欢迎您来到思想品德课堂 走进青春 义务教育课程标准实验教科书　七年级上　　.

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1 欢迎您来到思想品德课堂 走进青春 义务教育课程标准实验教科书　七年级上　　

2 中国的篮球巨星

3 一、青春悄悄来 青春期，人生最美丽的春天 青春期的含义 :是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

4 一、青春悄悄来 胎儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 小学期 发育期青春 青春晚期 成年期 壮老年期 青春期“生长高峰”图

5 一、青春悄悄来 青春期的身体三大变化 身体外型的变化 如：身高、体重、体态 身体内部器官的完善 如：心脏、肺脏、 脑已接近成年 性机能的成熟

6 二、成长不烦恼 为什么别人身上都发生了那么多变化，而我却还没有? 脸上长了许多痘痘怎么办? 感觉身上总是有一股气味，我该怎么办?

7 二、成长不烦恼 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 有的快，有的慢，这些都是正常的生理现象，

8 二、成长不烦恼 　青春期心理特点: 1、智力逐步发展到高峰期. 2、自我意识迅速发展 3、情绪和情感丰富而强烈 4、性发育加速，性意识萌动

9 二、成长不烦恼 心理自画像 富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 朝气蓬勃，勇于探索 遇到挫折容易失去自信，悲观失望
思维活跃，想象丰富 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面 渴望独立，有“成人”感 未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任 情感丰富，热情高涨 情绪波动较大，容易失去控制 珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往

10 二、成长不烦恼 怎样调控内心心理矛盾？ 在情绪不好时，你会…… 在感到孤独寂寞时，你会…… 在感到压力太大时，你会……

11 二、成长不烦恼 解决好心理矛盾的好方法： 1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等
4、记日记 5、去郊外踏青 ……………..

12 小结: 青春期指10——19岁 1、青春悄悄来 外形 内部 青春期身体变化 性机能 走 进 青 春 每个人有不同节拍韵律 心理变化充满矛盾
2、成长不烦恼 通过向他人求助、 做自己心理医生来调控

13 青春，人生最美丽的季节 青春本来就是人生最美丽的季节， 在这个季节里， 沙砾要变成珍珠， 石头要化成黄金， 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，
让沙漠布满森林。 青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁， 青春的烦恼构成我们向前发展的动力。

14 忆一忆: 1、青春期处于人生的哪个阶段? 2、处于青春期的我身体有哪些变化？(生理方面、心理方面）
3、青春期心理矛盾会不会成为我们前进的动力？ 4、怎样解决内心矛盾？