苏州大学体育学院 精品课程－篮球 篮球运动科学研究.

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1 苏州大学体育学院 精品课程－篮球 篮球运动科学研究

2 篮球运动科学研究是人们为了揭示篮球领域中的未知事物，或知之不多、不深的事物的本质和规律而进行的一种能动的认知活动。

3 一、篮球运动科学研究的意 义

4 篮球科研是推动篮球运动发展的重要手段，目的是为篮球实践服务，为篮球运动的发展提供科学依据和理论指导，其意义在于：
一、篮球运动科学研究的意义 篮球科研是推动篮球运动发展的重要手段，目的是为篮球实践服务，为篮球运动的发展提供科学依据和理论指导，其意义在于： 一、为篮球运动竞技水平的提高提供科学依据和指导 篮球教学、训练、比赛中的变化规律，通过科学选材、训练过程的控制、教学、训练、竞赛的管理、有效调控比赛心理状态、合理营养、疲劳恢复等具有针对性的研究活动，为教学、训练、比赛提供科学的依据，从而加快我国篮球运动竞技水平的提高。

5 二、丰富全民健身活动的内容，促进全民体质的增强
一、篮球运动科学研究的意义 二、丰富全民健身活动的内容，促进全民体质的增强 篮球运动的方式，锻炼时间的长短，强度大小等的合理安排，只有因人制宜，才有利于全民健身战略科学地实施 。篮球运动与其娱乐、休息、营养、卫生以及生活习惯等影响因素都是值得研究的课题。

6 一、篮球运动科学研究的意义 三、促进篮球科技工作者自身素质的提高 篮球科学研究和其他科学研究一样都是探索未知，发现客观规律的活动。因此，要求篮球工作者在进行科学研究的过程中应具有科学的方法，实事求是、一丝不苟的态度和认真、严谨的工作作风。

7 二、篮球运动科学研究的特 点

8 一、研究对象和领域的广泛性 （一）研究的对象 综观我国篮球科研的发展状况，具有以下几方面的特点：
二、篮球运动科学研究的特点 综观我国篮球科研的发展状况，具有以下几方面的特点： 一、研究对象和领域的广泛性 （一）研究的对象 不同人员以及学校篮球、竞技篮球、群众篮球、职业篮球、篮球市场等多种研究对象。 相关研究如：《对我国少年女子（13—15岁）篮球运动员身体素质、基本技术评价模型的研究》、《试论篮球教练员的素质》、《篮球裁判员知觉技能水平的测试与评价》、《中国篮球甲级联赛（CBA）、职业联赛（CNBA）和美国（NBA）联赛的比较研究》。

9 二、篮球运动科学研究的特点 （二）研究的层面 既有指导性的理论体系、领导体制和发展战略等的宏观研究，又有操作性的生化反应、力学分析和技术运用等应用研究；既有对国家队等高层次篮球队的研究，又有对少儿篮球以及篮球后备力量的研究。 相关研究如：《21世纪中国篮球竞技运动的发展趋势——兼论中国篮球运动现状及对策》、《从近两届奥运会展望中国男篮》、《对青少年篮球运动员远投心理训练的探讨》、《运动性尿蛋白试纸在篮球科学训练中的应用》、《少儿篮球技战术系统训练的初步探讨》。

10 （三）研究的范围 二、篮球运动科学研究的特点
包括了篮球运动理论体系与史学研究；篮球技术、战术、身体、心理训练的理论和实践研究；篮球竞赛的指挥、分析和调控研究；篮球教学训练的生理、生化和运动生物力学的应用研究；篮球运动员营养、医疗和疲劳恢复的研究；篮球裁判员的培养和篮球规则与技战术关系的研究；篮球运动的管理、体制、赛制和发展策略研究；篮球科研状况的研究等方面的内容。

11 二、篮球运动科学研究的特点 （三）研究的范围 相关研究如：《21世纪世界篮球运动发展的趋势与特征》、《论篮球比赛前的侦察与准备》、《对我国篮球职业化改革的思考》、《CUBA的现状与发展》、《对我国篮球理论研究现状的思考》、《篮、排球运动员下肢3关节肌等速测试的对比研究》等。

12 二、篮球运动科学研究的特点 二、研究内容的实效性 篮球运动丰富的技术动作、战术设置、独特的运动形式以及相关学科知识的发展和交融，为篮球科研提供了大量的研究素材。 就已有的成果来看，篮球科研内容的实践性、实效性特点非常突出。不少选题都紧紧围绕篮球教学、训练和比赛实践的问题进行研究。如：《篮球比赛犯规战术运用研究》、《篮球运动员的心理训练》、《篮球运动“少防多”的训练方法与效果》、《篮板球的反弹规律与进攻篮板球的拼抢》、《篮球跳步急停持球突破技术的掌握与运用》等。

13 二、篮球运动科学研究的特点 三、研究过程的动态性和研究结果的创新性 动态性规律是篮球运动的基本规律之一。就运动本身而言，其内在的攻守对抗矛盾是推动篮球运动持续发展的内源性动力。外部的环境变化则是篮球运动创新提高的外源性动力。规则的修订、赛制的调整、体制的转变、相关学科知识的发展和现代科学技术的创新，都对篮球运动的持续动态发展、不断创新提高起到了积极的引导和促进作用。 篮球科研也秉承了篮球运动的动态特点。篮球科研一般时间长、跨度大。从提出科学假想、进行预实验、科研实验、收集资料到结果分析、科学论证、得出结果，其过程就是一个动态发展过程。

14 二、篮球运动科学研究的特点 四、研究理论和方法的综合性 1 篮球运动的科学研究涉及到人体解剖学、人体测量学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动医学、营养学、保健学、运动训练学、体育心理学、统计学、教育学、社会学、经济学、法学、管理学、哲学、文学等多种学科和老“三论”和新“三论”等创新理论。现代科学技术的成果也逐渐被大量采用。 如：幻灯投影技术、摄影摄像技术、各种精密仪器的使用、电视录像的演示、电脑软件的开发以及各种针对性研制器材的应用等。

15 二、篮球运动科学研究的特点 四、研究理论和方法的综合性 2 运用摄影摄像技术，结合运动生物力学、运动解剖学研究篮球运动中人体肢体、关节的运动轨迹，分析动作产生的力学和生物学原因，建立生物力学参数模型，从而指导运动训练，改进运动技术，使动作形式、幅度、速度、节奏、运行轨迹和练习方法更符合科学原理。如：《原地交叉步，持球突破技术动作的生物力学分析》、《旋转球对正碰篮板球命中率影响的生物力学分析》。

16 二、篮球运动科学研究的特点 四、研究理论和方法的综合性 3 运用运动生理学、运动生物化学和营养学可研究篮球运动员的一般生理特点、专项生理特征，运动中身体能量代谢的方式和运动恢复等问题，为科学的身体负荷安排和教学、训练、比赛实践提供指导。运用运动医学、体育保健学来研究篮球运动员的身体健康状况和运动损伤的发病机制，探讨篮球运动员伤病的预防和治疗措施，从而延长运动员的运动寿命。 如：《磷酸肌酸与篮球运动员力量速度素质关系的探讨学》、《不同位置男篮运动员血乳酸与心率的测定》、《我国篮球运动员运动损伤患病率调查》、《对少年篮球男子运动员左心室形态及机能变化的初步研究》。

17 四、研究理论和方法的综合性 二、篮球运动科学研究的特点
4-1 运用体育心理学的理论和成果来研究：篮球运动员在运动中心理过程的特点及个性差异与篮球运动的关系；篮球运动对人的心理过程和个性特征产生的短期和长期影响；掌握篮球知识、形成篮球运动技能、进行篮球技能训练的心理学规律；篮球活动中人的心理状态问题等。具体包括篮球运动员的个性心理特征、赛前心理紧张的产生及变化规律、活动中焦虑产生的机理及控制、活动中的最佳唤醒水平、篮球运动员的运动动机、篮球运动员与教师、教练员之间的关系等社会心理因素、教师和教练员的领导心理和行为，运动队的群体心理等内容。

18 二、篮球运动科学研究的特点 四、研究理论和方法的综合性 4-2 如：《浅析气质类型与篮球运动员的选材、战术位置及技术特长的关系》、《对青少年篮球运动员焦虑情绪的探讨》、《影响篮球运动员情绪稳定的因素及训练》等。

19 二、篮球运动科学研究的特点 四、研究理论和方法的综合性 5 篮球科研作为一项科学工作，仅仅靠教师、教练员的经验总结是远远不够的，研究结果既要有定性分析更要有定量分析。采用数学原理和方法，对运动员的生理、心理、素质等方面的数量指标进行科学的统计分析，才能有效地把握教学训练过程中的各种现象和规律。

20 三、我国篮球运动科学研究 现 状

21 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 1 现代科学发展的总趋势是各学科部门之间和学科之间相互交叉、相互渗透，既高度分化又紧密交融。随着当前社会科学、自然科学的快速发展，这一交叉与综合的发展趋势，对篮球运动科学研究工作带来很大的影响，现代科学方法论和一系列新兴学科在篮球运动中的应用，也大大加速了篮球运动科学研究的多学科交叉进程。

22 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 2 现代篮球科研更重视运用运动生物力学、运动生理学、运动心理学、管理学等多学科知识和现代化的手段、设备对篮球教学、训练、竞赛实践进行深入、具体、有针对性的研究。

23 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 3 如：早在80年代初王家宏等人的研究成果《从篮球运动员在比赛中的心理变化规律谈心理训练》。 通过对全国甲级联赛和其它比赛的观察与调查，提出了影响运动员心理过度紧张产生的因素，即比赛规模与比赛性质、比赛的的动机与目的、比赛环境与比赛条件、比赛名次与成绩、赛前准备与比赛对手、比赛中缺乏适应力与应变力等。并提出训练中应培养运动员自我控制力、充分发挥教练员的主导作用、抓好调节训练、重视准备活动、提高注意力、加强思想作风、道德品质教育等建议。

24 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 4 《关于儿童、少年篮球适宜形式的研究》是王家宏、茅鹏等人的研究成果。小学篮球“适宜形式”是个系统的协调整体，能适合小学生身心特点，满足小学生体育的需要 。研究探讨了篮球高度、球重与周长、篮架、场地的规格、上场人数和打法都进行了科学适宜形式的研究。

25 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 5 《篮球战术教学训练微机演示系统的研制》 研究设计的“演示系统”软件的四大功能体系为：1、教学微机演示，内有八套战术重点提示及注意事项；2、测验系统，内有八套教学的战术，每套有几个测验战术；3、篮球战术资料库，辑入了国内著名篮球教练员和专家的十几套战术方案；4、战术研制系统等内容。实验调查结果表明：“演示系统”在实践中应用效果显著，达到设计预期的各项要求，可以推广。

26 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 6 《全国青年男篮运动员在比赛和训练中心率遥测情况对合理安排训练负荷强度的探讨》 研究试用心率遥测、联合机能测试、尿蛋白的化验、晨脉的检索、寻找伤病原因等手段，通过获得的数据和结果，对训练和比赛负荷强度进行分析研究，为改进训练工作提供科学依据。

27 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究
三、我国篮球运动科学研究现状 一、运用多学科知识、现代化手段对篮球教学、训练、竞赛实践展开综合交叉研究 7 《篮球运动员弹跳高度与相应各环节肌力间教学模型的 初步研究》 《我国青年女篮运动员身体素质的检查评定及训练 重点问题的研究》 《对青少年男子篮球运动员有氧与无氧能力特点的研究》 《我国优秀篮球教练员的基本情况及其促进因素研究》 《女篮运动员神经类型与技术特长关系的研究》

28 二、转型期的职业篮球体系研究已成为研究热点
三、我国篮球运动科学研究现状 二、转型期的职业篮球体系研究已成为研究热点 1995年10月，中国篮协以全国男篮甲级联赛为突破口，以职业化、产业化为方向，颁布了《中国篮协运动员转队转会条例》和《俱乐部暂行管理条例》，揭开了我国篮球职业化改革的序幕。 作为我国篮球活动中的全新组织形式，有关职业篮球的法规条例、管理体制、经营机制、经营方式、训练制度、竞赛制度、教练员、裁判员、运动员的培养与管理等方面的研究也随着改革进程的推进逐渐展开，成为我国篮球科研的热点。

29 三、学校竞技篮球运动的开展是研究的重点 三、我国篮球运动科学研究现状
1 学校竞技篮球是我国篮球运动的重要成分，也是我国体育教育工作的重点内容。研究学校竞技篮球发展的条件、环境、现状和对策等，对我国篮球整体水平的提高和可持续发展以及学校体育教学改革的深化等具有重要的现实意义。另一方面，目前从事篮球科研活动的人员大部分是各级各类学校的体育教师、篮球专项教师和篮球方向的研究生，他们或受研究环境、现有条件的影响，为了保证研究操作的可行性，或从他们本身的兴趣和工作任务出发，都倾向于选择学校竞技篮球作为研究内容。

30 三、学校竞技篮球运动的开展是研究的重点 三、我国篮球运动科学研究现状
2 学校篮球中，以“发展高校篮球，培养篮球人才”为宗旨，以CUBA为代表的大学生篮球联赛是我国篮球的又一全新竞赛制度，它对于我国篮球训练体制的改革，后备人才培养机制的完善，篮球运动水平的提高起着重要作用。围绕大学篮球联赛展开全面而深入的研究，探讨大学联赛的发展对策，已成为我国篮球科学研究活动的重要内容。

31 四、加强篮球基本理论体系的建设，进行可持续发展的研究
三、我国篮球运动科学研究现状 四、加强篮球基本理论体系的建设，进行可持续发展的研究 现代篮球运动实践要求有先进的篮球运动理论对篮球运动实践的不同领域，不同层次，不同方面进行科学指导。 基于理论对实践的重要指导和借鉴作用，探讨篮球运动众多方面的原理与规律，摸索篮球运动可持续发展的对策与环境因素，完善与丰富我国的篮球理论体系，一直是广大篮球科研者坚持不懈的工作重心。

32 五、开发篮球教学、训练和比赛的现代化设备研究
三、我国篮球运动科学研究现状 五、开发篮球教学、训练和比赛的现代化设备研究 1 电子技术和电子计算机的广泛应用，将在篮球领域中充分显示现代科技的重要性。这些技术和成果的运用，将促使篮球运动的教学、训练和竞赛朝着自动化、电脑化、遥控化、轻便化、模拟化的方向发展，促进篮球科研从定性描述到定量研究的科学发展。 《掌上电脑及配套软件在篮球比赛临场技术统计中的应用》、 《PC-BBS篮球技术统计系统及其应用》、《用计算机进行篮、排、足球运动负荷测试方法的研究》、《篮球比赛临场技术统计微机应用系统的研制》、 《三维“篮球区域联防战术”电教片的研制及运用》

33 五、开发篮球教学、训练和比赛的现代化设备研究
三、我国篮球运动科学研究现状 五、开发篮球教学、训练和比赛的现代化设备研究 2 此外，还有钟添发等研制的“TPHE-I型综合测定仪”和“计算机多通道动态心电心率测定分析仪” ；朱志堂、常庆等人研制的“声控篮球比赛临场统计系统”；常庆、陈华强等人研制的“DMC-I型球赛统计微型计算机”，程世春等的“篮球基础训练电视片”；杨鹏飞等的《篮球重点规则》电视教学录像片；刘振东的“篮球投篮技术定性、定量、定型练习器”；刘鸣忠等的“摇控电动篮圈封闭器”；邵冠群等的“篮球训练反弹器”；孙新国的“无板多圈简易活动篮架”；杜利军的“篮球运动员的辅助训练器材——斜式弹网”等成果。

34 2、教练员受本身知识结构的限制，缺乏相关的学科理 论知识； 3、缺少先进科学仪器设备，科研方法单一。
三、我国篮球运动科学研究现状 经过篮球科研工作者不懈的努力，我国篮球科学研究取得了丰硕的研究成果，但目前还存在着以下的不足：1、从事篮球科学研究的教师和研究人员缺少丰富的篮 球实践经验； 2、教练员受本身知识结构的限制，缺乏相关的学科理 论知识； 3、缺少先进科学仪器设备，科研方法单一。 这些因素直接影响着我国篮球科学研究整体水平的提高。

35 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究

36 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 技术和战术的不断创新运用，是推动篮球运动持续发展提高的内在动力，因此，分析技战术的原理和结构，论证技战术运用的原则和要领，探讨技战术教学训练的最优化控制，建立技战术的优化模型，展望技战术未来的发展趋向是篮球科研的重要任务之一。

37 一、篮球运动技术分析及教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻和防守而采用的专门动作方法的总称。

38 进攻技术包括：传接球、投篮、运球、持球突破； 防守技术包括：防守对手、抢球、打球、断球； 移动技术和抢篮板球技术在进攻和防守技术中都体现。
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 一、篮球运动技术分析及教学训练研究 （一）篮球技术概论 1 1、篮球技术分类体系 把各类技术动作划分为进攻与防守两大类 进攻技术包括：传接球、投篮、运球、持球突破； 防守技术包括：防守对手、抢球、打球、断球； 移动技术和抢篮板球技术在进攻和防守技术中都体现。

39 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （一）篮球技术概论 2 这个技术分类体系基本囊括了所有的篮球技术，形成了一个较完整的树状层次结构，目前在我国已被广泛接受。也有一些学者提出了新的分类方法，如“单个技术——组合技术——对抗技术”，还有“位置技术”等。这些在技术分类体系中应怎样补充和调整，都值得进一步研究。

40 （一）篮球技术概论 2、篮球技术基本原理 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
3 2、篮球技术基本原理 篮球技术是在参与篮球活动过程中所运用的合理的运动动作，它以人体的骨骼、肌肉活动为基础，以人体解剖学、运动学和动力学的知识体系为确定动作结构的理论依据，以大脑皮层神经运动的暂时性运动条件反射联系为形成的生理机制，以“刺激-反应-适应” 理论作为训练提高的基本原理，以运动员的身体素质和体能、心理素质及意识和智谋为运用的基础条件。

41 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
1 在对篮球技术进行科学的分析研究时，必须遵循一定的原理、原则和方法。篮球技术分析的原理有：运动解剖学原理、生物力学原理、运动生理学原理、运动心理学原理。技术分析的原则包括：实效性原则、整体性原则、优化发展原则、个性差异原则、规则准予原则。技术分析的方法有：观察分析法、动作结构分析法、生物力学分析法、控制分析法、技术统计分析法和综合分析法。

42 刘颐等著的《篮球技术教学控制原理与方法》 寇振声编著的《篮球教学与训练法》 韩之栋等编著的《篮球技术练习1000例》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 2 刘玉林编著的《现代篮球技术教学与训练》 刘颐等著的《篮球技术教学控制原理与方法》 寇振声编著的《篮球教学与训练法》 韩之栋等编著的《篮球技术练习1000例》 王梅珍等编著的《篮球组合技术》等 。

43 王惠林、武国政、吴强的《对我国少年篮球运动员基本技术 和身体素质现状分析》 曹竟成等《对男子篮球后卫队员阵地攻防技术的模糊评价》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 3 1、篮球技术的理论分析研究 王惠林、武国政、吴强的《对我国少年篮球运动员基本技术 和身体素质现状分析》 曹竟成等《对男子篮球后卫队员阵地攻防技术的模糊评价》 周兴龙、赵芳的《篮球急停跳投的运动生物力学分析》 陈宏星、曹肇为的《现代篮球组合技术的方法学研究》 刘利的《男子篮球主要技术掌握与运用敏感期探微》

44 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 另外还有大量的研究成果，如：
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 4 另外还有大量的研究成果，如： 投篮技术的研究：《投篮原理浅论》、《投篮训练的生物力学基础》、《个人攻击跳投免遭封盖的空间参数模型》、《篮球投篮曲线的教学模型研究》、《单手原地跳投动作结构的几项运动学特征》、《我国女篮队员投篮中某些感知觉特点》、《福建省女子篮球运动员罚球与神经类型关系的研究》等。

45 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 5 攻防篮板球的研究有：《剖析争抢防守篮板球的抢位挡人技术》、《抢篮板球技术的分析与探讨》《对我国女篮篮板球技术多角度的定量研究》、《对争夺防守篮板球中抢位挡人技术的初步研究》、《试析抢篮板球技术及教学建议》、《析抢防守篮板球》。还有《篮板球技术动作与运用分析》、《我国部分男篮运动员抢篮板球能力中的身体和意识若干因素及其关系的研究》等。

46 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
6 持球突破技术动作的研究：《原地交叉步持球突破技术动作的生物力学》、《甲级女篮队员持球突破对抗能力若干心理因素研究》、《篮球持球突破技术的动作结构及其运用》、《原地持球交叉步技术动作分析》等等。

47 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
7 位置技术研究：《我国女子篮球队后卫队员的智力结构以及智力与若干运动技能的关系》、《对国内外优秀男篮中锋在投篮过程中身体接触的研究》、《篮球位置技术剖析》。还有，刘玉林的《现代篮球中锋队员的主要技术动作及运用》，都娟的《我国女篮甲级队后卫个性特征与其场上进攻行为的关系》等。

48 《对影响篮球跳步急停后再起若干因素的生物力学分析》， 《青少年女子篮球运动员防守视动速度若干因素的研究》，
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 8 移动及脚步动作的研究： 《对影响篮球跳步急停后再起若干因素的生物力学分析》， 《青少年女子篮球运动员防守视动速度若干因素的研究》， 《对篮球防守的原地平步站立基本姿势下肢动作与起动关系 的初步探讨》， 《篮球移动技术分析及运用》等。

49 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 9 篮球方向硕士研究生有关技术分析的选题有：《广东省少年男篮运动员脚步动作灵活性模拟模型的分析研究》、《对篮球技术动作分类的研究》、《我国北方少年女篮“三分球”远投技术相关因素的研究与评价》、《篮球防守技术大小髋角基本姿势稳定性与起动效果的运动生物力学研究和分析》、《NBA明星特长技术之研究》、《少年女子篮球运动员短距离防守滑、撤步移动速度的研究》等。

50 于振峰等的《对篮球无球进攻队员技术运用要点和质量 要素的分析》 张锁雁的《篮球防守中手臂动作运用研究》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 10 2、篮球技术应用研究 于振峰等的《对篮球无球进攻队员技术运用要点和质量 要素的分析》 张锁雁的《篮球防守中手臂动作运用研究》 周威、董伦红、熊国庆的《中国男篮在身体接触情况下 背向进攻特征研究》 许小静、崔祝的《影响篮板球控制能力的因素及对策》

51 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
11 相关研究：《第四届城运会男子篮球投篮技术运用能力的现状分析》、《CBA与NBA三分球运用的比较研究》、《篮板球的反弹规律与进攻篮板球的拼抢》、《中国女篮技术诊断》、《篮球持球突破在比赛中的运用》、《第12届世界男篮锦标赛篮板球对比的研究》、《优秀女篮中锋阵地进攻活动的场区及人、球位置关系的特点分析》、《中外优秀男篮运动员投篮技术运用的比较及对策研究》、《第26届奥运会中国男篮后卫阵地攻、防技术现状的研究》、《第十三届世界女篮锦标赛优秀中锋进攻能力和主要进攻技术运用方式的研究》等。

52 陈树华、许永刚的《无球队员进攻技术教学与训练的分 析研究》 成惜今、张才超的《投篮技术系统训练的原则性方法》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 12 陈树华、许永刚的《无球队员进攻技术教学与训练的分 析研究》 成惜今、张才超的《投篮技术系统训练的原则性方法》 李玉宁的《篮球远投技术训练系统的程序控制》 陶光中的《篮球持球突破教学的实验研究》 吴燕波的 《体育院系普修课篮球组合技术教学改革实 验研究》

53 近期篮球硕士研究生在篮球技术教学训练方面的选题有：《篮球普修课中技术练习时学生组合的初步研究》、《体育专业普修篮球技术组合教学的研究》等。
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动技术分析和教学训练研究 13 此外还有众多研究，如：《试论篮球组合技术的训练》、《篮球持球突破技术教学实践探索》、《谈提高篮球课中投篮教学效果的方法和途径》、《篮球运动员投篮心理状态及其训练》、《篮球罚球的训练初探》、《篮球技术教学的特点、认知规律与原则》、《略论篮球技术教学的方法与手段》等。 近期篮球硕士研究生在篮球技术教学训练方面的选题有：《篮球普修课中技术练习时学生组合的初步研究》、《体育专业普修篮球技术组合教学的研究》等。

54 篮球战术是战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。篮球战术以篮球技术为基础，是技术运用的组织形式，是发挥集体力量和个人作用的手段。
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 二、篮球运动战术分析和教学训练研究 篮球战术是战术指导思想和战术意识支配下的集体攻守方法。篮球战术以篮球技术为基础，是技术运用的组织形式，是发挥集体力量和个人作用的手段。

55 二、篮球运动战术分析和教学训练研究 （一）篮球战术概论 1、篮球战术结构 2、篮球战术分类体系 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
根据现代篮球竞赛攻守对抗的特点，篮球战术可分为进攻与防守两个系统。90年代开始，篮球战术分类体系研究将战术分为进攻战术、防守战术和攻守转换三大基本系统。

56 个人进攻行动：摆脱、切入、突破、助攻、投篮等 个人防守行动：防守无球队员、防守有球队员等 （2）配合行动的具体内容：
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （一）篮球战术概论 2 2、篮球战术分类体系 （1）个人行动的具体内容： 个人进攻行动：摆脱、切入、突破、助攻、投篮等 个人防守行动：防守无球队员、防守有球队员等 （2）配合行动的具体内容： 进攻基础配合：传切、掩护、突分、策应等 防守基础配合：抢过、挤过、绕过、交换、夹击、 关 门、补防等

57 全队进攻战术：快攻、阵地进攻（进攻人盯人防守、 进攻区域联防、进攻区域紧逼等） 全队防守战术：防快攻、阵地防守（人盯人防守、区
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （一）篮球战术概论 3 2、篮球战术分类体系 （3）整体行动的具体内容： 全队进攻战术：快攻、阵地进攻（进攻人盯人防守、 进攻区域联防、进攻区域紧逼等） 全队防守战术：防快攻、阵地防守（人盯人防守、区 域联防、区域紧逼等）

58 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 1、篮球运动战术理论研究
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 1-1 1、篮球运动战术理论研究 《现代篮球战术创新理论》、《篮球进攻战术分类问题初探》、《篮球运动员战术思维的特征》、《对篮球移动配合进攻战术的初步研究》、《篮球“固定配合”进攻战术探析》、《篮球频繁移动策应进攻法在比赛中的运用》、《现代篮球战术的内涵概述》、《试论篮球战术意识的内容、作用和培养》

59 1、篮球运动战术理论研究 朱亚爱等的《篮球进攻战术的新发展》 华炳泉的《篮球进攻战术体系初探》 李方膺的《谈战术整体化重要性》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 1、篮球运动战术理论研究 1-2 王家宏的《大力提倡运用多变综合性防守》 朱亚爱等的《篮球进攻战术的新发展》 华炳泉的《篮球进攻战术体系初探》 李方膺的《谈战术整体化重要性》 臧鸣放的《现代篮球移动进攻法的探讨》 华炳泉的《一套以传切为主的移动进攻战术》 张宏达的《1-3-1轮换移动的进攻法》 袁文蔚的《现代女篮进攻区域与特点的研究》 张继池的《对全场区域紧逼防守战术中几个问题的研究》

60 《对篮球比赛防守战术的发展趋势及我国家队相 应战略的研究》、 《对篮球比赛进攻方法发展趋势的研究》
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 2-1 2、篮球战术运用研究 《第24届奥运会篮球比赛防守战术调研》、 《对篮球比赛防守战术的发展趋势及我国家队相 应战略的研究》、 《对篮球比赛进攻方法发展趋势的研究》

61 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 2、篮球战术运用研究
四、篮球运动技战术分析及教学训练研究 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 2-2 2、篮球战术运用研究 此外还有相当多的研究对篮球战术运用情况进行了分析，如：《篮球比赛犯规战术运用研究》、《对篮球被掩护配合时绕前交换防守方法的探讨》、《第13届世界女篮锦标赛中国女篮防守分析》、《 年中国男子篮球甲A联赛北京首钢队主场比赛技战术特点分析》、《篮球新规则带来的端线掷界外球新战术》、《中国男篮26届奥运会阵地进攻基础配合与个人进攻运用情况的研究——兼与美国对比研究》等。

62 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 3、篮球战术教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
3-1 3、篮球战术教学训练研究 《篮球战术全信息教学法的设计与运用——篮球战术教学与研究之三》 、 《篮球战术教学电视片的研制与运用》、 《在篮球普修课传切、掩护战术基础配合和理论课教学中运用“学导式”教学法的研究》、《篮球战术教学训练微机演示系统的研制》、 《篮球专选课战术教学过程的优化方案》

63 （二）篮球运动战术分析和教学训练研究 3、篮球战术教学训练研究 四、篮球运动技战术分析及教学训练研究
3-2 3、篮球战术教学训练研究 此外，还有大量的篮球教练员、篮球教师及篮球研究生对战术的教学训练进行了各种角度的研究。如：《全场区域紧逼防守与反击意识训练新法》、《篮球战术教学过程最佳学习方法探讨的实验研究》、《在篮球专修课部分进行基础配合教学中培养战术意识的初步探讨》、《开智教学法在篮球战术教学中的运用——对培养篮球专修班学生在进攻半场盯人防守中无球时移动配合意识的研究》等。

64 五、篮球运动科学化训练研究

65 五、篮球运动科学化训练研究 在20世纪80年代，以“科学化训练”为主题的篮球训练科研活动进行的极为活跃，大批的高水平成果见诸于世，为我国篮球运动水平的快速提高和篮球科学训练理论体系的丰富与完善奠定了坚实的基础。

66 五、篮球运动科学化训练研究 《篮球运动科学化训练研究》是1983年国家体委委管课题，1985年国家体委、北京科委双管委管的课题，由中国篮协科研委员会和北京体科所共同承担。该课题共经过 年六年两个阶段的研究工作， 年完成14个子课题， 年完成13个子课题，共27篇研究成果。

67 《青年男篮大运动量训练负荷临界幅度的初步探讨》， 《篮球运动员的心理选材方法》， 《探索意拳对消除疲劳的作用——在部分篮球运动员中的
五、篮球运动科学化训练研究 《对远投——三分球系统训练的探索》， 《青年男篮大运动量训练负荷临界幅度的初步探讨》， 《篮球运动员的心理选材方法》， 《探索意拳对消除疲劳的作用——在部分篮球运动员中的 阶段实验》， 《综合多变防守战术系统的研究》 《用系统工程的方法进行模拟控制训练——论篮球训练、 竞赛的模拟控制训练》 ， 《运用系统工程方法研究篮球训练》，

68 《对篮球训练中负荷强度变化形式的初步探讨》， 《体育共轭控制原理在篮球训练中的应用》， 《篮球运动员机能恢复的方法与手段》，
五、篮球运动科学化训练研究 《对篮球训练中负荷强度变化形式的初步探讨》， 《体育共轭控制原理在篮球训练中的应用》， 《篮球运动员机能恢复的方法与手段》， 《少儿篮球技战术系统训练的初探》， 《篮球运动员专项综合力量训练法的实验性比较研究》， 《篮球运动心理训练》， 《篮球运动员多年系统训练的控制问题》

69 王家宏的《备战2008年奥运会国家男女篮球队体能训练——营养恢复——医务监督循环链的科学化设计与实施》
五、篮球运动科学化训练研究 王家宏的《备战2008年奥运会国家男女篮球队体能训练——营养恢复——医务监督循环链的科学化设计与实施》 研究认为，积极探索提高体能训练的水平、改善运动员的体能状态的方法和途径，寻求科学合理的疲劳恢复的营养措施，以及建立切实有效的医务监督与评价机制，已成为我国篮球运动发展迫切需要探讨和解决的现实问题。 课题组拟通过大胆地研究和实践，建立“体能训练——营养恢复——医务监督”循环链，切实解除制约国家男女篮球队竞赛成绩的瓶颈，为国家男女篮球队备战2008年北京奥运会，实现中国篮协制订的“男篮打进前6名，女篮争取拿到奖牌”的目标做出篮球科技工作者应有的贡献。

70 六、篮球运动科学研究的选 题

71 六、篮球运动科学研究的选题 随着世界科学技术与体育科学研究的迅速发展，在未来的篮球科学研究中，多学科知识的相互交融将愈加明显。在继承已有研究成果的基础上，充分借助自然科学、社会科学和现代科学技术，对我国篮球运动进行全方位的深入探讨，是我国篮球科学研究发展的必然趋势，也是实现我国篮球运动与时俱进、快速发展的关键所在。

72 从体育科学研究中始终有争议的问题中寻找课题； 从篮球运动传统理论中怀疑的问题中寻找课题； 从改革发展趋势中发现问题。
六、篮球运动科学研究的选题 一、课题的来源 从学术性文献资料中寻找课题； 从篮球运动实践中寻找课题； 从学科交叉出现的“空白区”中寻找课题； 从体育科学研究中始终有争议的问题中寻找课题； 从篮球运动传统理论中怀疑的问题中寻找课题； 从改革发展趋势中发现问题。

73 确定研究方向（集中浏览、形成“兴奋点”）； 阅读有关文献； 初步确定题目（目标、对象范围、方法形成假）； 课题的论证（课题的可行性分析）；
六、篮球运动科学研究的选题 二、选题的程序 确定研究方向（集中浏览、形成“兴奋点”）； 阅读有关文献； 初步确定题目（目标、对象范围、方法形成假）； 课题的论证（课题的可行性分析）； 定题（标准、具体、规范）。

74 （一）我国篮球运动发展战略与规划方面的研究
六、篮球运动科学研究的选题 三、篮球运动科学研究的热点 1 （一）我国篮球运动发展战略与规划方面的研究 1、我国篮球运动发展道路的研究 2、我国篮球运动战术与训练指导思想发展研究

75 （二）我国篮球运动教学与训练的科学化研究
六、篮球运动科学研究的选题 三、篮球运动科学研究的热点 2 （二）我国篮球运动教学与训练的科学化研究 当代篮球竞赛的快速发展对篮球教学与训练提出了更高的要求，利用现代科学技术成果和学科知识来优化控制篮球教学与训练，以达到最大限度地挖掘运动员技术、战术、体能、心理和智力的潜力，是今后篮球科研将继续重视和加强的工作。

76 （二）我国篮球运动教学与训练的科学化研究
六、篮球运动科学研究的选题 三、篮球运动科学研究的热点 3 （二）我国篮球运动教学与训练的科学化研究 有关篮球教学与训练的科学化研究表现出的趋势为： 1、进行深层次篮球教学与训练基本理论的探索； 2、组织不同学科的专家，运用多学科知识联合进行 教学训练研究； 3、研究内容更趋于细化和全面； 4、广泛运用高科技成果来控制教学训练过程。

77 三、篮球运动科学研究的热点 三、我国篮球运动管理体制改革的研究 四、我国篮球运动市场化的研究 五、我国学校竞技篮球运动开展的研究
六、篮球运动科学研究的选题 三、篮球运动科学研究的热点 4 三、我国篮球运动管理体制改革的研究 四、我国篮球运动市场化的研究 五、我国学校竞技篮球运动开展的研究 六、篮球训练、竞赛情报信息的研究

78 七、篮球运动科研论文的撰 写

79 七、篮球运动科研论文的撰写 篮球运动科研论文是指把全部研究工作和科研成果，以一定的标准格式用文字或音像等的形式表达，它对于研究经验和成果推广交流进一步地深入研究以及促进体育事业的发展，颇为有益。因此，撰写论文是篮球科研工作的主要组成部分，也是篮球运动科学研究的最后一项主要工作。

80 1、有意识地培养、锻炼独立科学思维的能力和独立进行科研工作。 2、要培养实事求是的科学态度和严谨的科学作风，来不的半点虚假。
七、篮球运动科研论文的撰写 一、撰写论文的要求 1、有意识地培养、锻炼独立科学思维的能力和独立进行科研工作。 2、要培养实事求是的科学态度和严谨的科学作风，来不的半点虚假。 3、要了解篮球运动领域当前国内外发展情况和前沿情况以及历史……此外还有本学科的主要情况。 4、培养分析问题和解决问题的能力。 5、提高阐述问题的罗辑性、严密性、准确性。

81 2、专业工作者论文：其特点是与本职工作关系 较为密切，应用性较强。
七、篮球运动科研论文的撰写 二、篮球科研论文的类型 1 （一）按照不同研究是可分为： 1、学位论文：其特点要进行论文报告与答辩、 答疑、要求较高。 2、专业工作者论文：其特点是与本职工作关系 较为密切，应用性较强。

82 二、篮球科研论文的类型 （二）按照不同论文的性质划分： 1.科普性论文:是以一般科学知识为研究对象 的论文。
七、篮球运动科研论文的撰写 二、篮球科研论文的类型 2 （二）按照不同论文的性质划分： 1.科普性论文:是以一般科学知识为研究对象 的论文。 2.技术性论文:是以本专业的科学技术为论题 3.学术性论文:它包括毕业论文、学位论文和 科研论文等。

83 七、篮球运动科研论文的撰写 二、篮球科研论文的类型 3 （三）按照不同论文研究方法的划分： 1、实验性论文 2、论述性论文

84 实验性论文 论述性论文 前导 正 文 附件 实验性论文与论述性论文结构 七、篮球运动科研论文的撰写 结 构 1、题目（下署姓名、单位） 同左
3-1 实验性论文 类 型 结 构 部分 论述性论文 1、题目（下署姓名、单位） 2、摘要（下署关键词） 1、选题依据、问题提出或前言 2、研究对象与方法 3、研究结果与分析 4、结论与建议 5、致谢 6、主要参考文献 前导 正 文 附件 7、原始数据，说明等 同左 1、同左1 2、主体部分 3、同左4 4、同左5 5、同左6 6、同左7

85 题目、摘要、选题依据、研究对象与方法、研究结果与分析（或讨论与分析）、结论与建议、主要参考文献和附件等。
七、篮球运动科研论文的撰写 实验性论文与论述性论文的内容与要素 3-2 (一）实验性论文的内容一般包括： 题目、摘要、选题依据、研究对象与方法、研究结果与分析（或讨论与分析）、结论与建议、主要参考文献和附件等。

86 题目、摘要、序言（或称绪言、前言、引言或问题提出等）、正文（即文章的主体部分）、结论与建议、主要参考文献和附件等。
七、篮球运动科研论文的撰写 实验性论文与论述性论文的内容与要素 3-3 （二）论述性论文的内容一般包括： 题目、摘要、序言（或称绪言、前言、引言或问题提出等）、正文（即文章的主体部分）、结论与建议、主要参考文献和附件等。

87 1、定语法：例如，“运动员的素质训练”这样的论题很笼统，如改为“中学生篮球运动员速度素质的训练方法探讨”就较为妥当。
七、篮球运动科研论文的撰写 三、撰写论文步骤 1 （一）重新审定题目 题目表达的方法有两种： 1、定语法：例如，“运动员的素质训练”这样的论题很笼统，如改为“中学生篮球运动员速度素质的训练方法探讨”就较为妥当。 2、副标题法：例如：《探索意拳对消除疲劳的作用——在部分篮球运动员中的阶段实验》。

88 1、根据事物发展过程，按照时间顺序论述主题。 2、根据研究的主题，围绕中心思想进行论述。
七、篮球运动科研论文的撰写 三、撰写论文步骤 2 （二）确定论文形式 1、根据事物发展过程，按照时间顺序论述主题。 2、根据研究的主题，围绕中心思想进行论述。

89 例如，“影响投篮命中率主观因素的探讨”，该题按下列几个层次进行论述： （1）心理因素； （2）身体素质； （3）投篮时机；
七、篮球运动科研论文的撰写 例如，“影响投篮命中率主观因素的探讨”，该题按下列几个层次进行论述： （1）心理因素； （2）身体素质； （3）投篮时机； （4）投篮技术（包括技术动作、瞄篮方法、球的 旋转和球的飞行弧线）等； （5）得出结论。

90 三、撰写论文步骤 （三）组织构思 1、确定中心： 2、安排结构： （四）拟写提纲 1、标题式提纲： 2、句子式提纲：
七、篮球运动科研论文的撰写 三、撰写论文步骤 3 （三）组织构思 1、确定中心： 2、安排结构： （四）拟写提纲 1、标题式提纲： 2、句子式提纲：

91 （1）本课题研究的现状，历史的回顾，前人研究的成果等。 （2）研究的对象，研究的过程，具体的研究方法、步骤等。
七、篮球运动科研论文的撰写 三、撰写论文步骤 4 （五）撰写初稿 撰写论文的方法有两种： 1、研究过程中，边工作边写初稿。 可先写的内容如下： （1）本课题研究的现状，历史的回顾，前人研究的成果等。 （2）研究的对象，研究的过程，具体的研究方法、步骤等。

92 研究的目的任务、结论与建议可放到最后写。论文的主体部分（研究结果与分析）的撰写，要在获得完整材料，数据之后进行。
七、篮球运动科研论文的撰写 三、撰写论文步骤 5 （五）撰写初稿 研究的目的任务、结论与建议可放到最后写。论文的主体部分（研究结果与分析）的撰写，要在获得完整材料，数据之后进行。 2、在研究过程的最后进行撰写。 （六）修改定稿

93 七、篮球运动科研论文的撰写 四、篮球科研成果的推广 （一）学术论文的发表 （二）论文报告会报告 （三）篮球实践中的成果运用

94 谢谢听讲！