清明节简介  清明，农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于 周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》： “ 春分后 十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当 气清景明，万物皆显，因此得名。 ” 清明一到，气温升高， 正是春耕春种的大好时节，故有 “ 清明前后，种瓜种豆 ” 。清.

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2 清明节简介  清明，农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于 周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》： “ 春分后 十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当 气清景明，万物皆显，因此得名。 ” 清明一到，气温升高， 正是春耕春种的大好时节，故有 “ 清明前后，种瓜种豆 ” 。清 明节是一个纪念祖先的节日。主要是扫墓，扫墓是慎终追 远、敦亲睦族及行孝的具体表现。清明节是在仲春与暮春 之交，也就是冬至后的 106 天。国家非常重视非物质文化遗 产的保护， 2006 年 5 月 20 日，该民俗经国务院批准列入第 一批国家级非物质文化遗产名录。  人民用它安排农事活动。《淮南子 · 天文训》云 :“ 春分后十 五日，斗指乙，则清明风至。 ” 按《岁时百问》的说法： “ 万 物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。 ” 清明一到，气 温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有 “ 清明 前后，点瓜种豆 ” 、 “ 植树造林，莫过清明 ” 的农谚。可见这 个节气与农业生产有着密切的关系。

3 清明节的由来  清明节是我国民间重要的传统节日, 是重要的 “ 八节 ”( 上元、清明、立夏、端午、中 元、中秋、冬至和除夕 ) 之一。一般是在清明节  公历的四月五日, 但其节期很长, 有十日前八日后及十日前十日后两种说法, 这近二十 天内均属清明节。 清明节的起源, 据传始于古代帝王将相 “ 墓祭 ” 之礼, 后来民间亦相 仿效, 于此日祭祖扫墓, 历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。  清明节的起源，据传始于古代帝王将相 “ 墓祭 ” 之礼，后来民间亦相仿效，于此 日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是 两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。寒食节正确的日子是 在冬至后一百零五天，约在清明前后，因两者日子相近，所以便将清明与寒食合并 为一日。

4 节日习俗  清明节的习俗是丰富 有趣的，除了讲究禁火、 扫墓，还有踏青、荡秋 千、蹴鞠、打马球、插 柳等一系列风俗体育活 动。相传清明节扫墓  这是因为清明节要寒食 禁火，为了防止寒食冷 餐伤身，所以大家来参 加一些体育活动，以锻 炼身体。因此，这个节 日中既有祭扫新坟生别 死离的悲酸泪，又有踏 青游玩的欢笑声，是一 个富有特色的节日。

5 节日习俗  荡秋千是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它 的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改 为秋千。古时的秋千多 用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板 的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人 们特别是儿童所喜爱。 蹴鞠 ：鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是 用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明 的，最初目的是用来训练武士。 踏青 又叫春游。古时 叫探春、寻春等。三月清 明，春回大地，自然界到 处呈现一派生机勃勃的景 象，正是郊游的大好时光。 我国民间长期保持着清明 踏青的习惯。  植树： 清明前后，春 阳照临，春阳照临，春雨 飞洒，种植树苗成活率高， 成长快。因此，自古以来， 我国就有清明植树的习惯。 有人还把清明节叫作 “ 植树 节 ” 。植树风俗一直流传至 今。

6 孝敬长辈  我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世 界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容 迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项 繁重的工作 —— 照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无 怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛 苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也 不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体 谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。 刚刚过去的星期天是元 宵节，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因为有了父母才有了我， 才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐 与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐， 最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情 深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及 其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的 人。 或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什 么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！ 一个只有懂得感恩父母的 人, 才能算是一个完整的人。让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去 对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然 帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟 大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一 味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。