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植物精油 專論 Karen Chen. 甜橙 Orange Sweet (Citrus sinensis ) 一般性描述 原產於中國,現廣植於美國與地中海區域 主要功能 抗憂鬱 消炎 促進消化系統功能 鎮定、止痛.

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1 植物精油 專論 Karen Chen

2 甜橙 Orange Sweet (Citrus sinensis ) 一般性描述 原產於中國,現廣植於美國與地中海區域 主要功能 抗憂鬱 消炎 促進消化系統功能 鎮定、止痛

3 用途 抗憂鬱 舒緩神經緊張 緩解感冒症狀 促進體液流動 提神 配方 提神醒腦:甜橙 6+ 薄荷 6+ 花梨木 2+ 尤加利 2 / 10ml 滾珠瓶 相關研究 舒緩焦慮症狀、助眠

4 岩蘭草 Vetiver (Vetiveria zizanioides ) 一般性描述 採及新鮮的根部進行提煉,但乾燥後提煉氣味更佳 常用做香水之定香劑 主要功能 抗發炎 有益於呼吸道 止癢 促進肌膚再生 mpbd.info thaifloriade.doae.go.th

5 用途 舒緩壓力、安撫情緒、舒眠 護膚 抗感染 防蟲 強化個人氣場 配方 舒壓放鬆:岩蘭草 1+ 天竺葵 3+ 廣藿香 1+ 馬鬱蘭 1 粉刺或青春痘肌膚:岩蘭草 1+ 綠花千層 1/10ml trydoterra.com

6 羅勒 Basil Sweet (Ocimum basilicum ) 一般性描述 甜羅勒葉片較圓 熱帶羅勒俗稱九層塔,葉片較尖 主要功能 消腸胃脹氣 舒緩血管痙攣 有效的促進消化劑

7 用途 舒緩偏頭痛 消除腸胃脹氣 對呼吸道方面疾病有益 配方 偏頭痛:甜羅勒 3+ 薄荷 6+ 馬鬱蘭 4+ 白千層 3/ 10 ml 消脹氣:甜茴香 6+ 甜羅勒 6+ 檸檬香茅 2 / 10ml

8 佛手柑 Bergamot ( Citrus bergamia ) 一般性描述 果實就像是小橘子,但是外表坑坑窪窪,形狀成梨形。在義大利 是民間醫療中很受歡迎的藥材,也是香水中最常見的成份之一, 尤其常用於古龍水。 主要功能 止痛 抗沮喪 興奮 抗菌 有益於肌膚

9 用途 提振情緒、調節皮脂分泌、消腫、除粉刺 呼吸道疾病、喉嚨痛 退腸胃脹氣、促進傷口癒合、除臭 配方 提振情緒:天竺葵 3 + 佛手柑 3 + 葡萄柚 6 / 15ml 青春痘消痘:茶樹 2 + 佛手柑 3 + 薰衣草 2 / 5ml 凝膠 呼吸道疾病:佛手柑 2 + 檸檬 2 + 尤加利 4 + 白千層 2 /10ml

10 葡萄柚 Grapefruit ( Citrus paradisi ) 一般性描述 原產於中國,現廣植於美國與地中海區域 主要功能 抗憂鬱 促進循環 促進消化系統功能 利尿 www.healthy-life.narod.ru

11 用途 促進淋巴系統功能 幫助消化 提神 有益油性肌膚 配方 提振情緒:天竺葵 3 + 佛手柑 3 + 葡萄柚 6 / 15ml 相關研究 2005 年 吸嗅葡萄柚精油每週 3 次,每次 15 分鐘可讓小鼠降低食慾, 影響自主神經系統 2005 年 對交感神經系統有正向影響:胡椒、茴香、葡萄柚 www.healthy-life.narod.ru


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