感冒怎麼辦?! 現代人不可不知的用藥基本常識 [藥你健康]簡報分享

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1 感冒怎麼辦?! 現代人不可不知的用藥基本常識 [藥你健康]簡報分享
感冒怎麼辦?! 現代人不可不知的用藥基本常識 [藥你健康]簡報分享 喔~我了解了! 你真是個專業 的藥師，謝謝 你的解說! 感冒藥雖能減緩不適 症狀，卻不會讓感冒 好的比較快，所以千 萬不能太過依賴喔! 行政院衛生署出版 台大藥學系編印 (中華民國95年初版)

2 整體簡報架構說明(Part1-6) 第一部 【基礎篇】 第二部 【須知篇】 第三部 【預防保健篇】 Part 1: 基本用藥常識

3 【須知篇】大綱簡介 Part 4: 感冒怎麼辦? 認識感冒---常見症狀與傳染途徑 感冒藥怎麼服用? 感冒的自我照護與預防
其他自我照護用藥介紹 -止痛解熱劑、鎮暈劑 實用資訊一覽表 Part 3: 皮膚出狀況怎麼辦?

4 認識感冒 生病不一定要看醫生或吃藥，懂得簡單的自我照護，就能對症狀作出評估，判斷是否需就醫。
「感冒」泛指上呼吸道的感染，由病毒引起，可分為感冒(普通感冒)與流感(流行性感冒)。後者通常較為嚴重，會引起高燒且伴隨全身肌肉酸痛，也可能引起致命的併發症，如肺炎。 在台灣，綜合感冒製劑不需醫師處方便能取得，不過感冒藥雖能減緩不適的症狀，卻不會讓感冒好的比較快，所以千萬不能太過依賴。 Part 4: 感冒怎麼辦?

5 認識感冒的傳染途徑 感冒傳染途徑：主要經由飛沫、空氣傳染，例如咳嗽打噴嚏時，口水與鼻涕散佈於空氣中，被周圍的人吸入後感染。此外，若與病患共用餐具或接吻，也有可能因為唾液接觸而傳染喔！ Part 4: 感冒怎麼辦? Part 4: 感冒怎麼辦?

6 服用感冒藥的注意事項 治療流鼻水或過敏的抗組織胺劑常會帶來口乾、頭昏、睡意、胃部不適或勢力模糊等副作用。
服用感冒藥時，不可同時服用鎮靜安眠劑或是暈車暈船藥，服藥期間也絕對不能飲酒。 勿服用鎮咳劑來減緩有濃痰的咳嗽。 使用阿斯匹靈退燒，就算是成年人，也容易招致胃部不適，小兒病毒性感冒產生時更應避免使用。 Part 4: 感冒怎麼辦?

7 感冒時的自我照護 感冒一般採症狀療法，多喝開水、多休息、清除鼻部分泌物、局部治療耳鼻喉症狀等都會有幫助。為了避免將症狀傳染給他人，打噴嚏或咳嗽時應該用紙巾掩住口鼻，也應減少出入公共場所。 若有高燒不退、嚴重咳嗽等症狀，可能是已引發如支氣管炎的併發症，此時就應放棄居家自我照護，請專業醫師處理。 切記抗生素除了用來治療感冒之併發症外，對感冒本身毫無療效，因此感冒初期不建議服用此藥物。 Part 4: 感冒怎麼辦?

8 如何預防感冒? 感冒病毒隨時都存在空氣 中，當免疫能力下降時， 病毒就有機會在體內繁殖 增生，造成病狀，所以預 防感冒的最好方法，就是
提升自我免疫能力。 老人和小朋友的抵抗力較 差，因此每年9~10月固定 去醫療院接受流感疫苗注 射，就能避免感染流行性 感冒及併發症喔！ Part 4: 感冒怎麼辦?

9 預防感冒守則 氣候多變、早晚溫差大時，要注意穿著，避免著涼。 太疲累會使抵抗力減弱，因此勿過度消耗體力。
飲食應該均衡涵蓋蛋豆魚肉、五榖根莖、 蔬菜水果等，切記莫偏食或暴飲暴食。 時常漱口及洗手。 6個月以上的的幼兒及65歲以上老年人宜每年施打流感疫苗。 感冒流行期間避免出入公共場所。 養成規律運動、多喝開水、充足睡眠、避免熬夜的好習慣。 Part 4: 感冒怎麼辦?

10 其他: 止痛解熱劑介紹 頭痛、經痛、牙痛、肌肉關節疼痛都是現在人常見的症狀，乙醯胺酚﹙普拿疼、泰諾等﹚及阿斯匹靈則是民眾最常使用之止痛藥品。
與阿斯匹靈相比，「乙醯胺酚」不具抗風濕或抗消炎的作用，對腸胃道刺激較小。若每日服用超過建議用量，容易對肝造成傷害，對於有飲酒習慣的人而言，更應在醫師指示下服用，以免造成中毒。 Part 4: 感冒怎麼辦?

11 其他: 止痛解熱劑介紹 「阿斯匹靈」的作用是消炎、止痛和退燒，像這樣的飛類固醇類抗發炎劑，容易在55歲以上老年人身上引起胃腸方面的副作用，例如胃潰瘍或胃腸道出血，因此有胃腸潰瘍病史的人，也應該避免用高劑量的阿斯匹靈止痛 。 切記幾個不應使用的時機：手術前一週、患有水痘或流行性感冒時，以及懷孕期間。在懷孕期間最後三個月使用，可能造成遲產或分娩時間拉長。 Part 4: 感冒怎麼辦?

12 服用止痛解熱劑的注意事項 為避免腸胃不適，止痛解熱劑可與食物或牛奶一同服用。 注意切勿超過建議的劑量。
服用一兩回此劑後，如果不見情況改善，或出現副作用，應立即停藥並就醫。若出現尿量減少或四肢腫脹的情況，更須迅速就醫。 勿同時服用兩種以上的非類固醇類抗發炎劑，因為副作用和毒性都會因此而加強。 若需要長期使用止熱劑，應經由醫師評估，病患也應告知個人的過敏狀況。 Part 4: 感冒怎麼辦?

13 其他: 鎮暈劑介紹 許多人在長途車程開始前，會預先服用俗稱的暈車藥，以防止旅途上可能的不適，常用的鎮暈劑就有抗組織胺劑和副交感神經阻斷劑兩種。 「抗組織胺劑」具鎮靜作用，會引起睡意、口乾等，但是幼兒及老年人使用本類藥品可能會有興奮反應。當服用超過建議劑量，可能導致幻覺、呼吸抑制等， 「抗組織胺」成分亦可能加重青光眼、攝護腺肥大、胃腸道阻塞等疾病，因此服用時須特別小心。 Part 4: 感冒怎麼辦?

14 其他: 鎮暈劑介紹 常見的副交感神經有口服藥和皮膚貼片兩種劑型。使用前應先清潔皮膚，除去貼片後，該部位及手部也皆應清洗乾淨。一般而言，貼片的副作用小，少數人會感覺口乾或視線模糊。 要特別注意的是，12歲以下的孩童、孕婦、青光眼或家族有青光眼病史者、精神病患不可使用此劑。 Part 4: 感冒怎麼辦?

15 不過除了服藥之外，也有其他的避暈辦法喔！
服用鎮暈劑的注意事項 12歲以下孩童、老年人、孕婦都 不建議使用此劑，在孕期最後三 個月更不可用藥，免得造成胎兒 的不良反應。 不過除了服藥之外，也有其他的避暈辦法喔！ 1.上車或上船前，應避免著束胸或束腹服裝，空腹或過飽亦不好。 2.巴士的前座、船的中間段座位、飛機的機翼附近，都是搖晃較少的座位， 而不論是橫臥或仰臥，盡量讓頭部固定，以減少不必要的頭部運動。 3.乘交通工具時應避免閱讀，閉目養神、看向窗外、看遠處一固定物或是親自開車都是避免動暈症的做法。 Part 4: 感冒怎麼辦?

16 實用重要資訊 行政院衛生署 http://www.doh.gov.tw 行政院衛生署藥物資訊網
中央健保局 管制藥品管理局 查詢藥品身分證(藥品許可證) 基層醫療保健藥品手冊 國家網路醫院 Part 4: 感冒怎麼辦?

17 祝您健康 簡報資料來源: 藥你健康 II. 常見疾病用藥
可至國家書局購買此套出版品(共三本) ISBN: GPN: 或於衛生署藥物資訊網，下載完整簡報檔(共六個檔案) Part 4: 感冒怎麼辦?