第三章 领悟人生真谛 创造人生价值 你若要喜欢你自己的价值，你 就得给世界创造价值。 ——歌德

第一节　树立正确的人生观 第二节　创造有价值的人生 第三节　科学对待人生环境

第一节　树立正确的人生观 追求高尚的人生目的 确立积极进取的人生态度 用科学高尚的人生观指引人生 世界观与人生观

世界观来源于人的生产和生活实践。是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。 一、世界观与人生观 人生观是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法，它决定着人们实践活动的目标、人生道路的方向和对待生活的态度。 世界观来源于人的生产和生活实践。是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。

世界观与人生观的关系 人生观是世界观的重要组成部分。 世界观决定人生观，只有树立了马克思主义的世界观，才能树立马克思主义的人生观。 人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。一个人的人生观如果发生变化，往往会导致世界观发生变化。

思 考 1.人为什么活着？ 2.人应怎样活着？ 3.判别什么样的人生才有意义？

核心 人为什么活着 人生观的三个方面 人生目的 人应怎样活着 人生态度 人生的意义是什么 人生价值

二、追求高尚的人生目的 人生目的是指生活在 一定历史条件下的人， 对“人为什么活着”这一 人生根本问题的认识和 回答，是人在人生实践 中关于自身行为的根本 指向和人生追求。

人生目的在人生实践中的作用 人生目的决定人生道路 人生目的决定人生态度 人生目的决定人生价值标准

父亲和儿子的故事 有一个人盗、抢、诈骗，恶贯满盈被判终身监禁，入狱时一对双胞胎的儿子才刚刚三岁。三十年后他的大儿子一样作恶多端被判极刑，小儿子却凭着不懈的努力成了远近文明的地产大王。 记者闻讯分别采访了两个儿子为什么有了不同的人生，没想到两个人的答案竟然不谋而合：“有这样一个父亲，我又能怎么样呢？”

三、确立积极进取的人生态度 人生态度是指通过生活实践形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意愿。思考人生态度问题，有助于思考人的一生应该有怎样的生活，从而知道该如何对待生活。

人生态度与人生观 ◆ 人生态度是人生观的重要内容。 ◆ 人生态度是人生观的表现和反映。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， ◆ 人生态度是人生观的重要内容。 ◆ 人生态度是人生观的表现和反映。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

同学们身边的学习榜样 1、翁毅华，一位身残志不残的大学生，为了实现自己的大学梦想，付出了比常人更多的艰辛和汗水。功夫不负有心人！他的梦终于圆了——成为一名品学兼优的大学生。请结合本案例谈谈你对人生观和人生态度的理解。 2、请谈一谈你从翁毅华自强不息的求学历程中获得的最大的人生感悟是什么？

四、用科学高尚的人生观指引人生 树立为人民服务的人生观 由于人们在现实社会关系中的地位不同，经济利益和政治立场不同，生活经历、人生境遇、认识水平不同，人们对人生的看法也不同。不同的人生观往往意味着不同的生活道路和生活方式，并赋予人生不同的意义。 树立为人民服务的人生观

2011年感动中国人物——杨善洲：不负群众的草鞋书记 杨善洲原任云南省保山地委书记。1988年退休后，他扎根大亮山，义务植树造林，一干就是22个春秋，带领大家植树造林5.6万亩。不仅如此，他还带领群众架设了4公里余的输电线路。

反对各种错误的人生观 1 拜金主义 人生观 2 享乐主义 人生观 3 极端个人 主义人生 观

讨 论 金钱能买到什么，但金钱又买不到什么？

金钱可以买到(文凭) 但买不到(知识) 金钱可以买到(手表) 但买不到(时间) 金钱可以买到（婚姻）但买不到（幸福） 金钱可以买到（房子）但买不到（温暖） 金钱可以买到（美食）但买不到（健康） 金钱可以买到(……) 但买不到(……)

物质和精神 君子爱财，取之有道， 君子惜财，用之有度， 君子舍财，施之有众。 真正懂得金钱和财富不是人生的全部，就可以在生活中给金钱以正确的位置，既承认金钱对人生的重要性，又不做金钱的“奴隶”，保持： 君子爱财，取之有道， 君子惜财，用之有度， 君子舍财，施之有众。

告诫同学们：要 “清清白白地做事，体体面面地做人”，维护你与生俱来的人生价值，切莫为了一个“贪”字输个精光，要用科学高尚的人生观指引自己的人生。

第二节　创造有价值的人生 人生价值的标准与评价 人生价值实现的条件 在实践中创造有价值的人生 价值观与人生价值

资料分析：石头的价值 有一个生活在孤儿院的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没有人要的孩子，或者究竟有什么意思呢？”院长笑而不答。 一天，院长交给男孩一块石头，说:“明天早上，你拿着这块石头去市场上卖，但不是真卖，记住，无论别人出多少钱，绝对不能卖。” 第二天，男孩拿着石头蹲在市场角落，有不少好奇的人对他的石头感兴趣，而且价格越出越高。男孩回到孤儿院后，兴奋的把这件事讲给院长听，院长笑着对他说：“明天你在把他拿到黄金市场上去卖。”另男孩出乎意料的是在黄金市场上，石头的价格竟比昨天高出10倍。 最后，院长又叫孩子把石头拿到宝石市场上去展示，结果，石头的身价又涨了10倍，因为男孩怎么也不肯卖，这块不起眼的石头竟然被大家传为“稀世珍宝”。 男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切讲给院长听，并问为什么会这样。院长望着孩子慢慢说道：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而大大提高了他的价值。你不也像一块石头吗？只要自己看重自己、自己珍惜自己，生命就有价值！”

生命的价值靠自己来定义： 　 一块不起眼的石头，由于主人的珍惜而大大提高了它的价值，竟被视为稀世珍宝。我们每个人不也像一块石头吗？只要自己看重自己、自我珍惜，生命就会价值连城。 决定一个人的价值的当然与环境有关，但更重要的是你对生命价值的定义。心里对你所追求的生命的价值有了深刻的理解、有了明确的答案，你就会主动去改造环境，每天认真地生活，朝着既定目标不断努力，执着耕耘于自己认定的绿洲，风风雨雨，无怨无悔。这时，你就会在每天看似重复的生活中寻求不同，寻求创造，这样每天都是新的，每天都有新的发现，每天的收获就不同，获得的价值体验也就不同。

一、价值观与人生价值 价值所表现的是一种主客体关系，即客体是否或在多大程度上满足了主体的需要、符合主体的目的和愿望。 某种事物或现象具有价值，就是该事物或现象能满足人们某种需要，成为人们的兴趣、目的和所追求的对象。

价值观 ◆价值观是人们关于什么是价值、怎样评判价值、如何创造价值等问题的根本观点。 ◆价值观集中反映一定社会的经济、政治、文化，代表了人们对生活现实的总体认识、基本观念和理想追求。 ◆任何一个社会在一定的历史发展阶段上，都会形成与其根本制度和要求相适应的、主导全社会思想和行为的价值体系，即社会核心价值体系。 复习核心价值体系

爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神 社会主义核心价值体系 马克思主义指导思想 灵魂 中国特色社会主义共同理想 主题 爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神 精髓 社会主义荣辱观 基础

人生价值 人生价值是一种特殊的价值，是人的生活实践对于社会和个人所具有的作用和意义。

人生价值的内容 ● 人生的物质价值与精神价值 ● 人生的自我价值与社会价值 ● 人生的内在价值与外在价值 ● 人生的现有价值与应有价值

人生价值观 ◆人生价值观是人们对人生目的和实践活动进行认识和评价时所持的基本观点，表现了对人生价值的稳定、综合、持续的看法或取向，是人生目标和理想、人生价值的标准的统一。 ◆大学生的人生价值观是其素质形成与提高的“心理过滤器”，是导致大学中期大学生明显分化的主要因素。

二、人生价值的标准和评价 （一）人生的自我价值与社会价值 （二）人生价值的标准 （三）人生价值的评价

人生的社会价值，是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。衡量人生的社会价值的标准是个体对社会和他人所做的贡献。 （一）人生的自我价值与社会价值 社会价值 人生的社会价值，是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。衡量人生的社会价值的标准是个体对社会和他人所做的贡献。 自我价值 人生的自我价值，是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。

人生自我价值和社会价值的辨证关系 自我价值 社会价值 基础 前提 人生自我价值是个体生存和发展的必要条件。自我价值的实现构成了个体为社会创造更大价值的前提。 基础 社会价值 人生的社会价值是实现人生自我价值的基础，没有社会价值，人生的自我价值就无法存在。 前提

（二）人生价值的标准 一个人对社会的价值首先取决于他的感情、思想和行动，对增进人类利益起多大作用。 ——爱因斯坦

（三）人生价值的评价 坚持能力有大小与贡献须尽力相统一。 坚持物质贡献与精神贡献相统一。 坚持完善自身与贡献社会相统一。 坚持动机与效果相统一。

2009年10月24日长江大学三名大一学生因救两名落水儿童而英勇献身。

讨论 三名大学生因救两名落水儿童而英勇献身，值不值？

江苏都市文化报（2006.6.1A12文选版）刊登的文章《一位总裁的心灵成长史》中提出： “判断一个人是否有价值必须和他的身价挂钩”。 讨论：身价越高，社会价值越大吗？

人民网文化频道与《中国青年》杂志联合推出特别调查： 身价越高，社会价值越大吗？ 北京大学社会学系副教授熊跃根、 依文企业集团总裁夏华、 中国青年志愿服务金奖获得者李远做客人民网文化论坛， 与网友在线交流“身价与社会价值”。 一位是在社会学领域有着深入研究的学者， 一位是从不曾忘记社会责任的成功企业家， 一位是将自己的青春奉献给大山里的孩子们的青年志愿者， 他们三人分别从不同的角度探讨身价与社会价值的关系，不 但是对目前许多社会现象的本质反思，更给匆忙中无暇思考 这个问题的人们敲响了警钟。

三、人生价值实现的条件 社会 条件 个人 条件

故事：一生磨一镜 在荷兰，有一个刚初中毕业的青年农民，来到一个小镇，找到了一份替镇政府看门的工作。他在这个门卫的岗位上一直工作了60多年，他一生没有离开过这个小镇。 也许是工作太清闲，他又太年轻，他得打发时间。他选择了又费时又费工的打磨镜片当自己的业余爱好。就这样，他磨呀磨，一磨就是60年。他是那样的专注和细致，锲而不舍，他的技术已经超过专业技师了，他磨出的复合镜片的放大倍数，比他们的都要高。借着他研磨的镜片，他终于发现了当时科技尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。从此他声名大振，只有初中文化的他，被授予了他看来是高深莫测的巴黎科学院士的头衔。就连英国女王都到小镇拜会过他。

故事：一生磨一镜 创造这个奇迹的小人物，就是科学史上鼎鼎大名的、活了90岁的荷兰科学家万·列文虎克，他老老实实地把手头上的每一个玻璃片磨好，用尽毕生的心血，致力于每个平淡无奇的细节的完善，终于他在他的细节里看到了他的上帝，科学也在他的细节里看到了自己更广阔的前景。 　

社会条件 实现人生价值要从社会客观条件出发。 人生价值目标要与社会主义核心价值体系相一致。

个人条件 实现人生价值要从个体自身条件出发。 不断提高自身的能力，增强实现人生价值的本领。 立足于现实，坚守岗位作贡献。 实现人生价值要有自强不息的精神。

四、在实践中创造有价值的人生 使我们的工作或多或少地扩展人类的理解范围，因而给这个世界增添一分欢乐。 ——爱迪生

在实践中创造有价值的人生 走与社会实践相结合的道路 走与人民群众相结合的道路

广东佛山援藏干部许晓珠事迹感动温总理 2004年6月，他主动接受组织挑选参加援藏工作，到全国唯一不通公路、不通邮的国家级贫困县——西藏林芝地区墨脱县，任中共墨脱县委副书记、常务副县长。“路通民富，路通财通”，广东援藏干部许晓珠为此作出不懈努力。 视频链接10分钟

结合所学知识，请同学们分析：许晓珠同志是怎样在实践中创造自己的人生价值？

第三节 科学对待人生环境

问题导入： 我们平常讲的环境一般是指什么环境？ 它与人生环境有什么关系？

科学对待人生环境 1. 何谓人生环境？ 2. 怎样科学对待人生环境？ 人生环境就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。 主要是要促进自我身心的和谐、个人与他人的和谐、个人与社会的和谐、人与自然的和谐等。

　科学对待人生环境 促进个人与他人的和谐 促进个人与社会的和谐 促进人与自然的和谐 促进自我身心的和谐

心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争，而是我们的心灵自身！ 一、促进自我身心的和谐 　　心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类最大的敌人不是灾荒、饥饿、贫困和战争，而是我们的心灵自身！ 　　　　　　　　　　　 ——荣格 荣格(1875～1961) 瑞士心理学家和 精神分析医师， 分析心理学的创立者。

自我身心的关系 物质基础 身（生理） 心（心理） 精神机能

讨论： 现在部分大学生的心理承受能力为何如此脆弱？

影响大学生心理健康的因素 (一) 生理因素 (二) 社会因素 1、社会紧张性刺激增多增强 第一，人际关系的复杂化。 第二，学习生活的紧张化 2、学校文化氛围中的消极因素 第一，人际关系的复杂化。 第二，学习生活的紧张化 第三，课余生活的单调化 第四，教育思想的片面化

影响大学生心理健康的因素 (三) 大学生自身因素 1、性的冲突 2、心理素质脆弱 3、情绪发展不稳定 4、人生观的动荡模糊

大学生产生心理问题的原因 内因 生理、心理原因 大学生产生心 理问题的原因 外因 社会环境的影响

健康的内涵 健康是指不仅没有身体的衰竭和疾病，而且在生理、心理和社会适应等方面都达到一个完好的状态。 WHO(1946) 一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德等四个方面都健全，才算是健康的人。 WHO(1988)

世界卫生组织对健康的定义细则： 1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 3．善于休息，睡眠良好。 4．应变能力强，能适应外界环境各种变化。

5．能够抵抗一般性感冒和传染病。 6．体重得当，身材均匀，站立时， 头肩、臂位置协调。 7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不 易发炎。 8．牙齿清洁，无空洞，无痛感， 齿龈颜色正常，无出血现象。 9．头发有光泽、无头屑。 10．肌肉、皮肤有弹性。

心理健康的内涵 所谓心理健康是身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。 WHO 它包括两层涵义。其一， 无心理疾病，其二，能积极调节自己的心态，顺应环境并有效地富有建设性地发展完善个人生活。

WHO提出的心理健康四标准 ①身体、智力、情绪十分调和。 ②适应环境、人际关系中彼此能谦让。 ③有幸福感。 ④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

马斯洛提出的心理健康的标准 ①有足够的自我安全感。 ②能充分了解自己，并对自己的能力作出适当的评价。 ③生活理想切合实际。 ④不脱离周围现实环境。 ⑤能保持人格的完整、和谐。 ⑥具有从经验中学习的能力。 ⑦能保持良好的人际关系。 ⑧能适度地发泄情绪和控制情绪。 ⑨在符合集体要求的前提的，能较好地发挥个性。 ⑩在不违背社会规范的前提的，能恰当地满足个人的基本需求。

二、协调个人与他人的和谐 个人与他人的关系，在本质上是社会关系尤其是社会利益关系的表现形式。 处理个人与他人的关系，关键是要处理好个人与他人的利益关系。

协调个人与他人的和谐应坚持的原则 平等原则 诚信原则 宽容原则 互助原则

正确认识和处理竞争与合作的关系

合作！竞争！ 竞争与合作相互依存 尊重竞争对手 在合作中竞争 敢于和他人竞争 应体现“双赢”原则 在竞争中合作 学会欣赏、理解别人 形成团队精神

三、促进个人与社会的和谐 科学把握个人与社会的辨证关系 个体性与社会性的统一 个人需要与社会需要的统一 个人利益与社会利益统一 享受个人权利、自由与 承担社会责任、义务的统一

四、促进人与自然的和谐 被列为世界十大环境污染之首的是( ) A.水污染 B.土地荒漠 C.大气污染 D.垃圾污染 C

这是什么标志？ 视频链接：水是生命之源-4分钟

人与自然 关系的实 质是什么？

正确认识人对自然的依存关系 科学把握人对自然的改造活动 深入理解人与自然的关系

案例分析： 世界首次水下会议 马尔代夫总统潜水开会 ——马尔代夫抗“暖”记 2009年10月17日

在漫长的物种进化史上，人从自然界脱颖而出，成为当之无愧的“万物之灵”。但无论人如何进化，都改变不了这样的事实：人来源于自然界又依存于自然界，人永远是自然界的有机组成部分。

党的十七大把科学发展观写进了党章，科学发展观就包括了人与自然的和谐，人类可持续发展，人类在推进工业化过程中，一方面创造了丰富的物质财富，另一方面也存在掠夺自然资源，只考虑当前需要而忽视后代利益、先污染后治理、先开发后保护的问题。人与自然之间关系的不和谐也与日俱增：水源、空气、土壤受到严重污染，大量的动物和植物变成了珍稀种类乃至灭绝，土地沙漠化、森林和湿地迅速减少，可利用资源日益短缺直到面临枯竭……人类正饱尝着无节制地向自然开战和索取而造成的恶果。

中山提出城市花园化，农村城市化，建设社会主义新农村，全面建设小康社会，努力实现现代化，一定要贯彻落实以人为本的科学发展观，处理好经济建设、人口增长与资源利用、生态环境保护的关系，避免以牺牲资源环境为代价换取一时的经济增长，转变经济增长方式，建设资源节约型、环境友好型社会，统筹人与自然和谐发展，增强可持续发展的能力，推动整个社会走上生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路。

本章总结 “人生，没有功夫叹息！人生，没有理由虚度！”这就是我作为师者送给在座同学的人生价值思索！ “有的人活着， 他已经死了”， “有的人死了， 他还活着”。