关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9 关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9.

Presentation on theme: "关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9 关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9."— Presentation transcript:

1 关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9 关于 健康 和 代谢 综合症即 - 中风预防 2015-6-9

2 个人简介 话说健康 代谢综合症 — 当今人类健康第一杀手 中风预防 目录 1 2 3 4

3

4 个人介绍：

5

6 一、 健康 是什么？ 从古到今，人类对健康长寿的追求从未停止。

7 健康是生命的 根本 ，是一个人事业成功 的重要保证。 成才 成功 都是以健康 为中心的延 伸和扩展 名誉 地位 事业 财富

8 那么，究竟健康是什么？ A B C 身体健康 健康健康 心理健康 社会适应

9 二、现代人 健康 的标准是什么？ 20 世纪 90 年代， WHO 健康的十条标准： 一 有足够的充沛精力，能从容不迫的应付日常生活和工作压力，而不 感到过分紧张。 二 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，从不挑剔。 善于休息，睡眠良好。 应变能力强，能适应环境的各种变化。 三 四

10 六 体重适当，身体均匀，站立时头、臂位置协调。 七 眼睛明亮，不发炎，反应敏锐。 牙齿清洁，无龋齿，无痛轗，齿龈颜色正常，且无出血现象。 头发有光泽，无头屑。 八 九 五 能够抵抗一般性感冒和传染病。 十 肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。

11 三、教你自检健康四种方法 20 岁可憋气 90-120 秒， 60 岁为 25 秒。憋气越久，肺 功能越好。 公式：（脉搏 A 次 + 脉搏 B 次 +C 次） - 200/10 得数为： 0-3 为最好， 3-6 为良好， 6-9 说明一般， >12 说明心功能有问题。 （ 2 ）还有一种方法，自测脉搏方 法，下蹲 10 次，再测脉搏，一分钟恢 复，正常。 很健康：大步一次 2 个台阶，能很快爬 到 6 楼。 良 好：一级一级登，很快上 6 楼。 较 差：一步步登，呼吸急促，面色 发红。 很 差：爬上三楼即气喘吁吁，感觉 很累，中间需要休息。 男性正常为： 0.8 ，女性为： 0.7 。

12 四、影响和决定健康的三大因素 http://www.ppthi-hoo.com PPT 模板下载： www.1ppt.com/moban/ 行业 PPT 模板： www.1ppt.com/hangye/ www.1ppt.com/moban/ www.1ppt.com/hangye/ 节日 PPT 模板： www.1ppt.com/jieri/ PPT 素材下载： www.1ppt.com/sucai/ www.1ppt.com/jieri/ www.1ppt.com/sucai/ PPT 背景图片： www.1ppt.com/beijing/ PPT 图表下载： www.1ppt.com/tubiao/ www.1ppt.com/beijing/ www.1ppt.com/tubiao/ 优秀 PPT 下载： www.1ppt.com/xiazai/ PPT 教程： www.1ppt.com/powerpoint/ www.1ppt.com/xiazai/www.1ppt.com/powerpoint/ Word 教程： www.1ppt.com/word/ Excel 教程： www.1ppt.com/excel/www.1ppt.com/word/ www.1ppt.com/excel/ 资料下载： www.1ppt.com/ziliao/ PPT 课件下载： www.1ppt.com/kejian/ www.1ppt.com/ziliao/ www.1ppt.com/kejian/ 范文下载： www.1ppt.com/fanwen/ 试卷下载： www.1ppt.com/shiti/ www.1ppt.com/fanwen/ www.1ppt.com/shiti/ 教案下载： www.1ppt.com/jiaoan/ www.1ppt.com/jiaoan/

13 五、据 WHO 的测算： 15% 70% 完全健康的人 亚健康 有病需要治疗的人

14

15 一、什么是代谢综合证 MS 是心血管病的多种代谢危险因素在个体内集结的状态。 http://www.ppthi-hoo.com 它的主要组成成份是肥胖病尤其是内脏型肥胖，糖尿病 或糖调节受损，以甘油三脂（ TG ）升高及低密度脂蛋白胆 固醇升高（ LDL-C ）和高密度脂蛋白胆固醇降低（ HDL—— C ）为特点的血脂紊乱、高血压； MS 尚包括组织 IR 、高尿酸 血症及反映血管内皮细胞功能缺陷的微量白蛋白尿； MS 亦 涉及持续低度炎症反应及血液凝溶异常状态等。

16 二、代谢综合证的诊断 http://www.ppthi-hoo.com 中华医学会糖尿病学会分会（ CDS ）建议 MS 诊断标准。 具备以下 4 项组成成分中的三项或全部者： 1 、超重和（或）肥胖 BMI≥25.0KG/ ㎡ 2 、高血糖： FPG≥6.1mmol/L （ 110mg/dl ） 及（或） 2hPG≥7.8 mmol/L （ 110mg/dl ） 3 、高血压： SBP/DBP≥140/90mmHg; 及（或）已确认为 高血压并治疗者。 4 、血脂紊乱：代腹血 TG≥1.7mmol/L(150mg/dl), 及（或） 空腹血 HDL-C ＜ 0.9mmol/L(35mg/dl) （男）或＜ 1.0mmol/L(39mg/dl)( 女 ) 。

17 三、代谢综合证的危害 http://www.ppthi-hoo.com 代谢综合症的病人存在胰岛素抵抗，即 β 细胞分泌的胰岛素不能够与肝脏、 肌肉、脂肪内的胰岛素受体很好结合，因而使血液中胰岛素代偿性升高，即出现 高胰岛素血症。随着病情的发展，胰岛 β 细胞分泌的功能受损日益严重，患者体 内的高血糖、高血脂及部分高氨氨基酸血症引起细胞功能的损害，导致渗透压的 改变，发生高粘稠血症，高血凝状态，因而出现心、脑、肾器官的损害和全身微 血管的损害及神经系统损害等。从而发生心肌梗死，脑梗死的发病率和死亡率上 升。随着我国经济的快速发展，人民生活水平提高，代谢综合症已成为危害人们 健康的第一杀手。

18 四、胰岛素抵抗、高胰岛素血 症和心血管危险因素间的关系

19 (1)1999 年 WHO/ISH 对高血压水平的定义和分 类

20 （ 2 ）靶器管的损害和心血管疾病 4 、大、中血管病变 ①夹层动脉瘤 ②有症状性动脉病变： ③出血或渗出，视乳头 水肿 4 、大、中血管病变 ①夹层动脉瘤 ②有症状性动脉病变： ③出血或渗出，视乳头 水肿 3 、肾脏疾病 ①糖隶病肾病 ②肾功能衰竭 3 、肾脏疾病 ①糖隶病肾病 ②肾功能衰竭 （ 1 ）心：左心室肥厚（心 电图，心超声及造影） （ 2 ）肾：蛋白尿和（或） 轻度血 CR 浓度升高 （ 3 ）血管：超声或 X 线证 实有动脉粥样斑块 （颈 A 、主 A 、髂 A 、股 A ） （ 4 ）视网膜动脉狭窄 （ 1 ）心：左心室肥厚（心 电图，心超声及造影） （ 2 ）肾：蛋白尿和（或） 轻度血 CR 浓度升高 （ 3 ）血管：超声或 X 线证 实有动脉粥样斑块 （颈 A 、主 A 、髂 A 、股 A ） （ 4 ）视网膜动脉狭窄 （ 1 ）脑血管病 ①缺血性 ② TIA （ 2 ）心脏病 ①心肌梗塞 ②心绞痛 ③心力衰竭 ④冠状 A 血管重建 （ 1 ）脑血管病 ①缺血性 ② TIA （ 2 ）心脏病 ①心肌梗塞 ②心绞痛 ③心力衰竭 ④冠状 A 血管重建

21 1 级高血压 高血压危险 因素和病史 2 级高血压 3 级高血压

22

23 （二）高脂血症和高血糖的诊断标准

24 高脂血症的诊断标准

25 （国内）北京和上海高脂血症诊断标准

26 A A B B C C D D E E

27

28

29

30

31

32 “ 中风 ” 危险评分卡 8 项危险因素适用于 40 岁以上人群

33

34