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人 格
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请用一些词语描述以下三个人的特征，在生活中，她们的表现相同吗？为什么？
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人格是一个浩瀚而神秘的系统,人的内心世界就像宇宙一样,人生最伟大的探险就是对内心世界的探索.
-----卡尔.荣格
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第一节 人格的一般概念 Personality—persona 一个人表现在别人眼中的印象 一个人在生活中扮演的角色
第一节 人格的一般概念 Personality—persona 一个人表现在别人眼中的印象 一个人在生活中扮演的角色 使一个人适合于他的工作的那些品质的总和 人的优越和尊严
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1.人格的内涵 人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
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人格特征 整体性 稳定性 独特性 功能性 复杂性
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2.人格的结构：气质 （1）气质是人生来就具有的典型的、稳定的心理活动的动力特征。
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体液说 高级神经活动类型理论
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（2）气质类型 体液说 体液说：古希腊医生希波克拉底认为人体内有四种液体，即血液（多血质）、黏液（黏液质）、黄胆汁（胆汁质）和黑胆汁（抑郁质），四种液体在人体内的不同结合形成了不同气质类型。
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（2）气质类型 高级神经活动类型理论 （一）高级神经活动过程的基本特性 强度：大脑皮层细胞和整个神经系统经受强烈刺激或持久工作的性能。
强——对强刺激或持续刺激耐受能力高 弱——感受性强，不容易兴奋
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平衡性：兴奋和抑制两种神经过程之间的相对关系。
神经细胞的兴奋和抑制协调配合。 平衡性高，不容易分心、出错。 平衡性低，皮层控制力差，情绪反应强烈。
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灵活性：对刺激反应速度和兴奋过程与抑制过程相互替代、相互转换的速度特性。
适应环境变化的能力 刺激意义的转换速度和神经过程的启动与终止速度。
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高级神经活动类型 强而不平衡型：又称“不可遏制型” 强、平衡而灵活型：又称“活泼型” 强、平衡而不灵活型：又称“安静型”
弱型：又称“抑制型”
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高级神经活动类型与气质类型 神经系统类型 强 弱 （抑郁质） 平衡 不平衡 （胆汁质） 兴奋强于抑制 灵活 不灵活 （多血质） （黏液质）
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（3）气质的动力特征表现： 感受性，即对刺激的敏感程度； 耐受性，即在时间和强度上经受刺激的能力；
反应敏捷性，包括不随意的反应性和心理反应和心理过程进行的速度、思维敏捷性、动作灵活性等。 可塑性，即适应新环境的难易程度； 情绪兴奋性，指以不同的速度对微弱刺激产生情绪反应的特性； 外向性，即内向还是外向。
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胆汁质 特点：精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动，但平息也快。直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒。有顽强拼劲和果敢性，但往往缺乏自制力和耐心。思维具有灵活性，但经常粗枝大叶。不求甚解。意志坚强、勇敢果断，但注意力难于转移。 典型人物：张飞、李逵、鲁智深。
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多血质 特点：活泼好动，反应迅速，思维敏捷、灵活而易动感情，富有朝气，情绪发生快而多变，表情丰富，但情感体验不深。外向，喜欢与人交往，容易适应新环境。兴趣广泛但易变化，注意力不易集中，意志力方面缺乏耐力。 典型人物： 贾宝玉、燕青、郭沫若等。
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黏液质 特点：安静、稳重、反应较慢；思维、言语及行动迟缓、不灵活；注意比较稳定且不易转移。内向、态度持重，自我控制能力和持久性较强，不易冲动。办事谨慎细致，但对新环境、新工作适应较慢，行为表现坚韧、执着，但感情比较淡漠。 典型人物： 陈景润、牛顿、达尔文、爱因斯坦、爱迪生
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抑郁质 特点：感受性高，观察仔细，对刺激敏感，擅于观察别人不易察觉的细微小事，反应缓慢；多愁善感，体验深刻和持久，但外表很少流露。内向，谨慎，遇到困难或挫折时易畏缩，但对力所能及且枯燥乏味的工作能够忍耐，不善交际，比较孤僻。 典型人物：林黛玉
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2.人格的结构：性格 个体在对现实的态度及其相应的行为方式中表现出来的稳定而有核心意义的心理特征。
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（1）性格的特征：态度特征 对社会、集体、他人的态度特征 对劳动、工作、和学习的态度特征 对自己的态度特征 同情虚伪心、爱祖国、诚实、正直
勤奋、节约、认真、细心 对自己的态度特征 谦虚、自信、自卑、虚荣
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（1）性格的特征：意志特征 行动是否有明确目的，是否受社会规范约束。 对行为的自觉控制能力 在紧急或困难条件下处理问题的特点
有主见、依赖、受暗示、有组织纪律 对行为的自觉控制能力 自制力强、见异思迁 在紧急或困难条件下处理问题的特点 勇敢、果断、沉着、冲动
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（1）性格的特征：情绪特征 情绪情感的强度 情绪的稳定性 情绪的持久性 情绪的心境（郁郁寡欢、悲观） 情绪的感染力、支配性和受意志控制的程度
情绪的起伏和波动。急躁、容易激动 情绪的持久性 情绪的心境（郁郁寡欢、悲观）
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（2）性格类型 划分标准 性格类型 认知、情绪、意志中哪种心理机能占优势 理智型、情绪型、意志型 个体心理活动是否外露 内向型和外向型
个体心理活动的独立性程度 独立型和顺从型 人的社会价值取向 理论型、社会型、经济型、政治型、审美型、宗教型
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（3）性格与气质的区别 气质 性格 侧重反映与心理活动的动机和内容无关的动力特征，是个体心理活动在速度、强度、稳定性、指向性等方面的特点
侧重反映与心理活动的动机和内容有关的方面，是个体对现实的态度及与之相适应的行为方式的总和 以人的高级神经活动的类型为生理基础 以后天形成的暂时神经联系为生理基础 有明显的天赋性，没有好坏之分 有明显的社会性,有好坏之分 生下来就有的，具有很强的稳定性 在个体的生活实践活动中，随着个体的自我意识的发生发展而发生发展的，相对较易发生改变
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（3）性格与气质的联系 一定的气质对形成某些性格特征有重要影响。 气质会影响性格的具体特征的表现形式。 性格对气质有一定的制约作用。
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2.人格的结构：自我调控系统 是人格中的内控系统或自控系统，其作用是对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一与和谐。 成分 自我认知
自我体验 自我控制
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第二节 人格理论
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1.人格特质说 你如何描述自己是个什么样的人？ 我是友好的、大方的、快乐的、勤奋的…… 我是外向型的。 这两种描述有何区别？
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特质论 ： 用多个基本的特质来描述人格，每个特质都是对立两端联系起来所构成的一个维度。任何人在这个维度上都有一个确定的位置。
特点：对人格的描述较精细；当前较常用。
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(1) 奥尔波特的人格特质理论 共性特质是在某一社会文化形态下大多数人或群体所具有的共同特质。 个性特质是指个体身上所独具的特质。 首要特质
中心特质 个人特质 次要特质
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(1) 奥尔波特的人格特质理论 列举5-10个特质词汇来描述林黛玉的人格特征。 列举5-10个特质词汇来描述黄蓉的人格特征。
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(1) 奥尔波特的人格特质理论 林黛玉人物特质分析 首要特质 多愁善感 中心特质 清高、率直、聪慧、孤僻、内向、抑郁、敏感 次要特质 冷淡
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(2)卡特尔的人格特质理论 1、因素A-乐群性 2、因素B-聪慧性 3、因素C-稳定性 4、因素E-恃强性 5、因素F-兴奋性
6、因素G-有恒性 7、因素H-敢为性 8、因素I-敏感性 9、 因素L-怀疑性 10、因素M-幻想性 11、因素N-世故性 12、因素O-忧虑性 13、因素Q1--实验性 14、因素Q2--独立性 15、因素Q3--自律性 16、因素Q4--紧张性
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(3)五因素模型 外倾性（E） 开放性 (O) 宜人性（A） 尽责性（C） 神经质（N）
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大五人格特质 开放性（openness）-体现在智力上。出奇、富有想像、创造性强——平庸、想像贫乏、思维刻板
责任心（conscientiousness）-遵守规范上。计划、整洁、独立——冲动、赖散、依赖 外倾性（extraversion）-心理活动的指向上。乐群、外向、积极表现——退缩、内敛、孤芳自赏。 宜人性（agreeableness）-对人态度上。信任、关怀、利他——无礼、冷漠、排他 神经质（neuroticism）-体现在适应环境上。稳定、自信、有效——紧张、焦虑、自疑
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2. 类型论 根据某种标准把人格划分为多个类型。一个人只属于其中的某个类型。 特点：较为古老；对人格的描述较为简便，但过于粗糙。
该方法假定：每个人都适合于一种人格类型，而同一类型的人基本都是相似的；某一类型的人的行为与其他类型的人的行为明显不同。
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(1)单一型模式： T型人格 一种好冒险、爱刺激的人格特征。
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(2)对立类型理论： A-B型人格 A型人格性情急躁，缺乏耐性；成就欲高，时间紧迫感强，富有竞争意识，外向，动作敏捷，说话快，生活常处于紧张状态，但办事匆忙，社会适应性差，属于不安定型人格，易患冠心病。
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(2)对立类型理论： A-B型人格 B型人格性情不温不火，举止稳当，对工作和生活的满足感强，喜欢慢步调的生活节奏，在需要审慎思考和耐心的工作中，B型人往往比A型好，他们属于较平凡之人。
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(3)多元类型理论： 气质体液说 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质
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3.艾森克的人格结构理论
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拓展： 为什么一些人会害羞？
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第三节 人格测验 自陈量表 投射测验 情境测验 自我概念测验
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1.自陈量表 测量的是人格特质，由一系列的问题组成，每个问题陈述一种行为，由被试按照的自己的真实情况来作答。 明尼苏达多相人格测验
爱德华个人兴趣量表 卡特尔16种人格因素问卷 艾森克人格问卷成人卷
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16pf测验题目： 3、如果我有度假的机会，我愿意： 到一个繁华的城市去旅游; 介于A与C之间; 游览清静的山区。
3、如果我有度假的机会，我愿意： 到一个繁华的城市去旅游; 介于A与C之间; 游览清静的山区。 4、我有能力应付各种困难： 是的; 不一定; 不是的。
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缺点： 优点： 题目数固定，内容具体清楚,施测简单、计分方便。 缺乏客观标准，不易建立效度。
测验内容属情绪、状态方面，所以对某一问题的答案常常会发生变化。 会发生反应偏向，受社会赞许现象的影响。
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2.投射测验 罗夏墨迹测验 主题统觉测验
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理论基础： 以弗洛伊德的心理分析人格理论为依据。心理分析理论认为，人的一些无意识的内驱力受到压抑，虽然不易觉察，但是却影响着人们的行为。 测验形式： 给出模棱两可的刺激，由被试对之自由反应。主试对被试的反应进行分析，并推论出被试的人格特点。
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罗夏克墨迹测验（RIBT） 由瑞士精神医学家罗夏克于1921年设计。 结构：10张墨迹图片，五张彩色，五张黑白。
施测：每次按顺序给被试呈现一张，同时问被试：“你看到了什么？”“这可能是什么东西？”或“你想到了什么？”等问题。 被试可以从不同角度看图片，做出自由回答。主试记录被试的语言反应，并注意其情绪表现和伴随的动作。
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主题统觉测验（TAT） 由美国心理学家莫瑞（1938）编制。
结构：由30张模棱两可的图片和一张空白图片。图片内容多为人物，也有部分风景，但每张图片都至少有一个人物。 测试：每次给被试呈现一张图片，让被试根据看到的内容编故事。每次被试都必须回答这样四个问题： 图中发生了什么事？ 为什么会出现这种情境？ 图中的人物正在想什么？ 故事的结局会怎样？
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投射测验的优缺点： 优点： 弹性大，被试不受限制，可以任意作出反应。 材料仅为图片，因此可以对没有阅读能力的被试进行施测。
评分缺乏客观标准，测验的结果难以解释。 对特定行为不能提供较好的预测。如测验上发现某人有侵犯欲望，但是实际上这个人却很少出现侵犯行为。 需要花费大量的时间。
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3.情境测验 性格教育测验 情境压力测验
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理论基础： 作用： 社会学习论者认为，如果能够把情境中的某些刺激与个体的行为对应起来，那么就可以创造某种环境来预测或监视个体的行为。
用于教育评价——性格教育测验 用于人员甄选——情境压力测验
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性格教育测验 如品格教育测验——考试后教师先将试卷收上来悄悄评分，再把试卷发给学生，并附上标准答案，让学生自己评分，然后收回问卷，进行对比，测出学生的“诚实” 程度。 情境：每个被试拿到了自己的试卷，要自己评分。 行为：被试是否会修改自己的答案。
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情境压力测验 设计一种情境，让被试产生身临其境的压力，主试观察被试在这种压力情境下的反应，来了解被试的人格特质。
举例——无领导小组讨论 情境：安排几个互不相识的人，给他们一个任务，规定他们在一定的时间内合作完成，否则每个人都会受到惩罚。 在这种情境下不同的被试会做出不同的反应。如有人会主动站出来带领大家进行合作，并得到了大家支持。那么这个人就可能具有领导的特质。
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案例 通用电器——木板过河游戏公司将应聘者分为两组，开展“木板过河” 游戏比赛，内容为每组有一个“病人”需要送到“河”对岸，要求用手中的木板搭成“桥” 将“病人”送到河对岸，谁先送到“河”对岸则录用谁。实际上“桥”的长度不可能达到 “河”对岸，公司设计此考题的目的就是观察此两组应聘者是否有团队意识，因为只有当两组木板合并起来才能过“河”，如果两组应聘者都只想着自己过“河”，则没有达到公司所应具备的人才要求，都将不予录用。
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对情境测验的评价： 优点： 具有科学性，结果较精确。 不足： 只注重现实因素，忽略了个体行为经验和遗传因素。
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4.自我概念测验 形容词列表法 Q分类法
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目的： 了解个人对自我的看法。 了解个人自我接受以及自尊的程度，比较被试的“现实我”、“社会我”、以及 “理想我”三者之间的关系。
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形容词列表法 程序： 主试准备一份描述人格特质的形容词列表，如友善的，有野心的，羞怯的等。 被试从中选择符合自己真实情况的词语。
主试对被试的反应进行分析。 注意：由于形容词具有社会褒贬性质，即社会赞许性，被试可能为了维护个人自尊，不诚实作答。
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Q分类法 Q分类法由美国心理学家斯蒂芬森（1953）创立，被广泛用于自我概念、 人格适应、身心健康等方面的研究。
方法：让被试看多张描述人格的词语卡片，要求被试将这些词语与自己进行对照，从1－9级中，选出适合自己的等级。
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测一测：你属于哪种气质？
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在每行中挑选一个与您最相近的形容词（每题必须选一个并且只能选一个）若您在某一题上实在无法判断 请考虑幼年的自己的特征作答。
1. A 活泼生动 B 富于冒险 C 善于分析 D适应性强 2. A 喜好娱乐 B 善于说服 C 坚持不懈 D平和 3. A 善于社交 B 意志坚定 C 自我牺牲 D较少争辩 4. A 使人认同 B 喜竞争胜 C 体贴 D自控性好 5. A 使人振作 B 善于应变 C 令人尊敬 D含蓄 6. A 生机勃勃 B 自立 C 敏感 D满足 7. A 推动者 B 积极 C 计划者 D耐性 8. A 无拘无束 B 肯定 C 时间性 D羞涩 9. A 乐观 B 坦率 C 井井有条 D迁就 10.A 有趣 B 强迫性 C 忠诚 D友善
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11.A 可爱 B 勇敢 C 注意细节 D外交手腕 12.A 让人高兴 B 自信 C 文化修养 D贯彻始终 13.A 富激励性 B 独立 C 理想主义 D无攻击性 14.A 情感外露 B 果断 C 深沉 D淡然幽默 15.A 喜交朋友 B 发起者 C 音乐性 D调解者 16.A 多言 B 执著 C 考虑周到 D容忍 17.A 活力充沛 B 领导者 C 忠心 D聆听着 18.A 让人喜爱 B 首领 C 制图者 D知足 19.A 受欢迎 B 勤劳 C 完美主义者D和气 20.A 跳跃型 B 无畏 C 规范型 D平衡
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21.A 露骨 B 专横 C 乏味 D扭捏 22.A 散漫 B缺乏同情心 C 不宽恕 D缺乏热情 23.A 唠叨 B 逆反 C 怨恨 D保留 24.A 健忘 B 率直 C 挑剔 D 胆小 25.A 好插口 B 没耐性 C 优柔寡断 D无安全感 26.A 难预测 B 直截了当 C 过于严肃 D 不参与 27.A 即兴 B 固执 C 难于取悦 D 犹豫不决 28.A 放任 B 自负 C 悲观 D 平淡 29.A 易怒 B 好争吵 C 孤芳自赏 D 无目标 30.A 天真 B 鲁莽 C 消极 D冷漠
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31.A 喜获认同 B 工作狂 C 不善交际 D 担忧 32.A 喋喋不休 B不圆滑老练 C 过分敏感 D 胆怯 33.A 杂乱无章 B 跋扈 C 抑郁 D腼腆 34.A 缺乏毅力 B 不容忍 C 内向 D无异议 35.A 零乱 B 喜操纵 C 情绪化 D喃喃自语 36.A 好表现 B 顽固 C 有戒心 D缓慢 37.A 大嗓门 B 统治欲 C 孤僻 D 懒惰 38.A 不专注 B 易怒 C 多疑 D 拖延 39.A 烦躁 B 轻率 C 报复型 D勉强 40.A 善变 B 狡猾 C 好批评 D妥协
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每题一分，计算 ABCD 的各自得分，得最多的为主要气质，次多的是辅助型气质。
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第四节 人格成因 1.遗传因素 双生子的研究
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研究表明：遗传是人格不可缺少的影响因素，但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。
通常在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上，遗传因素较为重要；而在价值观、信念、性格等与社会因素关系紧密的特征上，后天环境因素更重要。 人格发展过程是遗传与环境交互作用的结果，遗传因素影响人格发展方向及形成的难易。
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2．社会文化因素
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3.家庭环境因素
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教养方式 权威型：对子女过于支配，孩子的一切由父母控制。孩子表现通常是：消极、被动、依赖、服从、做事缺乏自主性。
放纵型：父母对子女过于溺爱，甚至达到失控状态。孩子表现通常是：任性、幼稚、自私、无礼、独立性差 民主型：尊重孩子，给孩子一定的自主权和正确指导。孩子表现通常是：活泼、快乐、直爽、自立、善于交往、富于合作。
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4．早期童年经验
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研究1：Spitz（1965）研究发现很多早期被剥夺母爱的孩子患有“失怙性忧郁症”，表现为哭泣、僵直、退缩、表情木然。
研究2：Burnstein（1981）发现弃子会使儿童产生心理疾病，孩子会形成攻击、反叛的性格。 研究3：Bowlby（1951）对非正常家庭成长的儿童和流浪儿进行调查，发现儿童的心理健康关键在于婴儿和年幼儿童与母亲建立的和谐稳定的关系。
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5．自然物理因素
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拓展：人格与文化 文化在理解人格当中起着举足轻重的作用。人格是存在于文化背景中的。
文化在理解人格当中起着举足轻重的作用。人格是存在于文化背景中的。 包括多数欧洲国家和美国在内的个体主义文化强调个人的需要和成就。生活在这种文化中的人倾向于把自己看做独立的、独特的人。相反，生活在集体主义文化中的人倾向于把自己归属于一个较大的群体，如家庭、宗族或国家。这里的人们对合作的兴趣胜过对竞争的兴趣。 人格研究中所考察的行为方式，也由于文化不同而具有不同的形式和意义。
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思考题 1.人格具有哪些特性？ 2.人格结构包含哪些成分？ 3.结合自己的特点，试区分气质和性格。
4.影响人格形成与发展的因素有哪些？他们对人格的作用是什么？ 5.结合本章所学知识，想想在生活中如何完善自己的人格。
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