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哈佛關鍵態度， 帶你跨入領先群。 作者 : 姜仁仙 譯者 : 蕭素菁
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姜仁仙 (Kang In-Sun) 本是活躍於韓國國際新聞界的女記者。畢業於韓國 首爾大學外交學系及研究所，之後在《朝鮮日報》 擔任華盛頓特派員及政治線記者。 １９９９年進入哈佛大學甘迺迪學院就讀，並於 《朝鮮月刊》連載＜記者姜仁仙的哈佛通訊＞。 獲頒第二十一屆崔恩喜女記者獎。著有《沙漠戰場 也有綻放的玫瑰》、《做事要像希拉蕊，成功要像 萊斯》。
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「從某種角度來看，哈佛所提供的最好 教育並不是用頭腦讀書，而是大幅提升 自信的機會。 只有聰明是不夠的，應該還要具備 間忍不拔的氣質、可以同時做好多件事 情的自我管理能力，以及在激烈競爭下 還能體諒別人的胸襟。」
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作者經歷過十年的職場生活，趁著公司補助機 會回到學校讀書，本保持著輕鬆快樂的心態面 對進入哈佛大學。沒想到經過幾次錯誤嘗試之 後，她學到了在哈佛讀書的關鍵，就是所謂的 「哈佛模式」。 改變了她讀書態度，用參與者和觀察者兩種角 色書寫此書，跟所有讀者分享她的所見所聞。
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改變世界的哈佛模式 讀書模式（思想自由，生活嚴謹） 上課模式（在激烈的競爭中培養 出領導者） 生活模式（人生就像吃到飽餐廳）
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改變世界的人 哈佛這條巨大的河 因為你們是哈佛學生 潛力無窮 世代相傳的哈佛狂熱症 要當百萬富翁，還是當總統 成功的踏腳石
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哈佛國際性聲譽，是來自於數百年來鑽研提 升、努力的結果。它像隻恐龍也像是條大河。 擁有傑出的學者陣容、優秀的學生、鉅額的 校務基金及最新的研究設施和自由充滿熱忱 的學術研究風氣、在海內外形成的巨大人脈。 每個學生都這河找出自己的學習游水方式。
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強調身為哈佛學生的驕傲，就是品牌管理 的第一步。 將「哈佛」當成精品品牌管理。哈佛教授 計是演員也是監督者。在如此高度的管理 體制下，學生的自由是在做到應盡的本份 為前提。
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面對作業和考試的態度 從大學開始管理個人經歷 能支配時間的人，才能支配世界 找一件只有我才能做的事 二流永遠只能是二流 用自己的聲音說夢想 哈佛人的大學生活法則
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此篇簡述作者到哈佛第一個夏天的情形： 剛開始每天都在念書，追趕聽不懂的上 課內容，只將心思集中應該做的事情上， 生活過得一團亂。每天都在課業重擔中煎 熬。 她體驗到在哈佛念書過程雖然艱辛，但 也相對地感受到克服每階段困難的成就感。
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對大一來說最重要的事情，熟悉管理時間的 方式，也就是學習如何將「必須做的事」和 「想做的事」均衡安排。 給大一生的四點建議： （ 1 ）不要參加太多課外活動 （ 2 ）一年級時不要談戀愛 （ 3 ）買舊的教科書 （ 4 ）熟悉有效率的讀書方式
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哈佛開放許多選擇和機會，不過能夠決定未 來的人只有自己，要怎樣找出所謂好工作， 找答案的過程是個相當困難又艱巨的挑戰。 美國教育重視過程勝於結果，他們相信好好 管理「如何做」的過程，結果就一定會有保 障。 自我經營的重要，讓自己不隨波逐流。只能 追隨別人的人，永遠只能是二流。
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作者體驗到在哈佛念書，之前的那套學習 方法無用武之地，要達到「思想自由，但 生活嚴謹」此目標，需要學校生活形態嚴 格且單純，為生活作有條理的計畫。 要建立基礎工程的穩固，是有「秘訣」， 作者看完《哈佛經驗》此書，對於明白這 些法則的時間點太晚，深感遺憾。
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做好時間管理 和教授親近 均衡選修多樣課程 選擇習題和考試多的科目 組成學習小組 對作文多花點心思 學習外國語 投入與讀書無關的課外活動 有問題一定要問
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兩組學生作調查，一組會讀書又熱心參與課外 活動的；另一組無法做到的，兩組間的差異就 是「時間管理能力」。 要有效率地念書的關鍵： 保留一段不受他人妨礙、數個小時的完整讀 書時間。先以一禮拜為單位，找出更好的安排 時間方案。
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新生第一件要做的事，就是讓教授記得自己的 名字。讓教授成為你未來最好諮詢者。 和教授親近的改變，就對學校產生歸屬感，有 問題時就直接去問教授吧，這是成功度過大學 生活的第一步。
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在必修之間也要選有趣的科目來聽，部 會認為修課沒有甚麼樂趣。 在一二年級時，先選修不同性質的科目， 才能找出自己喜歡的領域。這樣等到三 四年級必須集中攻讀專業科目，不會後 悔要選別的專攻。
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一學期只考一次試的科目，看起來輕鬆，卻不 會有甚麼收穫。 常考試可以讓教授隨時評估學生的實力，也讓 學生可以在學期末最終成績出來前，檢視自己 的實力。看到自己的實力升降可以知道是否有 學到東西。
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念書最理想的方式：自己先讀過，再與四到 六名同學組成學習小組，共同討論，這樣更 能加深理解的程度。 這個方法對於專攻自然科學的學生特別適用， 因為有許多複雜的概念必須自己研讀，和 同儕討論可以幫助理解。
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把自己的想法用文字表達出來的能力， 將會是大學生活或職場生活能否成功 的決定性要素。 選課時，要交多份短篇報告的課，也 比只交一兩份長篇報告的課更容易提 生寫作實力。
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外語課需要耗費許多時間，雖然辛苦一 時，然而回報卻是一輩子。 大部分的外語課，會將學生分成幾個人 數較少的小班，講師每天讓學生練習聽 跟說，經常考試和分組活動也很多，可 以說是具備最佳學習條件的科目。
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懂得如何盡情參與大學可以參加的各項活 動，可以增加對學校的滿意度。 除了念書之外，至少還要有一項積極投入 的活動。不論是甚麼，這是可以讓你在學 校生活更愉快、更具有生產力性的秘訣
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學校有很多人願意幫助有困難的學生， 但是一定要說出來向人求助才行。 成績不好的同學分兩種：被孤立的同學， 只知道念書，只知道一個人用功，是可 能會越念月退步。另一種是遇到問題不 懂求助，結果使其陷入惡性循環之中。
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學習生平可以應用的基本素養 培養思考能力的個案研究 耶魯大學，永遠的對手 擺脫熟悉的習慣 不需要只具有聰明特質的人才 孤單站在自己的標準上 人生，要用自己的力量奔馳
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所謂的個案方法（ Case method ），簡單來說 就是實例研究。 此課程來自哈佛法學院，教授與同學透過對話 來理解，被稱為「蘇格拉底式上課方式」。 在課堂上，教授點名方式分為「冷點名」、 「暖點名」、「熱點名」三種。 主要在於教導思考、判斷及下決定的方式。此 方法，學生可以將上課內容深植腦中。
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作者認為從哈佛得到最大的禮物，不是大 量的知識傳遞，而是用不同的方式來刺激 思考。像是在知識管理此課中，老師有次 用樂高積木這般簡單的遊戲來教「溝通的 重要」。 這樣的課程給於新鮮且痛苦的刺激，卻也 給予作者不同以往的習慣方式去思考。
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哈佛力量是一種觀念的力量，不僅是學問 的觀念，還有針對問題架構的編排、分析， 以及何者才是最理想的價值判斷。 只有聰明特質的領導者反而危險，爬到更 高就更需要有超越初期美德的資質，那就 是「領導才能」。
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韓國文化是「他人指向文化」，與美國的典 型「自我指向文化」，有著相當大的差異。 美國思想出發點經常是「我要甚麼」。 作者從各樣課程學到，在「他人指向文化」 之中也不可以忘記，那就是：有時候別人所 訂出來的標準也會有不公平的時候，此時一 定要用自己的標準及力量支撐下去，然後尋 求解決。
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一年當中最重要的「選課週」 說英語的痛苦 問題不是出在英語不好？ 想做的事一定要完成 在哈佛發燒，三十六度半 選擇的樂趣 — 哈佛大學圖書館 向世界發聲 開始的儀式 — 畢業
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開學前兩週那段時間叫作「選課週」 （ shopping week ），可以去試聽看是否 想修此門課程，此段期間是作者最懷念的 日子。 作者歷經十年的職場生活後，本來已經消 磨掉的自信，在哈佛再次當學生時找回來， 感受到自己的成長與進步。
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對於英語不是母語的亞洲人來說，到哈 佛求學通常面臨的障礙都是語言上的溝 通不良。 在生活上、讀書上所面臨的語言障礙， 讓作者挫折感備增，在一年求學中，支 持她的信念是「為英語所痛苦，這就證 明了我正在進步。」
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作者在一次壓力過大生病經驗中體驗到， 課業負擔很重，是來自責任感使然。 所有的時間都不會重來，哈佛用各種方法 讓你「感覺到」時間的可貴，幫助自己對 時間的利用做最大的發揮。
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２００６年在哈佛最受歡迎的一門課 「正面心理學」，由心理學者托爾‧ 班 — 薩哈克講師，在課堂上教大家「幸 福的秘訣」。 有以下「幸福六大法門」。
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承認自己只是一個「人」，正視自我的恐懼、 悲傷等負面情緒，這樣才能進而去克服它們。 幸福必須建立在「趣味」和「意義」相互交錯 的基礎上。找些感到快樂且有意義的事物吧！ 幸福在於自己的一念之間，任何事情都有他解 讀的角度，端看自己的想法。
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盡量單純化。我們總想花最短時間做最多事， 當想做的事太多時，便很容易錯過幸福。 別忘記身心要合一。規律的運動、充分的睡眠 等等都能讓身心變得更健康。 要時常心懷感謝。
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哈佛大學圖書館的藏書共計一千五百五十 萬冊，分館共計一百多處，除了劍橋和波 士頓地區之外，華盛頓及義大利佛羅倫斯 等地都設有分館。 在美國買書很貴，作者在要離開哈佛時， 後悔沒有好好在圖書館裡看自己真正想看 的書。
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學校生活的結束，踏入社會工作的開始。 在哈佛學到的不是如何將書讀好，而是知 道「如何才能活得更好」。認清自我，思 考自己想過甚麼樣的生活，也練習應該怎 麼努力才能達成願望。
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設定目標的態度 掌握時間的態度 面對競爭的態度 努力用功的態度 玩的態度
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Ｑ＆Ａ
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－ＥＮＤ－
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