花蓮市健促校群 100學年度明禮國小成果報告.

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1 花蓮市健促校群 100學年度明禮國小成果報告

2 健康教育教學、各科融入教學方面 1.將口腔衛生健康議題，依據學校本位及創 造力的原則發展學生之自主性課程，與學 校本位課程配合銜接。
2.辦理創意教學成果觀摩。 3.將口腔衛生知識教育融入現有的衛生健康 相關課程中。

3 明禮國民小學100學年度 口腔衛生創意課程教學活動設計

4 一年級 主題名稱： 照顧牙齒我最行 設計者： 賴瑞貞、劉貞蘭 實施日期： 12 月 16 日 活動名稱 教 學 活 動 內 容
教 學 目 標 評量方式 教學資源 （一）認識牙寶寶： （二）打擊蛀牙蟲： 1.請學生看看圖片，發表蛀牙的牙齒看起來覺得如何。 2.請學生發表牙疼的經驗。 3.說明牙疼的原因，並介紹「齲齒」的成因。 4.詢問學生換牙的情形，介紹「乳牙」和「恆牙」的不同。 5.請學生以小鏡子觀察自己的牙齒，數一數有幾顆。 1.說明並讓學生明白一天中需要刷牙的時機。 2.說明「餐後潔牙」的重要性。 3.指導學生填寫潔牙紀錄表。 能明白「乳牙」和「恆牙」的不同，知道口腔衛生的重要性。 能明白一天中需要刷牙的時機，並知道餐後潔牙的重要性。 發表 觀察 實作 蛀牙圖片 乳牙圖片 恆牙圖片 小鏡子 潔牙紀錄表 4.教師介紹含氟漱口水之使用方法。 （1）含氟漱口水的使用方式：潔牙後，裝10CC的含氟漱口水，然後含在口中，1分鐘─『前前後後』『左左右右』，將牙齦的每一個地方都徹底的漱乾淨。 （2）將含氟漱口水吐掉，吐掉時不    可用清水漱口，以免含氟漱口水的效用消失，並且漱口完半小時內不要再進食。 5.指導學生實際練習使用含氟漱口水漱口。 能知道含氟漱口水的使用方法，也會實際使用含氟漱口水漱口。 示範影片 含氟漱口水

5 二年級 主題名稱： 我愛我牙刷刷刷 設計者： 孫佩綺 實施日期： 12 月 16 日 活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標
評量方式 教學資源 蛀 牙 王 子 全班共讀「蛀牙王子繪本」 繪本ppt參考網址： 二、師生共同討論 1.為什麼王子會蛀牙？ 2.書中提到哪些保護牙齒的方法？ 3.你會用哪些方法幫助王子不蛀牙？ 4.在學校、家裡，你會用什麼方式預防蛀牙？ 能瞭解繪本內容瞭解故事主角蛀牙的原因知道繪本提到的保護牙齒方法能提出幫主角不蛀牙的方法能說出自己用哪些方式來預防蛀牙 觀察 發表實作 電腦 投影機 貝 氏 刷 法 1.請學生帶牙刷一枝，小鏡子一個。 2.教師以投影機公布「貝氏刷牙法」 的圖片（附件一）。 3.介紹牙齒的構造、示範正確的刷牙方法。 4.老師實際示範貝氏刷牙法。 5.請學生練習，教師在旁輔導。 知道牙齒構造 瞭解正確刷牙方式 能練習正確的刷牙方式 實作 牙刷 鏡子

6 三年級 主題名稱： 口齒保健我最行 設計者： 林秀嬌、彭舜平 實施日期： 12 月 16 日 口 齒 保 健 我 最 行 活動名稱
教 學 活 動 內 容 教 學 目 標 評量方式 教學資源 口 齒 保 健 我 最 行 教學準備 1.教師：牙齒模型、牙刷、電子繪本。 2.學生：牙刷。 一、引起動機 1.利用「小熊包力刷牙記」繪本故事與動畫卡通「小新飯後刷牙」，作為介紹口腔衛生保健之開端。 2.教師依據平時對學生刷牙習慣的關觀察與紀錄，與學生共同檢討平時刷牙的缺點與如何改進的方法。 3.教師引導學生認識齲齒的生成與健康牙齒的保健方式。 二、發展活動 1.      教師搭配貝氏刷牙法的影片指導學生「貝式刷牙法」並教唱范曉萱的「刷牙歌」。 2.      學生實際操作─ （1）正確握法，拇指前伸。 （2）將刷毛對準牙齒與牙齦交接的地方，上顎牙齒刷毛朝上， 下顎刷毛朝下。 （3）刷毛與牙齒呈45-60度角，同時將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧使刷毛側邊也與牙齒有相當大範圍接觸。 能知道齲齒之治療與預防。 了解定期口腔檢查的意義。 能正確使用貝式刷牙法。 能正確使用含氟漱口水。 觀察評量 口頭評量 實作評量 刷牙歌作詞：許常德　作曲：郭子 二、兒童文建會「小熊包力刷牙記」

7 口 齒 保 健 我 最 行 活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標 評量方式 教學資源 口頭評量 實作評量 能養成潔牙的好習慣。。
（4）刷毛定位後，開始作短距離的水平運動，一次只刷兩顆牙，前後來回刷十次〈短距離水平運動〉。 （5）刷牙順序先刷上排牙齒，然後刷下排。由右上排牙齒後牙區頰側面開始，刷到左邊；然後左邊咬合面、左邊舌側再回 （6）到右邊舌側，然後右邊咬合面。〈刷牙順序右邊開始，右邊結束 （7）刷咬合面時，也是兩顆兩顆刷牙，來回地刷牙。 （8）上顎後牙的舌側面是較不易刷的地 方，刷毛仍對準牙齒與牙肉交接處，刷柄要貼近大門牙。 （9）刷頰側面、咬合面用同側手，刷舌側面要對側手。 ~第一節結束~ 3.教師介紹含氟漱口水之使用方法。 （1）含氟漱口水的使用方式：裝10CC的含氟漱口水，然後含在口中，1分鐘─『前前後後』『左左右右』，將牙齦的每一各地方都徹底的漱乾淨。 （2）將含氟漱口水吐掉，吐掉時不可用清水漱口，以免含氟漱口水的效用消失，並且漱口完半小時內不要再進食。 三、綜合活動 1. 教師再次提醒刷牙的重要性，並進行「愛護牙齒大作戰」的提問： (1)什麼時候要刷牙？ (2)請學生示範貝氏刷牙法。 (3)請學生唱出刷牙歌。 (4)請學生說出刷牙的重要性。 2. 教師總結口腔衛生保健之重點。 ~第二節結束~ 能養成潔牙的好習慣。。 實作評量 口頭評量 三、英文版刷牙歌 四、貝氏刷牙法 五、貝氏刷牙法圖片

8 四年級 主題名稱： 口齒保衛戰 設計者： 李斐琳、陳道榮 實施日期： 12 月 16 日 活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標
評量方式 教學資源 寶 貝 我 的 牙 齒 【準備活動】 教師展示牙齒模型，讓學生觀察牙齒模型上的牙齒有幾顆？ 小朋友自己有幾顆牙齒呢？請用小鏡子看看自己口腔，為什 麼會有不同呢？ 【發展活動】 （1）『認識我的牙齒』 根據學生的發表介紹「乳牙」和「恆牙」的不同。請學生以 小立鏡觀察自己的牙齒，數一數門齒、犬齒和臼齒各有幾 顆，並且講解明門齒、犬齒和臼齒的特徵和其功用。 （2）『齲齒三部曲』 請學生分享齲齒經驗，歸納出齲齒的三部曲：齒面有小黑點 →蛀洞擴大→牙痛。講解齲齒形成原因主要是口內食物殘渣 與細菌作用之後產生酸，酸會破壞牙齒，最後形成齲齒。 討論齲齒造成的影響，檢討自己的口腔衛生習慣。教師歸納 預防齲齒的注意事項包括：飯後睡前一定要潔牙、少吃甜 食、每半年定期檢查牙齒一次等。 教師介紹牙刷、牙線、含氟漱口水等潔牙工具的相關常識。 ~第一節完~ 了解口腔的保健方法，進而在生活中實踐有益健康的行為。 1-2-3體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康。 能用小鏡子數 算自己的牙齒 顆數 能了解每一種 牙齒的形狀、 位置與功能 能了解齲齒原 因、看牙醫的 經驗分享 強調不刷牙的 嚴重後果。 牙齒模型、小鏡子

9 介紹如何正確刷牙，及使用含氟漱口水的注意事項，請各組派一位小朋友示範，看誰做得最正確。
活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標 評量方式 教學資源 潔 牙 小 幫 手 介紹如何正確刷牙，及使用含氟漱口水的注意事項，請各組派一位小朋友示範，看誰做得最正確。 配合課本內容，檢討自己的口腔衛生習慣。 【綜合活動】 透過教學網站「牙齒痛痛」複習口腔保健重點，利用單槍投影，全班共同完成線上測驗，接著以搶答的方式，進行『牙齒擂台』搶答比賽。 講解『健康牙寶寶』學習單，請學生回家完成。 ~第二節完~ 透過示範與練習讓小朋友學習正確使用含氟漱口水以及牙刷。 能參與活動並回答教師的問題，瞭解齲齒形成的原因 完成學 習單 漱口水、 牙線、潔 牙教學影 片 電腦、單 槍投影機 學習單

10 五年級 主題名稱： 健康從齒開始 設計者： 張志浩、陳蕙蘭 實施日期： 12 月 16 日 活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標
評量方式 教學資源 健康從齒 開始！ 第一節 1.教師解說剪報內容，讓學生瞭解牙齒保健與牙齒治 療的重要性 2.引申主題---想要擁有一口健康的牙齒，需要注意的 事情。 3教師運用牙齒模型告訴學生該如何預防酸的產生？（飯後刷牙） 4.我們要『健康從齒開始』呢？還是要變成無『齒』 之徒呢？ 5.配合簡報中的照片，讓學生瞭解牙齒保健與治療的 重要性 第二節就是愛演戲 1.全班分四組討論。並進行五分鐘戲劇演出。 A.有良好潔牙習慣者（無蛀牙者） B.有潔牙習慣但不徹底。（有輕微蛀牙，經治療後 無大礙） C.無潔牙習慣以致於有較嚴重之蛀牙。（有嚴重之 蛀牙很痛，經 治療後培養良好潔牙習慣） D.無潔牙習慣以致於有很嚴重之蛀牙。（有嚴重之 蛀牙，又沒有 治療以致成為無齒之徒者。） 2.教師讓各組學生認領題目並帶開排練 3.『It’s show time !』每一組表演完後，抽點台下學生依據內容 回答相關問題。 三、綜合活動 教師依據表演內容講評與鼓勵 1.能了解如何保護 牙齒。 2.了解蛀牙後應該 及時治療，以免成 為無齒之徒。 3.了解蛀牙治療的 過程。 4. 能了解如何保護 是否能專注聆 聽 是否能表達感 受 是否能回答問 題 是否能積極參 與討論 是否能勇於表 達 是否能演示出 教學重點 報章雜誌 的報導或\ 照片 學習單 【如果我 是一個小 牙牙】 牙齒構造 模型

11 六年級 主題名稱： 口腔衛生 設計者：林麗莉、簡玉妹 實施日期： 12 月 16 日 活動名稱 教 學 活 動 內 容 教 學 目 標
評量方式 教學資源 （一）認識口腔衛生： 【引起動機】 牙痛不是病，只是痛起來要人命，大部分的同學都有牙痛 的經驗，請部分同學說說看吧！ 【發展活動】 1.口腔疾病的預防做好口腔清潔均衡飲食拒絕檳榔和香菸 等不良嗜好物充實口腔保健知識定期接受牙醫師檢查 2.健康的基礎建立在多樣、均衡、和定時的飲食。 第一節結束 能清楚說出或形容別人的 疼痛感覺。 能了解並說出口腔疾病的 預防方法 發表 觀察 實作 掛圖 麥克風 （二）簡單有效--貝氏刷牙法 貝氏刷牙法與要領 【綜合活動】 練習貝氏刷牙法與要領 第二節結束 能知道含氟漱口水的使用方法，也會實際使用含氟漱口水漱口。 牙齒模具 大牙刷

12 明禮國民小學100學年度 口腔衛生創意教學成果觀摩會

13 口腔衛生創意教學成果觀摩會 校長致詞 主持群-自治市團隊

14 口腔衛生創意教學成果觀摩會 活動花絮—五年級刷牙劇場

15 口腔衛生創意教學成果觀摩會 活動花絮—三年級刷牙歌舞蹈

16 口腔衛生創意教學成果觀摩會 活動花絮-- 一、二年級可愛逗趣的刷牙囉！

17 口腔衛生創意教學成果觀摩會 活動花絮—四年級蛀牙王子話劇

18 口腔衛生創意教學成果觀摩會 活動花絮—六年級貝氏刷牙法說兼示範話劇表演

19 口腔衛生創意教學成果觀摩會 校長頒發獎品鼓勵表演班級

20 體適能闖關 班級： 年 班 號 姓名： 性別： 出生日期：民國 年 月 日 明禮國小體適能測量記錄表 運動安全問卷：
班級： 年 班 號 姓名： 性別： 出生日期：民國 年 月 日 運動安全問卷： 一、醫師曾告訴你，你的心臟有問題嗎？……□是 □否 二、你常感覺胸部庝痛嗎？……………………□是 □否 三、你經常感覺虛弱或頭昏眼花嗎？…………□是 □否 四、你的血壓過高嗎？…………………………□是 □否 五、有其他上述未提及而不能參加運動的理由嗎？ 施測日期：101年3月9日 100學年度年齡： 足歲 項 目 結 果 評 量 等 級（參照教育部常模） 體適能自覺情況 根據自我感覺填寫 □不好 □稍差 □普通 □尚好 □很好 ＝ □過瘦 □正常 □過重 □肥胖 柔軟度（坐姿體前彎） 公分 □請加強 □中等 □銅牌 □銀牌 □金牌 瞬發力（立定跳遠） 肌力、肌耐力 （一分鐘屈膝仰臥起坐） 次/分 心肺耐力指數（800公尺跑走） 分 秒

21 體適能闖關成果 100學年度 明禮國小 體適能闖關各項平均值 身高/體重/身體組成 坐姿體前彎 立定跳遠 仰臥起坐 心肺適能 男(84)
公分/42.04 公斤/19.74 22.54 公分 公分 31.49 次 秒 女(79) 公分/41.16 公斤/18.85 26.03 公分 公分 26.06 次 秒 全(163) 公分/41.61 公斤/19.31 24.23 公分 公分 28.88 次 秒

22 體適能闖關成果 100學年度 縣立明禮國小 百分等級統計表 性別 15%以下 15%~24% 25%~49% 50%~74% 75%~84%
85%以上 無資料 總計 坐姿體前彎 男 19 7 32 17 4 5 84 女 21 18 10 79 立定跳遠 24 6 28 14 16 1 仰臥起坐 12 27 15 9 23 心肺適能 20 13

23 體適能闖關成果 100學年度 縣立明禮國小 身體組成 統計表 性別 過輕 正常 過重 肥胖 無資料 小計 男 9 50 13 12 84 女
84 女 15 45 11 8 79 總計 24 95 20 163

24 體適能闖關成果 100學年度 縣立明禮國小 學生體適能獎章狀態 中等 待加強 無法評等 男(84) 1 7 28 47 女(79) 6 11
1 7 28 47 女(79) 6 11 61 全(163) 13 39 108 2

25 體適能闖關成果花絮 第一關--身體質量指數--電腦自動計算 第二關—坐姿體前彎—校長指導正確測量方法

26 體適能闖關成果花絮 第三關—立定跳遠（瞬發力） 第四關— 一分鐘屈膝仰臥起坐 （肌力、肌耐力）

27 體適能闖關成果花絮 第五關— 800公尺跑走 （心肺耐力指數）

28 簡報結束 感謝您的聆聽 報告人：沈聖彬 101年5月23日