國民中小學課程綱要 健康與體育學習領域微調 理論與實務之轉化運用 教育部國民中小學課綱健康與體育領域召集人 晏涵文

課程改革之教育精神及理念 快樂學習、健康長大 （學習歷程是主動的、快樂的、彈性的、自主的） 教師自主、學校本位 （自選編教材，校園發展各自特色） 生活課程設計『連續不斷、循序漸進、統整合一』 學生能由『參與式學習』營造主動學習之能力–以帶得走的能力取代背不動的書包

教改面對的挑戰 品質(Quality) 1.教師教學品質，良莠不一 - 非考科已在許多縣市不再“開出缺額”，遇缺不補，以代課教師充數或大量找校內非相關教師配課，情形嚴重。 每校合格教師率明顯不足。 2.學校氣氛“人少聲音弱”致使“凝聚力下降”。 3.每位教師需負責之班級數增加一倍（20-22班），課堂質性評量實施困難也導致多元化評量工具難以發展。

健體領域課程推動的現況與問題 學校 教師 家長 部分教師熱忱不在，資格專業知能不足，專業成長速度慢，自身學習能力不足。 學校行政普遍不重視學生的「生活品質相關科目」，考試領導教學，因配課緣故，教學內容零碎，學生受教率及受教之內容相當分歧，致使整體效能不彰。 教師 部分教師熱忱不在，資格專業知能不足，專業成長速度慢，自身學習能力不足。 家長 不重視健康的學習。長期忽略學生“健康”與 “課業表現”的正相關關係。

國民中小學課程綱要微調原則 95年10月4日台國(二)字第0950143919號函核 以國民中小學九年一貫課程綱要作為微調的基礎。 若經檢核「中小學一貫課程參考指引」後需調整課 程綱要內涵者，得調整之。 各學習領域微調或撰寫補充說明之體例，由各研修 小組召集人聯席會議決定。 應充分蒐集現場教學實務者、教材編輯者與審查者 之相關意見。 應重視橫向整合的機制，若跨領域課程綱要內涵重 複或領域間教材邏輯順序矛盾者，宜調整相關領域 課程綱要內涵者，得調整之。

國民中小學課程綱要微調原則（續） 課程目標以不動為原則。 能力指標應敘寫清楚，或以範例說明。 在九年一貫課程微調內涵定案前，應與高中課程綱要 相關委員會召開聯席會議進行討論，以落實中小學課 程之連貫。 課程綱要的調整幅度應同時考量師資、設備的配合。 若調整幅度超越上述原則，應經「國民中小學 課程綱要審議委員會」決議通過。

健康與體育領域微調之精神 檢核能力指標之循序性，落實能力本位的 學習。 檢核能力指標與補充說明之適切性，呼應 時代潮流及教育現場之需求。 強化能力指標的教育內涵及補充說明，提 供教材編輯者或教師課程發展思考之 依據，以提升專業自主性。

國民中小學九年一貫課程綱要 健康與體育學習領域修訂原則 掌握微調精神與理念 。 回應教育現場的需求。 加入健康新興議題的學習內涵。 力求能力指標與補充說明具體簡明。 符合學生身心發展與學習需求。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域修訂重點 基本理念與課程目標：無作任何修改。 分段能力指標：作小幅度指標內容的修訂。 實施要點：於教學評量新增一條，授課教師在 每學期 上課前，應作好評量計畫，明確訂定 評量項目，每次評分均作成評量記錄，並力求 成績評量客觀化。 附錄一主題軸及其內涵：作小幅度內容的修正。

國民中小學九年一貫課程綱要 健康與體育學習領域修訂重點（續） 國民中小學九年一貫課程綱要 健康與體育學習領域修訂重點（續） 附錄二能力指標補充說明：作全面的檢視與修訂，檢視媒體素養議題，融入相關的補充說明中 。 刪除舊版附錄三「體育重點意涵與教材示例」。刪除原因：無任何一個學習領域只作其中某一個科目的教材示例，這是有所偏頗的。建議可放在網站上，供體育教師參考、應用。 新增附錄三「分段能力指標之解析」。 新增附錄四「分段能力指標連貫性與 補充說明解析」。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域 分段能力指標修訂重點 主題軸 修正狀況 人與食物 2-3-1原指標內容為「設計、執行並評估個人的飲食內容及飲食習慣，以符合成長和身體活動的營養需求」修正為「設計、執行…，以符合身體成長和活動的營養需求」，使能力指標內容能更明瞭。 2-3-5原指標內容為「明瞭食物的烹調、製造會影響食物的品質、價格及熱量，並能作明智的選擇」修正為「明瞭食物的生產、烹調及製造會…，並能做明智的選擇」，增加食物的生產，能更完整呈現食物從餐桌到農場的歷程。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域 分段能力指標修訂重點 主題軸 修正狀況 安全生活 5-1-1原有能力指標「分辨日常生活情境的安全與不安全」，因日常生活情境的安全，有時無法完全以二分法的方式進行教導，故修改能力指標為「分辨日常生活情境的安全性」。 5-2-4 「認識菸、酒、檳榔、藥物與成癮藥物對個人及他人的影響，並能拒絕其危害」，5-3-4「評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略」，修改考量為第二階段及第三階段對於日常生活中用藥的正確使用法，並未再延續；另外，青少年對為何使用成癮物質及使用後對於個人、社會等的影響應從認識、理解進而有能力進行評估及探討，故分別修改能力指標詞句，更能符合學習者的身心發展與學習需求。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域 分段能力指標修訂重點 主題軸 修正狀況 健康心理 根據不同階段能力指標主要教學內涵的重點，變動部份能力指標之排列順序，例如：配合第一、二學習階段能力指標「6-1-4」、「6-2-4」的教學重點，故第三階段將原指標「6-3-3」、「6-3-4」的序號對調，先呈現「情緒管理」、「有效溝通」的能力指標， 再提出有關「壓力調適」的能力指標，讓能力指標更有條理。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域 分段能力指標修訂重點 主題軸 修正狀況 群體健康 7-1-2原能力指標「描述人們在選擇健康與運動的服務及產品之過程與責任」，修改為「描述人們獲得健康資訊、選擇健康服務及產品之過程，並能辨認其正確性與有效性」，除了將運動部分刪除（原7-1-3能力指標已含括），並調整其能力的展現方式。

健康與體育學習領域附錄二 補充說明的檢視、修訂、敘寫和排列 對於部分內容重複、過於抽象、困難，不易解讀與轉化，或整體說明概念混亂、不夠周全，與不符合學生需求，進行整併、刪除、移動或修改。 如果能力指標應有之教學內容缺漏者或新興議題/健康潮流趨勢的學習內涵則進行增補。

健康與體育學習領域附錄二 補充說明的檢視、修訂、敘寫和排列 調整方式 修正規定 調整說明 整併 5-3-2-2找出社區環境中的潛在危害，並能擬定維護社區安全的行動計畫，如：提供幼兒安全遊戲空間、設立腳踏車環道、學校周邊道路減速限制、改進街道照明、增強社區巡邏、公共場所的安全設施應符標準等。 原5-3-2-2及5-3-2-3中，皆為提升社區安全的行動，故合併。

健康與體育學習領域附錄二 補充說明的檢視、修訂、敘寫和排列 調整方式 修正規定 調整說明 移動 2-3-1-5解釋糖、鹽、膽固醇、脂肪對健康的影響。 6-1-3-3認識生活之社區並主動傳遞訊息，鼓勵參與社區之健康動態休閒活動。 為使補充說明更能符合能力指標之精神，將原本2-3-3-2移動 原「6-1-1-4描述自己所居住社區的特色」應屬「6-1-3」指標中社區意識的範疇，故移動並合併於新補充說明內

健康與體育學習領域附錄二 補充說明的檢視、修訂、敘寫和排列 調整方式 修正規定 調整說明 修改 7-3-5-3認識政府環保單位與民間環保團體所推動與健康環境相關之環保議。 7-2-4-1瞭解如何選擇優良的運動產品。 鼓勵學生關心生活中的環保團體，較符合學生學習需求。 目前的運動產品並無優良標誌，將標誌拿掉，以符合生活現況。

健康與體育學習領域附錄二 補充說明的檢視、修訂、敘寫和排列 調整方式 修正規定 調整說明 增補 5-2-4-1認識成藥、指示藥、處方藥及其對人體的功用。 5-3-4-1具備正確的用藥觀念(如：用藥前閱讀藥品說明、詢問使用方式)，並能指出常見錯誤的用藥文化。 2-3-1-6了解經醫學證實之抗癌性食物的種類，如花科類植物、含硫化學物、胡蘿蔔素、抗氧化物、大豆等。 2-3-2-5探討與飲食相關的疾病，如神經性厭食症、暴食症、齲歯、骨質疏鬆症等疾病。 2-3-2-5根據重量、營養價值、價格及環境生態的觀點，來比較天然、有機及加工食 品，並以實際需求做明智選擇。 2-1-1-6暸解食物的熱量高低與肥胖之關連性。 2-1-1-7暸解運動時的營養需求。 2-2-6-5暸解攝取食物熱量和運動消耗之平衡能達到控制體重的效果 5-2-4、5-3-4能力指標 分別加入「藥物」的 使用及認識，補充說 明也隨之新增 新興議題 為避免第一、二階段 缺漏飲食與運動之概 念，新增相關補充說 明

健康與體育學習領域新增附錄二 與媒體素養相關之補充說明 1-1-5-5 體會媒體對身體意象的影響，並建立正確的身體意象與接受自己的外型。 1-2-5-1 討論且比較兩性的差異，並探索社會文化與媒體訊息對性別的期待及影響。 2-1-2-3 討論媒體訊息、食品廣告、朋友、不同飲食場所等周遭環境因素，對個人 飲食習慣的影響。 5-2-4-4 討論媒體訊息中，菸、酒、藥物與成癮藥物對個人及他人的影響。 5-3-4-4 運用問題解決的策略，參考社會上反成癮物質宣導媒體及活動，策劃、評估 並實行一項影響同儕團體減少吸菸、飲酒、嚼檳榔及成癮藥物濫用的行動計 畫。 6-3-5-1 說明道德良知、健康、家庭或文化的傳統、社會運動、媒體訊息、立法等 因素，在行為規範的形成中所扮演的角色。 7-2-2-4 討論媒體因素對健康與運動的服務及產品選擇之影響。 7-3-2-1 明辨、抵制誇大不實的媒體訊息，為自己及他人尋找合法、安全、有效、 經濟的健康服務。

健康與體育學習領新增附錄三 分段能力指標之解析 教育內涵解析 1-1-1知道並描述對於出生、成長、老化及死亡的概念與感覺。 瞭解出生至死亡是人生必經的過程，讓學生能以正向的態度面對生離死別。並瞭解生命的由來、生命的喜悅，以及出生、成長至老化的變化，並珍視生命。 2-3-5明瞭食物的生產、製造、烹調會影響食物的品質、價格及熱量，並能做明智的選擇。 食物的背後，在烹調、製造、運送、生產等各環節，從「餐桌」到農場/海洋的飲食思維，連結出許多的情境脈絡，在食物價格、熱量、品質及個人健康考量之餘，還有社會公平、正義與環境、生態的永續議題，也因此對食物的選擇更應有明智的決定。 5-3-4評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害，並於日常生活中演練有效的拒絕策略。 瞭解菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物被青少年使用的可能因素，並運用拒絕技巧避免使用，進而嘗試設計行動，勸導他人戒除。

健康與體育學習領新增附錄四 分段能力指標連貫性與補充說明解析 為呈現各階段能力指標係加深加廣，循序漸 進的連貫特性。故在每一主題軸的內涵下， 將不同階段所涵蓋之能力指標及補充說明彙 整，以清楚呈現學習者在各階段中應學習之 能力，可進一步方便教材之編選。

健康與體育學習領新增附錄四 分段能力指標連貫性與補充說明解析 內涵三：「在營造個體、社區與環境健康的過程中，人與環境是相輔相成的」 第一階段 第二階段 第三階段 7-1-4 察覺不同親疏感的社區生活環境與健康互動的情形。 7-1-5 體認人類是自然環境中的一部分，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。 7-2-5 調查、分析生活周遭環境問題與人體健康的關係。 7-2-6 參與社區中環保活動或環保計畫，並分享其獲致的成果。 7-3-4 分析人類行為如何改變全球環境，並探討環境改變對人類健康的影響。 7-3-5 提出個人、社區及組織機構為建造更健康的社區與環境所擬定的行動方案與法規。 補 充 說 明 7-1-4-1 觀察並描述住家周遭的環境(如：公園、校園、社區、海濱、森林、火車站、市場、工業區等)對身體健康的影響。 7-1-4-2 描述進入新的、陌生的、特殊的場所時，所產生的感受，如：恐懼、好奇、興奮、小心翼翼等，對人體安適的影響。 7-1-4-3 歸納說出令人感到舒適的生活環境之共同特徵。 7-1-5-1 體認人與其他生物皆為自然環境的一份子，有互相依存的密切關係。 7-1-5-2 進行戶外自然環境探索活動，並分享親近、欣賞、體驗自然環境的心得。 7-1-5-3 保護生態環境與維護社區環境衛生是個人與社會共同的責任。 7-2-5-1 蒐集相關資料，以瞭解居住社區中水污染、空氣污染、噪音、垃圾污染、農藥污染、地層下陷等環境問題。 7-2-5-2 分析社區中各種污染對居民健康與安適的影響。 7-2-5-3 舉例說明環境污染將危害人體健康，如：鎘污染導致痛痛病、戴奧辛引起胎兒畸形、汞中毒造成水俁病等。 7-2-6-1 落實資源回收、垃圾減量、廢物利用、使用再生紙等行為，以改善垃圾問題。 7-2-6-2 節約用水、重複使用生活廢水、支持興建污水下水道等政策，以珍惜與愛護水資源。 7-2-6-3 檢視大眾運輸系統、檢舉非法排放廢氣的工廠等，以減低空氣污染情形。 7-2-6-4 降低電視、收音機的音響、減少燃放鞭炮、社區禁設工廠等措施，以增進社區的安寧與降低噪音危害。 7-3-4-1 關心、瞭解全球性重要的環境議題，如:臭氧層的損害、酸雨的產生、核能輻射的外洩、溫室效應等。 7-3-4-2 討論科技對環境生態的正、負面影響，及其對人類健康的促進或危害。 7-3-4-3 瞭解公害對生態與健康的影響。 7-3-5-1 以個人或團體的力量，針對學校環境提出維護與改善的計畫，以增進學校環境的健康。 7-3-5-2 參與社區內組織、團體，對社區健康與環境問題進行調查、研究與改善工作。 7-3-5-3 認識政府環保單位與民間環保團體所推動與健康環境相關之環保議題。 7-3-5-4 瞭解國內健康與環境相關的法律，如：菸害、噪音、空氣污染等防制法，以及水污染防治法和野生動物保護法等，如何維護及促進社區健康與環境保護。

國民中小學九年一貫課程綱要健康與體育學習領域修正草案對照表 修正規定 現行規定 說明 （一）基本理念 p.1-3 （二）課程目標 p.3 （三）分段能力指標 p.3-9 （四）分段能力指標與十大基本能力的關係 p.10-24 （五）實施要點 p.25 （六）附錄--- 1.主題軸及其內涵 p.27-28 2.能力指標的補充說明 p.29-52 3.分段能力指標之解析 p.77-89 4.分段能力指標連貫性與補充說明解析 p.90-125