回顾： 室友的5个优点： 毒蛇、高冷、爱撒娇、爱吹牛、逗比、大大咧咧、不服输、婆妈、保守、声音嗲嗲、偶尔智障、内心敏感、奇特的想法、喜欢小动物、睡眠好、很听爸爸妈妈的话、会弹钢琴

回顾： 缺点：毒蛇、高冷、爱撒娇、爱吹牛、婆妈、保守、声音嗲嗲、偶尔智障 特点：逗比、大大咧咧、不服输、内心敏感、奇特的想法、喜欢小动物、睡眠好、很听爸爸妈妈的话、会弹钢琴

回顾： 逗比——可爱； 大大咧咧——不拘小节； 不服输——上进心强； 内心敏感——事物观察敏锐； 奇特的想法——有创意； 喜欢小动物——保护小动物； 很听爸爸妈妈的话——孝顺； 会弹钢琴——有才艺；

《大学生心理健康》 恋爱与性心理健康

《大学生心理健康》 视频： 大话西游之 （星爷的谎言-爱你一万年）

问题 你想得到真爱吗？ 你如何看待大学里的恋爱？ 关于性你想到了什么？ 恋爱与性有关吗？

爱情三角理论 斯特伯格 “爱情三角理论”斯特伯格 “爱情三角理论”.doc

爱情三角理论 爱情三个要素： 1、亲密：两人彼此分享自己的内心世界，得到对方的接纳，感觉亲近、温馨的一种体验。 2、激情：男女之间本能的异性吸引，与生俱来，一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。 3、承诺：由短期和长期的两方面组成。短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。长期方面则是做出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚和责任心。

爱情三角理论 爱的类型：8种 1、无爱：三个因素都不具备。 2、喜欢：只有亲密。 3、痴迷的爱：只有激情。 4、空洞的爱：只有承诺。 5、浪漫的爱：亲密+激情，没有承诺。 6、伴侣的爱：亲密+承诺，缺乏激情。 7、愚昧的爱：激情+承诺，没有亲密关系。 8、完美的爱：同时具备三要素。

爱情三角理论 爱的类型：8种 1、无爱：三个因素都不具备。 2、喜欢：只有亲密。 3、痴迷的爱：只有激情。 4、空洞的爱：只有承诺。 5、浪漫的爱：亲密+激情，没有承诺。 6、伴侣的爱：亲密+承诺，缺乏激情。 7、愚昧的爱：激情+承诺，没有亲密关系。 8、完美的爱：同时具备三要素。

区别友谊和爱情 测试一：在下面符合自己想法的题目的序号前划勾。 1、当我和他（她）在一起时，我发现好像两个人都有相同的心情 2、我认为他（她）非常好； 3、我愿意推荐他（她）去做被人尊敬的事； 4、依我看，他（她）特别成熟； 5、我觉得大多数人和他（她）相处，都会有好印象； 6、我对他（她）有高度的信心 7、我觉得和他（她）很相似； 8、我愿意在班上或团体中，做任何事都投他（她）一票 9、我觉得他（她）是许多人中，容易得到尊敬的一个 10、我认为他（她）是十二万分聪明的 11、我认为他（她）是我认识的人中非常讨人喜欢的 12、他（她）是我想学的那种人 13、我觉得他（她）非常容易赢得别人的好感

测试二：在下面符合自己想法的题目的序号前划勾。 1、他（她）情绪低落时，我觉得我的职责就是让他（她）快乐起来 2、在所有事情上，我觉得可以信赖他（她） 3、我觉得忽略他（她）的过失是一件容易的事 4、我愿意为他（她）做所有的事 5、对他（她）我有一种想占为己有的想法 6、若我不能和他（她）在一起，我会觉得非常不幸 7、孤独时，首先想到的是去找他（她） 8、我关心的事很多，但最重要的是他（她）幸不幸福 9、不管做什么，我都愿意宽恕他（她） 10、我觉得他（她）的幸福是我的责任 11、和他（她）在一起时，我什么事情都不想做，只想看着他（她） 12、若我能让他（她）百分之百信赖，我会十分快乐 13、若没有他（她），我会觉得难以生活下去

测试结果： 测试1中回答是的数量超过测试2中回答是的数量，说明喜欢多于爱情； 反之，说明爱情多于喜欢

爱情包括了依恋感、关怀感、亲密感 喜欢包括了正面的好感、崇拜，没有奉献和独占的感觉

培养爱的能力 1、学会表达爱 表达的基本原则：1）双方有感情基础，心理交融的基础； 2）双方都有意的情况下； 3）符合双方的性格和心理特征及各种具体情况； 4）不能用固定模式，根据情境创造性发挥。 善于表达爱：表达的途径、形式、技巧、勇敢接受结果。 盘点情人节最浪漫的表白现场.flv 好莱坞各种说“I Love You”的经典镜头混剪（中英字幕）.flv（讨论视频有几种方式？）

培养爱的能力 2、学会拒绝爱 1）正确的态度。要勇敢、坚决、毫不含糊；勿优柔寡断或 屈服于穷追猛打。 2）恰当的方式。要委婉、技巧，保护他人自尊心。勿简单轻 率、不顾情面和恶语相加。 3）理性接受被拒绝。感情是双方的事情，不能一头热。

《大学生心理健康》 视频： 《中国式关系》电视剧片段

培养爱的能力 3、学会发展爱——给予真爱！（视频：诗歌朗诵） 1）真爱是关心——“每一阵风吹过，我们都互相致意” 2）真爱是尊重——“不仅爱你伟岸的身躯，也爱你坚持的位置，脚下的土地” 3）真爱是专注——“仿佛永远分离，却又终身相依，这才是伟大的爱情，　坚贞就在这里” 4）真爱是宽容和理解——“原谅对方的细微过失” 5）真爱是给予——“爱爱所给予的，只是他自己；爱所取的，也只是取自他自己。 爱不占有，也不会为人所占。” 6）真爱是理性——“留下一点空间，让天风在爱之间舞蹈。彼此相爱，但不要让爱成为束缚。” 7）真爱是独立——“献出你们的心，但不要把自己的心交给对方保管。要站在一起，但不要挨得太近”  8）真爱是信任——信任是基石。  

问题 恋爱与性有关吗？ ——观看视频，讨论男、女主人公各自的行为。

问题 关于性你想到了什么？

性是什么？ 性至少包含解剖学上的性（性器官、性神经）、性行为和性别三层意思。 测试：潜在性别（1）潜在性别测试（女生版）.doc

男女生眼中的魅力差异 讨论： 1、男性对女性的吸引力？ 2、女性对男性的吸引力？

摆正性爱观 1、性不等于爱。 尊重恋人的意愿本身就是爱的一部分。 2、不用性去获得爱 如果他不爱你，你就是给他一个占有你，然后轻视你的机会；如果他爱你，你的大胆奉献会让他认为你是轻薄之人。 3、性不能保全爱 性仅是爱情的生理基础，却不是爱的保险栓。

性爱与性礼仪 讨论： 对大学校园当众亲密的行为怎么看？

性爱与性礼仪 1、尊重他人的感受。 2、尊重恋人的感受。

推荐图书和网站 《人类的性存在》【美】珍妮特.S.海德 上海社会科学出版社05年第1版 http://www.xinli001.com/

作 业（三选一） 1、如果你要拒绝某个人的爱，请找出10种不同的方法拒绝对方。 2、以下面的句型为模板，学会10种失恋的成长方法： 因为我失恋了，所以我获得了_______； 3、为你爱的人写一封“情书”