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Published by午征 米 Modified 8年之前
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台灣食安風暴-黑心油 組員: 4A2H0072 沈小裐 4A2H0064 陳蕙心 4A2H0069 楊筠瑄 4A2H0086 邱妤安 4A2H0093 吳念慈
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目錄 前言 前言 食用油分類與介紹 食用油分類與介紹 影響食用油的因素 影響食用油的因素 食品油的爆發 ( 餿水油、飼料油混和食用油 ) 食品油的爆發 ( 餿水油、飼料油混和食用油 ) 其中黑心油對人體有害物質 其中黑心油對人體有害物質 家用油 ( 如何選用正確的油 ) 家用油 ( 如何選用正確的油 ) Q&AQ&A
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前言 近五年來的食安問題不斷,從 2008 年到今 年的食安問題一直層出不窮,這突顯了一 個現象「廠商黑心、政府無為、媒體炒作、 民眾盲從」。 這麼多年的經驗歴歴在目,台灣並沒有學 到教訓,五年前,我們還在說大陸的黑心 食品,但近年來,大陸人來台,都在問台 灣的黑心食品是怎麼回事。
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食用油分類 人工油天然油 氫化油 精緻 油 調和油動物油 植物油
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食用油介紹(影響的因素) 名 稱 (100g) 主要脂肪酸 種類名 稱 (100g) 主要脂肪酸 種類 椰子油飽和 脂肪酸芥花油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 植物性奶油飽和 脂肪酸大豆沙拉油不飽 和脂肪酸 棕櫚油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 純芝麻油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 橄欖油不飽 和脂肪酸動物性奶油飽和 脂肪酸 優質葵花油不飽 和脂肪酸牛油飽和 脂肪酸 / 不飽 和脂肪酸 油菜籽油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 豬油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 花生油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸 雞油不飽 和脂肪酸 / 飽 和 脂肪酸
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飽和、不飽和脂肪酸 飽和脂肪酸不飽和脂肪酸 室溫下的 狀態 白色固體狀態液體 冷藏的狀 態 白色固體狀態液體 化學性質 性 十分穩定不穩定 ( 易被氧化,因此 化學性質並不穩定 ) 對健康的 影響 升高血液中的膽固醇、 導致心血管性疾病 有助於降低心臟疾病的 危險。 ( 攝取過多不飽和 脂肪酸,會降低好的膽 固醇,可能與某些癌症 的發生有關 )
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食用油介紹(影響的因素)
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黑心油來源
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正確回收油流程
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食品 ( 黑心 ) 油的爆發 台灣近十年食品 安全事件 : 2013 年 棉籽油、 銅葉綠素事件 2014 年 餿水油混 充食用油事件
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餿水油對人體有害物質 餿水油對人體可能會造成的危害 細菌或微 生物污染, 成發燒、 腸胃炎 黴菌或黃 麴毒素污 染造成肝 臟傷害 可能有重 金屬 高溫油炸 油會產生 致癌物質 可能含有 較多的過 氧化合物, 可能會引 發心血管 疾病
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餿水油的有害物質 內含的棉酚會減少精子數,因此在大陸、 巴西、非洲還將其用為男性避孕藥。 棉籽油 安全檢驗標準較低,細菌、黴菌、重金屬等, 尤其重金屬具有負極性,器官。間接損壞身 體功能、基因突變 ( 致癌 ) ,破壞細胞正常遺 傳,產下畸胎。 飼料油 食用油是不行添加銅葉綠素。 ( 食用色素 ) 改變油品顏色導致消費者難以辨認油品好壞。 烹調過程中會釋放銅離子,長期食用導致慢 性銅中毒。 銅葉綠素
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食用健康油 油脂種類及對健康的影響 ( 飽和、不飽和脂 肪 ) 油的「冒煙點」 不同的烹調方法,使用不同的油 購買原則 保存方法
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如何吃得健康 日常飲食中的脂肪來源: – 可見脂肪:肉類中的肥肉 – 不可見脂肪:食物中含有磷脂質,藉由 磷脂質的保護傘而隱藏於其中 如何辨別高脂肪食物?
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如何吃得健康 辨別劣質油的方法 1. 顏色較混濁 2. 滴油在手上,是否有難聞的味道 3. 可能具有水分,下鍋易噴濺 4. 可能較黏稠
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如何吃得健康 解毒方法 1. 解黃麴毒素:深綠色蔬菜 2. 解氧化膽固醇:洋蔥,五穀高纖維食物 3. 解重金屬:多吃富含高維生素 c 的水果芭樂, 蕃茄,奇異果 4. 並建議多喝水(增加身體代謝)、少吃重 口味以及高油脂飲食以減少風
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如何吃得健康 一少 (少用油)、三不(不調和、不氫化、 不精製)、三要(要多品牌、要小包裝、 要多種油)
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心得 近十年來,人民一直擔心食品安全,相對 檢驗分析就尤為重要。而一開始黑心油驗 出來時,法律 ( 規 ) 是無法罰業者,這代表了 政府不重視食安問題,另有沒有想過,這 些食安問題是因甚麼才會發生的,是政府 ? 業者 ?? 消費者 ??? 那為何那麼多年才被檢驗 出來呢 ?? 這些都是值得我們深思的方面。
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Q&A 1. 飽和與不飽和脂肪酸對人體有危害嗎 ? 2. 植物油比較好還是動物油 ? 3. 黑心油是怎麼檢驗出來的 ? 4. 健康油品對人體有何幫助 ?
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參考資料 http://www.thenewslens.com/post/ 71370/ http://www.everydayhealth.com.tw /article/5190 http://www.coriginlife.com.tw/articl e.php?Num=70
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Ending
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