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口腔保健知识讲座 主讲:李环宇
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医生介绍
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牙齿的结构 儿童有 20 颗乳牙 成年人有 28--32 颗恒牙
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何为健康的牙齿? 无龋齿 整齐、洁白 无牙周病和口气 有正常的咀嚼功能
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口腔与全身疾病 “ 病从口入 ” 。口腔是消化道的开端,呼吸道的门户。口腔疾病可引起心脏病、 高血压等其他疾病。糖尿病人易生口腔溃疡,并发牙周病 。 心血管疾病 口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液,可产生相关抗体、凝 集素等,加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病、脑中风等心脑血管疾病。 呼吸道疾病 肺炎的 80% 诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物,而这些分泌物 大多是来自口腔 。 胃肠道疾病 口腔卫生不好,有些致病菌在胃里就会繁殖。 糖尿病 糖尿病患者常并发不同程度的口腔病变,在糖尿病人群中,牙周病的发病 率高,病变损害严重且进展更迅速。 对孕产妇及胎儿影响 牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。 牙病和关节炎、肾病、眼病 牙病未及时治疗,在牙根部形成感染病灶,可以 诱发关节炎、肾炎、眼病等。 影响生长发育 咀嚼功能降低。营养不良,生长发育受到影响 。
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常见口腔问题 —— 龋齿的病因和临床症状 龋齿 俗称蛀牙。 一 病因 是细菌与口腔内碳水化合物和糖起作用,发酵产酸使钙、 溶解破坏而形成龋洞的结果。 乳牙钙化程度低,更容易发生龋齿, 而且龋坏的速度比恒 牙快。 二 临床症状 Ⅰ度 龋齿称牙釉质龋,无主诉症状,釉质表面可见灰白色 菌斑; Ⅱ度 龋齿称牙本质浅层龋,牙对酸甜刺激敏感,有疼痛感, 去除刺激物可止痛; Ⅲ度 龋齿称牙本质深层龋,牙髓质出现无菌性炎症,根尖 周围病变,冷水刺激可引起疼痛; Ⅳ度 龋齿称残冠,牙冠大部分被破坏,牙髓感染,根尖出 现脓肿,牙已不可救药; Ⅴ度 龋齿称残根,根尖发生肉芽肿,此时拔牙也困难 二 临床症状 Ⅰ度 龋齿称牙釉质龋,无主诉症状,釉质表面可见灰白色 菌斑; Ⅱ度 龋齿称牙本质浅层龋,牙对酸甜刺激敏感,有疼痛感, 去除刺激物可止痛; Ⅲ度 龋齿称牙本质深层龋,牙髓质出现无菌性炎症,根尖 周围病变,冷水刺激可引起疼痛; Ⅳ度 龋齿称残冠,牙冠大部分被破坏,牙髓感染,根尖出 现脓肿,牙已不可救药; Ⅴ度 龋齿称残根,根尖发生肉芽肿,此时拔牙也困难
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牙周病 什么是牙周病 牙周病是指发生在牙齿支持组织 ( 牙龈、 牙周膜、牙槽骨 ) 的一种慢性、破坏性疾病, 是最常见的口腔疾病之一。是丧失咀嚼功能 的主要原因。 牙周病的症状 牙龈红肿 出血 牙齿松动、脱落 牙龈退缩 口腔异味 异味原因 口腔卫生 口腔疾病 不注意假牙的清洁 全身性疾病及 特殊食物癖好 异味原因 口腔卫生 口腔疾病 不注意假牙的清洁 全身性疾病及 特殊食物癖好
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预防及治疗 牙刷:小头、软毛、转动灵活并在 3 个月更换一次 牙膏:使用抗过敏牙膏 正确的刷牙方法(每次刷牙过程须 3-5 分钟) 时间:早、中(建议)、晚 使用牙线清洁牙间隙的细菌 不要频繁使用漱口水 定期做口腔检查 提醒:经常出差的商务人士容易忽略口腔卫生
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正确刷牙的方法 将刷毛与要刷的牙面呈 45 度角,放在牙龈处。 上前牙的刷法 : 从上往下旋转, 千万不可横刷. 上后牙外面的刷法 : 从上往下旋转. 上后牙内面的刷法 : 从上往下旋转, 不要遗漏每一个角落. 上前牙的内面 : 把牙刷竖起来刷, 可以来回刷, 也可以旋转刷. 咬 合 面 : 最容易刷的部位, 可以来回刷, 是儿童要重点刷 的部位. 下前牙的外面 : 同上前牙, 但方向相反, 是从下往上旋转. 下后牙的外面 : 从下往上旋转. 下后牙的内面 : 从下往上旋转,这里也是要重点刷的部位.
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关于洗牙 洗牙 医学上称为 “ 洁治 ” ,所谓 “ 洁 ” ,是去掉牙面细 菌、牙石、色素等牙垢 ; 而 “ 治 ” 则是治疗牙周病的 基本方法之一。 定期洗牙好处多 预防和治疗牙周病; 祛除牙齿表面牙黄素; 对吸烟者可以祛除烟渍; 维护口腔卫生; 及时发现口腔问题,可及早治疗。 检查 消毒 日式气洁 手洁 抛光 冲洗 上药 口腔卫生宣教
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饮食与牙齿健康 牙齿,人称 “ 脏腑之门 ” ,它对食物的消化、发音有直接关系。若牙齿残缺 不全,食物得不到充分咀嚼,在胃里的消化就要受到影响 。 在婴幼儿时期应注意饮食选择,家长应给孩子多吃促进咀嚼的蔬菜,如 芹菜、菠菜、海带等,有利于促进牙合发育。常吃蔬菜能增强牙齿的硬度和 坚固度;还能防龋齿。咀嚼蔬菜时纤维素能对牙齿起到清扫和清洁作用。此 外,多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美 ( 如玉米、高粱、牛肉 ) 及一些坚果 类 ( 如杏仁、核桃、榛子等 ) 。
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年轻人的烦恼:(一)阻生齿(智齿) 定义 :口腔内第三磨牙。一般在 20 岁左右时开始萌出,随着人类 的进化牙槽骨长度越来越短,使智齿没有空间完全萌出,对于萌出 不全智齿常容易感染发炎或顶在前面的牙齿上,或者其他原因影响 到口腔整体健康,则要拔除。
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(二)牙列不齐 正畸前正畸后 危害 1 )影响面容美观 2 )牙齿不齐容易导致刷牙刷 不干净,所以容易长龋齿和牙 石,影响牙齿和牙周健康 3 )因为上下咬合关系不好, 会影响吃饭,咀嚼功能下降, 加重胃肠负担,从而影响身体 健康。 4 )有时候还会影响发音。 对于成人来讲主要是通过正畸的方法来治疗牙列不齐
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儿童口腔护理 一、定期进行口腔检查 二、正确的刷牙指导 三、窝沟封闭 四、防龋涂氟 五、正确的饮食指导 前 后
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