來！到施恩座前 禱告的神學與實踐 「經禱」、「靈讀」的操練 2月19日 王建革傳道

（Ⅰ）默觀研經法與 其他研經法的差異 「 研究」 方法裡著重： 「 默想」 方法裡著重： 剖析經文 品嚐經文，進入其中 問關於經文的問題 （Ⅰ）默觀研經法與 其他研經法的差異 「 研究」 方法裡著重： 「 默想」 方法裡著重： 剖析經文 品嚐經文，進入其中 問關於經文的問題 讓經文問你問題 閱讀和比較事實，致有切合經文的應用 閱讀以致讓神向我們說話

► 歸納式研經法、默觀研經法的互補 ► 行動: 活出經文真義 ► 慎防將自己的想法讀進經文 （Ⅱ）整全的研經法： ► 歸納式研經法、默觀研經法的互補 ► 行動: 活出經文真義 ► 慎防將自己的想法讀進經文

（Ⅲ）「靈閱」（Lectio Divina） 歷史背景： ► 其意思是藉著聖經的話語，透過聆聽神 的話來達到屬靈生命的成長 ► 其歷史背景源於1600年前的修道傳統

（Ⅲ）「靈閱」（Lectio Divina） 歷史背景： ► 在教會歷史裡，靈閱佔相當重要地位。 但由於改教運動，福音派教會對於閱讀 聖經，重點往往放在研經方面。偏重以 系統查經方法來理解經文的意思，忽略 了在聖經中聆聽神的聲音的經歷。 ► 靈閱所以重要，是因為它結合了理性和 感性的運用。靈閱的目的，不是掌握知 識，而是聆聽神，進而領受神的啟示

（Ⅳ）「靈閱」的內容： 1. 誦讀 (Lectio) / 聆聽 2. 默想 (Meditatio) 3. 禱告 (Oratio) 4. 默觀 (Contemplatio) ►步驟 3 和步驟 4 往往可以掉轉。

誦讀 (Lectio) / 聆聽 （在我讀完經文一次之後，留意聆聽一些讓你有感動的字／詞／句子） （Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 誦讀 (Lectio) / 聆聽 （在我讀完經文一次之後，留意聆聽一些讓你有感動的字／詞／句子）

（Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 誦讀 (Lectio) / 聆聽 （Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 誦讀 (Lectio) / 聆聽 主 耶 和 華 ─ 以 色 列 的 聖 者 曾 如 此 說 ：你們 得 救 在 乎 歸 回 安 息 ； 你 們 得 力在乎平靜 安 穩 ； 你 們 竟 自 不肯 。 你 們 卻 說 ： 不 然 ， 我 們 要 騎 馬 奔 走 。 所 以 你 們 必然 奔 走 ； 又 說 ： 我 們 要 騎 飛 快 的 牲口 。 所 以 追 趕 你 們 的 ， 也 必 飛 快 。 一人 叱 喝 ， 必 令 千 人 逃 跑 ； 五 人 叱 喝 ，你 們 都 必 逃 跑 ； 以 致 剩 下 的 ， 好 像 山頂 的 旗 杆 ， 岡 上 的 大 旗 。 耶 和華必然等候 ，要 施 恩 給 你 們； 必 然 興 起 ， 好憐 憫 你 們 。 因 為 耶 和 華 是 公平的神 ； 凡等 候 他 的 都 是 有 福 的 ！

2. 默想 (Meditatio) （在我讀經文第二次之時候，問上帝：神啊，這些神的話語，片言，為何觸動我的心？是我現在沒有平靜安穩嗎？） （Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 2. 默想 (Meditatio) （在我讀經文第二次之時候，問上帝：神啊，這些神的話語，片言，為何觸動我的心？是我現在沒有平靜安穩嗎？）

3. 禱告 (Oratio) （在讀完經文第三次的時候，禱告神：「神啊！求你施恩給我，向我說話，我可以如何得著平靜安穩？） （Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 3. 禱告 (Oratio) （在讀完經文第三次的時候，禱告神：「神啊！求你施恩給我，向我說話，我可以如何得著平靜安穩？）

（Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 4. 默觀 (Contemplatio) ►（靜默主前，不要心急要作什麼，回應什麼） （Ⅴ）實例： 以賽亞書 30:15-18 4. 默觀 (Contemplatio) ►（靜默主前，不要心急要作什麼，回應什麼） ► (嘗試重溫剛才神對你的說話，或默想剛才觸動你的經文) ► (當你完全感受到與神的對話完畢時，可以緩緩的張開雙眼）

► 找一處安靜的地方，如果可以，請關掉電話。默想最常見的姿勢是坐在一張有筆直靠背的座椅上，雙腳平放在地上，雙手輕握著或放在膝頭上。 個人默想指引： ► 找一處安靜的地方，如果可以，請關掉電話。默想最常見的姿勢是坐在一張有筆直靠背的座椅上，雙腳平放在地上，雙手輕握著或放在膝頭上。

► 以幾個慢的、深的呼吸來放鬆自己，放鬆肩頭和腳。無論你多麼熟，每天這樣做仍是重要的。 個人默想指引： ► 以幾個慢的、深的呼吸來放鬆自己，放鬆肩頭和腳。無論你多麼熟，每天這樣做仍是重要的。

► 留意這靜默的時刻，享受它，神正等待和你說話。 個人默想指引： ► 留意這靜默的時刻，享受它，神正等待和你說話。

► 留意自己的思緒，不要讓它盪來盪去，沉思經文，聆聽神藉經文對你說的話。 個人默想指引： ► 留意自己的思緒，不要讓它盪來盪去，沉思經文，聆聽神藉經文對你說的話。

► 倘若你看來想不到什麼，尤其在默觀部份，聆聽不到神對你的說話，無需感到失落，有些意念可能稍後才有。那便儘管享受這段與神同在的時間。 個人默想指引： ► 倘若你看來想不到什麼，尤其在默觀部份，聆聽不到神對你的說話，無需感到失落，有些意念可能稍後才有。那便儘管享受這段與神同在的時間。

► 在默想之後，寫下你從神而來的領受，並與朋友分享這次的經驗。 個人默想指引： ► 在默想之後，寫下你從神而來的領受，並與朋友分享這次的經驗。