H1N1新型流感的認識與預防 （教學篇） 主辦單位：臺中市國民教育輔導團 執行單位：健康與體育輔導小組製作.

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1 H1N1新型流感的認識與預防 （教學篇） 主辦單位：臺中市國民教育輔導團 執行單位：健康與體育輔導小組製作

2 甚麼是H1N1新型流感？ H1N1新型流感(豬流感)原是一種於豬隻中感染的疾病，屬於A型流感病毒，常見病毒為H1N1、H1N2、H3N1與H3N2。美國疾管局資料顯示，美國以前即曾有人類感染豬流感之病例，但台灣未曾有豬流感病例。目前墨西哥與美國爆發的豬流感疫情，即為H1N1病毒所引起，但目前對此種結合豬流感、人類流感的新病毒型所知不多。

3 H1N1新型流感、SARS與一般流感比較表 病毒種類 傳染方式 傳染能力 H1N1新型流感 (豬流感) 嚴重急性呼吸道症候群(SARS)
A型流感病毒H1N1突變病毒 新發現的冠狀病毒 常見有A、B兩型。A型以H1N1、H2N2、H3N2最常見 傳染方式 透過飛沫與接觸傳染 接觸或吸入患者分泌物、體液及排泄物 傳染能力 症狀出現前1天到發病後7天內均有傳染性 發燒後才具傳染力

4 症狀 致死比率 治療方式 預防方法 高燒、頭痛、喉嚨痛、全身性肌肉酸痛、關節疼痛、明顯疲勞等有些病例會出現腹瀉、嘔吐、眼睛發紅和流鼻涕等
高燒、頭痛、咳嗽、呼吸困難、肌肉僵直、食慾不振、倦怠等 高燒、頭痛、喉嚨痛、全身性肌肉酸痛、關節疼痛、明顯疲勞等 致死比率 墨西哥致死率為6~7% 約10% 低於1% 治療方式 抗病毒藥物克流感、瑞樂沙，輕症患者不用治療就可痊癒 無特殊治療藥物 多數不用治療就能痊癒，或視病情服用抗病毒藥物 預防方法 勤洗手、少出入公共場所、戴口罩、與感染者保持1公尺以上安全距離 勤洗手、戴口罩、少出入通風不良公共場所 勤洗手、避免接觸類感病患，流感期間避免出入通風不良公共場所

5 H1N1新型流感傳染途徑 H1N1新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染與接觸傳染，一般成人在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性，但對於病程較長之病患，亦不能排除其發病期間繼續散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例為長。

6 感染H1N1新型流感之症狀 人類感染H1N1新型流感症狀與季節性流感類似，包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒顫與疲勞，有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀。

7 個人平時之預防措施 （一）遠離感染來源：避免前往人潮聚集處 及至醫院探訪病人。 （二）注意個人衛生：養成勤洗手的習慣。
若無法洗手時，可以使用含酒精 （60％以上）的乾洗手液。 （三）注意個人保健：規律運動、均衡飲食。

8 有發燒等類似H1N1新型流感症狀，應戴口罩並儘快就醫，並應注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
（一）有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾 到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。 （二）打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面 紙或手帕時，可用衣袖代替。 （三）如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持 1公尺以上距離。 （四）手部接觸到呼吸道分泌物時，要立即澈底清潔 雙手。 （五）生病時應在家休息，除就醫外，儘量避免外出。

9 正確洗手方式 正確洗手方法包含下列五個步驟： 1、濕：在水龍頭下把手淋濕，包含手腕、手掌和 手指均要充分淋濕。
2、搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手 指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。 3、沖：用清水將雙手徹底沖洗乾淨。 4、捧：因為洗手前開水龍頭時，手實際上已污染了 水龍頭，故捧水將水龍頭洗乾淨，或用擦手 紙包著水龍頭關閉水龍頭。 5、擦：以擦手紙將雙手擦乾。

10 １.濕：在水龍頭下把手淋濕 ２.搓：擦上肥皂或洗手液，兩手交叉並互相摩擦，兩手搓揉手掌及手背，作拉手姿勢以擦洗指尖，此動作至少須20秒。 ３.沖：用清水將雙手沖洗乾淨。 ４.捧：捧水將水龍頭清洗乾淨。 ５.擦：用擦手紙、乾淨的毛巾或手帕將手擦乾淨。

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12 洗手的注意事項 1.最好使用溫水：攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果。 2.去除手部首飾：如手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納
垢的特區，難以完全洗淨。 3.要使用肥皂：效果比單獨用水洗要好得多。 4.時間30秒：全部的洗手時間至少約需30秒，才能達到有效的 清潔。 5.沖洗乾淨：在整個沖洗過程中，雙手須保持比較向下的姿 勢，以避免水逆流回未洗的手肘部位。 6.使用擦手紙：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易 將洗淨的雙手沾染病菌。擦手紙使用完暫勿丟 棄，可用來關閉水龍頭或開門，避免剛洗淨的 手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒。 7.指甲須剪短：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、 指甲縫及指關節等，指甲縫並須隨時保持清潔。

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15 流感大流行名詞解釋 流行(epidemic) 指一種疾病在某一地區某一時間內發 生，且病例數超過正常預期值。
大流行(pandemic) 指一種傳染病的流行經由人與人間 傳播擴散而蔓延至其他地區如一個洲或全世界，引起大 流行有二個條件 （1）對人類而言它是新疾病 （2）它感染人類可造成嚴重病狀，並容易持續在人與 人間傳播。例如流感病毒所引起之大流行，就稱 為「流感大流行」。 大流行流感(pandemic influenza) 指引起全球爆發流 行的高毒力人類流感，可在人與人間輕易傳播，並易造 成嚴重疾病與致命，因為幾乎所有人都對此病無免疫力。

16 H1N1新型流感（H1N1 influenza）A型流感病毒具有多
凝集素(HA蛋白)，以及神經胺酸?(NA蛋白)配對而成。 A型流感病毒的HA 蛋白有H1~H16等16種，而NA蛋白可分 為N1~N9 等9 種，所以HA 和NA 可配成144 種不同的亞 型。 目前墨西哥與美國爆發的H1N1新型流感(豬流感)疫情， 即為H1N1病毒所引起，但目前對此種結合豬流感、人類 流感的新病毒型所知不多。 季節性流感指一般人類流 感病毒感染所引發之呼吸道疾病，每年均會發生季節性 流行，在人與人之間傳染，大部分人具有部分的免疫力 ，有疫苗可供預防。

17 H1N1個人防疫自我測試題庫(民眾版)  【手帕衛生紙隨身帶】孫叔叔提醒篇 防疫即時通短片【孕婦叮嚀篇】 【開學叮嚀篇】李秉穎醫師