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最後14堂星期二的課 Tuesday with Morrie
重要文句摘錄 大塊文化出版
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作者米奇‧艾爾邦在昔日恩師最後幾個月的生命中，每個星期二去探望他。這位老教授墨瑞面對著死亡一步步逼近，卻仍保有熱情和幽默感；藉著每個星期二的談話，他一點一點地柔軟了米奇世故冷漠的心。他們師生的重聚，成了一堂有關生死之智慧的課。 這堂課很短，但涵蓋許多課目：愛、工作、家庭、年老、寬恕…，以及最後的「死亡」。這是一堂探索生命的課，也是永無止盡的尋寶之旅。
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我到底怎麼了? 我已經在生活中迷失自我 我的日子填得滿滿的，但大部分的時間,我還是覺得不滿足。
我們的文化讓人們無法自知自適，我們要十分堅強才有辦法拒絕這錯誤的文化，才能找到出路，創造自己的文化。
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生命是一連串的來回拉鋸 如果你真的想要, 就會讓自己的夢想實現
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生命要有意義,就要投入自己去愛別人, 關懷你周遭的人, 投入.創造一些讓自己活的有目的.有意義的事
愛會得勝，愛一向都得勝。 生命要有意義,就要投入自己去愛別人, 關懷你周遭的人, 投入.創造一些讓自己活的有目的.有意義的事
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第一個星期二 我們談這個世界
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生命中最要緊的事是 學會付出愛、接受愛。 我們常以為自己不值得愛，我們常以為自己若接受愛，就會變得軟弱。 愛是唯一理智的行為。
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第二個星期二 自憐自愛的善用
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若有必要的話，我會好好哭上一場，但哭過後我會專注在生命中仍未失去的種種好東西上面：來看我的人，我聽到的事情…。
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每天限制自己只能自憐多少,然後就迎向這一天。
只有你認為可怕時,他才會可怕。
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有時候，你不可以相信眼睛所見的東西 你要相信你所感覺到的東西。
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第三個星期二 你的遺憾是什麼?
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讓自己習慣退後一步想，冷眼旁觀自己的生活,問自己…
人生就是這樣嗎? 我所要的就是這樣嗎? 是不是少了些什麼?
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第四個星期二 只要學會死亡，你就學會了活著。
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每個人都知道自己會死， 但沒有人把他當一回事。
每個人都知道自己會死， 但沒有人把他當一回事。
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你要知道自己會死，並且隨時做好準備，這樣你活著的時候，就可以真正的比較投入，做的事就會相當的不同。
我們對體驗這世界就像夢遊一樣，在半夢半醒間，做著自以為非做不可的事。
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第五個星期二 我們談家庭
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沒有家人的支持與關愛， 你就幾乎什麼都沒有了。
沒有家人的支持與關愛， 你就幾乎什麼都沒有了。 家, 是精神上的安全感, 沒有任何事可以取代。
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家庭就是如此，不只是要互相關愛，還要讓對方知道你在關心著注意著他。
如果你要對一個人負起完全的責任，如何給予最深的關愛和關懷，那就是生小孩，沒有任何經驗比得上生兒育女。
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第六個星期二 感情與執著
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不要執著於萬事萬物， 因為萬事均無常。 要學著超然不執著
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要經驗感覺完全穿透你，這樣你才能體驗到他，接受、認出他，也才能從中脫身，將他放下。
讓自己體會失去所愛的人的痛苦，不要壓抑情緒，不讓自己體會他。 如果不讓情緒淹沒你，那是因為你在忙著害怕，害怕痛苦、悲傷，怕愛所帶來的是受傷害的心。
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第七個星期二 擁抱衰老
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接受事實，活在當下。
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年老不是衰老，是成長，讓自己了解到死亡的積極面。
接受你所為的你,並且樂在其中。
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第八個星期二 金錢無法替代溫柔
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每個人都渴望被愛，所以他們擁抱物質、權力,以為這樣自己就獲得擁抱。但是物質永遠無法取代愛、 溫柔、 親切。
我們常分不清楚“想要”和“需要”的差別在哪裏?
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第九個星期二 愛
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愛，讓你活在人間。
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人們急忙的找自己生命的意義，到處奔忙，忙著找尋，想著下一輛車、下一棟房子、下一個工作。然後發現這也是空虛。於是又開始繼續奔忙，一但開始奔忙，就很難慢下來。
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第十個星期二 婚姻
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在婚姻愛情中，不變的法則在於： 婚姻是很重大的事，如果不去嘗試,會是莫大的損失。 從婚姻中,你會受到考驗 發現自己是誰? 發現對方是誰?
從婚姻中,你會受到考驗 發現自己是誰? 發現對方是誰? 兩人如何相處? 或發現兩個人為何處不來?
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第十一個星期二 不要為文化所欺騙
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每個社會都有自己的問題，逃走不是辦法，你要努力創造自己的文化。
人類最大的弱點在 我們常短視近利，我們應該著眼於我們的潛能，努力達成我們所有的目標。
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別放手太快，也別死撑太久， 不相愛即如死滅。
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第十二個星期二 寬恕
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在你死前，要先寬恕自己， 然後寬恕別人。
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要同自己和好，也和身邊的每個人和好。 要有惻隱之心， 彼此照顧扶持，只要我們學會這一點，世界就會美麗許多。
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第十三個星期二 如何設計完美的一天
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人當關切一些大的事，包括愛、 責任、 靈性和覺知。
人跟人之間的關係沒有公式可言，只能以關心為出發點,爲雙方都留下空間，設想他們所想要的、所需要的、他們能做的事及他們的生活。
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第十四個星期二 我們說再見
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生命中沒有什麼太遲了的事
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要思考什麼才是最要緊的? 要心胸開闊，不要受張牙爪舞的價值觀誘惑，心愛的人說話要用心聽，彷彿是最後一次聽他說話。
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死亡，是件悲傷的事， 但活得不快樂也是悲傷。
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期望 看完重要文句摘錄，是不是想看完整的內容呢？盼望你能閱讀全文，我相信你一定能獲得更多寶貴的啟示。
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