笑对挫折 磨砺意志
挫折的类型：学习性挫折；交往性挫折； 什么是挫折？ 学习上：努力了但没有达到目标 人际交往上：与同学关系紧张，没有好朋友 家庭生活中：与父母意见不一致而发生争吵 挫折的类型：学习性挫折；交往性挫折； 志趣性挫折；自尊性挫折等
挫折，就是我们在学习或者工作中，遭遇失败、干扰、障碍、遭受损失或“碰钉子”后的一种心理感受。表现为内心的紧张、沮丧、烦恼、焦躁等。出现这种情况的时候，我们就说你受到了挫折。
名人遇挫记 谈迁与《国榷》 谈迁是我国明清之际的历史学家，从29岁始撰写明代编年史《国榷》，历时27年，这部108卷500万字的巨著终于大功告成。然而，不幸的事发生了。一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。然而，他没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部传世巨著。
孔子生平 孔子自幼丧父，家境贫寒。他十五岁开始发愤读书，三十岁就博学多才。他先在鲁国从政，鲁国内乱，他去到齐国，但得不到重用，只好重归鲁国。鲁君后沉迷女乐，不理朝政，五十五岁的孔子带着弟子们周游列国，希望实现政治抱负，但都是失望而归。后孔子不再求仕，专心整理教育思想及文献资料。 孔子一生培养学生三千人，总结出一套教育理论。他关于“仁”政的思想整整影响了中国上千年。
亚伯拉罕·林肯 有一个人，在他二十一岁时，做生意失败； 二十二岁时，角逐美国州议员落选； 二十四岁时，做生意再度失败； 二十六岁时，他的情人离开人间； 二十七岁时，一度精神崩溃； 三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选； 四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选； 四十七岁时，提名副总统落选； 四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。 然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是…… 亚伯拉罕·林肯
分析： ★ 刘伟的事例对你战胜挫折有什么启示？ 生活中的困难和挫折，关键是靠我们自己的努力去克服和战胜它。
当挫折降临时，可怕的不是挫折本身，而是自己的恐惧、难过、绝望等消极情绪。只有在心理上真正做到“不畏惧挫折”，才能用积极的态度、有效的方法去面对挫折和逆境。战胜挫折就是战胜自己，这需要坚强的意志。
面 对 挫 折 胆怯、懦弱 一事无成 意志不坚定 容易满足 坚持 一阵 不 能 坚持到底 成 功 实现生命价值 意志坚强 有坚定信念 放弃目标 胆怯、懦弱 一事无成 面 对 挫 折 意志不坚定 容易满足 坚持 一阵 不 能 坚持到底 满足已有成绩 屈服于新挫折 成 功 实现生命价值 意志坚强 有坚定信念 勇敢面对挫折 向困难发出挑战
一杯热奶的故事 一个穷苦的学生，为了付学费，挨家挨户地推销货品。 到了晚上，他发现自己的肚子很饿，而口袋了却没有一点进帐。他下定决心，到下一家时，向人家要点东西吃。然而，当一位年轻美貌的女孩子打开门时，他却失去了勇气。他没有要吃的，只要了一杯水喝。 女孩看出她饥饿的样子，于是端出一大杯鲜奶。他不慌不忙地将它喝下，而且问：“我要付多少钱？” 女孩的答复是： “你不要付一分钱。妈妈告诉我，不要为善事要求回报。”于是他说：“那么我只有由衷地谢谢了。” 当郝武德凯利——也是这个穷学生离开时，觉得自己的身体强壮了不少，而且信心也增强了起来。他原来已陷入绝境，准备放弃一切。 十多年后，那个女孩得了肾病，病情危急，当地的医生束手无策，家人把她送进了大都市一位专家的诊所。
这位名叫郝武德凯利一听说病人来自的地方，眼中就有了奇特的光芒。他立刻来到病房。医生一眼就认出了她，而她却已想不起来他了。 凯利医生决心要尽最大的努力来使她康复。 经过一段漫长的奋斗，她终于摆脱了病魔。最后，出院的帐单送到凯利医生手中，请他签字。医生看了帐单，写了几个字，然后将帐单转到她的病房。 女孩不敢面对帐单，因为她知道那一定是需要她一辈子才能还清的数字。她还是打开看了，帐单上的费用栏被划去，上面写着这么一句话：“一杯鲜奶已足以付清全部的医药费！” 签署人：郝武德凯利 看完这个故事你有什么感想？
看到身边的同学遇到挫折时，我们应该伸出自己的友爱之手，真诚地去关心和帮助他们早日走出心底的阴影，摆脱困境。
不是只有在身处逆境，受到挫折时才需要意志和才能锻炼意志，在生活条件优越时更需要意志，也更能磨砺坚强意志，摆脱对别人的依赖，自立自强。
例： 挫折是一种损失，也是一种丰收。 挫折是一种死亡，也是一种再生。 请你造句：