西口國小102學年度 健康促進學校執行情形簡報 校 長：楊 肅 健 報告者：李 詠 振

學校概況 健康促進計畫目的 本年度計畫內容 各項健康宣導活動 課程融入教學 健康促進闖關活動 健康操活動 親職教育研習 衛教宣導

學校概況 校地面積：4137.88㎡ 學生人數：99人(小學部65人，幼兒園34人) 班級數：8班(小學部6班、幼兒園2班） 教職員人數：21人 親師溝通良好，家長對學校活動支持度高，學生參與度亦高 西口國小

健康促進計畫目的 （一）健全健康促進組織，營造健康學習環境。 （二）推動有效促進策略，達成永續經營目標。 (三）建立健康生活型態，豐富全人健康生活。 （四）落實學校防制教育，培養學生實踐能力。 （五）充實促進健康知識，做好師生健康管理。 （六）營造健康社區環境，提升師生社群意識。

西口國小 健康促進學校執行情形 西口國小健康促進架構

SWOT分析

本年度計畫內容 項 目 說 明 闖關活動(六大議題) 1、口腔保健 2、視力保健 3、健康體位 4、菸害防制 5、性教育 6、正確用藥 西口國小 健康促進學校執行情形 本年度計畫內容 項 目 說 明 闖關活動(六大議題) 1、口腔保健 2、視力保健 3、健康體位 4、菸害防制 5、性教育 6、正確用藥 課程融入教學 低、中、高年級話劇編撰 健康藝文活動比賽 一、菸害防制繪畫創作：全校學生 二、菸害防制標語書寫：中年級學生 三、愛滋關懷繪畫比賽：全校學生 四、檳榔防制標語競賽：中、高年級學生 五、口腔保健作文創作：中年級學生 健康促進活動 體育競賽 健康操、越野賽跑、躲避球、三對三籃球賽、躲避飛盤、呼拉圈、跳繩、桌球、跳遠比賽 配合本年度健促中心議題意即六大議題設計闖關活動 建立學生各面向正確的健康概念

西口國小 健康促進學校執行情形 成立健康促進委員會並依計畫分工 成立學校健康促進委員會 依學校現況及需求開會擬 訂本校健康促進學校計畫

西口國小102學年度健康促進分工計畫

主題分配 工作事項 行動研究

主題分配 學務組 -- 檳榔防制 一年級 -- 口腔保健 學務組 -- 全民健保 二年級 -- 視力保健 三年級 -- 健康體位 學務組 -- 檳榔防制 一年級 -- 口腔保健 學務組 -- 全民健保 二年級 -- 視力保健 三年級 -- 健康體位 四年級 -- 菸害防制 五年級 -- 性教育 六年級 -- 正確用藥

工作事項 ps.以學生為主體，全校老師協助各班學生 話劇 口頭宣導(製作PPT) - 四~六年級 1、2 宣導 行動宣導(行動大使) - 一~三年級 闖關

行動研究(健康體位) 實施目的： 本校體位不良學生比率偏高，經由研究找出控制方向，並比對實施前後體位之差異。 實施期程： 3月3日開始實施，每週進行3次，每4週測量一次，為期12週。 實施內容： 1.鄭多燕(熱身) 2.趣味體能遊戲

健康促進工作會報 利用校務會議及週三工作會議召開 整合健康、午餐、體育、環境各相關委員會進行檢討改進

西口國小102學年度健康促進健康體位執行現況

計畫目的 （一）營造健康學習環境。 （二）推動有效政策策略。 (三）建立健康生活型態。 （四）充實健康體位知識。

西口國小健康體位架構圖

體位通知單

自我管理原則

85210 健 康 密 碼 每 日 檢 核 表

體位控制班名冊

102學年度健康體位分布圖

健康體位宣導 3年級利用週會時間，對全校進行口頭是宣導。

育英健康促進成長營

健康體位議題討論 各班針對健康促進議題進行討論

校長對議題的重視

執行情況(20分鐘課間活動計畫)

體位正常學生

體位不良學生

數據分析

學生前後測及追蹤數據

介入後BMI之改變 BMI超重學童有1位下降至過重

結訓&頒獎

壹、舉辦各項健康宣導活動

一、校長的支持

二、西口團隊當後盾

三、週會健康議題宣導(1/2) 利用各種宣傳管道，達到教育的目的 友善校園 正確用藥話劇 愛滋宣導 視力保健 反菸話劇 性教育 反毒宣導 洗手教學

三、週會健康議題宣導(2/2) 利用各種宣傳管道，達到教育的目的 健康體位 口腔保健 性教育話劇 菸害防制 正確用藥 運動改造大腦

西口國小 健康促進學校執行情形 各班話劇(1/2) 601正確用藥 501性教育 401菸害防制

各班話劇(2/2) 301健康體位 201視力保健 201愛眼操

四、班會健康議題宣導 友善校園 健康促進 性別平等 交通安全 反毒教育 口腔保健 菸害防制 視力保健

五、體育競賽活動 呼拉圈 躲避飛盤 健康操 跳遠 樂樂棒球 跳繩 透過設計多樣化的體育活動，鼓勵不愛運動 的學生加入運動的行列，提升全校運動風氣 呼拉圈 躲避飛盤 健康操 跳遠 樂樂棒球 跳繩

聯合國於100年9月召開非傳染病高峰會，倡議減少菸品使用、酒精濫用、不健康飲食及 不運動（肥胖）四大危險因子，以預防慢性疾病。我國兒童及青少年過重及肥胖比率為25％，為降低肥胖及慢性疾病的威脅，由馬總統於治國週記倡議民眾「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康生活方式，本校為推動健康體重管理計畫，訂下全校學生符合BMI值標準，勇敢向肥胖、慢性病宣戰，以達成健康促進學校。 本學期以目標學生為對象， 加強「聰明吃、快樂動、 天天量體重」策略。

舞龍表演 民俗舞蹈 元旦健走 桌球順位賽 縣內桌球賽 躲避球 童軍活動 游泳教學

中小學錦標賽 跳繩 晨光路跑 體能遊戲 春季越野賽 桌球友誼賽

中高年級暨親子越野賽路跑活動 親子組 中年級組 高年級組 校長與親子組合照

六、健康促進藝文比賽(1/2) 藉着各種藝文競賽加深並推廣健康觀念 菸害防制書法比賽 關懷愛滋繪畫比賽 菸害防制繪畫比賽 視力保健象棋比賽

六、健康促進藝文比賽(2/2) 藉着各種藝文競賽加深並推廣健康觀念 正確用藥繪畫比賽 檳榔防制標語比賽 口腔保健作文比賽

貳、課程融入教學 口腔保健 融入教學 性教育 融入教學 洗手教育 菸害防制 正確用藥

西口國小 健康促進學校執行情形 參、健康促進闖關活動 教案 正確用藥 菸害防制 口腔保健 視力保健 性教育 健康體位 檳榔防制

大家聚精會神的聆聽 校長宣布闖關活動 闖關活動程序說明。 開始。 西口國小 健康促進學校執行情形 其實健康概念我們在平時就已經落實到生活當中 這次透過闖關活動的設計 更是讓學生對健康概念有深入的認知

正確用藥

菸害防制

藉由法令宣導，讓大家了解校園全面禁菸，再從遊戲中加深吸菸對人體的危害觀念

口腔衛生

口腔齲齒是國小學生的一大隱憂，讓學生從闖關中學到落實於日常生活的正確刷牙方式

視力保健

國小學童視力有越來越糟的趨勢，讓學生從闖關中學視力的重要性

性教育

健康體位

藉由活動讓學生了解健康體位對身體的重要性，並回家傳達資訊。

利用寒假自強活動和晨光時間進行健康操練習 肆、健康操活動 利用寒假自強活動和晨光時間進行健康操練習 二三四年級團隊獲得三年級組優勝

結合輔導組舉辦親職講座向家長傳達健康知識 伍、辦理親職教育研習 結合輔導組舉辦親職講座向家長傳達健康知識 建立「學校 ＜－＞ 家庭」良好關係

陸、衛教宣導 1.海報張貼宣教

2.營造綠地校園 持續植栽、加強綠美化 宣導愛護眼睛、視力保健觀念

3.提供符合照明度的學習環境 每學期初針對各班進行照度測量 桌面照度不低於350米燭光

4.提供健康飲用水及定期維護

5.相關校園緊急救護機制與設備

6.遊樂設施管理與運動環境 定期檢修 營造安全校園環境

7、健康早午餐供應 建立食材紀錄表、菜單 用餐時導師陪同用餐，適時指導用餐禮儀

8、用餐後學童都能自動自發進行餐後潔牙 每學期身高、體重、視力、潔牙紀錄表 均建檔統計，落實學生的健康管理。

9、健康檢查、疫苗施打 維護學童健康 配合教育局辦理102學年度一、四年級學生健康檢查 四年級健檢 口腔篩檢 治療追蹤 一年級健檢 流感疫苗施打 配合教育局辦理102學年度一、四年級學生健康檢查

10.環境打掃

柒、七大議題前、後測統計表 口腔保健

正確用藥

性教育

健康體位

菸害防制

視力保健

檳榔防制

全民健保

捌、建議與討論 校內原本就有很多活動，再加上健康促進議題過多，導致實際宣導上時間互相壓縮，如要讓學生更清楚健康促進觀念，建議可以分階段實施。

玖、展望未來與期許 在本校既有的健康基礎下，未來，期許持續透過健康促進學校計畫的實施，經由學校師生的推動，促使家庭與社會來共同參與，一起努力為兒童打造健康、活力、希望的未來。 健康促進的觀念一直落實在日常生活中，透過課程、校內外活動融入，希望培養健康的孩子、有活力的孩子以及有希望的孩子。

謝 謝