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瞭解月經 快樂成長
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猜猜這是什麼廣告 廣告中說「不漏接」，你猜這是什麼廣告？ 你知道衛生棉的用途嗎？
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月經是什麼
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每位小女孩長大成為女人時都會有的一種生理現象，稱「生理期」 。
月經的來臨代表著成長，小女孩長大了，記得要告訴父母，讓家人來分享你的喜悅。
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有的人比較快 有的人則 比較慢喔！ 青春期 10-17歲 成年人 兒童 月經來臨 2017/3/11 5
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月經是什麼？ 多數女性大約每28-35天會有一次，故稱「月經」 、「月事」、「生理期」、Menstrual Cycle =「MC」
會持續陪伴女性數十年，亦稱「好朋友」 初經年齡有的提早到10歲，也有的18歲才來。 女性有月經就代表具有生育能力了。
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月經來了 月經來了，會流經血，像流血般 準備衛生棉 避免冰飲、著涼 規律的作息、充分的飲食營養 著深色衣、褲 定期更換衛生棉
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糗大了 如果是你，你的感覺是？
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糗大了 如果是你，你的感覺是？
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糗大了 如果是你，你的感覺是？
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糗大了 如果是你，你的感覺是？
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糗大了 遇到上述情況，你希望別人的反應是怎樣？
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我希望/我可以 不要嘲笑我 當作沒有看到 幫助我 告訴我，我的褲子髒了 不要笑他 當作沒有看到，走過去 他滑倒了，我扶他起來 幫忙擦髒的褲子
褲子髒了，帶他去換褲子
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你可以怎麼做？ 如果看到有人的裙子或褲子沾上經血的情形，你可以怎樣做？
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我可以 不要笑她 當作沒有看到，走過去 告訴她 借她外套遮髒的地方 拿包包遮住髒的地方 到健康中心幫她拿衛生棉 幫她到諮商中心借褲子
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做好準備，注意穿著 為了避免這種情形發生在妳身上 月經期間穿著深色的裙、褲 月經可能來的時候攜帶衛生棉。 定時更換衛生棉
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男孩應該在妻子、姊妹、女兒甚至朋友、同學中給予尊重支持
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男孩不例外 可以讓男性在女性生理期間更尊重與支持女性 不論父親或母親都要教導兒女成長過程所有的一切知識
女性親人可能因臥病在床，家中男性需要協助更換衛生棉。（例如：母親、妻子、女兒） 男孩應當為了母親、姊妹、女同學，以及將來的妻子、女兒瞭解有關月經的常識
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認識衛生棉 衛生棉的一般分類 定時更換衛生棉 護墊 日用 夜用 依月經量的多少和個人習慣而定 避免滋生細菌 量多時，3～4小時更換
量少時，4～8小時更換
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衛生棉的構造 表層，內有內層 側邊（側翼） 背膠
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使用前的注意事項 應先洗淨雙手 不要用手接觸衛生棉的內側，以免弄髒棉墊。
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步驟一 撕開背膠 打開外包裝，並撕下背膠。 2017/3/11 23
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拆下的包裝紙及背膠不要馬上丟棄。
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將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上，不是和皮膚接觸的那一面喔。
步驟二 黏貼於內褲上 將有背膠那一面服貼的黏在紙褲上，不是和皮膚接觸的那一面喔。 2017/3/11 25
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注意事項 將棉墊黏貼在內褲中央(可隨自己需要調整)
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選用衛生棉的原則 吸水性佳 具透氣性，不悶熱 乾爽，不回滲 包覆性強，不外漏 皮膚接觸面為舒適的棉質材料
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衛生棉的更換時間 避免滋生細菌： 量多時最好三到四小時更換一次， 量少時至少四到八小時更換一次
使用後如果覺得開始有潮溼或不舒服時，也應更換新的衛生棉。 使用過的棉墊不可以丟進馬桶裡， 否則會造成馬桶阻塞。
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將捲起的衛生棉放入包裝袋中，才可以丟到垃圾桶喔！
步驟三 將用過的棉墊丟棄 將捲起的衛生棉放入包裝袋中，才可以丟到垃圾桶喔！ 2017/3/11 29
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注意事項 將用過的棉墊朝內，由一端捲起。 2. 將捲起的棉墊用先前的背膠、包裝紙包裹起來，再丟棄於垃圾桶中。
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每個人的狀況不一樣，勤換衛生棉，才不會造成感染喔！
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瞭解月經，快樂成長 女性都能更瞭解自己、保護自己 男性能更瞭解女性，也能愛惜和保護女性，發展健康快樂的一生。
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