饒恕的藝術 「你們要饒恕人，就必被饒恕。」 路加福音第六章37節
一.前言 一個人若沒有被得罪、被傷害的事實，就不須要去饒恕。 饒恕﹝Forgive﹞與忘記﹝Forget﹞
二.為何要饒恕 饒恕就是一種對自己的釋放 饒恕是內在醫治的重心 饒恕是多向度的
三.得罪的原因 得罪來源: 1.別人得罪我們 2.自己得罪自己 3.我們得罪別人 別人得罪我們的原因: 1.客觀的傷害 2.主觀的感覺 3.不知何因 自己得罪自己的源由 我們得罪人的原因
四.不饒恕人/自己的結果 1.破壞與神的關係 2.給魔鬼留地步 3.易衍生其它罪 4.落入苦毒論斷的危險中 5.破壞自己與他人的關係 6.傷害自己及週圍的人，包括肉體的傷害
五.饒恕的種類 1.饒恕得罪你的人 2.向你得罪的人請求饒恕 3.饒恕自己 有時候饒恕是: 1.出於無奈，如天下無不是的父母，非真饒恕。 2.出於理智，如基於教導,此有高舉自己之意味。
六.饒恕的步驟 放棄存留恨意的權利 做真正恩慈的饒恕 禱告是最有效的方法 1.求神顯明生命中未饒恕人的部份 2.敞開的把受傷的真實感覺告訴神 3.具體清楚地宣告饒恕的事項 4.求神饒恕傷害自己的人 5.求神饒恕自己不饒恕人的罪 6.不再以責怪的方式認為神允許對方傷害自己 7.求聖靈把祂的仁愛、喜樂、和平充滿在我們原來被 不饒恕人所佔據的地方 8.求神賜福對方
七.結論