謝 金 安 老師 講授 生命的意義與快樂人生.

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1 謝 金 安 老師 講授 生命的意義與快樂人生

2 2 Chapter 個人的發展基礎

3 有多人都會幻想永遠不要長大或不要 變老，但是這是不可能的，人的生理 和心理發展是必然且需要面對的課 題，那麼人的發展從一出生就不斷 的發生，有哪些重要的發展議題 呢？朝向成熟、朝向老化是受什 麼因素的影響呢？而這些因素在 我們的發展中又扮演著什麼樣的角 色？如果我們是受到這些因素影響， 那麼我們要如何善用對我們有利的因 素？避開對我們不利的因素？

4 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 壹、遺傳基因與環境
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 壹、遺傳基因與環境 從許多科學家的研究和觀察中發現，影響人們的發展大致可分為遺傳基因和環境兩大因素，由於實地研究遺傳與環境對人如何影響十分困難，於是科學家從研究動物著手，經典的研究方法之一是選擇性繁殖(selective breeding)，選擇具有某種特質的動物互相交配，並控制成長環境使其相似，然後觀察其後代是否在某些特質尚有明顯的差異，在控制環 境的狀態中，瞭解基因對於動物的影響。

5 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 以老鼠為例，經由迷宮實驗作篩選，完成迷宮實驗所犯的錯誤次數較少為聰明老鼠，嘗試錯誤次數較多為笨老鼠，聰明老鼠和聰明老鼠交配， 笨老鼠和笨老鼠交配，經過五、六代的選擇繁殖，聰明世代的老鼠和笨世代的老鼠之 間，在走出迷宮的能 力上有明顯的差距， 表示在控制環境的因 素後，老鼠走迷宮的 能力是受遺傳所影響 的。

6 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 然而遺傳基因是否就單獨決定了老鼠的能力呢？科學家認為也許環境對遺傳特質的影響也必須被注意到，於是又設計了一個實驗，分別將選擇繁殖後的聰明老鼠和笨老鼠各分成三組，隨機進入三種不同刺激的環境中，一組給予豐富的養育環境，有豐富的食物和色彩鮮豔新奇的玩具；另一組給予單調貧乏的養育環境，除了基本的食物外，沒有色彩刺激或玩具，最後一組則是對照組，提供正常的食物和環境刺激。

7 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 研究發現，只要給予豐富的環境，笨老鼠也能像聰明老鼠一樣表現良好，換言之，豐富的
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 研究發現，只要給予豐富的環境，笨老鼠也能像聰明老鼠一樣表現良好，換言之，豐富的 環境中，聰明老鼠和笨老鼠的表現都是不錯的；在單調貧乏的環境中，聰明老鼠的表現和笨老鼠一樣的差，也就是說，不良的環境中，聰明的老鼠的表現也會受到影響；在對照組中則發現正常的養育環境中，聰明老鼠的表現良好，而笨老鼠的表現則是差，因此，聰明老鼠和笨老鼠的表現在正常環境中明顯表現不同。

8 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 從以上的論述中可以看出，遺傳和環境對於動物的影響似乎都有影響，以老鼠的實驗為例，在良好環境中，遺傳的影響較小，在不良的環境中，遺傳亦顯示不出影響效果，但在正常環境中，遺傳的影響效明較為明顯。科學家無法對於人類做實驗控制，然而藉由多年追蹤觀察許多幼兒成長的過程，可以大致掌握遺傳基因和環境因素對他們的影響，研究發現共居的同卵雙胞胎相關係數最高，意味著遺傳基因和環境兩個因素的加總，讓成員的IQ 相關係數越高，此外，遺傳基因對成員IQ 相關係數的影響似乎較環境影響來得高

9 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 事實上，從卵子受精開始、出生、成長，遺傳與環境都是相互依絆存在的，因此，人們大部分的行為都是遺傳和環境相互影響下的結果，即是遺傳與環境的交互作用(interaction) ，人們所有的表現，包含能力、性格、學習、行為等，都是遺傳基因和環境共同影響下的結果。

10 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 Gottesman(1963) 認為人們在遺傳基因和環境影響下所可能表現範圍，稱為反應界限(range of reaction) ，由於每個人的遺傳基本不同，基因決定了大概的表現範圍後，環境是真正決定，個人的表現會落在表現範圍內的哪個點上的關 鍵因素。此外，科學家研究環境對個人的影響時發現，未經歷不利環境的幼兒其IQ 較經歷不利環境幼兒來得高，証明環境對於個人的影響亦存在。

11 第一節　個人發展的影響因素與發展議題

12 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 貳、發展的敏感期 人們的表現既然受到遺傳基因 和環境的影響，然而能力或行為
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 貳、發展的敏感期 人們的表現既然受到遺傳基因 和環境的影響，然而能力或行為 的發展是否必須有特定時間和特 定環境配合，研究顯示：我們若 要讓一個人的發展更能發揮， 確 實需要在某些時期，給予特定的 發展環境，此時期通常稱為敏感 期(sensitive period)， 若錯過能力或行為的敏感期，雖然事後給予相同的發展環境，

13 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 但已無法發展完整，會造成發展上的障礙，也就是說，錯過個人某種能力或行為的敏感期，想要再彌補的話，並非毫無正常發展的希望，只是日後需要更豐富的環境和花費更多的發展時間。例如：有些心理學家認為，０至三歲是人類發展社會性互動的敏感期，嬰幼兒若在此階段沒有機會與照顧者發展親密依附關係，日後長大就比較不易信賴別人，導致親密朋友或親密異性關係的缺乏，而日後若在充滿信任、關心，溫暖的環境中成長，則心理上的缺陷還是可以慢慢彌補的。

14 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 肆、性別差異與性別認同
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 肆、性別差異與性別認同 許多人認為男女在行為、興趣、能力，和價值觀等有差異，兩性間具有差異的刻板印象由來已久，研究發現，男性在空間及數理能力優於女性，而女性在語文能力優於男性，但兩性間的差異究竟是先天或是後天因素造成的呢？而有許多研究比較男女合校和純女校的女學生的數理成績，發現純女校的女學生的數理成績優於合校的女學生，且不遜於男學生。這項研究證明了男女性在數理表現上的差異，很可能是刻板印象造成社會化的結果。

15 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 因此，這個時期的道德被皮亞傑稱做他律的道德(heteronomous morality) ；兒童到了十歲左右，隨著認知能力及行為的成熟，與家人互動擴展到學校同儕間的互動，也逐漸分辨某些規則是約定俗成，他們開始依賴自己對規則的了解與判斷來決定行為，因此進入了自律的道德階段(autonomousmorality)。因此，道德的發展是從他律到自律的過程。

16 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 柯爾堡(Lawrence Kohlberg) 提出道德發展理論。他設計了一些道德兩難困境(moraldilemma) 的題目讓十歲、十三歲，和十六歲男孩回答，並藉由例子的回答過程來瞭解道德發展的程度，例子如下：

17 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 有一位太太罹患一種 癌症，已瀕臨死亡。 醫生告知她的丈夫， 有一種新發明的藥， 也許可以挽救她的
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 有一位太太罹患一種 癌症，已瀕臨死亡。 醫生告知她的丈夫， 有一種新發明的藥， 也許可以挽救她的 生命。不過那個藥是 由一位藥商自行研發的，製藥的成本約10萬元，但藥商為了賺錢將售價提高至100萬元。張先生為了買藥而四處奔波借錢，卻只籌得了50萬元，他懇求藥商降價或同意他先付50萬元，日後再付清餘款。

18 第一節　個人發展的影響因素與發展議題 但貪婪的藥商不為所動，這位先生在走投無路之下，憤而侵入藥商家中偷走新藥給妻子服用。你認為這位先生這麼做是應該還是不應該？為什麼？事實上，柯爾堡並不關心讀過這篇故事的人最後做什麼決定，因為答案是應該或不應該與道德的發展階段相關並不大，所關心的是讀過這篇故事的人如何做決定，依據什麼樣的理由來做決定，他認為道德發展可分為三個階段，每個階段可分為應該和不應該等兩個取向。

19 第一節　個人發展的影響因素與發展議題

20 第一節 個人發展的影響因素與發展議題 參、道德的發展
第一節　個人發展的影響因素與發展議題 參、道德的發展 人類與動物的差別是道德感的發展，道德讓人類能控制原始慾望，表現出合乎社會發展的行為，然而，道德發展並不是個人出生就具備的，皮亞傑認為，五歲前的幼童並不會真的了解規則，他們常自創規則，卻又不遵守它們，對於事情的判斷的原則是以具體事物為基礎的現實主義(moralrealism)，也是趨吉避兇的原則，幼童一方面以父母親或師長等權威者的說法為依歸，一方面根據自己行為的後果來做為善惡的準則，

21 第一節　個人發展的影響因素與發展議題

22 第二節 家庭如何影響自我發展 自我發展 對絕大多數的 人來說，家庭 對人的一生影 響最大，因此 個人要探索自 己時，便不能 忽略掉家庭對
第二節　家庭如何影響自我發展 自我發展 對絕大多數的 人來說，家庭 對人的一生影 響最大，因此 個人要探索自 己時，便不能 忽略掉家庭對 個人從小到大發展的影響，在一生的發展中，必然會面臨管教子女及親子互動的問題，因此有必要詳加探討。

23 第二節　家庭如何影響自我發展 人的一生從家庭開始，受家庭的照顧者和成員影響最多，而家庭環境包含物理環境與心理環境，物理環境包括環境的地理區位、格局、活動空間、周遭交通狀況及生活機能等；而心理環境則包含家庭照顧者的生理照顧、心理關愛、互動情形等。本章節著重在心理環境的探討，個體一出生後就受到父母親的呵護及照顧，成長的過程中，接受父母親的教導及意 見，家庭手足的影響，透過與親人間的互動，滿足內在的親和動機，感受到家人提供的溫晴暖，學習到人際關係的因應方式，等到長大之後，將此原則應用在他人的身上。

24 第二節　家庭如何影響自我發展 因此，個人一直受到家人的照顧，也受到家人的期待。然而個人在逐漸長大成人後，就開始產生自己的想法，也有自己的規劃，那麼就難免會與家人產生衝突，因此，如何在成長過程中兼顧到獨立的決定和家人的溝通是一件重要的事情。如何與父母親溝通，首先需瞭解父母親的期待，例如：希望你是否升學或就業？升學的學校或科系為何？父母親通常希望你將來從事的職業為何？希望未來的伴侶條件為何？個人對於父母的上述期待只要稍徵留意及注意，其實是可以事先找出來的，

25 第二節　家庭如何影響自我發展 （ 如表　），因此只要用心匯整出資訊，在不同的觀點中異中求同，找出家人與自己都能接受的最大公約數，再以此最大公約數為溝通的起點。

26 第二節 家庭如何影響自我發展 瞭解父母親及家人 對於各項觀點或價值判斷 後，再來就是雙方好好坐 下來溝通。而步驟如下： 一、準備相關的資訊
第二節　家庭如何影響自我發展 瞭解父母親及家人 對於各項觀點或價值判斷 後，再來就是雙方好好坐 下來溝通。而步驟如下： 一、準備相關的資訊 ：匯整自己、父親和母親對 各種觀點的看法。 二、暖場：在一個自己與家人都有空閒且心境平和的時間，就生活上輕鬆話題，或大家較沒有爭議的共同話題閒聊，以建立和諧的關係。

27 第二節 家庭如何影響自我發展 三、聆聽父母親的想法並對他們的想法表示 同理 四、表達自己的想法。
第二節　家庭如何影響自我發展 三、聆聽父母親的想法並對他們的想法表示 同理 四、表達自己的想法。 五、對父母親表達同理瞭解，回應父母親的 看法。 六、找出大家都可以接受或妥協的看法。 七、若雙方的差距過大，可以適度的休息或 停止，待下次再協商。

28 第三節　父母親管教方式對自我的影響 父母親對孩子的關懷方式和監控程度，將對孩子未來的人格、對人對事的看法與反應方式有直接的影響，而孩子長大成為大人後，也會將孩子 時期學到的因應方式教導孩童，形成代間傳遞，因此，瞭解父母親對兒童管教時的威權和歸責態度，將對於孩子未來扮演父母親角色時有極大的助益。Maccoby 與Martin 認為將父母的管教方式分為四種類型：

29 第三節　父母親管教方式對自我的影響

30 第三節 父母親管教方式對自我的影響 一、民主型的父母(autoritatiue parent)
第三節　父母親管教方式對自我的影響 一、民主型的父母(autoritatiue parent) 此類型的父母親屬於高度關懷和高度監控管教子女，為孩子訂定許多行為準則，細心地為孩子說明，並同理它們的情緒感受及聽取孩子的意見與，這類型的父母親對孩子的管教積極，然而要求雖高但有彈性，也會適度尊重孩子的想法。孩子因此能尊重卻不害怕成人的威權，對自己較有自信，勇於嘗試挑戰及環境，樂於與他人發展良性的互動。

31 第三節 父母親管教方式對自我的影響 二、威權型的父母(authoritarian parent)
第三節　父母親管教方式對自我的影響 二、威權型的父母(authoritarian parent) 此此類型的父母親屬於低度關懷和高度監控管教子女，為孩子訂定許多行為準則，但要求孩子對父母親的規矩絕對遵守，嚴格處罰孩子的犯錯行為，對孩子的要求極高，卻忽視孩子的想法或無法同理其感受。在這樣的管教方式下的孩子通常能循規蹈矩，各方面表現也維持正常水準，但個性缺少積極、主動性，對自己也比較沒有自信，部份孩子可能出現生活上有 些不適應情況。

32 第三節 父母親管教方式對自我的影響 三、溺愛型的父母(permissive parent) 此類型的父母親屬於高度關懷
第三節　父母親管教方式對自我的影響 三、溺愛型的父母(permissive parent) 此類型的父母親屬於高度關懷 和低度監控管教子女，對孩子過 度的呵護、同理孩子的感受，准 許孩子自由表達想法和衝動行為， 也盡力滿足孩子的需求，但卻極 少管教孩子的行為或要求表現， 也不對錯誤的行為教導。在這樣 的管教之下，孩子的自制力較低 ，常我行我故，無法專心於學業，且容易與同儕發生衝突，各方面的表現及能力都較差。

33 第三節 父母親管教方式對自我的影響 四、冷漠型的父母(uninvolved parent) 此類型的父母親屬於低度
第三節　父母親管教方式對自我的影響 四、冷漠型的父母(uninvolved parent) 此類型的父母親屬於低度 關懷和低度監控 管教子女， 父母親可能因為個人問題或 排斥小孩的出生，導致對 小孩漠不關心、疏離，在這 樣養育方式下的孩子，在早 期就顯現出依附關係的不安 全，會以不適當的行為應對父母親的冷漠，對其他人懷有敵意，表現出自私、叛逆的性格和偏差行為，因此學校的人際關係和學業通常較差。