预防甲型H1N1流感 桂园小学五(3)班 朱如珍 深圳市滨河中学

什么是甲型H1N1流感 普通流行性感冒是由甲、乙、丙三种流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

传染源和传播途径 传染源主要为病猪和携带病毒的猪，以及感染甲型H1N1流感病毒的人 传播途径主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便、周围污染的环境或气溶胶等途径传播。 H1N1在人与人之间的传染途径与普通流感类似，通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏飞沫传播 。人接触带有流感病毒的对象后接触鼻和口而受感染（接触传播） 。 猪型流感并非由食物传播。进食经正确处理及煮熟的猪肉及猪肉食品是安全。烹调猪肉至内部温度达摄氏71.1度(华氏160度) ，可杀掉猪型流感病毒。

临床症状与体征 人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似，包括发烧、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸道窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休可克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者肺部体征常不明显，部分患者可闻及湿罗音或有肺部实变体等。 人感染甲型H1N1流感病毒后，传染期为发病前1天至发病后7天，较流感、禽流感潜伏期长。

甲型流感、禽流感和普通流感的对比 甲型流感 禽流感 普通流感 传播 途径 病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。 人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。 只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人。 人际传播，空气飞沫传播为主，流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1～7天有传染性，病初2～3天传染性最强 症状 最明显症状是“最初出现类似普通流感症状，但体温突然超过39℃，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。 主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。 普通人流感与人感染猪流感后的症状相似。 潜伏期 可能在人体潜伏7天后才表现出病症。 潜伏期一般为1～3天, 通常在7天以内。 流感的潜伏期为1～4天，平均为2天。 死亡率 死亡率为6.77％，比一般流感要高， 其高致死率的主要原因有两个： 一是病毒来势凶猛； 二是民众起初对新疾病不重视，以为是普通感冒，很多人自己随便吃些药，错过了发病初72小时的最佳救治期。 死亡率达60%。 普通流感可致死，但死亡率较低。 易感染人群 绝大多数在20岁至45岁之间，属于青壮年。 13岁以下儿童所占比例较高，病情较重 四类最易感染流感的人群，分别是：老年人；患有肝脏、肾脏、心脏等慢性病的人群；经常接触流感人群的医护人员；儿童。 防治疫苗 所有流感疫苗都无效， 但是可防、可控、可治的。 各国已在研制预防禽流感疫苗 接种时间多为每年10～11月中旬，每年接种1次。

病例定义 急性呼吸道感染病例：近期至少有下列二项症状者 流涕或鼻塞、咽痛、咳嗽、发热 人感染猪流感（H1N1）病例 可疑病例：具急性呼吸道感染症状并有下面任何一种情况 人感染猪流感（H1N1）确认病例密接史，且病例正处发病期 人感染猪流感（H1N1）确认或疑似病猪密接史 人感染猪流感（H1N1）疫区旅游史，7天内发病 疑似病例：可疑病例，甲型（A型）流感病毒核酸阳性，H1和H3核酸检测阴性 确诊病例：疑似病例，从生物样品中分离到人感染猪流感（H1N1）病毒，或核酸检测阳性，或同时具备上述多项实验结果阳性者

Print Page 接触者 Add Text Here 定义 追踪管理 曾与确诊病例在其发病后的7天内有过近距离接触（约6英尺之内）的人员，包括家庭成员、社交人员、公共卫生工作者、医疗保健工作者及其他人员。 追踪管理 应检查密切接触者是否出现发热（体温≥38.0℃）和（或）呼吸道症状，观察时间为自最后一次接触猪流感确诊病例之日起的7天内。 应让密切接触者认识到猪流感病毒感染相关表现和临床症状，提醒密切接触者在接触病例后7天内，如果出现相关发热或呼吸道症状应及时联系公共卫生工作人员。

预防措施

预防甲型H1N1流感措施： 1、加强对各课室的卫生检查督促，要求开门开窗保持通风， 保证良好的公共卫生环境。 2、每天实行晨检制度，及时统计汇报异常情况。 3、要求学生加强体质锻炼，勤洗手注意个人卫生。

怎样做才不会从受感染者身上传染H1N1病毒？ 避免与发烧和有咳嗽症状的人密切接触。 保持良好卫生习惯，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼。 如果家里有病人的话：让病人与其他人至少保持一米远的距离；护理病人时掩住口鼻。可从店里购买口罩， 每次与病人接触之后，彻底用肥皂和水清洗双手； 设法改善病人居所的空气流通状况，利用门窗进一点微风； 使用家庭清洗剂保持环境清洁卫生。

如何提高个人免疫力？ 注意健康饮食、加强营养 多吃营养品和水果、蔬菜等绿色食品，如辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等，其中所含的多种维生素和胡萝卜素可预防感冒； 每天喝一杯酸奶或一碗鸡汤也能有效预防感冒； 多喝水或绿茶，将积聚在喉咙里的病菌冲走，因为绿茶中含有轻微消毒成分的物质； 多吃含丰富维生素C以及对肺部和喉咙有帮助的水果，如杨桃、梨、马蹄等。每天排便，确保上下畅通；如果不能排便，可多吃香蕉以通便。

病毒能存活多久？ 流感病毒在环境中存活的时间： 病毒可以存活2小时，在环境物体表面可以存活更长时间 A型流感病毒高浓度时可以在钞票上存活3天 在有呼吸道分泌物的情况下可以存活17天

如何保持个人卫生？洗手须知 使用洗手间后 擤鼻涕或擦鼻子后 吃饭和准备食物前 离开隔离区时 流动手和肥皂擦洗15～20秒钟 手纸擦干手 以70%酒精为基础的快速手消毒剂

标准洗手方法： 1.掌心对掌心搓擦 2.手指交错掌心对手背搓擦 3.手指交错掌心对掌心搓擦 4.两手互握互搓指背 5.拇指在长中转动搓擦 6.指尖在掌心中搓擦

标准洗手方法：

洗手过程和顺序

洗手过程和顺序（3）

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