯定 實驗效果良好，但市場反應還不 清楚 男用與女用保險套的比較法

預防性病三步驟 維持單一固定性伴侶。 性接觸時要全程正確使用經過檢驗合格的保險套。 若是與非固定性伴侶有性器官的接觸，一定要清洗 身體，事後自我檢查身體是否有異狀或特殊分泌物 （例如：菜花、疱疹、淋病），做血液檢驗過濾梅 毒、非淋菌尿道炎、疱疹的可能性，千萬不要延誤 最好的就醫時間。 第三節 性愛處方 —— 保險套情事 2 Part

1. 菜花的醫學名稱叫做「尖頭溼疣」，是一種因 感染到人類乳突病毒（ HPV ）所引發的皮膚病 變。女性的外生殖器官因為正好位於皮膚和黏 膜的交界處，如果性行為沒有做好防護措施， 就有可能被傳染菜花。 2. 疱疹通常發生在嘴、口角、舌或鼻附近，是一 種經接觸傳染的性病，即使使用保險套，也只 可減低感染機會，無法完全防止。 重點註釋 第三節 性愛處方 —— 保險套情事 3 Part

3. 淋病俗稱「白濁」，潛汱期 2 ～ 14 天。大約八 成的淋病患者在數天至數月內沒有任何的症狀。 ．男性症狀：小便頻密及灼痛，尿道排出白色或 黃色的濃液，尿道口紅腫。可能引起副睪丸炎 或前列腺炎等併發症，造成永久性損害。 ．女性症狀：小便頻密及灼痛，感到發燒、發冷 、腹痛及關節痛，不規則的經期及陰道排出濃 濁帶黃而有異味的分泌物。若病菌擴散至輸卵 管及卵巢，更可能導致不育。 重點註釋 第三節 性愛處方 —— 保險套情事 4 Part

第三節 性愛處方 —— 保險套情事 5 Part 保險套的使用五步驟 ‧使用保險套前先 注意識別標示， 過期勿用。 ‧由鋁箔密封邊線 拆封，避免由中 間拆封或用利器 拆封。 ‧拆封後，用手輕 輕擠出保險套。

先將保險套前端貯精囊的 空氣排出，以免套用時造 成保險套破裂。 擠出空氣後，套上陰莖， 再順勢往下套至陰莖根部， 此時要避免指甲劃破保險 套。

在陰莖尚未鬆弛時，握住 陰莖根部保險套邊緣，將 保險套小心取下，避免精 液或其他分泌物滲出。 將打結後的保險套連同衛 生紙包裹好，丟入垃圾桶 中，注意不可有滲出物， 以防止他人不小心接觸， 造成感染的危險。

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第二節 性愛「首」則 —— 認識避孕 回上頁回主選單 基礎體溫計及基礎體溫表