華德學校 酗酒 劉宛澄 5A(15)
目錄 研習目的 酗酒的定義 酗酒的禍害 有關酗酒的新聞 總結 參考資料 鳴謝
研習目的 選擇酗酒這個題目，是由於我的爸爸每天習慣喝八至十罐啤酒才能入睡，如果不喝酒，便不能入睡，所以我希望研習如果我們習慣性每天飲酒，對我們身體帶來的後果。能了解酗酒的禍害，從而勸誡爸爸不要喝太多，更不要酒後駕駛，以免發生交通意外。
了解酗酒 怎樣才算酗酒？ 如果男性飲用超過750毫升或女士飲用超過500毫升就是酗酒。 酒是人們所喜好的。許多人都會喝酒，幸好只有少數人因喝酒而引致嚴重問題。多數人都不知道，酒的禍害遠大於海洛英或大麻之類的毒品，因為酒能夠在超市、便利店等店鋪裏找到，比毒品更容易接觸到，酒具鎮靜作用，喝酒會令人上癮，也會造成身體病變及酒後意外，不少入醫院的病人與喝酒有關的。
酗酒的禍害 酗酒對身、心均造成傷害。不想影響生活，最重要是認識酗酒的危害，及早戒酒。 長期飲入大量酒精會令我們愈飲愈多，而且難以戒它。 使用酒精會影響全身各部位，特別是腦部、心臟、肝臟、胰藏以及免疫系統，進而導致心理疾病，女性對於酒精造成身體與心理危害作用的感受性往往大於男性。
酒最傷肝，破壞肝細胞，B型肝炎帶原者比不抽菸不喝酒的帶原者高出2-5倍，所以B型肝炎帶原者最好少喝酒。 有些人會酒後駕駛，引至交通意外。
有關酗酒的新聞 (日期﹕ 2009年10月04日) (出處﹕https://hk. answers. yahoo 有關酗酒的新聞 (日期﹕ 2009年10月04日) (出處﹕https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091003000051KK01511) 林曉培是一名歌星，她與朋友一夜喝酒狂歡，在大雨傾盆的淩晨5點30分，酒駕撞上了騎摩托車的人，同巷居住的女護士林淑娟。在醫院15分鐘後，醫院宣告林淑娟不治身亡。在警方的調查報告裡，那天林曉培的酒測值高達1.1毫克，已達爛醉。電視新聞不斷重複播著她在死者家屬面前痛哭悔恨的模樣，有關她酗酒、情緒崩潰的言論也甚囂塵上。07年12月，林曉培與死者家屬達成庭外和解，賠償額高達800萬元，並獲判緩刑兩年。 事件發生後，林曉培搬去跟媽媽、表姐一起居住，一方面是為了減少日常開銷，一方面是只有家人的陪伴，才讓她好過一點，不會做傻事。而音樂，對她來講已變成一個奢侈的話題，發生那樣的事，極度混亂的她還怎麼可能直接面對音樂？直到8月，她首度複出，面對最直接的歌迷，林曉培雙手發抖，落淚說自己是個靈魂有瑕疵的人，“我很害怕，很感激，跟自己說要加油，朋友也在一旁打氣。” 複出後的林曉培還參加了不少公益活動，其中就包括“反酒駕”代言。2008年2月，與她並無交集的臺灣藝人洪其德酒駕釀成大禍，但她仍在結束美國拉斯維加斯表演後，在博客上寫文章說“我真的很抱歉”。 這是個艱難的過程，“過度混亂”、“粉碎的自己”是她對自己那段日子的狀態描述，除了家人的關心，林曉培也向專業人士尋求心理
治療的幫助。“其實我也想逃啊，”但林曉培必須面對，她身上背負著巨額賠償，她的家人依然倚靠她維持生計，她努力用輕鬆的態度說自己必須好好生活，積極賺錢，“現在我的債權人好多好多呢。”
總結 我認識了更多關於酗酒的害處，會將這些知識告訴爸爸，令他知道不能再喝太多酒。因為如果他繼續喝酒的話，可能會引致各種疾病或發生酒後壞習慣。我決定從今天開始，努力勸告爸爸介掉喝酒的壞習慣。酗酒會產生很多問題，我長大以後不會像爸爸一樣酗酒。
參考資料 圖書﹕ 1. 書名﹕小心肝 作者﹕林芝安 、張曉卉 出版社﹕天下雜誌股份有限公司 2. 書名﹕ 吸煙、酗酒及藥物濫用的危害與戒除 1. 書名﹕小心肝 作者﹕林芝安 、張曉卉 出版社﹕天下雜誌股份有限公司 2. 書名﹕ 吸煙、酗酒及藥物濫用的危害與戒除 作者﹕陳世銘 出版社﹕化學工業出版社 網址﹕ 1.名﹕雅虎香港(知識) https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20091003000051KK01511 2.名﹕維基百科 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%85%97%E9%85%92 3.名﹕了解酗酒 http://christianstudy.com/data/pastoral/alcoholism06.html
鳴謝 鍾麗兒老師 方霈兒老師 譚淑莊主任