大学生职业生涯规划 ——学会爱未来 贵阳中医学院基础部３班 　　　　　　２０１０年１１月

我的未来我规划

个人资料 姓名：xxx 性别：女 年龄：２０岁 籍贯：xx 所在学校及学院：贵阳中医学院时珍学院 专业：１０级基础部 个人资料　 　　　　　　　　　　 姓名：xxx 性别：女 年龄：２０岁 籍贯：xx 所在学校及学院：贵阳中医学院时珍学院 专业：１０级基础部 联系电话：１８７８５００xxxx QQ:1048430566 博客地址：http://blog.163.com/hollyliaoxq/

名词解释 第一章 认识自我 第二章 职业生涯条件分析 第三章 职业目标定位及其分解组合 第四章 具体执行计划 第五章 评估调整 结束语 　 名词解释 总论及引言 第一章　认识自我 第二章　职业生涯条件分析 　 第三章　职业目标定位及其分解组合 　 第四章　具体执行计划 　 第五章　评估调整 结束语 附 参考书目

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。 总论及引言

大学生职业生涯 大学生：大学生是社会的一个特殊群体，是指接受过大学教育的人，作为 社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才。 大学生：大学生是社会的一个特殊群体，是指接受过大学教育的人，作为　　　　　　　　　　　　　　社会新技术、新思想的前沿群体、国家培养的高级专门人才。 职业：职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。 生涯：广义、狭义两个含义。狭义的“生涯”其核心内容是职业问题． 大学生职业生涯：大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。职业生涯事业生涯,是指一个人一生连续担负的工作职业和职务的发展道路。

第一章 认识自我 　1.个人基本情况 　2.职业兴趣 　3.职业能力及适应性 　　自我分析小结

认识自我 ——个人基本情况 我的优势：：做人塌实，具有良好的服务意识和团队精神，时间观念好，责任感强等等。 认识自我　——个人基本情况 我的优势：：做人塌实，具有良好的服务意识和团队精神，时间观念好，责任感强等等。 我在做过或在做什么：我知道在大学期间仅仅学好专业知识是远远不够的，在我们人生关键的环节，能力的培养也是非常重要的。社会需要的不仅仅是光有技术的人，而是全面发展的人，这就使我认识到锻炼自己能力的重要性。我经常参加社会实践，虽然是学生，但我并不是在象牙塔，而是融入社会，可以说我对社会并不陌生，我的社会实践经与假期打工经历，使我对这个社会并不陌生。为我毕业后择业奠定了基础。 我的弱势：也就是我目前的不足或能力的欠缺。 性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，我知道自己心软，优柔寡断，不能当机立断。另外，我是那种有点出行的人。 我的社会经验:相对部分同学还好，但还是太少，我处理问题的能力欠缺，考虑不周到。

认识自我——职业兴趣 我的专业是中西医临床，是学院的特色专业。专业很好，我一直对学医很感兴趣，所以才学做临床医生。现在到新学校两个多月了，专业基础课开了，但专业课程还没有开，但我从专业基础课已经学到了很多东西。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我想要学好专业课，首先要学好专业基础课，这一点我尽力做到，而且要做到很精通。我们的专业不光是学习理论知识，我们的重点可以说动手操作，即理论结合实践，更好的掌握自己的知识。在实践中我的动手能力得到了锻炼，本来就是喜欢动手的人，现在是如鱼得水了！在实践中培养了我的认真负责精神，我的技能得到了培养。我希望我将来能成为一个中西医临床医生。

认识自我——职业能力及适应性 动手能力强，接受新知识及运用知识的能力和适应能力很强。 当局者迷、旁观者清。我的朋友对我的评价就是：对事情有很强的积极性。

认识自我——自我分析小结 对自我分析还不够全面、客观、深刻，但是决不回避自己的缺点和短处。以后能够多参考家人、同学、师长和其它人的意见，力争对自己真正全面的认识。 你是怎么样的人呢：(那你将会被淘汰） 知识陈旧的人技能单一的人情商低下的人心理脆弱的人目光短浅的人反应迟钝的人单打独斗的人不善学习的人

第二章 职业生涯条件分析 ——职业认知 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结

职业生涯条件分析家庭环境分析 我是一名来自贵州山村的女孩，父母是农民，家庭经济不容乐观。父亲早年的时候也自己开一个小药铺，后来因为母亲担心风险太大，父亲便只做了兽医。

职业生涯条件分析学校环境分析 学校知名度及毕业生竞争能力偏低 ，学校所处区位相对闭塞，外部信息不灵通。但是学院已经给我们提供了学习的场地，很多锻炼的机会，我们学院里有很多实验室，很多标本，环境很好，学习氛围很浓。 （以下是我们学校的一些照片，请大家看一下我们的学习的地方，因为拍摄器材和技术有限，望谅。）

校园内飘扬的红旗

校内后花园

实验楼和教学楼

学校食堂

金秋校园

职业生涯条件分析社会环境分析 大学生就业形势十分严峻，各大高校在不断地扩招，就业上早已不是国家“统报统配”，而是进入人才市场自主择业。

职业生涯条件分析 职业环境分析 当前形势，掌握先进医学技术的高技能人才严重短缺，已经成为制约我国经济的最大瓶颈之一。我是学医的学生，可以说我的机遇还很好。

职业目标的分解与组合 1、一到五年 成果目标：通过实践学习，了解临床专业基本知识，顺利毕业 　　成果目标：通过实践学习，了解临床专业基本知识，顺利毕业 学历目标：取得毕业证书，学位证书，计算机一级证书、英语四六级、从业资格证。 　　能力目标：从事一定的管理工作，做兼职，有一定的实践经验。

职业目标的分解与组合 2、五年以后 职务目标：进入医疗单位工作 能力目标：了解院文化，掌握本职位基本工作，工作在同事中居于突出位置，与同事关系良好，与上级有一定沟通，增加人脉，与业务单位保持工作和私人联系 经济目标：到29岁时，年薪3-6万 学历目标：考取更高一级高级医师资格

职业生涯条件分析小结 目前临床医生的就业状况不是很良好，然而社会环境日益恶化，工作压力大，人们生活质量等方面的原因，造成人体病理的现象越来越多，人类生命安全，身体健康服务的行业需求自然增大，未来发展前途是很大的，当然我们面临地机会和挑战自然不小。 各大医药卫生事业高校如雨后春笋迅猛发展，越来越多地人从事这方面地工作，对此，应该要有危机意识。

第三章 职业目标定位及其分解组合 ——职业抉择 2.职业目标的分解与组合 1.职业目标的确定 制定目标计划是战略层面地问题，而以后制作简历、面试等，都是战术，战术要以战略为导向 。避免盲目地走向死亡！

职业目标的确定 临床专业不仅理论要求高，而且实践要求极强的学科。 书上讲的好多知识，如果没有经过实践，你是难以掌握和消化的。 我希望我将来能做一名临床医生。 临床专业不仅理论要求高，而且实践要求极强的学科。 书上讲的好多知识，如果没有经过实践，你是难以掌握和消化的。

第四章 具体执行计划 ——计划与路径 考公务员？ 第一步：抛开所有阻碍，从专业 出发，想想自己以后到底要做怎样的工作，或是怎样的事业。　考研？考公务员？教师？技术员？业务员？ 其他? 考研？ 技术员？ 教师？ 临床医生？ 其他?

考研？ 教师？ 考公务员？ 医生 ？

计划与路径 第二步：利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它技能。这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的，你需要做的是按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录。

计划与路径 第三步：按书录的先后给自己分配学习时间。当然，能分配的大多数时间应该是自己的课余时间。并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至每天都有学习计划！

计划与路径 第四步：按照学习计划，脚踏实地去学习，并且利用一切可能利用的条件去实践。

具体执行计划 一年级目标是初步了解职业，提高人际沟通能力。 主要内容有： １.和师哥师姐们进行交流，询问就业情况； 　主要内容有： 　１.和师哥师姐们进行交流，询问就业情况； 　２.参加学校活动，增加交流技巧； 　３.学习计算机知识，辅助自己的学习。

具体执行计划 二年级目标是提高基本素质。 主要的内容有： １.通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能； 　主要的内容有： 　　１.通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能； 　　２.主要尝试兼职、社会实践活动，并具有坚持性； 　　３.提高自己的责任感、主动性和受挫能力； 　　４.英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

具体执行计划 三年级目标提高求职技能，搜集公司信息。 主要的内容有： １.撰写专业学术文章，提出自己的见解； 　主要的内容有： 　１.撰写专业学术文章，提出自己的见解； 　２.参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作 心得体会 ； 　３。学习写简历、求职信； 　４.了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

具体执行计划 四年级的目标 主要的内容有： 提高求职技能，搜集公司信息。撰写专业学术文章，提出自己的见解； 参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作 心得体会 ； 学习写简历、求职信；了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试

具体执行计划 五年级目标是工作申请，成功就业。 主要的内容有： １.对前四年的准备做一个总结。 　主要的内容有： 　１.对前四年的准备做一个总结。 　２.然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。 　３.预习或模拟面试；参加面试等。

第五章评估调整 ——自我监控 孰轻孰重 高薪职业 稳定职业

有了规划生活就有了目标，不会迷失前进的方向；有目标，前进才有动力。 通过以上的简单步骤和原则，我制订了一个整体的、纲领性的、发展的、可操作性强的，可适当变化的生涯规划 。这个职业生涯规划是人生职业规划的主体部分，是同我自己、家庭和社会生活结合在一起的，是和我追求幸福生活密不可分的。所以制定职业生涯规划时，我把个人人生目标结合职业生涯和家庭、社会生活结合起来 。 2010.11

最后，我希望我们打下坚实的基础，做好充分准备，以自身的能力和素质为基础择业，为实现顺利就业，克服消极依赖思想。最好地进攻，就是进攻自己。所以要充分利用大学时光，努力学习专业知识，打实专业基础，锻炼能力，提高素质完善自我。 “大学生职职业生涯规划”这个题目写好之后，就是每个提前做好职业规划地同学些一片扣人心弦的有意义的文章的时候了。每篇文章都不一样，关键是这篇文章要自己用心去写，部门请人代笔，也不是简单地复制、粘贴。