鼻炎.

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1 鼻炎

2 鼻腔肩負了嗅覺和呼吸的功能，能過濾吸入的空氣，其鼻黏膜和微血管能提高吸入氣體的溫度和濕度。當鼻黏膜受到刺激，會發炎、腫脹、分泌物增加，造成鼻塞、流鼻水、鼻癢等現象。

3 在臨床上，鼻過敏症可分為兩種，抗原清楚的就稱之為過敏性鼻炎，抗原不清楚的就稱之為血管運動性鼻炎，而過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種臨床類型。

4 季節性過性鼻炎有季節性，主要是花粉引發本病，故又稱花粉症，常年性過敏性鼻炎一年四季皆發病，以屋內塵？真菌等微生物引發本病為主。
血管運動性鼻炎則是一種非過敏性，非炎症性，患者主要是受到氣候變化，空氣污染或情緒的影響，造成自律神經失調，而產生的主要症狀為鼻塞，水性鼻漏或有頭痛、鼻、眼、咽喉搔癢感及陣發性噴嚏，病狀常發生於冬季早上起床，晚上睡前或外出騎乘交通工具時，值得注意的是本症患者常抱怨會鼻塞，尤其「一遇到冷就鼻塞、流鼻水、打噴嚏」是典型主訴。

5 乍暖還寒、天氣變化、過敏 對某些人來說，當他們在天氣變化季節、就寢前後、或是遇冷空氣時，鼻子過敏的症狀就很容易出現。
在環境四周，引發鼻子過敏的過敏原相當多，如空氣中的灰塵、地毯中的黴菌、寵物的毛、植物的花粉、飲食中的食物等，甚至情緒變化、工作壓力及污染的空氣等，都是現代鼻子過敏的元凶。

6 青春期之前特別多 據統計，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，而且多半有家族性的遺傳傾向。患者的年齡層從嬰幼兒到老人都有，其中以青春期之前的孩子較多，有些病患在青春期之後會轉好，也有的反而加劇，甚至轉為氣喘。 過敏性鼻炎分為季節性和經年性兩種，季節性通常是由花粉、黴菌而起；經年性則是空氣中的灰塵等，國內患者以經年性最為常見。

7 症狀與合併症 過敏性鼻炎的典型症狀是：打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，經常會合併眼睛癢、流淚等眼睛過敏現象；由於睡覺時鼻涕倒流，因此容易睡不安穩，或是睡眠中咳嗽、嘔吐；也有些孩童因嗅覺不良而食慾減退、下眼瞼有黑眼圈現象；有的人甚而焦慮不安，影響課業、工作。

8 雖說過敏難以根治，但切不可因此就任它去，由於長期的鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流等影響，很可能引起流鼻血、鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、長鼻息肉，甚至引起過敏性皮膚炎、過敏性氣管炎、支氣管炎等，不可不慎。

9 感冒？過敏性鼻炎？父母如何觀察判斷？ 由於過敏性鼻炎經常在青春期之前的孩子身上發現，因此父母當注意觀察孩子的鼻子變化。
如果孩子經常嘴巴呼吸、用手揉搓鼻子， 或是早晨起床、大掃除、聞到某種怪味 鼻子就發作，這時就該警覺是不是過敏 性鼻炎。

10 大部份的人會將過敏性鼻炎誤以為是感冒所致，事實上，這二種疾病還是可以分辨的：感冒時出現的鼻子不適症狀是持續數天的；而過敏性鼻炎發作時維持不久，但一天中可能出現數次，而且會隨著季節、環境、精神等因素而經常出現，如果有過敏性家族史，更可能確定是過敏性鼻炎。

11 治療方式多樣化 找專科醫師對症下藥 通常醫師會依據患者的病症及合併症的情況，予以以下適當的治療－－
治療方式多樣化　找專科醫師對症下藥 通常醫師會依據患者的病症及合併症的情況，予以以下適當的治療－－ 對症狀療法：給予抗組織胺藥物（患者容易接受，但可能出現倦怠、手腳乏力、口渴、腸胃不適等副作用）、類固醇（長期服用容易導致月亮臉、水牛肩後遺症）、鼻內注射法（不適合幼兒，且會有噁心、頭痛、流鼻血等不適）。 控制環境、避開生活上可能 接觸的過敏原。

12 減敏療法：使用皮膚試驗，找出過敏原，再以低劑量重覆注射，以減低對此過敏原的敏感度。
手術療法：雷射鼻黏膜療法及下鼻甲黏膜下切除術。患者在就醫時，應詳細請教醫師，決定最適合的治療方式，並且從生活中改變體質，強化黏膜功能，也可改善過敏性鼻炎。

13 日常保健 減少灰塵接觸，用吸塵器打掃。 經常清理空調中的過濾網。 黴菌常存在窗簾、地毯中，儘量改用百葉窗、地板；黴菌多的地方可用除濕機去除。

14 家中不擺毛玩具。 不接觸寵物、家中儘量不養動物。 調適自己的生活，使情緒平穩、心情舒適。 多運動，幫助神經調節功能、強化黏膜細胞，有助病情改善。

15 完 游泳、擦洗冷水澡可強化體質，達到預防之效。 抽煙、喝酒、辛辣物、油炸食品等會促進血管擴張、破壞鼻黏膜穩定性，應當避免。
注意營養，有助提高身體的免疫力，如補充魚肝油、含鈣、維生素Ｃ豐富的食物，能強化黏膜，增強抵抗力。 完