班长预约达标步骤 及测试方法 大学生体质健康测试与指导中心 二O一六年二月 2015.5.15
班长QQ交流群 河工大班长群 252806467 备注：1.班长实名制添加，如：播音1309张三 2.可以在群文件中下载有关达标资料
班长群QQ二维码
预约步骤（一） 系统登录 一 二 查看达标时间安排 班长预约达标时间 三 四 成功预约
测试方法（二） 集合班级同学 五 中午或晚上室内测试 六 七 周六或周日室外测试 八 测试结束，查看成绩
系统登录 一
1、登陆河南工业大学主页——快速链接——学生体质健康管理——点击
2、登陆体质达标：用户名——学号 密码——身份证后八位 点击 登录
二 查看达标时间安排
查看时间安排
班长预约达标时间 三
班长登录自己系统
点击“本班成绩”查询
点击“测试预约”，查看预约安排时间
定好时间，点击“现在预约”
成功预约 四
点击“本班的预约记录”，查看是否预约成功
回到达标系统首页，看到已经预约成功
集合班级同学 五
集合同学，讲明达标 注意事项 1.成功预约周一到周五室内测试的，才能预约本周六周日室外测试； 2.不能跨周来预约测试（除法定节假日外）； 3.每班总人数缺少2人不来，取消当天全班测试时间，重新预约； 4.测试穿着运动装、运动鞋，带证件； 5.班长需预约2次测试（分别是1个周期内周一到周五任意时段&周六周日任意时段）； 6.如预约成功后取消，请提前三天撤回，再次预约时间； 7.不接受单独同学来测试； 8.凡预约后不来测试的班级，后期不再给机会补测，毕业按不合格处理； 9.需提前10分钟到达测试地点，提前做好热身。
中午或晚上 室内测试 六
室内测试项目 1. 测试项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈 、一分钟仰卧起坐 （女生） 2. 测试地点：体质健康测试中心（操场看台南侧东边） 3. 测试要求：带证件； 申请病免的学生只测试身高/体重； 身体不舒服者需提前告知达标测试教师，申请缓测。 4.测试时间：周一到周五 中午或晚上任意时间段
周六或周日 室外测试 七
室外测试项目 1. 测试项目：50米、立定跳远、引体向上（男生）、800/1000米 2. 测试地点：东田径场进口处 3. 测试要求：穿运动装、运动鞋、带证件； 成功申请过病免的学生不用来测试； 身体不舒服者需提前告知达标测试教师，申请缓测。 4.测试时间：周六或周日 上下午任意时间段
测试结束，查看成绩 八
查询成绩后有关问题解答 1.分数与测试数据不符，本人到达标办公室核实； 2.总分通过50分，但有个别缺项没测，必须补齐剩余项目； 3.不合格学生要及时关注学校通知的补测时间； 4.病免的学生最后统一给予50分； 5.毕业前总分达不到50分者，需参加4—5月份体质达标提高班上课， 课满结束后，进行全部项目的测试，考核通过后，准予毕业 。
大学生体质达标毕业成绩计算方法 其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。普通高等学校学生毕业时，《标 学生每学年评定一次，毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与 其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。普通高等学校学生毕业时，《标 准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 举例说明： 2012级： 大四成绩56分×0.5＋（大三成绩47分）× 0.5=51.5分 2013级： 大四成绩56分×0.5＋（大二成绩65分＋大三成绩47分）÷2 × 0.5=56分 2014、2015……级： 大四成绩56分×0.5＋（大一74分＋大二65分＋大三47分）÷3×0.5=59分
加强身体锻炼，增强体质健康！