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爱护眼睛
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谜 语 上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。 上大门,下大门,关起门来就睡觉。
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眼睛
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眼睛的作用
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眼镜公主
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从前有一个公主,她是胖国王和瘦皇后的女儿。 最近他好像怪怪的,先是把橘子当做网球打,喷 的大家一脸橘子汁。 又把小羊当小狗,拿着骨头喂羊吃。 还把外婆当成了皇后,公主说: “ 她们的头发看 起来一模一样嘛! ” 接着公主把 7 看成 9 ,搭错了公交车。 上课时,又把 3 看成 8 ,惹得全班哈哈大笑。 公主心里很难过,不知道要怎么办。
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皇后找了医生来,医生说: “ 公主可能有些近视, 也有点散光喔!我来帮她仔细检查检查。 ” 国王说: “ 难怪公主最近常说眼睛累,看东西都凑 得很近。 ” 皇后也说: “ 难怪公主常揉眼睛,也常眯着眼看东 西。 ” 医生说: “ 公主一定常常在灯光不足的地方看书; 躺着看书看太久;还有,电视看太久也不休息。 ”
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检查后,医生说: “ 还好,公主只是假性近 视,多让眼睛休息就好了。不过,公主还 有散光,得先戴眼镜纠正一下。 ” 公主试了半天,终于找到了一副自己喜欢 的眼镜。公主戴上了粉红色的小眼睛,哇! 东西看的好清楚哟。 大家笑着说: “ 我们的公主,是个眼镜公 主! ”
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公主很不习惯戴眼镜,因为重重地眼镜总是压的鼻 子红红的。 有时候,从冷气房里出来,镜片上都是雾气。 喝热汤时,眼镜上一片水气,什么都看不清楚。 做运动的时候,怕眼镜掉下来;游泳时,根本不能 戴眼镜;下大雨时,真希望眼镜片上有两个小雨刷 呢! 公主想让眼睛变好,请大家一起来想办法。医生说: “ 公主可以做做眼睛体操,眼睛休息。 ” 眼球向右停 5 秒,回到中间停一下。 眼球向左停 5 秒,回到中间停一下。 眼球向上停 5 秒,回到中间停一下。 眼球向下停 5 秒,回到中间停一下。 “ 还有眨眼睛运动 ”—— 用力闭上你的双眼,再把眼睛一下子睁开!
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厨师说: “ 让我来煮一些胡萝卜、绿色蔬菜吧!这 些蔬菜对公主的眼睛应该有些帮助! ” 国王说: “ 看书光线要充足,睡眠要足够。 ” 皇后说: “ 还要多做户外运动,多看看远的地方。 ” 公主照着大家的建议做。过了一阵子,医生说: “ 公主进步很快,不必再戴眼镜了,记得定时检查 视力哦! ” 公主眼睛变好了,东西全都看得很清楚,真是方 便极了! 大家都高兴地说: “ 我们的公主,眼睛真明亮! ” 公主好高兴,决定把她的粉红色小眼镜挂在墙上, 提醒自己 ———— 要爱护眼睛哦!
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怎样保护眼睛 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势
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请小朋友仔细观看图画,说说谁做的对, 谁做的不对,应该怎样做。
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玩耍时不要 揉眼睛,小 心把沙子揉 到眼睛里。
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