谁的职场不迷茫 讲师：WHJD 俞烁

or 你是否面临以下情况 01 从大学毕业以后，做了很多工作，生活艰辛，不知该如何发展。 02 对自己的人生感到迷茫，不知路在何方，不知道下一步怎么做怎么走。 03 不知道自己究竟想要什么，所以过一天是一天，反正有钱赚就行。 04 对现在的工作感到排斥，不想去上班，觉得是在浪费时间，又没有办法。 05 做了很多工作，感觉找不到出路，不知什么时候才能出人头地。 06 换了很多创业项目，虽然赚了钱但感觉不到快乐，不知道什么行业好。 07 心中有梦想，有目标，想发达，想出人头地，但不知道怎么开始怎么做。

职场迷茫五大阶段 “菜鸟入门”阶段 “职业新手”阶段 “职业塑造”阶段 “职业定型”阶段 “事业开拓”阶段 初入职场 工作1-3年 工作3-5年 “职业塑造”阶段 “职业定型”阶段 工作5-10年 工作10-15年 “事业开拓”阶段

“菜鸟入门”阶段 初入职场 职业特征： 刚走出那个人身自由，思想自由的象牙塔，学生时代的青涩尚未完全褪去，常常感觉自己满腔热血，却奋斗无门。工作没有热情，专业不对口，找不到结合点，频繁跳槽。 你会疑问：我到底适合做什么工作？为什么职场会这么累？

迷茫者A 丹丹今年刚从大学毕业进入行政机关，工作干劲十足，可是才一个多月他就渐渐发现许多工作无法按照自己的意愿进行，和领导、同事的关系也远，比学校里单纯的同学关系复杂的多，她把领导当老师，把同事当同学，但是丹丹觉得自己无论怎么努力都无法真正融入其中，这种孤独感和陌生感使得丹丹更加怀念大学生活，感叹好日子一去不复返，于是每天给老师和同学打电话发牢骚成了她的必修课，话语里出现频率最多的句子是“我想辞职”。 同事关系过于复杂

迷茫者B 杨婷上班两个月了，每天上班就是上网、玩手机、时间飞快流逝，杨婷的生活却像静止了一样，这让她觉得非常恐慌，自己似乎成了办公室的大闲人，两个月内没有接触到一点实质性的工作，这样下去，熟悉业务知识，独立开展工作简直是遥遥无期，刚毕业的杨婷对工作满腔热情却得不到释放，几次向老板主动请缨，得到的答案都是：你还是个新手，先学习、学习。失望的杨婷想到了辞职，与其在百无聊赖中消磨青春，还不如趁早找一份更富挑战性的工作，再这样下去昔日的激情肯定会被消磨的荡然无存。 太悠闲而感觉在浪费生命

迷茫者C 苏苏能干漂亮，对工作充满了激情，再加上很注意为人处世的技巧，才工作半年就受到了老板的器重，同事的喜爱，不久就升为组长。上任伊始，苏苏对老板的知遇之恩充满了感激，因而对自己和同事都更加严格要求，业绩也一路飙升。对苏苏重视有加的老板决定再次给她加薪晋爵，但是却引起了老员工的不满，他们对刚毕业，资历浅的苏苏担任组长非常不服气，不仅集体孤立她，而且还故意不配合她工作，给她难堪。苏苏十分苦恼，却不知道怎么办，所以经常把辞职挂在嘴上。 被迫站在风口浪尖

迷茫D 阿健想离职的原因是感觉自己空有才华，却迟迟得不到老板的重视。才一年时间，和阿健一起进公司的小王已经是部门负责人了，但老板却没有丝毫提拔阿健的意思。这让阿健心里非常不平衡，和小王的关系也越来越疏远，阿健总觉得自己是千里马，却总没有遇见伯乐的幸运。于是常常抱怨：“老板知道小王要什么，却看不见我的能力，不明白我需要什么，我觉得该离开了。” 不受“重用”

对策A 选择第一份职业，找到一个良好的职业生涯起点。 人：与人打交道，需要侧重于沟通； 事：与物接触，相对而言需要有耐心； 具体：有绩效指标的，有规范，有统一标准； 抽象：难以量化，多元标准，需要有创意。 工作对象四个维度

平衡心态 一定要把工作当作一种学习 ——李开复 职场菜鸟如何对待第一份工作

对策B 尽快完成角色转换。 遵守游戏规则 多学多问 表现自己的同时注重团队协作 注意心态的调节

当我和世界不一样那就让我不一样 坚持对我来说就是以刚克刚 我如果对自己不行如果对自己说谎 即使你不原谅我也不能原谅 最美的愿望一定最疯狂 我就是我自己的神在我活的地方 我和我最后的倔强握紧双手绝对不放 下一站是不是天堂就算失望不能绝望 我和我骄傲的倔强我在风中大声的唱 这一次为自己疯狂就这一次我和我的倔强

“职业新手”阶段 工作1-3年 职业特征： 刚毕业两三年你在职场不知撞了多少南墙，得罪了人也不自知，能力积累了一些，但又不像有四五年资历的那样“独当一面”，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，这时候的你太年轻：总是想得太多，做的太少。

迷茫者A 工作了两年多的小吕，想起那会自己刚毕业的时候，和同学对职业的想法是： 从不去谈论工资待遇这块，只是希望找到一份适合的工作，来锻炼自己。可是随着时间的推移，小吕不得不面临着一个重要的问题：在这家公司已经工作两年了，但工资才从一千多涨到两千多，比自己开始计划的还要差好多，当她与身边的朋友和同学相对比时，才发现她们的工资已大大超过了自己，此时的小吕，就面临着是不是应该要换份工作，来看看自己的能力到底值不值得这个价，因为目前的工作太安逸了，可真的是一点动力都没有了。。。 工作安逸，但薪资低

迷茫者B 小爱是市场营销专业出身，毕业后就找了一份销售工作，做了两个多月，不管是公司的同事还是身边的朋友都劝她一定要坚持下去，她自己也坚持一定会好起来的，可是现实的残酷终究抵挡不了欲望的遐想，想着不能这样下去，最后，应聘做了一份淘宝客服的工作，没有什么技术含量，但也坚持了一年多。 觉得工作不是自己喜欢的，就想着辞职

先求生存，再求发展，职场就是道场，工作即是修行 对策 先求生存，再求发展，职场就是道场，工作即是修行 尽力把每件事做到12分，超越期待 先专注2年，小步快跑 远离办公室政治 不断自学和进化 培养一个好自己，打造可迁移的核心技能 学习职场礼仪，提升自己的职业形象

“职业塑造”阶段 工作3-5年 职业特征： 熟悉了混迹职场的规则，逐渐了解了社会，在公司建立起初步的人际关系网，这段时间，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业选择和塑型阶段，对职业方向进行合理得调整和矫正。

迷茫的症状 01 不喜欢现在的工作，工作没有成就感，每天混日子，不在状态。 02 生活焦虑，无法真正在业余时间给自己增值。 03 开始关注离职招聘信息，却发现并没有拿得出手的核心技能。 04 身边人开始升职加薪，迟迟轮不到自己，开始慌张，却发现为时已晚。 05 焦虑，失眠，混沌，没有成就感，焦虑……进入死循环。 06 开始抱怨工作，抱怨生活，讨厌现在的自己。

01 认清自我 05 02 自我修炼 确立目标 解决对策 04 03 拓宽视野 时间管理

“职业定型”阶段 工作5-10年 职业特征： 随着你对自身优劣及性格特点的日渐清晰和不断的锻炼积累，你已经能够认定“你是干哪行的料”了，成功的锁定职业类型。在这个阶段，你能够积累丰富的经验，承担团队的核心工作，发挥并发展自己的能力，为提升或拓展职业领域打基础。

“29岁现象”

29岁的陈女士在榆林一家大型企业供职，迈过30岁门槛，依旧是一个小职员。她说，最近想要孩子，可是怕有了孩子，没精力完全投身于工作中，重找工作又没有任何优势，感觉很迷茫。 “当初刚入职时，每天都像打了鸡血，对工作兢兢业业，不管怎么加班都无所谓。马上自己就要30岁了，工作上却遇到了瓶颈，无法突破，对未来愈发迷茫和惶恐，我该怎么办？”

01 简要说明 30 岁：你必须要面对的三大问题 家庭与责任的问题 能力与年龄的匹配度问题 知识结构的构建与提升问题 02 03

对策 决心 耐心 平常心

“事业开拓”阶段 工作10-15年 职业特征： 你的“职业”将成为你终生的“事业”，意味着你已经走过了前期技能、经验及资金积累的阶段，开始人生事业的开拓历程。可能是你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天为“老板的事业”奔波，但此时的你，事业心和成就感都决定你开始考虑自我诉求了。

对策 01 完成自己的专业化品牌构建 02 把自己培养成一个优秀的管理者 03 与有潜力的公司共同成长