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單元名稱： YA ！長大真好
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吾家有女〈男〉初長成
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日期：○○年○月○日 星期一 天氣：晴 心情指數：跌破谷底 這幾天一直覺得身體怪怪的，可能是打球時喊 太大聲了吧？聲音有點啞啞的。 今天下午練合唱團時 … 竟然發生了一件晴天霹靂的事 … 我的日記
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唱得很好， 再高八度！
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‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧ 阿 …. 阿 …. 阿 …..
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老師.. 是.. 是我 … 誰？ 是誰的聲音？
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我 …. 我 …. 喉嚨有點 不 … 不舒 服.. 快要參加比賽了， 你要好好注意保養， 可別生病唱不出來了！ 我看你今天就別練了， 在旁邊好好休息吧！
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天啊！ 怎麼會發生這種事？ 我是男高音耶！ 怎麼會變成『鴨公聲』？ 這下糗死了！ 既沒感冒，也沒喉嚨痛， 那ㄟ按內？ 我到底是怎麼了？？？
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誰來告訴我，我到底怎麼了？ ？ ？ ？ ？ ~ THE END ~
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兒童 成年人 青春期 10--14 歲 身體的發育 心理的變化 有的人比較快 有的人則 比較慢喔！
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男女第二性徵的發育 【我們都會…】 身高、體重的變化 開始長出腋毛及陰毛 臉上常會感覺油油的
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【男生】 鬍子、喉結、 聲音變沙啞、 肌肉變強壯、 陰莖及陰囊變大、 夢遺 我長大了喔！
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男女第二性徵的發育 【女生】 胸部開始發育、 臀部及大腿的皮 下脂肪增加、 有的人月經開始 來潮 我也長大了喔！
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幼兒期幼兒期 約0~5歲
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學齡期學齡期 約6~12歲
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青春期青春期 約13~17歲
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成年期成年期 約18歲以上
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女生的性器官
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輸卵管 子宮內膜 卵子 卵巢 子宮頸 輸卵管繖 子宮 陰道
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再見！ 我要出去囉～
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卵巢 → 輸卵管 → 子宮 我在這裡！
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月經
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月經因人而異 有人月經每月都很固定 有人初經只來一點點 月經週期有時長、有時短 有人高中才來月經；有人小學就來了 月經來時一點感覺都沒有 月經來時肚子會覺得漲漲的 月經來時有人會感覺有點憂鬱； 有人心情會變得特別好
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全能 “ 麵包 ” 秀 我是消費高手 – 製造日期不可漏 – 貨比三家 – 挑選最愛 CCC XXX QQQ
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全能 “ 麵包 ” 秀 衛生棉的使用方法 打開外包裝， 並撕下背膠。
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全能 “ 麵包 ” 秀 將有背膠那一面服 貼的黏在紙褲上， 不是和皮膚接觸的 那一面喔。 衛生棉的使用方法
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全能 “ 麵包 ” 秀 將已使用過的衛生 棉，由紙褲撕下， 將有血漬的那一面 向內捲起。 衛生棉的使用方法
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全能 “ 麵包 ” 秀 將捲起的衛生棉放 入包裝袋中，才可 以丟到垃圾桶喔！ 衛生棉的使用方法
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全能 “ 麵包 ” 秀 每個人的狀況不 一樣，勤換衛生 棉，才不會造成 感染喔！ 衛生棉的使用方法
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全能 “ 麵包 ” 秀 聰明的女孩無後顧之憂 – 會陰部的清潔方法 如廁後，應以衛生紙由前 往後 ( 會陰部 → 肛門處 ) 擦 拭，以避免將細菌帶到尿 道口 。
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男生的性器官
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什麼是勃起？ 看到 … ??… 想到 …
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什麼是夢遺？
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自然的生理現象
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酷哥健康 DIY 第一招
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酷哥健康 DIY 第二招
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酷哥健康 DIY 第三招
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酷哥健康 DIY 第四招
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大約要到青春期， 龜頭才會完全露出來。 而包皮有許多的皺折， 很容易藏污納垢喔！ 小試身手 包皮清潔法
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在平常清洗身體時， 需將包皮稍微往後推， 讓龜頭露出來。 小試身手 包皮清潔法
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將龜頭與包皮銜接的地方， 用 清水 及 手指 ， 輕輕以 環形 的方式， 將包皮垢清洗乾淨。 小試身手 包皮清潔法
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再將包皮推回原狀， 這樣就大功告成囉！ 小試身手 你會了嗎？ 要愛護自己的身體喔！ 包皮清潔法
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珍愛自己 尊重生命 身體是我們最親近的朋友，小朋友 一定要好好照顧它喔！
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真正的愛就從 珍愛自己做起
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報告老師 … 哦 … 波霸奶茶 啊～有 人偷窺 不要掀 我裙子 來給他阿魯 巴！ 救命
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嗚.. 身體都受 傷了 … 嗚 … 內褲都被看 到了 …
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請 謝謝 對不起
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身體自主權 身體是個人最 寶貴的資產。 身體是個人最 寶貴的資產。
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我是我自己的主人 《身體的自主權》
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誰是身體的好主人 不知所措 ? 盡量忍耐 ? 明確拒絕 ? 像這個時候 …… 你會有什麼反應 ? 來嘛～ 讓我摸一下 來嘛～ 讓我摸一下 嗚…嗚… 嗚…嗚…
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公車上，有人伸出魔掌碰觸你的臀部 … 情境一：
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你會怎麼做呢 ? 用力踩他一 腳 暗自忍耐， 不讓別人知道。
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情境二： 公園裡有個暴露狂，對著你露出下體 … ！ 嘿嘿～
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驚聲尖叫，嚇得 花容失色！ 大家快來看，這 個人沒有穿褲子！ 你會怎麼做呢 ? 耶！ 糗..
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情境三： 有人盯著你的胸部看，還笑著說：「超級波霸喲 ! 」 超級波霸喲！ 超級波霸喲！
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「你這樣做， 讓我很生氣 ! 」 你會怎麼做呢 ? 裝作沒聽到
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以上這些情境都是性騷擾， 我們有權利加以拒絕或給予嚴重警告。 身體的主人就是我
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在日常生活中， 如果有人為了滿足自己的性需求， 而採用語言或動作造成別人的不舒服， 就是對別人的「性騷擾」。 認識性騷擾
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什麼是言語騷擾？ ．遭到黃色笑話攻擊 ．拿別人的身材開玩笑 波霸喔～ XX 笑話～
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言語騷擾大家談 你遭遇過或聽說過哪些言語騷擾的例子 ?
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掃黃特區 遇到有人開黃腔時，該怎麼辦呢 ? 他們一定覺得 我說的黃色笑 話又炫又酷。
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哈哈 ! 你說的一定 是你自己。 招式一：讓他自食惡果！
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招式二：轉移注意力！ 新的網路遊戲 好好玩，你試 過了沒 ?
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招式三：曉以大義！ 講這種低級笑話， 會降低你的格調。
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招式四：離開現場！ 對不起， 我不聽黃 色笑話。
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什麼是肢體騷擾 ? 例：同學故意摸我的屁股 例：有人偷看我上廁所
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你遭遇過或聽說過哪些肢體騷擾的例子 ? 肢體騷擾大家談
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遇到肢體騷擾時該怎麼辦 ? 別擔心，我 知道該怎麼 做 ……
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你想幹什麼 不要 第一招：大叫及反擊
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面對危機時，該如何放聲大叫呢 ? 先大大的吸一口氣 → 張大嘴巴 → 放聲大叫 對著十公尺外的老師與同學大叫， 看誰的聲音最宏量 ? 誰是大聲公 — 喊叫練習 不要 救命
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1 ．運用自己的身體 ( 手抓、腳踢 ) 2 ．運用防身配備 ( 吹哨子 ) 3 ．運用隨身物品 ( 雨傘、便當盒、鞋子、鑰匙 … ） 如何反擊 ?
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保持冷靜，情況 不對拔腿就跑。 第二招：快跑及求援
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就近討救兵，例如： 在學校：警衛室、輔導室、訓導處 … 在社區：愛心商店、速食店、診所 … 如何求援 ?
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告訴你相信的人 ( 父母、老師 … 等 ) 並說出時間、地點、發生什麼事。 老師 … 我發生了 …. 第三招：找人幫忙
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靈活運用上述招式或自創新招， 想出性騷擾的處理方法。 綜合演練 — 拒絕性騷擾
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妳輸了，來 ! 衣服掀開給 我摸一下。 玉琳到同學家開慶生會，同學的哥哥教她玩遊戲，輸的人 要被摸生殖器官。
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用餐時，整桌都是異性並且高聲說著黃色笑話。 免女 郎 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXX
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捷運人潮擁擠，有人貼近你的身體，動手動腳的撫摸你。
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清晨到學校，獨自上廁所時，有個陌生的叔叔突然從背後 抱著你 …
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THE END
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