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这个案例带给我们什么启示？ 有一个平时不爱说话的女同学， 在班里是个被人指挥的 “ 配角 ” ，但她 很羡慕能在大庭广众之下侃侃而谈的 同学，羡慕有组织能力的班干部。她 意识到工作后缺乏语言表达能力和组 织能力将会失去很多机会，于是开始 在小组会上积极发言，为参加演讲比 赛一次次地对着镜子训练，并从组织 同学出板报开始，锻炼自己的能力。 终于，她不但在演讲比赛中获了奖， 而且渐渐展现出了较强的组织能力。
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能力可以提高
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李阳 —— 一个成功的传奇 疯狂英语的创始人 非英语科班出身 英语新闻播音员 Talkshow 节目主持人 著名的英语口语教育专家
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一个成功的传奇 李阳并非生来就是英语天才，小时候的李阳内向、 不敢见陌生人，中学的学习状况很不理想， 1986 年勉强考 入兰州大学工程力学系。 进大学后的李阳，英语连续两个学期考试不及格，大学第 二个学期即将结束时，已是 13 门功课不及格，他告诉自己必须 从灰色人生突围出来！他选择以英语为突破口，发誓要通过四 个月后举行的英语四级考试。 偶然间李阳发现，在大声朗读时精神会变得特别集中，于 是他就跑到校园空旷的地方大喊英语。十几天后，李阳到英语 角，别人奇怪地说： “ 李阳，你的英语听上去好多了。 ” 一言惊 醒梦中人！李阳想，这样大喊英语也许是学英语的一种好方法。 为了防止自己半途而废，他约了班中学习最刻苦的同学每天中 午顶着凛冽的大风，去扯着嗓子大喊英语 …… 四个月的时 间里，李阳重复了十多本英文原版书，背熟了大量四 级考题；口袋里每天装满了抄着各种英语句
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一个成功的传奇 子的纸条，一有空就掏出来念叨一番，从宿舍到教 室，从教室到食堂，李阳的嘴总是不断地运动着。终于， 李 阳的舌头不再僵硬，反应不再迟钝。在当年的英语四级考试中， 李阳成为全校第二名。 大学毕业，李阳被分配到西安的西北电子设备研究所，从宿 舍到办公室，有一段黄土飞扬的马路，李阳每天从这条马路经 过，手里拿着卡片，嘴里念着英语 …… 同时，每天坚持跑到单 位的九楼顶上喊英语，躺着喊，跪着喊，跳着喊，冬天喊在雪 花飞舞中；夏天迎着日出喊。就这样，坚持每天在太阳出来之 前脱口而出 40 个句子。 一年半后，李阳成为广州地区最受欢迎的英文广播员和中国 翻译工作者协会最年轻的会员。为向更多的人推广自己的英 语成功的经验， 1994 年，李阳毅然辞去电台的工作，组建 了李阳克立兹国际英语推广工作室，上亿人从中受到 启发，无数人从此走上英语和人生成功之路！
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刘伟 —— 用灵魂演奏生命音符 刘伟 10 岁时因事故而被截去双臂。 12 岁那年，他进 入北京残疾人游泳队，后在全国残疾人游泳锦标赛上夺 得两金一银。备战 2008 年残奥会时，因患上过敏性紫 癜，他被迫与游泳说再见，从此走入音乐世界。 刘伟 19 岁学习用脚弹钢琴，练琴的艰辛超乎了常人 的想象。由于大脚趾比琴键宽，按下去会有连音，并且 脚趾无法像手指那样张开弹琴，刘伟硬是琢磨出一套 “ 双脚弹钢琴 ” 的方法。每天七八个小时，练得腰酸背疼， 双脚抽筋，脚趾磨出了血泡。 三年后，刘伟 的钢琴水平达到了专 业七级。 23 岁登上维 也纳金色大 厅舞台。
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夸夸我自己 …… 同学们入校已一个多月，相信大家都有 了一定的进步，请大家说一说入校以来自 己哪些能力得到提高。
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打 NBA 的哈佛毕业生 林书豪 美籍华人， 1988 年出 生， 5 岁开始接触篮球，哈 佛大学毕业生，在校期间 是校篮球队的队长，司职 控球后卫。大学毕业后， 加入 NBA ，曾分别与金州 勇士队和休斯敦火箭队签 约，进入纽约尼克斯队后 开始受到瞩目，成为首发 球员，并获得 NBA 东部周 最佳球员, 在纽约刮起一股
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我记得他在大一时，他是球队里最弱的一位。 如今我在电视上看到他比赛，我无法相信，原来 他是这么强。 ____ 哈佛大学时期助理教练瑞迪克
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刻意夸张 傻疯 稍显做作 “ 为赋新词强说愁 ” 获 18 座电影影后、 9 座电视视后桂冠 2010 年获第 19 届金鸡百花电影节百花影后 正执导《致我们终将失去的青春》 表演痕迹 自然细腻生动 漂亮的突破 从容冷静 完美蜕变
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神七问天，让世界喝彩 航天员飞行员 十余年艰苦训练，掌握航天技能 基础理论训练 心理训练 体能训练 野外技术训练 航天技术训练 飞行程序训练 …… 8 大类 58 项 专业训练
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一天晚上，一个人在酒吧里喝醉了。从酒吧出来后，选 择走路回家。就在回家的路上，天空开始下起了暴雨，他于 是决定抄近路 —— 穿过墓地。然而，不幸的是，由于黑暗和 暴风雨的干扰，他没有注意到脚下刚刚挖好的墓穴，一头栽 倒在墓穴里。他一次又一次地试图爬出墓穴，但是，雨水的 冲刷让两侧的泥土变得泥泞而湿滑，更何况酒醉让他昏头昏 脑！几经努力，他还是没能够爬出来。筋疲力尽的他，只好 在角落里蜷缩成一团，昏昏沉沉地睡着了。 无巧不成书。又有一个家伙，同样喝醉了酒，因为想抄近 路而穿过墓地，也不幸落入其中。在耗尽了每一分企图爬出 墓穴的力气之后，同样得出了当晚无法逃出墓穴的结论。 就在这位老兄要放弃的时候，隐藏在黑暗墓穴角落中的先 前那位睡着了的老兄醒了，他用一种沉重而焦躁的声音说道： “ 你永远无法逃出这里。 ” 猛然听到 “ 空荡荡 ” 的墓穴中发出的地 狱般的声音，第二位老兄大受惊吓，他几乎没有迟疑，便纵 身跳出了墓穴，一路飞奔地跑回了家。 永远不要低估你的潜能 我们每个人都拥有 丰富的但却有待开发的 潜能。问题只是，我们 常常无法意识到自己所 拥有的潜能。
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