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兩分鐘改變自己 告別「不OK的自己」, 創造「三十歲前不斷成長」的成功模式! 每天改變1%,改變一百次, 就是一個全新的自己!

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1 兩分鐘改變自己 告別「不OK的自己」, 創造「三十歲前不斷成長」的成功模式! 每天改變1%,改變一百次, 就是一個全新的自己!

2 如果你在等待「成功」的瞬間,送你這句話──「辛苦總有一天會獲得回報」是謊言。
成功人士經常在採訪中說,「雖然曾經很辛苦,但總算熬出頭了」、「很感謝大家的提攜」,這些很可能只是場面話。 很多成功人士根本沒有吃過苦。 他們廢寢忘食地投入自己喜歡的事,旁人卻誤以為他們在吃苦,自己覺得「反正不可能有回報」的事,真的不會有任何回報。

3 如果你受到自己以外的「某些東西」的束縛,送你一句話──馬上關掉手機電源。
只要擺脫「手機是自己的分身」這個成見,就會發現生活反而更輕鬆,也會有更多自由的時間。 也許會發現以前不曾注意到的美麗風景,遇到優秀的人。 改變自己的第一步,就是擺脫原本認為理所當然的成見。 能夠擺脫手機的人都知道一個事實,原本深信「沒有這個絕對不行」,一旦放手後,會發現「沒有這個也照樣行」。

4 如果你在為不得不和討厭的人打交道煩惱,送你這句話──面對討厭的人,不妨認為是人際關係的「隨堂考」。
任何人都有討厭的人,勉強自己喜歡討厭的人,簡直比登天還難。 遇到討厭的人,不妨認為「喔!這是對我人際關係的隨堂考」,就能夠在應對時隨機應變。 讓你感到火大的人,當他和其他人相處時,別人也會火大。 正因為他遇到的所有人都對他感到火大,只要瞭解這一點,就可以對他略表同情。 反正別人已經罵過他了,你可以省下罵他的力氣。

5 如果你想提升溝通技巧,送你一句話──沒有好笑的事,沒必要整天笑嘻嘻。
很多人都強調笑容的重要性,發自內心的自然笑容的確令人心情舒暢,但皮笑肉不笑反而讓人不舒服。 當由衷地尊敬對方時,就會露出發出內心的笑容,展露發自內心的笑容,嘴角會自然上揚。 沒有好笑的事,卻為了討好對方擠出笑容,就變成皮笑肉不笑,反而遭人討厭。 只有發自內心的笑容能夠吸引他人,也會吸引金錢上門。

6 如果你希望加快工作速度,送你一句話──把生氣轉化為工作的速度。
工作能力強的人,往往都是急性子。 靠自己的雙手打造出股票上市公司的創業型老闆,大部分都是火爆性子。 雖然很多人在功成名就後,看起來溫文儒雅,但這些都是結果論。在成功之前,他們把強烈的氣憤情緒投入工作。 急性子是一項很優秀的才華,要把急性子造成的氣憤能量運用在工作速度上,努力完成比別人多一倍的工作。

7 如果你每到星期天晚上就陷入「Monday blue」,送你這句話──工作就是研究人類。
如果只為生活而工作,未免太空虛了。 到底為什麼而工作?工作是為了瞭解人類。 所有的工作都是為了研究人類、為人類帶來幸福而存在。 無法藉由工作研究人類的人,就不算是完成了工作。 無論任何行業或是任何職位的人,都需要研究人類,深入人類研究的行業能夠繁榮,深入研究人類的個人能夠出人頭地。 不要為「明天又要上班」嘆息,要抱著「明天又要去研究人類」的想法,開心地出門上班。

8 如果你的口頭禪是「太浪費了」,送你這句話──斷捨離有助於增加年收入。
有錢人的豪宅都有一個共同點,他們家中的物品少得驚人,寬敞的空間內,優雅地擺設了為數很少的物品。 有錢人對自己想要的東西,即使再貴,也毫不猶豫地買回家;但對於不喜歡的東西,即使再便宜,也絕對不會掏錢。 除了真正重要的物品,把所有不必要的東西都斷捨離,保持環境清爽,有利於身心保持舒暢,更讓人充滿活力。 一年沒有使用的資料,請毫不猶豫地送去資源回收,不需要任何理由。一旦丟棄,就省下了尋找的時間,更能夠專心工作,增加自己的年收入。

9 如果你想瞭解賺錢的真諦,送你這句話──人越傻,錢越來。
每個人賺錢的方式不同,沒有唯一的標準答案。 但是,有一件事千真萬確,就是人越傻,錢越來。 任何人都喜歡忠厚耿直的傻人,不可能討厭他們,因為每個人都喜歡看起來傻傻的,能夠讓自己感覺高高在上的人。 肯定自我最簡單的方法,就是找到一個看起來不如自己的人。雖然聽起來很悲哀,但這就是大家喜歡聚集在看起來傻傻的人周圍的原因。 因為錢都是人帶來的,所以,聚集人氣的地方,錢潮就會滾滾而來。

10 如果你和他人辯論時,總是很激動,送你這句話──火冒三丈時,正是可以獲得無限資訊的瞬間。
和別人說話時,有時候會感到很生氣。 想要在有限的時間內接收更多資訊,就要做到生氣的時候,絕對不能回嘴。 火冒三丈的時候,正是蒐集無限資訊的機會。 當對方的反應和自己原本的期待不同時,人就會突然感到不安。人感到不安時,往往變得很多話。 任何人在不安時不小心說的內容,事後都會很後悔自己太多嘴。如果你在應該生氣的場面沒有反駁,對方就會自曝其短。

11 如果你嘆息自己缺乏智慧,送你一句話──光靠網路無法獲得智慧。
不得不承認,網路是獲得資訊和知識的最佳工具,但是,光靠網路無法獲得智慧。 「書籍」才是可以將從網路獲得的資訊和知識升華為智慧的工具。 一本書是作者至今為止的人生累積,再加上編輯、設計師,以及行銷人員的意見,是無數專家智慧的結晶。 如果你希望自己未來能夠靠智慧過日子,即使省下一、兩頓午餐,也值得花錢投資買書。 因為日後想靠智慧過日子,當然要先對智慧進行投資。

12 如果你成為同性聊八卦時的標的,送你這句話──被同性批評的女人往往富有魅力。
不少女人過度在意周圍人的指指點點,女人天生就有強烈的、渴望被愛的本能。 正因為如此,對於可能對自己不利的傳聞特別敏感。 這個世界上,人永遠都在奢求自己不具備的東西,瞭解這個事實,就可以讓自己的魅力綻放出更大的光芒,開心看世界。 整天在黯淡無趣的小圈圈裡打混,只能遇到黯淡無趣的人。 如果你甘願過這麼悲慘的人生,那些整天說別人壞話的同好一定會竭誠歡迎你的加入。

13 如果你無法從失戀的傷痛中走出來,送你這句話──孤獨的時期,看一百本書或電影為下一次戀愛做準備。
想要有異性緣,就不能整天和沒有異性緣的人聚在一起,只要不加入小圈圈,就會有很多自由時間,可以利用這些自由時間獨自看書、鑑賞電影。 失戀後,感情受了傷,感性會變得特別敏銳,閱讀能力比幸福的時候更強,即使是同一本書,在幸福的時候無意識快速瀏覽的部分,失戀後讀起來,很可能觸動心弦。 只有能夠感受感人話語和動人場景的人,才能在真實生活中,有下一次的邂逅。

14 如果你感受到人生改變的預兆,送你這句話──如果連續三次遇到不幸,就是轉機的訊號。
改變環境,有時候可以對人生有正面幫助。 如果不改變環境,無法把不幸轉變成幸福。 什麼是該改變環境,迎接轉機的訊號? 不妨把連續三次遇到不幸作為大致的衡量標準,如果覺得「不幸」這個字眼太敏感,也可以換成「感到不自在」 。 公司內外都最糟糕的狀態時,成為他們迎接轉機的關鍵時刻。 好像背後有人推了他一把,促使他搬了家;好像背後有人推了他一把,促使他換了工作;好像背後有人推了他一把,促使他自己創業。 周圍的人齊心協力,在背後推了他們一把,讓他們迎接了轉機,只要順應這樣的安排,就可以迎接轉機,邁向幸福。

15 如果你在怨嘆目前的自己無法對「未來」有助益,送你這句話──現在就去做「在死之前想要試試看的事」。
如果對目前所做的事充滿自信,代表你的人生很充實; 如果對目前所做的事缺乏自信,人生所有的一切都會充滿不安。 回想一下,「在死之前,想要試試看的事」是什麼,然後,現在立刻開始投入「在死之前,想要試試看的事」。 只要能夠和夢想有1%的交集,不就是人生最棒的幸福嗎? 夢想不能等到「以後再說」,必須馬上付諸行動。

16 每次改變1%,持續改變一百次並不困難,如果只改變1%,你現在馬上就可以做到。重複一百次馬上可以做到的事,人生就會煥然一新。
如果你希望改變自己,就每天成長1%;如果你希望改變人生,就每天成長1%。 偷偷告訴你,只要每天持續,成長1%這件事會越來越輕鬆。能夠改變第一個1%的人,當然也可以堅持到最後,改變最後的1%。 踏出改變1%的第一步,是改變人生的祕訣。

17 文章摘錄自千田琢哉《兩分鐘改變自己》 5.12正式發行 平安文化出版 FreeDigitalPhotos.net


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