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面子 清潔保養大作戰 膚質觀測站 戰痘高手 臉部清潔DIY 揭開洗面乳的面紗 換季保養小訣竅
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皮膚分為哪幾類型？？ 乾性 ? 油性 ? 中性 混合性 ? ?
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膚質觀測站 觀察法 毛細孔粗大 否 是 皮膚乾燥 皮膚油亮 否 全臉 兩頰 T字 全臉 中性 乾性 混合性 油性
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膚質觀測站 實作法 時間：洗臉後的2-3小時， 方法：使用吸油面紙 使用吸油面紙也是有訣竅的喔！
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膚質觀測站 1.觀察吸油面紙吸油程度(呈透明) 。 2.用普通面紙拭乾臉上汗水。 3.用吸油面紙「按吸法」貼壓於 臉部皮膚。
吸油面紙使用的『撇步』 1.觀察吸油面紙吸油程度(呈透明) 。 2.用普通面紙拭乾臉上汗水。 3.用吸油面紙「按吸法」貼壓於 臉部皮膚。 順序：兩頰→下巴→額頭→鼻子 4.若油脂吸滿於吸油面紙上，請使用 四角乾淨處或更換乾淨吸油面紙，再 局部實施。
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膚質判斷DIY 1.將吸油面紙裁成四等分。 2.用普通面紙拭乾臉上汗水。 3.用吸油面紙「按吸法」貼壓於 臉部皮膚。
a c b d 2.用普通面紙拭乾臉上汗水。 3.用吸油面紙「按吸法」貼壓於 臉部皮膚。 順序：兩頰a→下巴b→額頭c→鼻子d
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膚質判斷DIY 兩頰a→下巴b→額頭c→鼻子d 中性 油性 乾性 混合性 a.b.c.d幾乎都沒透明 a.b. c.d 之 1~2 特 別
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今天~你洗臉了沒? 下次上課~ 記得帶條毛巾~
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沒帶毛巾的下場~
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瞭解你的『真』皮膚
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痘痘為什麼會找上我？ 2.皮脂線的分泌。 1.荷爾蒙的變化。 3.毛孔開口處角質。 4.痤瘡桿菌的作用。
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青春痘五部曲 第一階段：1.面皰 4.硬結性痤瘡 第二階段：2.痤瘡 5.囊腫性痤瘡 3.膿皰性痤瘡
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今天~你洗臉了沒?
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洗臉的妙招 使毛孔張開 洗臉前的兩大法寶～ 熱水蒸氣 熱毛巾
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洗臉的妙招 洗面劑的量 乾淨的手 搓泡泡 按摩 重點-嘴角 重點-鼻翼
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洗臉的妙招 容易殘留洗面劑的部分 髮際 鼻翼邊緣 下巴後方
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洗臉的妙招 有些事你不能不知道！ 1.選擇適合自己的洗面乳。 2.每天適當的洗臉次數。 3.洗臉的水不宜過熱或過冷。
4.洗完臉後，用毛巾、海綿或 面紙拭乾。 5.視個人膚質，擦拭乳液。
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夏天殺手～紫外線 UVA，UVB，UVC 肌膚老化
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防曬指南 1.微量級﹝指數0～2﹞：帽子/陽傘 2.低量級﹝指數3～4﹞：帽子/陽傘+防曬液
防曬指南 1.微量級﹝指數0～2﹞：帽子/陽傘 2.低量級﹝指數3～4﹞：帽子/陽傘+防曬液 3.中量級﹝指數5～6﹞：帽子/陽傘+防曬液+太陽 眼鏡+盡量待在陰涼處 4.過量級﹝指數7～9﹞：帽子/陽傘+防曬液+太陽 眼鏡+盡量待在陰涼處+長袖衣物+上午十時至下 午二時最好不外出 5.危險級﹝指數10~15﹞：帽子/陽傘+防曬液+太 陽眼鏡+盡量待在陰涼處+長袖衣物+上午十時至 下午二時最好不外出
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曬不曬的迷思 1.陰天不用防曬？？ 2.為了充足的維他命D，不用防曬？？ 3.小孩及青少年不用防曬？？ 4.皮膚不易曬黑，不用防曬？？
曬不曬的迷思 1.陰天不用防曬？？ 2.為了充足的維他命D，不用防曬？？ 3.小孩及青少年不用防曬？？ 4.皮膚不易曬黑，不用防曬？？ 5.撐傘就不用使用防曬品？？ 6.擦了抗汗、防水的防曬品就不用再補擦？？ 7.防曬是女生的事？？
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毛細孔粗大
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～黑頭粉刺 毛細孔小
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毛細孔比較
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T字部位
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吸油面紙的用法 （a） 臉頰
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吸油面紙的用法 （b） 人中 下巴
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吸油面紙的用法 （c） 額頭
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吸油面紙的用法 （d） 鼻子
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吸油面紙的使用狀況 使用過 未使用
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洗潔劑的份量 膏狀： 1~2公分 乳狀： 1元銅板大小。
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 臉 頰
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 人 中
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 下 巴
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 額頭
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 眼睛周圍
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臉 部 按 摩 的 步 驟～螺旋式 鼻子 鼻翼
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按摩的連續步驟
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適當選擇的洗面乳 弱酸 中性 弱鹼 ? ? ? 乾性 中性 混合性 油性
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適當的洗臉次數 混合性 中性 乾性 油性 早上起床 早上起床 傍晚回家 睡覺之前 早上起床 傍晚回家 睡覺之前 早上起床 傍晚回家 睡覺之前
中午休息 中午休息 傍晚回家 睡覺之前 適當保養 <5次/天 重複較油部位
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