新北市林口國小 『正確用藥教育』宣導. 簡介 國人愛吃藥，每年光是健保藥就吃掉 1300 億元，平均每人每年藥費近 6000 元！吃這麼多藥，但用藥習慣差、 用藥常識不足，國人洗腎率居全球之 冠與用藥不當有密切關係。 吃藥可以治病，用藥不當也可能致病！ → 因為藥也是一種毒，服用藥 物後，症狀的緩和是以毒攻毒.

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1 新北市林口國小 『正確用藥教育』宣導

2 簡介 國人愛吃藥，每年光是健保藥就吃掉 1300 億元，平均每人每年藥費近 6000 元！吃這麼多藥，但用藥習慣差、 用藥常識不足，國人洗腎率居全球之 冠與用藥不當有密切關係。 吃藥可以治病，用藥不當也可能致病！ → 因為藥也是一種毒，服用藥 物後，症狀的緩和是以毒攻毒 的結果。 ( 結合次要敵人，打擊主要敵人 )

3 說 清楚 對 明白 用 正確 愛 自己 交 朋友 正確用藥五大核心能力正確用藥五大核心能力 又名用藥五要又名用藥五要

4 — 哪裡痛，大約何時開始，持續時間，何種情況會覺得比 較嚴重或紓緩，及其他身體不適症狀等。 — 有無對止痛藥成分之藥品過敏或食物過敏，喝酒或特殊 飲食習慣。 — 是否有特殊體質或飲食習慣 () — 是否有特殊體質或飲食習慣 ( 準備懷孕、已懷孕或授乳的女性。 ) — 我生過的病 () — 我生過的病 ( 腎臟病、胃潰瘍或出血、心臟病、高血壓、中風 ) — 目前正在使用的藥品 () — 目前正在使用的藥品 ( 類固醇藥品、抗凝血劑、長時間服藥、其他 ) — 最近有沒有考試 — 最近有沒有考試 — 目前有無從事較為危險，須要花費注意力的工作。 — 目前有無從事較為危險，須要花費注意力的工作。 — 為避免重複服用止痛藥，若同時看兩科以上門診， 應主動告知醫師。 一要 說清楚 正確用藥五大核心能力

5 就醫時～要說清楚 主動告訴醫生 不舒服的部位............................................. 喉 嚨痛 不舒服的反應 ………………………….. 咳嗽， 有痰 已經有多久的時間 …………………… 昨天開 始的 曾經生過什麼病 …………………………...… 有氣喘 特殊的狀況 ………………………. 對阿斯匹靈 過敏

6 領到藥品時要核對 領到藥品時要核對 名稱 名稱 – 藥袋上的姓名 – 藥品名稱與外觀 – 病名與藥的用途 ( 解熱消炎止痛 ?) 怎麼使用 怎麼使用 – 怎麼用、何時用 – 用多少、用多久 其他重要事項 其他重要事項 – 副作用 – 注意事項 – 怎麼保存 這些訊息通常會條列在藥 袋上，所以藥袋最好保留 到藥品用完，方便查詢。 二要 對明白 正確用藥五大核心能力

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9 內服 吃進體內的 外用 擦，噴，貼 針劑 針筒，點滴 藥 知道

10 口服藥品應以足量的開水服用 口服藥品應以足量的開水服用 – 不要以葡萄柚汁、牛奶、茶、果汁、咖啡等飲 料配服藥品 – 有些交互作用可能使藥品吸收變差，影響療效 三要 用正確 正確用藥五大核心能力

11 存放時～藥愛自己 藥品的保存原則六字口訣 避光、避濕、避熱 藥品的保存期限 依藥袋標示，依包裝標示 藥品的保存方法 固定地方，冰箱冷藏 口語講述

12 藥品保存要參考藥袋上的標示，通常包括： 藥品保存要參考藥袋上的標示，通常包括： – 冷藏： – 冷藏：放在冰箱的冷藏區，而非冷凍區 – 常溫： – 常溫：放在家中陰暗、乾燥、避開日照的地方 – 使用前再拆封： – 使用前再拆封：錫箔或塑膠包裝使用前再拆開 – 放在小孩拿不到的地方 – 藥品不宜儲存在浴室、廚房等溼度太高 的地方 的地方 藥品保存

13 服藥應依規定時間 服藥應依規定時間 早餐午餐晚餐睡前 一天四次●●●● 一天三次●●● 一天二次●● 一天一次每天固定一個時間 ( 如有三餐時間不正常的狀況，請諮詢藥師 ) 用藥時機

14 一天四次 V.S. 每六小時一次 因為目的不同： 一天四次：症狀治療 例如：止痛藥 每六小時一次：維持血液中藥物濃度 記得起床吃藥 例如：抗生素

15 飯前與飯後 飯前（空腹） – 時間：飯前一小時或飯後二小時 – 哪種藥物須空腹：易被食物影響吸收、 胃腸刺激性小的藥物 飯後 – 時間：飯後一小時內或與食物 一起服用 – 哪種藥物須飯後服用：可藉食物協助吸 收、減少腸胃刺激的藥物

16 不要為了要遵守空腹服藥 之建議時間（飯前一小時， 飯後二小時）而忘了服藥。 特別強調： 一旦忘記空腹前服藥 : 藥師建議 : 還是馬上服藥

17 沒用完的藥物，直接丟掉嗎？ 不行。 藥不可直接丟垃圾桶，必須特殊處理，否 則會污染環境，間接影響人體健康。 沒用完的藥品有可能過期或變質，應拿回 藥局、診所醫院回收。

18 沒吃完的藥，可以留下次吃嗎？ 不行。 每次感冒的病毒都有可能不同，所以感冒 藥沒吃完建議丟掉，千萬不可留下次用。

19 藉由藥品許可證字號辨認藥品種類 「衛署成藥製字第 0000 號」－表示衛生署 核准製造的成藥許可證字號 「衛署藥製字第 0000 號」－表示衛生署核 准在國內製造的藥品許可證字號 「衛署藥輸字第 0000 號」－表示衛生署核 准由國外輸入的許可證字號 辨識合法藥物 --- 藥品的身份證

20 辨識合法藥物 許可 證字號藥品分級類別  包裝上應刊載廠商名稱及地址、品名及許可 證字號、藥品分級類別、製造日期或批號、 主治效能、主要成分、有效期間或保存期限。  不論國內、外製造的藥品都應提供中文說明 書。內容應包括成分、適應症、禁忌、注意 事項、副作用、用法用量及貯藏方法等。

21 藥品～分級制度

22 成藥 可自行拿取後購買 指示藥 由藥師說明後購買 處方藥 由醫生開立處方箋後取得

23 止痛藥分類 含乙醯胺酚（ Acetaminophen ）止痛藥 中樞止痛藥的部分，成份主要是乙醯胺酚 （ Acetaminophen ），例如普拿疼等。 非類固醇消炎止痛藥（ NSAIDs ） 消炎止痛藥在醫學上稱做「非類固醇消炎止 痛藥藥」（ Nonsteroidal Antiinflammatory Drugs ，簡稱 NSAIDs) ，例如阿斯匹靈等。 鴉片類 (Opioid ) 止痛藥 為管制類藥品，例如嗎啡、阿片等。

24 正確使用止痛藥：五要、五不要 1 五要 1. 要知道 – 要知道使用止痛藥種類，過量使用止痛藥會有傷肝臟、腸胃、腎臟等風險。 – 含乙醯胺酚鎮痛解熱藥：用於減輕疼痛和退燒治療，過量使用會有肝損傷風險。 – 非類固醇類消炎止痛藥：用於減輕疼痛和發炎，易有腸胃與腎臟損傷風險。 2. 要看標示 – 要看藥品的藥盒或仿單「成分」欄位上有無 “ 乙醯胺酚 Acetaminophen” 及注意事項。 3. 要告知 – 要告知醫生，是否曾對此類藥物過敏、肝臟、腸胃、心臟、腎臟等疾病，及有無 喝酒。 4. 要遵醫囑 – 要依照醫生、藥師所給予資訊或藥袋、仿單或藥盒的指示服用藥品​。 5. 要問專業 – 服用止痛藥後發生發疹、發紅腫脹、胸悶、腹痛、黑便、耳鳴等不適症狀時，請 與您的醫師、藥師聯絡並盡速就醫。

25 正確使用止痛藥：五要、五不要 2 五不要 1. 不過量 – 不過量使用乙醯胺酚解熱鎮痛藥，成人 24 小時內不要服用超過 4000 毫克， 6 歲以上未滿 12 歲，適用劑量為成人的 1/2 。 6 歲以下幼兒應由醫師判斷服用劑 量。 2. 不喝酒 – 使用止痛藥應避免飲酒，因喝酒易損害腸壁和造成肝損傷。 3. 不併用 – 不要同時服用二種以上含乙醯胺酚解熱鎮痛藥，以避免過量使用會造成肝臟 損傷。 4. 不空腹 – 使用止痛藥易引起腸胃不適，宜搭配食物一起服用或在飯後服用。 5. 不亂買 – 不聽、不信、不買、不吃、不推薦。不買來路不明藥品。應至有藥師職業之 合法藥局購買。。

26 乙醯胺酚（ Acetaminophen ） ● 原則︰不併服、不過量、不喝酒、不空腹 、 不亂買 ( 1) 服用大劑量時會造成肝臟損傷，每次服用至少間 隔四小時服用。 (2) 有飲酒習慣或 B 型、 C 型肝炎者，服用此藥會增 加中毒的危險，應在醫師或藥師指示下服用， 而有嚴重肝病或肝硬化者則應避免服用。 (3) 將藥品放在兒童或寵物拿不到的地方， 像是上鎖的箱子，櫃子或壁櫥。

27 – 非類固醇抗炎止痛藥 ● 原則︰不併服、不空腹、不過量、不喝酒、不亂買、 多喝水 ( 五不一多 ) 較易出現腸胃副作用，有胃潰瘍或十二指腸潰 瘍病史、嚴重肝、腎功能障礙患者，需在醫師嚴 格監督下方可服用。

28 四要 愛自己  $  不聽 別人推 薦的藥 不信 神奇療效的藥 不買 地攤、夜市、 網路、遊覽車上 賣的藥 不吃 別人贈送的藥 不推薦 藥品給別人 正確用藥五大核心能力 ( 要做自己身體的主人 ) 以下簡稱用藥五不要

29 與醫師、藥師作朋友 與醫師、藥師作朋友 將你常看病或領藥的藥師諮詢電話列入通訊錄 將你常看病或領藥的藥師諮詢電話列入通訊錄 – 不知道怎麼用藥時 – 服藥後不舒服時 ( 發疹、發紅、頭暈、耳鳴等不適症狀時 ) – 幫忙家人領慢性病連續處方箋時 – 買成藥時 – 有人推銷藥品時 五要 交朋友 ( 藥袋上通常也會有藥物諮詢電話唷！ ) 正確用藥五大核心能力

30 找一家值得信賴的藥局 健保特約藥局的標示 藥師識別證 掛在牆上的藥師執照 照片核對 將藥師電話加入家庭 聯絡電話 並不是每個穿白袍的都是藥師， 大家要學會如何 辨識藥師執照喔 !!

31 健康食品並非藥 品，僅提供保健 功效的食品，以 「健康食品」、 「衛署健食字號」 及「綠色橢圓標 識」標示。

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33 正確用藥互動數位資訊學習網 提供正確的用藥生活知識 - 健康教學教材 http://doh.whatis.com.tw/ http://doh.whatis.com.tw/

34 護腎 33 贏得腎利人生 http://www.youtube.com/watch?v=2M6KNx4 tNRQ http://www.youtube.com/watch?v=2M6KNx4 tNRQ 衛生署：用藥安全五不原則 ─ 阿貴篇 ( 廣告 ) http://www.youtube.com/watch?v=OiEnI qsVaHI

35 The end 安全用藥、常保健康， 才能夠擁有更多 才能夠擁有更多