麥哲倫探索築夢計畫 花東旅遊新視界 ～我的單車挑戰之旅 五仁 張倪歲陵.

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1 麥哲倫探索築夢計畫 花東旅遊新視界 ～我的單車挑戰之旅 五仁 張倪歲陵

2 團隊成員 爸爸 媽媽 哥哥 我 爸媽和我的16位朋友

3 築夢動機 平時我和家人常利用假日騎自行車運動，不過都只有兩三個小時而已。自從哥哥和爸爸騎單車環島完成之後，讓我覺得十分了不起，所以我也想挑戰長途騎單車的旅程。

4 行前訓練和計畫表 為了鍛鍊出好體能，所以我們利用寒假前幾個禮拜的週休二日，騎兩、三小時的單車。

5 2011寒假花東單車之旅行程計劃表 一、行前練習 （日）8：00慶豐7-11集合－鯉魚潭－壽豐－米棧大橋－花蓮大橋－花蓮 培養默契練習，自由參加。 （六） 10：00單車修護研究 （六）9：00南埔加油站集合－花蓮大橋－18.5K十二號橋空間（寄放單車）－返家（隔日此段行程省略，由十二號橋開始騎，可節省1小時時間，減輕小朋友負擔）。自由參加。

6 二、正式行程 DAY （日） 12號橋會合（8：00）－水璉加油站－（上坡）－牛山涼亭－（上坡）－蕃薯寮－（陡上坡）－芭崎瞭望台－（險降坡）－磯崎加魯灣渡假村－新社葛瑪蘭工作室－豐濱（午餐）──出發（13：30）－港口國小－長虹橋－北回歸線碑－花東縣界碑－三間國小－長濱（住宿：加走灣旅店 ） DAY （一） 長濱8：00出發－（險降坡）－竹湖國小－石雨傘－成功－東河橋－東河包子（午餐）－都蘭糖廠－小野柳－中華大橋活水湖－台東市（住宿：公教會館 ） DAY （二） 公教會館－初鹿－（緩上坡－險降坡）－四維橋脫線牧場－鹿野國小－關山（午餐）－池上杜園－花東縣界碑－東竹國小－玉里（住宿：和平旅社 ） DAY （三） 玉里－高寮（河東線）－瑞穗（午餐）－光復－鳳林－花蓮回家

7 三、準備物品建議清單（生活類） □開水□補給飲料□餐具□車衣□車褲□換洗衣物□盥洗用具□衣架□防風外套 □襪子□領巾□頭巾□手袖□手套□防風眼鏡□防風口罩□刮鬍刀□醫藥箱□藥膏 □暖暖包□相機□相機充電器□記憶卡□手機□手機充電器□指揮棒□地圖 四、準備物品清單（車用類） □備用內胎2條□修車工具□車燈（前後）□電池□反光條

8 行前一天& DAY1 從家門口出發 台十一線起點 2011. 1 .22（六）
9：00南埔加油站集合－花蓮大橋－18.5K十二號橋空間（寄放單車）－返家 從家門口出發 台十一線起點

9 經過花蓮大橋 在海洋公園前面稍停一下

10 DAY （星期日） 12號橋會合（8：00）－水璉、牛山涼亭、蕃薯寮（陡上坡）－芭崎瞭望台（休息）－磯崎（險降坡） －新社葛瑪蘭工作室－豐濱（12：20午餐）─出發（13：30）－長虹橋－北回歸線碑－花東縣界碑－樟原橋－長濱（住宿：加走灣旅店）

11 我們從十二號橋出發，經過跳浪隧道，在水璉加油站休息一下，接下來連續三公里的上坡，才到了芭崎瞭望台。

12 我們在新社葛瑪蘭工作室休息一會後，又繼續上路，到豐濱吃午餐到一點半，再騎到北回歸線碑拍照。

13 我們經過樟原橋、花東線界碑，並且稍作停留，再到住宿的加走灣旅店卸下行李和裝備，就前往海邊的情人沙灘玩耍。

14 晚餐後，我們為另一個夥伴慶生，買了蛋糕和飲料，開開心心的結束這一天。

15 DAY （星期一） 8：00從加走灣旅店出發－成功農會花海－成功－東河橋－東河包子店（午餐）－都蘭糖廠－小野柳－中華大橋－台東森林公園－台東市（住宿：公教會館）

16 第二天，吃完豐盛的早餐之後，便整裝上路，路途十分平順，跟巴崎那一段比起來簡直如履平地。後來我們到成功農會的花海休息拍照，接著往三仙台騎去。

17 三仙台有一個極陡的坡，可是我還是騎完了，還有力氣拍照呢！

18 午餐時間快到了，經過東河橋後，大家都飢腸轆轆，拼了命往東河包子店衝去，填飽肚子以後，才有力氣向前邁進。

19 騎了一段時間後我們來到都蘭糖廠，因為隊友拖隊的關係，我們可以享用很久的下午茶，以等候他們會合。

20 我們騎過中華大橋到了公教會館，休息了一下，再去找晚餐吃，我們碰巧的看見麥當勞招牌，所以今天的晚餐是麥當勞，吃飽後大人們回到我們的房間裡喝酒、聊天，小孩子在素娟老師的房間裡吃炒蝸牛、看電視，到了很晚才睡。

21 DAY （星期二） 8：30從公教會館出發－綠色隧道－初鹿－四維橋脫線牧場－鹿野國小－關山（午餐）－池上花海－花東縣界碑－玉里安通自行車道－玉里（住宿：和平旅社）

22 我們騎經台東有名的綠色 隧道，到鹿野國小休息和玩 遊戲器材，接著是不斷上坡 下坡、一座又一座橋的艱難 路程。到了關山公園時，我 已餓壞了，卻吃不完一個關 山便當。

23 吃完後又繼續上路，我們來到池上一座很大的土地公廟參觀，再去花海拍照、欣賞風景。

24 沿途的油菜花田很美，後來我們騎上安通玉里間的自行車道，才回到當天住宿的地方－和平大飯店。晚餐後我們還去安通的玉溫泉消除疲勞。

25 DAY （星期三） 玉里－高寮（河東線）－瑞穗（午餐）－光復－鳳林－壽豐－吉安（回到溫馨的家）

26 我們騎車的最後一天多了一個家庭加入我們的隊伍。我們往縣道193高寮方向騎去，沿途的油菜花田比台九線更美、更燦爛。累了就在春日國小大門口席地而坐、吃吃喝喝。

27 我們從瑞穗轉到台九線，到了富源國中吃午餐。我們已是歸心似箭，我那剛加入騎車隊伍的朋友全身痠痛，正在拉筋。這是我騎車第一天經歷過的體驗。

28 不久，雨滴滴答答的下了起來，我們趕緊上路，以免耽誤行程。到了鳳林公園，雨小了，我們買了臭豆腐、豬血湯、咖啡和巧克力奶茶享用，補充體力。
我們騎到長橋國小休息、吃熱狗，長橋國小是爺爺的母校，這個學校對我們來說有特別的意義。 不久，雨滴滴答答的下了起來，我們趕緊上路，以免耽誤行程。到了鳳林公園，雨小了，我們買了臭豆腐、豬血湯、咖啡和巧克力奶茶享用，補充體力。

29 風雨使我們加快了騎車的速度，增強了我們回家的決心。衝到了兆豐農場的乳牛塑像前，趕緊拍了一張紀念照，就匆匆趕路。
到了壽豐，沒什麼雨了，騎車的感覺較舒服些。我們來到單車族的好朋友— 7-11補充體力，然後與同行的夥伴們分道揚鑣。

30 過了木瓜溪橋，家，就快到了。 媽媽趕在我們到家前，等在家門口為我們拍這趟旅程的最後一張照片。 卸下所有的行李，沖個澡，準備恢復正常的生活。 爸爸為了獎勵我們騎完所有行程，邀昀萲、昀茿晚上八點來我家玩Wii sports，直到十一點結束。

31 心得與感想 為了配合其他夥伴的速度，我覺得爸爸騎得很慢，讓我騎到快睡著了。這讓我明白自己的體力愈來愈好，奠定了好體能的基礎。
由於爸爸沿途的解說和教導，以及自己的親身體驗，所以這趟旅程讓我更了解花東鄉鎮的位置順序和一些部落的歷史故事。

32 以前我騎車的時間都不到半天，這趟旅程突破了自己騎單車的紀錄，令我覺得很有成就感。
平常搭車旅遊，沿途的美景閃得太快，常看不清楚，騎單車可放慢速度欣賞風景，讓我這個大路痴也能看清自己所走的路線，而且冬天的花海真的很美很美。真希望我每年寒假都可以跟著爸爸騎花東。

33 我的報告到此結束，謝謝大家！