中学生社会适应问题及其调适.

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1 中学生社会适应问题及其调适

2 引言：内容框架 中学生的社会适应不良行为 中学生产生社会适应不良问题的主要原因分析 中学生社会适应问题的基本应对策略 行为矫正通用模式
课堂捣乱行为 人际冲突与攻击行为 网络成瘾行为 逃学、亲子冲突与离家出走行为 自杀行为 偷窃行为 杭师大 傅亚强

3 引言：内容的基本特点 （1）理论性 （2）启发性 （3）操作性 （4）个别辅导模式 （5）关键内部因素：关键因素——学生的主观能动性
（6）关键外部因素：良好的师生关系→外部环境的胜任→形成健康的心理状态→自尊和自信→以积极的态度学习。 杭师大 傅亚强

4 引言：我的希望 希望能对大家有所启发，找到今后可以做的事情； 希望大家将课程中涉及的内容与自己的实际工作结合起来，找到工作的创新点；
希望大家能将此次培训的各个课程联系起来，形成完整的认识； 希望大家能多提意见，促进我的成长。 杭师大 傅亚强

5 引言：中学生社会适应问题调适中的基本理念
（1）成长是有烦恼的，但总有一些快乐的事； （2）生活是艰辛的，但大人不能只关心我们的成绩； （3）两代人之间：理解是目的，但必须是相互的；沟通是手段，应是多渠道的；知识是基础，但要用得恰当； （4）孩子们的问题可能出在大人身上； （5）事缓则圆，等他的年龄到了，开了窍了，自然能达到我们的要求。 杭师大 傅亚强

6 引言：中学生社会适应问题调适中的基本理念
（6）促进孩子成长的最好办法是让他们承担责任——这些责任可以是一项简单的家务活，也可以是复杂的照顾家人的任务； （7）当然，孩子的最大责任是学习，但是要明确学习只是手段，不是目的。学习的目的是什么呢？ 为了生存； 为了适应环境； 为了与人交流； 杭师大 傅亚强

7 引言：中学生社会适应问题调适中的基本理念
（8）帮助中小学生改正缺点，促其发展： 我们最熟悉的、说得最多的是“发现闪光点”，即赏识教育； 其他还有什么呢？ 认同他们说的话、做的事； 帮助他们解决因难； 让他们佩服你。 杭师大 傅亚强

8 总之，要有信念！

9 一、中学生的社会适应不良行为 适应行为描述为：个体适合给定位置的能力及为适应环境要求而改变自己行为的能力。
中学生社会适应不良行为是指中学生群体中意识观念、价值追求、道德修养、心理素质、文化学习、人际交往等方面偏离青少年学生正常发展的客观规律和社会规范的要求，在社会生活中有偏激倾向和偏离常规的行为。 杭师大 傅亚强

10 一、中学生的社会适应不良行为 常见的中学生社会适应行为主要可分为3种类型： （1）外向性行为问题 （2）内向性行为问题 （3）不良习癖
杭师大 傅亚强

11 二、中学生产生社会适应问题的主要原因分析
首先，招生制度客观存在的分数线，不仅将学生划为几个档次，而且也将学校划分为若干档次。 其次，学校在“应试教育”的指挥棒下，使教与学处于分数的考评线上。 第三，婚姻观念的变化，使得单亲家庭和重新组合的家庭逐渐增多，这些家庭的孩子别无选择地生活在其中，他们的情感陷人苦闷和孤独之中。 杭师大 傅亚强

12 二、中学生产生社会适应问题的主要原因分析
第四，部分中学生适应环境的能力较差，具体表现为在学校获取知识的过程不适应、与同学交往的不适应，在家庭中对家长的管教不适应，在社会上个人行为与社会规范要求的不适应。 第五，现代社会物质生活的丰富强烈地刺激人的欲求冲动。 第六，青少年的心理逆反同他们的独立意向、反抗意识以及小群体心理有密切联系，也与他们的追求趋向相关。 杭师大 傅亚强

13 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 这里有一些基本原则和策略可以帮助老师更为顺利地完成心理指导或辅导工作。 1、和谐关系策略
与来访的学生彼此建立起和谐、信任的咨询关系是心理辅导成功的前提； 关注、接纳学生，尊重学生的人格； 从学生的需要开始谈话； 毫无成见地耐心地倾听学生表达自己的感受。 杭师大 傅亚强

14 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 1、和谐关系策略 学生：你不知道老师同学是怎么说我的，你无法了解我的感受。 指导者1：不，我当然知道!
指导者2：你不必太在意别人的看法，你觉得对就行了。 指导者3：你觉得自己不被别人理解，感到压抑和委屈。如果你愿意，我很愿意和你谈谈。 指导者4：这也难怪，我们的社会在这方面还很保守，你不必期待大家了解你。 杭师大 傅亚强

15 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 2、认知策略 中学阶段是学生开始独立思考问题，价值观念这步形成、内化的重要时期。
中学生对自己、他人或事物的看法常带有片面、极端等不合理之处； 如果能得到及时正确的引导和帮助，他们又能较快地自我改正这些不合理的信念。 杭师大 傅亚强

16 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 2、认知策略
用暗示、比喻和面质等方法让来访的学生认识到自己想法的不合理或矛盾之处，从而超越原有的思维框架。 学生：我总觉得别人应该先和我打招呼。 老师：为什么是别人先和你打招呼，而不是你先和别人打招呼呢？ 学生：我也说不清，反正我觉得就应该是这样。 老师：那好，我们先想一想，要是同学见到你没和你打招呼，你是什么感受呢？ 学生：我会觉得难受，心想他可能不愿和我说话，所以装着没看见我。 老师：你也没和对方打招呼，那对方会不会也像你这样想呢？他(她)是不是也期待着你主动先打招呼呢？ 学生：…… 杭师大 傅亚强

17 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 3、行为改变策略
对那些已形成了不良行为习惯的学生，单纯让其从思想上认识到自己某些想法是不正确的或某些思考问题的方式是不合理的还不够， 必须结合行为改变策略让他们在新的行为方式中形成新的情感体验，巩固强化认知上的变化， 无论是对外向性行为问题还是内向性行为问题，行为改变策略均可和其他策略结合发挥其特有的作用。 杭师大 傅亚强

18 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 3、行为改变策略
无论是对外向性行为问题还是内向性行为问题，行为改变策略均可和其他策略结合发挥其特有的作用。 对那些有外向性攻击行为的学生，辅导老师可以和学生所在班级的班主任结成联盟共同帮助学生。 外向性攻击行为的产生常常是因为学生的内在需要(如被爱、被信任、成就感等)得不到满足，故而采取伤害他人的报复性行为。 要改变这些行为，就需要为这些学生创设新的情境，让他们的能量得以向良性方向发挥，且让其在新的行动中体验到爱、尊重和信任，体验到自己的成就和价值。 杭师大 傅亚强

19 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 3、行为改变策略 改变外向性行为的策略： （1）让学生共同完成一项需要彼此合作的项目。
（2）让学生为班里做一些需要体力的服务性活动。 （3）应表现出对学生自制行为的期待，并以自制行为做示范。 （4）不要过于关注学生的问题行为，要强化其非问题行为，即适应行为。 （5）不要强迫学生做自己不擅长的事情，不要用非建设性的惩罚。 杭师大 傅亚强

20 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 3、行为改变策略
有内向性行为问题的学生自我概念大多是消极的，他们习惯于否定自己，被动地接纳周围的人和事。对这些学生，辅导的基本原则是让他们认识真正的自己或重新建立自我形象。 改变内向性问题行为的具体策略： （1）鼓励学生参与助人活动， （2）参与组织班级或小组辅导活动，根据学生的特点让他 (她)具体负责一件事情。 （3）鼓励学生经常参加至少一项体育活动或其他爱好的活动。 杭师大 傅亚强

21 三、中学生社会适应问题的基本应对策略 3、行为改变策略 （4）让学生从事需要他人合作的工作。 （5）多用正强化的方法。
（6）教师在上课发问时，多注意观察，有意让学生回答一些 比较容易回答的问题，及时给予鼓励。 杭师大 傅亚强

22 四、行为矫正通用模式 （一）行为矫正的一般模式 第一步：确定目标行为 第二步：确定行为目标 第三步：测定目标行为的基线水平
第四步：选择强化物 第五步：签订行为契约 第六步：制定与实施问题行为解决程序 第七步：减少强化频率，促进良好行为迁移 杭师大 傅亚强

23 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 1、问题行为具体化
目标行为是指教师确定的需要矫正的行为，即形成新的行为、加强的行为或减少的行为。 这里的目标行为不是指概括的或一类的行为，如厌学、退缩、攻击行为、不顺从等等，而是指具体的行为，如语文字迹潦草、打人骂人、不完成数学作业等等。 杭师大 傅亚强

24 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？
目标行为具体化的特点是可观察（即可以直接看到行为的发生）、可测量（即可以将行为发生的频率、持续的时间或者强度数量化）。 杭师大 傅亚强

25 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 1、问题行为具体化 例如： （1）孩子喜欢数学作业
（2）孩子在过街的时候能够很小心。 （3）孩子经常发脾气。 （4）孩子不听话或不顺从。 再如： （1）孩子能够在数学课上当堂完成数学作业。 （2）孩子在过街的时候能够环顾左右。 （3）孩子又哭又叫，并躺在地板上踢地板或踢墙壁。 （4）我叫孩子不要看电视、马上做作业时，他还是一动不动地继续看电视。 杭师大 傅亚强

26 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 2、寻找问题产生的原因是什么？
教师明确了当前要解决孩子的什么问题之后，接下来就应该分析影响问题产生的原因， 我们可以从两个方面来探讨影响行为的外部因素，一是先行事件对行为的影响，二是行为结果（即强化或惩罚）对行为的影响。 杭师大 傅亚强

27 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 2、寻找问题产生的原因是什么？ （1）潜在的一般性事件
这部分包括个人的生理环境或日常生活事件，它们不一定是导致问题行为立即发生，不过仍会影响行为的表现，如生病、药物、睡眠、生活的变故、吵架、低落的情绪或抵触的情绪等。 （2）立即性前提事件 在日常生活中，由于习惯或约定俗成的原因，有大量的情境或场所是同强化或惩罚紧密相连的，因而大量的环境刺激提供了有关特定行为可能产生某种效果的信息，这些环境刺激在某种程度上影响或控制着人们的行为。 杭师大 傅亚强

28 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 2、寻找问题产生的原因是什么？ （3）行为的结果
行为与结果的关系是确定孩子有什么问题的核心内容，也是进行行为矫正的关键所在。 行为的结果获得了自己喜欢的事物或逃避了不喜欢的事物。 了解了孩子的行为后果，对于建立行为矫正方案，选择有效的干预策略具有极为重要的作用。 杭师大 傅亚强

29 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？ 2、寻找问题产生的原因是什么？ 例如：
（1）当孩子在数学课上（A）当堂完成数学作业（B）时，结果就会受到老师的表扬（C）。 （2）孩子在过街的时候（A）能够环顾左右（B），以免被车撞伤（C）。 （3）当孩子要巧克力我没有给他时（A），他就又哭又叫，并躺在地板上踢地板或踢墙壁（B），结果我就给他巧克力(C)。 杭师大 傅亚强

30 四、行为矫正通用模式 （二）行为矫正模式说明 第一步，明确问题是什么？
由此看来，我们对目标行为进行陈述，包括三个部分：（A）影响行为的先行事件，（B）行为和（C）行为的结果。 杭师大 傅亚强

31 四、行为矫正通用模式 第二步，确定最终良好行为是什么？
行为目标是指经过行为矫正之后，与当前行为不同的预期行为，新行为或要塑造的行为，也就是孩子最终的良好行为表现是什么。 例如： 在5天之内不乱发脾气； 在一周之内能百分之百完成数学作业； 孩子在一周之内上网玩游戏一次，时间在30分钟以内等等。 杭师大 傅亚强

32 四、行为矫正通用模式 第三步，确定行为矫正的起点行为
确定对孩子的问题行为进行矫正的起点行为，即测定目标行为的基线水平。具体方法是，进行一段时间的观察并做记录，观察时间一般为4天至5天。 以不完成数学作业为例，有时数学作业共10道题只做4道题，有时共8道题只做5道题，……。那么，该孩子一段时间之内（4天或5天）不完成数学题的基线水平为：（40%+62%+54%+48%）÷4 = 51%。 杭师大 傅亚强

33 四、行为矫正通用模式 第三步，确定行为矫正的起点行为 确定目标行为的基线水平的作用在于： 确定对孩子该问题行为矫正的起点行为；
作为划分阶段行为目标的依据； 作为对孩子的问题行为进行评估的依据。 杭师大 傅亚强

34 四、行为矫正通用模式 第四步，选择强化物 （一）列出强化清单
进行细致观察，或同孩子商议来确定强化物：孩子最喜欢的是什么，较喜欢的是什么，一般喜欢的又是什么，并把强化清单罗列出来。 例如，一份强化清单为：（1）自由活动10分钟；（2）玩游戏15分钟；（3）看喜欢的电视节目30分钟；（4）吃两块巧克力等等。 杭师大 傅亚强

35 四、行为矫正通用模式 第四步，选择强化物 （二）设置积分制 1．让孩子写下最希望父母为他满足的5个愿望， 2．为每一个愿望设定积分，
3．为达到特定目标设定积分， 4．当孩子的积分达到愿望分值时，可以让孩子两个自由选择：一是立即拿积分交换，实现某个愿望，如上网；二是延迟满足，连续积累积分，以实现一个更大的愿望， 杭师大 傅亚强

36 四、行为矫正通用模式 第六步，建立强化程序并评估 1、建立强化程序 阶段1：如果孩子完成了当天作业的50%，就让孩子挑选一种强化物
阶段2：如果孩子完成了当天作业的65%，就让孩子挑选一种强化物 阶段3：如果孩子完成了当天作业的85%，就让孩子挑选两种强化物 阶段4：如果孩子完成了当天作业的100%，就让孩子挑选三种强化物 杭师大 傅亚强

37 四、行为矫正通用模式 第六步，建立强化程序并评估 需要注意的是：
（1）如果孩子能够连续3天或5天达到某一阶段的目标，那么就可以进入该程序的下一个阶段， （2）当所希望的具体行为出现后立即实施强化，并与精神性强化物结合使用，不要在强化之后提出批评和要求。 （3）如果没有完成目标，就按照行为契约惩罚条款立即进行惩罚。 （4）随时关注孩子的进展情况，可以根据情况对方案进行调整，或给予必要的帮助和支持。 杭师大 傅亚强

38 四、行为矫正通用模式 第七步，减少强化频率，促进良好行为保持 （1）减少强化物 （2）用社会强化物 （3）自我控制 杭师大 傅亚强

39 五、课堂捣乱行为

40 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱案例】 我拿着道具马鞭充满自信地走进了教室，并开始滔滔不绝地介绍有关京剧知识。
当我介绍完有关京剧脸谱知识准备板书——“唱脸谱”时，我听到有个男生在很不合时宜地模仿京腔念白道：“小姐，请......”“请”字还拖得特长。 全班同学哄堂大笑！ 杭师大 傅亚强

41 五、课堂捣乱行为 低层次干扰教学行为是当前校园最大的行为问题，比如上课时： 聊天， 吹口哨， 叹息， 传纸条， 敲桌椅， 大声叫喊，
吹泡泡糖， 随便站起来在教室走动， 大讲笑话。 杭师大 傅亚强

42 五、课堂捣乱行为 课堂捣乱行为的出现有其特殊的原因： “搞恶作剧的学生” ：以古怪的想法求得扭曲的心理平衡；
“学习困难学生”：想学但学不好，以暂时的捣乱缓解挫败感 ； “控制力差而贪玩的学生” ：无法自控的习惯性乱说、乱动。 杭师大 傅亚强

43 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 1、问题行为 老师说了前半句话，他接上后半句话； 老师讲了一个观点，他说出相反观点；
老师讲了一位人物，他讲了一句该人物的笑话； 他发出怪声音，如吹口哨； 杭师大 傅亚强

44 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 2、外部原因 （1）先行事件 （2）行为结果 课堂枯燥 听不懂 内容重复了好几遍了
周围的几位同学都没听课 （2）行为结果 大家都关注他 大家都笑了 老师生气了 杭师大 傅亚强

45 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 3、良好行为目标 不接嘴 不唱反调 不讲笑话 不发出怪声 起立回答问题
思考后，表达自己认为正确的观点 参与课堂讨论 杭师大 傅亚强

46 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 4、行为辅导的起点
一堂语文课出现捣乱行为的次数是6次；一堂英语课出现捣乱行为的次数是4次；一堂数学课出现捣乱行为的次数是9次；平均6次。 周一的英语课，出现捣乱行为的次数5次；周二出现6次；周三出现7次；周四出现4次；周五出现5次；平均5次。 杭师大 傅亚强

47 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 5、选择强化物
平时成绩加分：以一周时间为单位，捣乱次数从基线水平每减少20%，以60分为基线，加5分。 代币积分制：以一周时间为单位，捣乱次数从基线水平每减少20%，，加5元币，积分可以买自己喜观的物品。 推荐班干部 推荐参加竞赛 杭师大 傅亚强

48 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 6、惩罚 扣平时分 扣代币积分 减少活动与参赛资格 杭师大 傅亚强

49 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 7、程度 阶段1：要求减少10%，并保持2周，即可获奖励；
阶段2：要求减少30%，并保持2周，即可获奖励； 阶段3：要求减少50%，并保持2周，即可获奖励； 阶段4：要求减少70%，并保持2周，即可获奖励； 阶段5：要求减少80%，并保持2周，即可获奖励； 杭师大 傅亚强

50 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 8、评估方法 2位或3位同学，互相记录。 任课老师评价、评分。 杭师大 傅亚强

51 五、课堂捣乱行为 【课堂捣乱行为矫正方案】 9、减少强化物 认同上课遵守纪律的必要性； 认同自己的必要性； 能听懂讲课的内容；
觉得上课有意思； 能完成作业； 和老师关系改善； 课后多说话，课上就不说了。 此时，可以减少奖励。 杭师大 傅亚强

52 六、人际冲突与攻击行为 攻击行为是指有意地伤害他人的身体与精神的行为。
例如，使用暴力殴打他人，故意刁难或辱骂他人，用散布流言的方式毁坏他人的名誉等。 攻击可以分为： 身体的攻击（即暴力行为）、 语言的攻击 间接的攻击 杭师大 傅亚强

53 六、人际冲突与攻击行为 导致中学生攻击行为的原因： 因需求不能满足而产生的受诱惑攻击行为、手段性攻击行为和转嫁性攻击行为；
因缺失移情力而产生的取乐性攻击行为； 因社会、家庭的负面影响而产生的模仿性攻击行为和习惯性攻击行为； 因神经系统不健全、心理不健康而产生的病态性攻击行为。 杭师大 傅亚强

54 六、人际冲突与攻击行为 一般说来，对于攻击行为主要采取以下的方法进行矫正： (1)创设适宜的环境。 (2)教学生学会宣泄消极情绪。
(3)干预青少年的攻击事实。 奖励 批评及教育 沟通 (4)培养青少年的自我控制能力。 杭师大 傅亚强

55 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为辅导案例】 自尊的背后往往是自卑，强悍的外表通常是为了掩饰一颗脆弱的心灵。
长得并不健壮，反而有点瘦弱，头发很乱,身上的衣服也脏兮兮的。 学习成绩不太好，家庭作业不能完成，卫生习惯比较差，性格暴躁，经常为了一点小事就动手打人，让老师们很伤脑筋。 性格内向，不爱说话，但脾气很倔，别人说不得，经常和同学打架。妈妈根本管不了他，爸爸脾气比较暴躁，只要听说王浩在学校犯错误，就痛打一顿。 杭师大 傅亚强

56 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为辅导案例】 接纳： 面质： 楞了一会，王浩小声地说：“老师，其实不是我想打他，是他先喊我是‘侉子’的。”
“哦，是这样，他这么叫你，你心里一定很难过。” 面质： “为什么打人呢？” “因为他们会笑话我，我口音和他们不同，我一说话他们就笑，连老师也笑，还说我脏，哪个笑话我，我就揍哪个，看还有谁敢笑我?”王浩下意识地握了握拳头。 “你想，别人笑话你，你很难过，那你打其他同学，他们会不会难过？” 王浩想了想，点点头。 杭师大 傅亚强

57 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为辅导案例】 经过和王浩的反复商议，我和王浩制定了第一份行为契约，内容如下：
（1）每天早晨整理好衣服，梳理好头发； （2）见到老师和同学主动打招呼； （3）不主动骂人，不主动打人； （4）每周二和周五的下午到心理咨询室向我汇报契约执行情况。 杭师大 傅亚强

58 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为辅导案例】 第二份契约 征得王浩的同意，我们又共同制定了第二份行为契约： （1）完成每天的家庭作业；
（2）每节课至少举手发言一次； （3）每天问老师一个不懂的问题。 杭师大 傅亚强

59 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 1、问题行为 把同学推倒在地上； 把同学打伤； 辱骂同学； 捉弄同学； 作业做不出来；
考试成绩很差。 杭师大 傅亚强

60 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 2、外部原因 （1）先行事件 我说了一句话，同学嘲笑我； 我说了一句话，同学说我说错了；
我说了一句话，同学说我好傻； 同学说我的口音好可笑； 我唱歌跑调了； 我跑步又输了； 我打球失误了； 杭师大 傅亚强

61 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 （2）行为结果 他们倒下了； 他们怕了； 他们不敢再说我了； 他们不敢再笑我了；
他们都离我远远的。 杭师大 傅亚强

62 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 3、良好行为目标——行为规则 不生气，快速地降低负面情绪； 不动手，双手放在口袋里；
不吵架，闭紧嘴巴； 心平气地和同学沟通； 说话时能笑一笑； 杭师大 傅亚强

63 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 4、起点 每周3次。 杭师大 傅亚强

64 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 5、强化物 （1）奖励 （2）惩罚 父母不打骂； 父母与之多说说话； 代币制疗法； 弹橡皮筋；
跑步； 引体向上； 数大米； 杭师大 傅亚强

65 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 6、程序 阶段1：一周内不能骂人、打人，采用厌恶疗法；达到目标即获得奖励；
阶段2：二周内不能骂人、打人，和同学说说话，讲讲自己的想法； 阶段3：三周内不能骂人、打人，帮助同学； 阶段4：四周内不能骂人、打人，积极参与班级活动，如打篮球，为班级做贡献。 杭师大 傅亚强

66 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 7、考核方法 自己记录； 同学评价； 老师反馈。 杭师大 傅亚强

67 六、人际冲突与攻击行为 【攻击行为矫正方案】 8、减少强化——替代强化物 和谐人际关系； 我对同学很好； 同学对我很好； 我帮助了同学；
同学也帮助了我； 我认为朋友有很多优点； 我的优点同学也看到了； 遇到矛盾不用发脾气也可以解决； 我能利用沟通解决矛盾； 真的生气我会有效排解。 杭师大 傅亚强

68 七、网络成瘾行为

69 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例】 郭涛上高一的时候成绩还很好，入校成绩排在班级前五名。不知从什么时候起，郭涛迷上了网络游戏，成绩下滑很快。
在郭涛的记忆中，自己放学后和周末的时间几乎全都被剥夺了，只有学习，学习。 父母禁了他的零用钱，在学习上面也盯得很紧。郭涛确实也好了一阵子，想不到现在又开始偷偷上网，而且还违反校规，夜不归宿。 杭师大 傅亚强

70 七、网络成瘾行为 "老师，其实我不是一个坏学生。" "我挺恨我爸妈的，真的。"
【网络成瘾案例】 "老师，其实我不是一个坏学生。" "我挺恨我爸妈的，真的。" “在那里我找到了一个新的世界。我发现原来生活中还有这样的一种快乐。我可以和不认识的人自由聊天，我可以扮演我想要的任何角色，体验不一样的生活。” "我恨我自己，也恨妈妈。我觉得自己没有了一点尊严，觉得自己被人放弃了，可是我摆脱不了网络，而且只有在网络里，我还有自己的梦。" 杭师大 傅亚强

71 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例】 郭涛因为对网络的好奇而发生兴趣，本来可以得到理解，我们应该鼓励他，帮助他，并且可以给他正确的指导，但很可惜的是郭涛的父母在指责儿子行为的同时，又把郭涛进一步推向了网络，因为他在现实生活中无法得到理解与认同，只有转而投向虚拟的网络世界。 孩子迷恋网络，是由于想在网上找到成就感、满足感、归属感，缓解压力和孤独，因而对郭涛的辅导，最好的方法当然是父母能够接纳他，同时给予他更多的爱和支持。 杭师大 傅亚强

72 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例】 引导郭涛制定改变网络上瘾行为的具体行动计划，并身体力行， 以逐步改变上网痴迷行为。这些计划包括限制上网的时间和次数，参加班级团体活动，积极进行人际交往训练等等。 同时建议郭涛的父母加强亲子沟通，经常性地组织一些家庭活动，比如出去旅游，一起去参加户外锻炼等等，增进彼此间的亲情。 在逐步减少上网时间的同时，培养郭涛的自我监控能力，使他在达到辅导目标回归正常的生活之后，能进行自我监控以维持辅导的效果。 杭师大 傅亚强

73 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 1、问题行为 逃课去网吧； 玩战斗游戏/策略游戏/社交游戏/模拟游戏；
努力地提高游戏中的地位、等级、财富、武器、装备、功力等； 和家人吵架之后就去网吧； 和同学一起去网吧打网游； 平时经常谈论打游戏的方法。 杭师大 傅亚强

74 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 2、外部原因 （1）先行事件 （2）行为结果 父母批评、打骂； 父母要求； 学校考试失败；
同学邀请。 （2）行为结果 消磨时间； 很开心； 有地位； 朋友崇拜我； 朋友支持我的想法。 杭师大 傅亚强

75 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 3、良好行为目标 每天控制上网时间； 下网结束后，不去回忆网络内容； 多与父母，同学交流；
重新开展已往的兴趣爱好； 利用网络做一些有意义的事； 改变网络使用的单一性； 开展体育锻炼活动。 杭师大 傅亚强

76 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 4、辅导起点
上网时间：周一上网3.5小时，周二上网4小时，周三上网3小时，周四上网4.5小时，周五上网3小时，周六上网7小时，周日上网6小时； 上网内容：非常单一，只打CS和魔兽； 上网地点：家里和网吧。 杭师大 傅亚强

77 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 5、强化物 家长少批评，少唠叨，或不批评；
代币积分制：以一周时间为单位，上网时间从基线水平每减少20%，，加5元币，积分可以买自己喜观的物品；上网内容多元化、只在家里上网而不去网吧，同样可以获得积分； 杭师大 傅亚强

78 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 6、惩罚 扣除强化物； 杭师大 傅亚强

79 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 7、程序 阶段1：每天上网时间控制在3小时以内；
阶段2：每天上网时间控制在2小时以内，上网内容既有游戏，也有新闻； 阶段3：每天上网时间控制在1.5小时以内，上网内容既有游戏，也有新闻、微博； 阶段4：学习日上网时间控制在1小时以内，双休日上网时间控制在2小时以内，上网内容更丰富； 以一星期为一个考核周期。 杭师大 傅亚强

80 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 8、考核方法 自己记录； 家长监督； 将电脑搬到另一个房间。 杭师大 傅亚强

81 七、网络成瘾行为 【网络成瘾行为矫正方案】 9、减少强化物 掌握放松方法； 进行体育锻炼； 融入家庭活动； 参与班级活动；
改变对网络游戏的看法； 控制焦虑情绪； 此时，可以减少奖励。 杭师大 傅亚强

82 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例二】 小明，男，中学生，独子，个子比同龄人要高且壮，学习成绩较差，性格好强，有多次离家出走的经历。经常去网吧上网，一上就上通宵，自述只有上网的时候才不觉得烦恼，平时不上网就觉得没有事情可做，认为自己是学校和家里多余的人。 杭师大 傅亚强

83 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例二】第一阶段(第一次辅导)：建立亲密关系，初步了解情况和收集资料。 杭师大 傅亚强

84 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例二】第二次辅导：继续强化与该生的信任关系，并且开始走进孩子的内心。 杭师大 傅亚强

85 七、网络成瘾行为 【网络成瘾案例二】 第四次辅导：强化家庭治疗效果。 杭师大 傅亚强

86 八、逃学、亲子冲突与离家出走

87 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走案例】 静从小放在外婆家，到上中学才跟父母住到一起。
静在高中的成绩一般，父母也没有要求静一定要考得怎么样。因为工作忙，他们和静在一起的时间并不多。 有一次王女士在打扫静的房间时，突然发现了女儿和一个男生的信件。她翻开看了看，结果发现女儿正和这位同班的男生谈恋爱。 女儿得知妈妈偷看了自己的信件，非常生气，房门一关就不理会父母了。 第一次离家出走。 杭师大 傅亚强

88 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走案例】 "你尝过孤独的滋味吗？" "每个人都会有孤独的时候，那是一种很难过、很痛苦的感觉，是吧？"
"我每天回家，父母都还没有回来，即使回来，也是很晚了。我自己动手做饭，他们有时会打电话给我让我自己去外面吃饭。我们家很大的房子，只有我一个人忙碌着，然后一个人静静地坐下来发呆，我也不想学习，什么都不想。" "你常常都是这样？" "外公、外婆去世之后我的生活就变成这样了，他们是这个世界上最疼我的人，可是他们都走了。" 杭师大 傅亚强

89 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走案例】 "你妈妈说你们在谈恋爱？"
"其实那些是我编的，信也是故意让妈妈看到的。当然，跟他在一起我很开心，这种开心在外公外婆去世之后就没有过了。" "所以你又离开家了？" "我觉得我没有办法了。我不想呆在家里了。“ "你在外面找到了你想要的东西了吗？" "我也不知道。也许没有吧。" 杭师大 傅亚强

90 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走案例一】
如果说静的第一次出走是为了引起父母亲的关注，那么她的第二次出走则是因为双方沟通失败而导致的结果。 辅导完成了三个方面的工作： （1）首先是倾听静的心声； （2）其次是对静的父母的指导，包括分析静两次出走的原因和父母如何安抚出走的子女的方法； （3）辅导的最后一步，是在我的安排下，大家坐下来谈一谈，知道相互之间的想法，再有针对性地帮助孩子解决实际问题。 杭师大 傅亚强

91 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 1、问题行为 不提前告诉家长，长时间离开家； 不向老师请假，长时间不去上课；
杭师大 傅亚强

92 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 2、原因 （1）沟通问题 我想去比赛，父母总是不让； 自己不愿把想法讲给父母亲；
父母的话反复地说； 父母说话的语气不好； 我的话父母总认为是错的、幼稚的。 杭师大 傅亚强

93 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 2、原因 （2）学习困难 上课听不懂； 学校里没有朋友； 考试老是不及格；
老师不待见。 杭师大 傅亚强

94 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 2、原因 （3）态度偏差 认为父母不理解自己； 父母总把自己当小孩子看；
任何一样小东西自己都不能买； 任何一项决定自己都不能做出。 杭师大 傅亚强

95 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 3、目标行为 良好的表达方式； 适当的决策训练； 戏说父母认同自己的想法；
敢于表达自己的相法； 向老师同学请教。 杭师大 傅亚强

96 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 4、起点 和父母交流次数； 和父母顶嘴次数； 和父母吵架次数； 被父母批评次数；
向同学请教次数； 向老师请教次数； 杭师大 傅亚强

97 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 5、强化物 （1）允许做喜欢的事 织毛衣； 刺绣； 打球、踢球； 上网玩游戏；
画画、剪纸； （2）物质奖励 （3）精神奖励； 杭师大 傅亚强

98 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 6、程序 阶段1：不吵架，不顶嘴，心平气和地说话；
阶段2：出门和父母说再见，回家说我回来了，和父母亲一起玩，父母少说话，不重复； 阶段3：和父母说说学校里的事，父母表示认同； 阶段4：和父母说说心里话，主动找同学老师请教，父母表示可以支持，双方交换意见； 阶段5：将家中某事交给孩子去做，如家务事，家里东西坏了让他修，添置家庭用品，让孩子选，家里遇到麻烦，让他出主意，父母在单位遇到困难，让他出出主意。 杭师大 傅亚强

99 八、逃学、亲子冲突与离家出走 【离家出走行为矫正方案】 7、去强化物 和父母在一起感到轻松愉快； 在父母那里得到肯定；
在父母那里蓓蕾获得帮助与支持； 体验到父母的难处。 杭师大 傅亚强

100 九、自杀行为

101 九、自杀行为 【自杀行为案例】 张海是高一新生，成绩一般。他在班级和寝室里都是一个沉默寡言的人，和同学的沟通特别少。
父：“张海很小的时候，我和她妈妈就离婚了，她妈妈去了外地，这个孩子的性格挺怪的，从小就不大愿意和其他的小朋友来往。” 父：“上了高中，住校了。没过几天他就给我打电话，说要回家，学校的事情太麻烦，他都不会做，跟同学也没有办法相处。我就好言劝他要学会自己照顾自己，他当时情绪就非常不好，后来又连续给我打电话，说实在是过不下去了，我再不来接他的话他就不想活了。 ” 杭师大 傅亚强

102 九、自杀行为 【自杀行为案例】 在我的鼓励下，他说，那天他回寝室很晚，没有热水用他非常生气，觉得自己什么事情都不顺利；给父亲打电话，父亲也没有接，觉得生活特别没意思，就想着从宿舍楼上跳下来算了。 杭师大 傅亚强

103 九、自杀行为 【自杀行为案例】 针对张海的情况，我制定了这样的一些干预措施： （1）生活技能的训练；
（2）鼓励张海与老师、同学以及其他人交往； （3）学习上按照他的实际情况给予帮助，使之提高学习成绩，并增强学习自信心； （4）父亲在生活上给予他更多的关注，不仅仅是物质需求，还有精神上的支持； （5）进行体育锻炼。进行一些拓展性的训练，增强胆识，锻炼意志； （6）干预过程的要求是一边进行一边巩固。 杭师大 傅亚强

104 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 1、问题行为 用刀割手； 绳子上吊； 大量服用安眠药； 跳楼； 杭师大 傅亚强

105 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 2、原因 （1）自信/自卑问题 不敢表达自己的观点； 否认、拒绝自己的内在、外在特点；
没有发现自己的能力； 不相信自己会成功； 杭师大 傅亚强

106 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 2、原因 （2）情绪问题 情绪低落、抑郁； 感到伤心； 感到无助； 感到绝望； 对任何事情都没有兴趣。
杭师大 傅亚强

107 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 2、原因 （3）应对策略贫乏问题 家长冤枉自己了，不知道怎么说； 老师冤枉自己了，不知道怎么说；
家长要求很高； 老师要求严格； 成绩上不去，不知道如何学习； 没有人愿意和我一起； 喜欢上一位男孩/女孩，但父母坚决不同意； 面对工作不知道该如何寻找。 杭师大 傅亚强

108 九、自杀行为 2、原因 （4）行为结果 远离同学和老师，心情会平稳一些，精神会放松一些。 杭师大 傅亚强

109 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 3、目标行为 （1）自信方面 敢于表达自己的观点； 认同自己的内在、外在特点； 发现自己的能力；
相信自己会成功； 杭师大 傅亚强

110 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 3、目标行为 （2）情绪方面 筛选自己喜欢的事，重新做起来； 形成对客观世界正确的信念； 学会控制情绪。
杭师大 傅亚强

111 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 3、目标行为 （3）应对策略 表达内容与表达方式的适应性； 掌握并运用适当学习方法； 形成正确的爱情观；
职业生涯规划。 杭师大 傅亚强

112 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 4、强化物 宽松的外部环境； 优良的学习成绩； 适当的物质奖励； 充分的精神奖励。 杭师大 傅亚强

113 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 5、程序 阶段1：家庭环境改变，表达训练、沟通训练，改善情绪；
阶段2：师生关系修缮，同学关系改善，改善人际关系； 阶段3：信念训练，学习方法训练，提高学习成绩； 阶段4：应对危机训练，如被人误解、被人欺负、被人拒绝。 杭师大 傅亚强

114 九、自杀行为 【自杀行为矫正方案】 5、程序 （1）被人误解时，你可以： 避免冲突； 放松心情； 找一些证据； 找中间人说明情况；
自己去解释； 如果自己有失误，也表示道歉； 对方道歉了，也要欣然接爱。 杭师大 傅亚强

115 九、自杀行为 5、程序 （2）被试欺负时，你可以： 学会躲避； 学会找借口拒绝； 避免直接冲突； 找第三方力量的帮助，老师、家长和警方；
义正言辞地告诉对方立即停止欺负行为。 杭师大 傅亚强

116 九、自杀行为 5、程序 （3）被人拒绝时，你可以： 运用ABC方法，分析情绪反应的正确性； 如果你的要求不符合人生阶段的目标，学会放弃；
如果你的要求符合人生阶段目标，学会坚持。 杭师大 傅亚强

117 九、自杀行为 从心理学的角度来说，自杀者采取行动前大多是有信号的： 反复谈论和思考死亡、自杀； 提一些可疑的问题(打听哪些方法可致死)；
害怕晚上不能人睡，害怕黑夜； 处于抑郁状态并经常哭泣； 把自己锁在屋里或远离他人； 焦虑、紧张，感到无望、无助； 想象自己最好患严重的躯体疾病，想以死结束对家庭的拖累； 感到活着无价值； 想到被迫害、处罚、虐待； 抑郁后无明显原因变得平静或高兴； 对家务事突然表现出极大的兴趣； 放弃个人财物； 对好朋友无原因地赠送自己的物品作纪念，并说告别的话。 杭师大 傅亚强

118 九、自杀行为 对于学校和老师来说，预防还是第一位的。我们应该从哪些方面做好自杀的预防措施呢？
要尽早发现我们身边处在危机情境之中、具有自杀倾向的学生， 学校要开设生命教育课程。 学校还应该要开办家长学校，定期向家长传授科学的家庭教育理念与教育经验， 建立心理危机预警机制。 杭师大 傅亚强

119 十、偷窃行为

120 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 学生是高一年级的，名字叫做朱杰。 他家里很有钱，开学的时候是坐着高级轿车过来的。
发生了偷窃事件之后，虽然朱杰没有受到处分，但是同学们和他关系越来越疏远了。 杭师大 傅亚强

121 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 "周老师，你是不是觉得我是一个坏学生？" "坏学生？为什么呢？" "因为我拿了人家的东西，学校会开除我吧？"
"那能告诉我你为什么要这么做吗？" 朱杰摇摇头："我也不知道，我就是忍不住想拿。" "你的意思是说，你总想着要去拿人家的东西？" "我也知道这样不好，每次我都会骂自己是不要脸的小偷，可是之后我又… 杭师大 傅亚强

122 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 “我真的很没有用，我什么都不会，不会唱歌、跳舞，也不会打球，不会洗衣服，搞卫生，甚至连上街买东西都不会，因为我从来都没有做过，好像从小我的生活就是被人安排好的。” “每次寝室里同学们在一起讨论功课，或者谈论什么政治军事、体育新闻，我一句话都插不上，也没有人愿意和我讲话。有的时候，我忽然觉得，在寝室里我是不是一个多余的人。” 杭师大 傅亚强

123 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 朱杰的第一次偷窃是在上学期的一天中午，他回寝室休息，看到同学的抽屉没有上锁，他很好奇地打开来看，这位同学把自己的一些零用钱都放在一个信封当中。朱杰有些神使鬼差地从里面抽了一张十块钱，那种感觉让朱杰感到非常刺激。事后那位同学似乎没有发现，于是朱杰便一发不可收地在寝室里忍不住要拿别人的东西。 看来，朱杰并不是一种简单的偷窃行为，他实际上已经有了一种"偷窃癖"，而这种"偷窃癖"的形成与他的个性和成长经历有着很密切的关系。 杭师大 傅亚强

124 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 "偷东西被捉到了，你知道会有什么样的后果吗？"
"我知道，学校会给我记过，甚至会开除我，老师同学们都看不起我。我觉得我的生活变得乱七八糟了。"朱杰痛苦地把头埋了下去。 "我想我可以帮助你，不过需要你的配合，好吗？"朱杰连连点头。 杭师大 傅亚强

125 十、偷窃行为 【偷窃行为案例】 针对朱杰的状况，我和他一起制定了以下措施： （1）让朱杰写下“东西是别人的，我不应该拿!”反复写或念；
（2）让朱杰在手腕上套一个橡皮筋，每次当有偷窃念头的时候就用力 弹自己一下，要有痛感； （3）让他们在 经济供给之外多关心孩子，给孩子更多的关注； （4）生活技能的训练。 （5）鼓励朱杰多与同学交往，同时参加各种课外活动，增加人际交往的体验，慢慢学会与人相处。 杭师大 傅亚强

126 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 1、问题行为 看到别人的东西就想拿过来； 玩一玩后，或者放回去，或者丢掉； 自己没有的东西，特别想要。
杭师大 傅亚强

127 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 2、原因 （1）前行事件 独处； 没有人看到； 那东西被我看到； 那东西不值多少钱，失主不会报案；
偷过来后，很难查出来。 杭师大 傅亚强

128 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 2、原因 （2）行为结果 非常刺激，像电影大片； 很满足； 很兴奋； 不用花钱就可以拿到玩；
老师气死了。 杭师大 傅亚强

129 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 3、目标行为 不偷拿人家的东西； 先和对方说清楚，得到同意后再借过来玩，之后物归原主；
控制自己至好玩、好看和时尚事物的欲求； 善于转移注意，把精力放在学习、体育锻炼和学校班级活动中去。 杭师大 傅亚强

130 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 4、强化物 物质奖励； 精神奖励； 负强化，弹皮筋，限制户外活动。 杭师大 傅亚强

131 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 5、程序 阶段1：系统脱敏疗法，不单独呆在寝室和教育之中； 阶段2：厌恶疗法；
阶段3：观念放弃，强调精神生活，强调付出与获得的一致关系，法制教育； 阶段4：人际关系教育，多参与班级活动，争取为班级争光； 阶段5：参与家务劳动，用劳动换取物质奖励。 杭师大 傅亚强

132 十、偷窃行为 【偷窃行为矫正方案】 6、去强化物 逐步减少物质奖励； 体验面对时尚物品时松弛、无所谓的平静心态；
体验在争得同意之后，借来玩时的放松情绪； 体验把自己喜欢的东西借给别人玩，愉快心理； 体验劳动换取收获的成就感。 杭师大 傅亚强

133 十、偷窃行为 要判断是否"偷窃癖"时，可以根据下面五个方面的行为来进行衡量：
反复发生不能克制的偷窃物品的冲动，偷窃的物品不是为了自己使用或为了它的经济价值； 在行窃之前紧张感逐渐增强； 行窃时感到愉快、满足或放松； 偷窃不是为了表达愤怒或报复，也不是受妄想或幻觉的影响； 偷窃不能以品行障碍、躁狂发作或反社会人格障碍做更好的解释。 杭师大 傅亚强

134 谢谢大家！祝玩得愉快！