東華三院羅裕積小學 ITCA金章專題研習 籃 球 姓名:譚杰華 班別:6A (29)

目錄 研習目的 籃球常見的犯規 籃球的起源 喜愛籃球球隊 籃球的發展 著名球星 籃球打法 資料來源 籃球術語 感想 球員的職位 完

研習目的 籃球是一種即可以強身健體的運動,也是一種有益身心的活動。所以非常受社會各界人士的支持,我也不例外。我本人是非常喜歡打籃球的,因為它可以幫我減掉我身體裡的脂肪。雖然我喜歡打籃球,但我卻只對籃球的起源、規矩、發展等只是一知半解。所以我想透過這次ITCA金章專題研習活動更加了解籃球這種運動。

籃球的起源 麻省的冬天在十一月就開始下雪，室外運動不得不停止，學員們都覺的無聊。有一天，春田大學體育系主任要求春田大學體育系教學的奈史密斯想一種能引起同學活動興趣的室內團體運動，讓大家快活起來。於是他想起小時候曾玩過一種叫「趕鴉子上架」，兩夥人用一個卵石，看誰能把卵石先丟進一個凹洞裡就算嬴。

籃球的發展 第一場籃球比賽於1891年12月舉行，把18位學生分成兩隊，他本來計劃使用兩只木箱裝球，但因找不到，便改用兩個盛裝桃的籃子。新遊戲的目的是讓球員將球投入籃子，並防止它隊投入。球籃是沒有底，球投進後，要爬梯子上去取出，後來到1912-1913年，才開始使用無底籃網。 其他重要年份

其他重要年份 1915年各球隊聯合組織、業餘體育聯盟和基督教青年會同成立聯 合規則委員會。 1933年更名為美國和加拿大全國籃球運動委員會。 1915年各球隊聯合組織、業餘體育聯盟和基督教青年會同成立聯 合規則委員會。 1933年更名為美國和加拿大全國籃球運動委員會。 1936年第十一屆德國柏林奧運會籃球列為正式競賽項目。 1939年全美大學聯盟成立 NCAA。 1949年全美職業籃球聯盟成立 NBA (National Basketball Association) 。 1976年加拿大蒙特里爾運動會將籃球列為正式競賽項目。 1997年全美女子職業籃球聯盟成立WNBA (Women's National Basketball Association) 。

籃球打法 在一場球賽中，裁判員會首先在中圈裡進行跳球，一旦任一方的跳球球員把球拍到，球賽便開始了，球員目的要把球投進籃中。持球的球員必須運動籃球才可以帶著球走，只可以用單手拍球、傳球或投籃。正規的球賽共分作四節，每一節10分鐘，若未能在正規比賽時間中取得勝利，就會進行加時賽，每節加時賽有5分鐘。最終,得分最多的一方為勝利。

籃球術語 拆你屋 又稱Alley Ops。是指一名球員將球傳向空中,再由另一名球員跳起,然後接住灌籃。 單擋 大針 又稱Pick。是指站在敵方及己方中間,幫助己方避過防守球員。 單擋 又稱Air-Ball。是指球員射的球不中，兼且連籃框、籃板、籃網甚麼都沒有觸碰到。 大針 又稱空心球。就是指射球時,籃球只觸碰到籃框或是籃板而入球得分。 穿針 又稱Dunk, 即是灌籃。意思是指將個波直接放入籃框, 單手或雙手都行。 入樽 又稱BLOCK SHOT。是指對方射籃時, 將他的射球封截或拍走, 令籃球不能入籃。 蓋火鍋

球員的職位 大前鋒 小前鋒Small Forward 中鋒Center 控球後衛Point Guard 得分後衛Shooting Guard 大前鋒在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。 大前鋒 Power Forward 小前鋒Small Forward 小前鋒乃是球隊中最重要的得分者。最基本的要求就是得分，而且是較遠距離的得分。 中鋒Center 中鋒是一個球隊的中心人物。他在攻在守，都是球隊上的樞鈕，故名之為中鋒。 控球後衛是拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友。 控球後衛Point Guard 得分後衛Shooting Guard 得分後衛由其字，我們不難得知，他在場上是以得分為主要任務。

籃球常見的犯規 球員出界 該球員在射、傳、運及持球時，身體任何一部份已接觸邊/底線或以外的地方。 持球走步 球回後場 球員第一次運球完畢後，不得作第二次運球，否則違反重覆運球。 重覆運球 球員接球落地後，其中樞足(重心腳)在離地前沒有運球、傳球及射球，則為持球走步。 持球走步 球回後場 將球從前場傳送給後場的隊友或自己帶回後場。 在射罰球、擲界外球或在底線發球時超過五秒，亦會被判五秒違例。 五秒違例 球員在對隊限制區域內活動或逗留超過三秒，判三秒違例。 三秒違例

喜愛籃球球隊 聖安東尼奧馬刺 波士頓塞爾特人 克里夫蘭騎士 鳳凰城太陽 侯斯頓火箭 洛杉磯湖人

著名球星 姓名: 高比·拜仁 Kobe Bryant (得分後衛) 國籍: 美國 (USA) 效力球隊: 洛杉磯湖人 成就: 3次奪得NBA總冠軍 2次例行賽得分王 3次明星隊最有價值球員 1次年度最有價值球員 1次奧運會金牌 (2008)

著名球星 姓名: 勒邦·占士 Lebron James (小前鋒) 國籍: 美國 (USA) 效力球隊: 克里夫蘭騎士 成就: NBA最佳新秀獎 NBA明星賽MVP NBA明星賽（4次）

著名球星 姓名: 姚明 Yao Ming (中鋒) 國籍: 中國 (China) 效力球隊: 侯斯頓火箭 成就: NBA明星賽 ESPN全球最有潛力運動員獎 勞倫斯世界最佳新秀獎

著名球星 姓名: 雷.阿倫 Ray Allen (得分後衛) 國籍: 美國 (USA) 效力球隊: 波士頓塞爾特人/密爾沃基公鹿 西雅圖超音速 成就: NBA總冠軍 NBA三分球賽冠軍

感想 多謝!!! 在研習的過程中,幸虧有老師、同學和家長的支持和鼓勵,我才可以把這份專題做得更好。所以在這裡,我想多謝他們對我的幫助! 籃球是我最喜歡的運動之一,透過這次ITCA金章專題活動,令我更加深入認識籃球這種運動的歷史和起源,從而認識到我在課本上學不到的課外知識。 在研習的過程中,幸虧有老師、同學和家長的支持和鼓勵,我才可以把這份專題做得更好。所以在這裡,我想多謝他們對我的幫助! 多謝!!!

還有提供很多球員的歷史和資料的網站因數目太多,所以不可詳列,敬請原諒。 資料來源 http://www.nba.com/ http://hk.search.yahoo.com/image/frontpage http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=Wikipedia:%E9%A6%96%E9%A1%B5&variant=zh-hk 還有提供很多球員的歷史和資料的網站因數目太多,所以不可詳列,敬請原諒。

BYE BYE! 完