莘莘學子應知道的一些社會事 〈師資版-供宣導人員宣講使用 〉〈國小1至4年級使用 〉

性教育宣導 憂鬱與自殺防制宣導 菸害防制宣導 交通安全宣導 自我保護宣導 反偏差、抗霸凌、拒 犯罪 宣導主題 性教育宣導 憂鬱與自殺防制宣導 菸害防制宣導 交通安全宣導 自我保護宣導 反偏差、抗霸凌、拒 犯罪

宣導主題 性教育宣導

女生的性器官

人類的第一張床-月經 輸卵管 子宮內膜 卵子 卵巢 子宮頸 輸卵管繖 子宮 陰道

人類的第一張床-月經 再見！ 我要出去囉～

人類的第一張床-月經 我在這裡！ 卵巢→輸卵管→子宮

人類的第一張床-月經

人類的第一張床-月經 月經

月經因人而異 有人月經每月都很固定 有人初經只來一點點 月經週期有時長、有時短 有人高中才來月經；有人小學就來了 月經來時一點感覺都沒有 月經來時肚子會覺得漲漲的 月經來時有人會感覺有點憂鬱； 有人心情會變得特別好

酷妹健康DIY第一招 飲食均衡

酷妹健康DIY第二招 適度休息及運動

酷妹健康DIY第三招 生活作息正常

酷妹健康DIY第四招 穿著舒適的衣物

酷妹健康DIY第五招 選用合適的 衛生棉產品

酷妹健康DIY第六招 注意身體清潔

全能“麵包”秀 我是消費高手 製造日期不可漏 貨比三家 挑選最愛 CCC XXX QQQ

全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 打開外包裝，並撕下背膠。

將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上，不是和皮膚接觸的那一面喔。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上，不是和皮膚接觸的那一面喔。

拿出紅色墨水，倒在衛生棉上，要倒在和皮膚接觸的那一面喔。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 拿出紅色墨水，倒在衛生棉上，要倒在和皮膚接觸的那一面喔。

將已使用過的衛生棉，由紙褲撕下，將有紅墨水的那一面向內捲起。 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將已使用過的衛生棉，由紙褲撕下，將有紅墨水的那一面向內捲起。

將捲起的衛生棉放入包裝袋中，才可以丟到垃圾桶喔！ 全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 將捲起的衛生棉放入包裝袋中，才可以丟到垃圾桶喔！

全能“麵包”秀 衛生棉的使用方法 每個人的狀況不一樣，勤換衛生棉，才不會造成感染喔！

全能“麵包”秀 聰明的女孩無後顧之憂 會陰部的清潔方法 如廁後，應以衛生紙由前往後(會陰部→肛門處)擦拭，以避免將細菌帶到尿道口 。

男生的性器官

什麼是勃起？ 想到… 看到… ??…

什麼是夢遺？

什麼是夢遺？

自然的生理現象

酷哥健康DIY第一招 飲食均衡

酷哥健康DIY第二招 適度休息及運動

酷哥健康DIY第三招 生活作息正常

酷哥健康DIY第四招 注意身體清潔

包皮清潔法 小試身手 大約要到青春期， 龜頭才會完全露出來。 而包皮有許多的皺折， 很容易藏污納垢喔！

包皮清潔法 小試身手 在平常清洗身體時， 需將包皮稍微往後推， 讓龜頭露出來。

包皮清潔法 小試身手 將龜頭與包皮銜接的地方， 用清水及手指， 輕輕以環形的方式， 將包皮垢清洗乾淨。

包皮清潔法 小試身手 再將包皮推回原狀， 這樣就大功告成囉！ 你會了嗎？ 要愛護自己的身體喔！

宣導主題 憂鬱與自殺防制宣導

憂鬱和心情: 念頭一轉，心就不煩 39

憂鬱只是心情不好的 代名詞？ 悲傷、哀慟 煩悶、心不開 『鬱卒』 『厭累』 『心頭結整丸』、『袂輕鬆』 、 『沒元氣』…

如何預防憂鬱症？ 建立健康的人生觀：凡事往好處想，不執著，能捨能得。 有適當的休閒活動：多與大自然接觸，與人群接觸， 學習因應壓力的適當模式：平時做減壓的工作，不累積壓力，不讓自己崩潰。 學習放鬆技巧：肌肉放鬆術、靜坐、冥想等。 閱覽自己喜歡的叢書等。

行政院衛生署24小時安心專線 0800-788-995 (請幫幫救救我) 嘉義市政府衛生局關懷專線 232-8177 42

Saving Lives, Restoring Hope 珍愛生命，希望無限 Saving Lives, Restoring Hope

宣導主題 菸害防制宣導

菸害-超出您的想像! 菸盒中，躲藏著致癌的元兇

危害人體健康的香菸成份 菸品經過燃燒可產生7,000種化學物質。 菸品至少有70種以上的致癌物。

反菸小天使 不吸菸、不買菸、拒絕二手菸

宣導主題 交通安全宣導

交通常見的危險行為

(一)放手騎乘 為顯現技能或放手後一時太高興，導致未能注意前方狀況，或無法控制車況，因而摔倒。

(二)並排騎乘危險 在道路上並排騎乘，容易被經過的汽車擦撞而跌倒。

(三)雨天撐傘騎車 下雨天撐傘騎乘腳踏車時，不但會影響操作的穩定性及視線，當遇到陣風受到驚慌，很容易傾倒。所以颳風大雨時，最好不要騎乘，若非不得已，以牽著腳踏車行走比較安全。

(四)道路蛇行/超車的危險 在快車道上蛇行/超車，如果後方來車未注意而迎面開過來時，容易被撞傾倒。

若配有反射裝置，必須擦拭乾淨，使其發揮功能。 (五)未裝備照明設施夜間騎乘或視線較差的路段，記得要裝置照明設施燈，衣服、安全帽或車輪的檔泥板，加上附反射材料。 若配有反射裝置，必須擦拭乾淨，使其發揮功能。

(六)道路上競駛的危險 腳踏車競駛、追逐時，若競駛領先的人習慣回頭看落後的人，而不能注意到前面的狀況，會很容易發生事故。巷內衝出易撞他人從巷內騎乘腳踏車衝出巷口，若是車速過快加上死角的關係，很容易不慎撞到他人。

(七)騎乘時牽寵物的危險 騎車牽寵物很危險，當寵物突然奔追向其他動物時，會牽動或拉倒腳踏車，而發生交通意外事故。

(八)依附於汽車騎乘 依附於行車容易造成腳踏車與汽（機）車互相碰撞而摔倒，且當車速過快時會更加危險，有汽車在十字路口轉彎時，腳踏車會因離心力過大而容易衝往對向車道。

宣導主題 自我保護宣導

危險就在你身邊 情境一： 小強的日記

難得一個好天氣的午後， 我和幾位同學相約去公園玩鬥牛， 雙方打得難分難解、 汗流浹背。

天色漸暗，比賽也結束了。 我尿急想上廁所，誰知道， 解放完畢後，一隻冰冰涼涼 的刀子頂住了我的脖子。 ！

那個人警告我不可出聲，把他尿尿的東西放進我的嘴巴裡，並且要我脫去褲子任他擺布。我連求救的機會都沒有……。 不公平! 為什麼是我?

遠離性侵害 --事前預防之道 ．隨時提高警覺， 注意周圍可疑人物 ．上廁所、到人少的地方時， 要有同學相伴避免落單。

若被歹徒跟蹤，可就近向「愛心商店」求救！

宣導主題 反偏差、抗霸凌、 拒犯罪

反偏差

抗霸凌

拒犯罪

簡報結束