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教育部體育署 104-105年度 國民中小學體操教學計畫 授課時間:105年7月12、13日.

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1 教育部體育署 104-105年度 國民中小學體操教學計畫
授課時間:105年7月12、13日

2 翻滾吧!男孩

3 教育部體育署 104-105年度 國民中小學體操教學計畫
計畫執行秘書 陳政冠老師

4 講師介紹 體操協會副秘書長 體操國際裁判 新北市埔墘國小藍雪華老師 北市螢橋國中陳欣慧老師

5 壹、 趣味體操

6 對體操的刻板印象 ---就是力與美的競技體操
欣賞選手的演出時,會忍不住讚嘆(很困難); 影片\temp (360p).mp4 但自己操練時,則是狀況百出,哀鴻遍野(很危險)。 影片\失敗影片.mp4

7 體操種類 競技體操

8 韻律體操 影片\彩帶temp (360p).mp4

9 有氧體操 影片\有氧temp (360p).mp4

10 彈翻床 影片\彈翻床6temp (360p).mp4

11 特技體操 影片\特技temp (360p).mp4

12 迷你彈翻床 影片\迷你temp (360p).mp4

13 騰翻體操 影片\騰翻temp (360p).mp4 這些體操項目的技術都讓人嘆為觀止

14 為人們帶來歡樂的------- 趣味體操表演影片\PAUL.mp4

15 你、我,不是或不再是體操選手。 我們也沒有PAUL高超的體操技巧,可以娛樂大眾。 我們可以做什麼呢?

16 我們可以在校園為孩子帶來趣味的 體操教學,豐富孩子的學習內容。
我們可以在校園為孩子帶來趣味的 體操教學,豐富孩子的學習內容。

17 臺灣體操 1. 最早起源地—高雄+屏東 2. 50年—台灣省體操協會. 62年---全國體操協會
師專輔導區比賽(每隊6名選手) 4. 70年王品義老師到台灣推動 5. 辦11年中華汽車杯體操邀請賽 6. 專任教練 7. 98年區域運動人才培育計畫 8. 幼兒體操俱樂部 年9月起----體操推廣四年計畫

18 雲林縣體操簡介 民國63年左右開始---北港南陽國小 斗六鎮西鎮東國小 斗南文安國小 國中:斗六國中 當時困境---
體育生態不佳 教練工作沒保障 選手被挖腳…..升學壓力—留級爭取保送權 當時選手----現在是專任教練+老師 +校長+教授……

19 計畫理念 103年3月5日籌備會,會議建議: 1.體操教學能往下延伸—幼兒園 2.器材設備逐年補助—避免浪費(結合閒置教室活化補助)
計畫理念 103年3月5日籌備會,會議建議: 1.體操教學能往下延伸—幼兒園 2.器材設備逐年補助—避免浪費(結合閒置教室活化補助) 3.改變外界對體操刻板印象 4.體操發展資源較少縣市之推動— (安排師資支援教學) 5.增加師資培訓+鼓勵開設育樂營或社團 6.拍影片協助教學+建置網站提供資訊 7.師專輔導區模式推動體操、辦理寒暑假觀摩活動 9.學校推廣為目的---非朝競技體操發展 備註:98年區域運動人才培育計畫—整合資源。 年 平均競技體操人數合計361人

20 計畫前言 體操是一項力與美的運動,其發展歷史相當悠久,早在兩千多年前古希臘的歷史就有記載,在經過多次演進與時代潮流的改變下,體操已由古代的求生方式、訓練軍隊、健身操,發展至今日的競技、韻律及有氧體操,還有彈翻床,其動作技術的基本能力包括支撐、平衡、懸垂、跳撐、柔軟、控制、協調、敏捷、速度、力量等;它不但包含走、跑、跳、撐、翻滾等動作外,亦包含肌力、耐力、爆發力、柔軟性、協調性、敏捷性與平衡性,對於練習協調能力及身體控制是一項很好的運動。

21 計畫前言 體操課程能夠提供學習者一個身體活動的空間與機會,課程內容設計以遊戲、樂趣化教學為主,引起學習動機,促進學習者身體基本能力的發展、提升心肺功能及體能狀況,亦可改善感覺統合及專注力之不足,課程內容讓學習者從不斷的練習中嘗試,學習克服困境,增加自信心與成就感,並藉此學習過程中培養對運動的樂趣。

22 計畫前言 國內推動體操已有五十幾年歷史,不過從民國92年實施九年一貫課綱將運動技能改採能力指標後,已無法於國民中、小學的體育課程中落實;再加上硬體設備老舊無法更新、欠缺專用體操教室及具有難度……等因素,因此體操的教學及推動更是雪上加霜,不見成效。

23 計畫前言 然而,近幾年來臺灣各地出現許多新興的幼兒體操、兒童體操等私人教學機構,參與這些機構的學童不在少數,顯現家長認同體操運動帶給學童身心全能發展的效益。因此期盼教育部體育署能依據體育發展政策,挹注足夠的經費,讓學校能夠整合師資、教材、教具與設施環境,並配合各項的活動,相信假以時日,可以讓學校的體操教學能夠更加蓬勃發展,使學生在學校能有充分的機會來學習體操運動,讓我們的學童的生活更加多元、學習更有成效、身體更為健康、生命更為豐富。

24 第一至第三年計畫 v 1 7 5+2 兩位得獎 第一年 3個能力 75頁 第二年 7個能力 100頁 第三年 10個能力 共11個能力 圖片
教學影 片研發 研習 場次 樂活 計畫 教材 教法競賽 第一年 3個能力 75頁 v 1 第二年 7個能力 100頁 競技風 有氧風 韻律風 7 申請 第三年 10個能力 啦啦隊風 街舞風 5+2 兩位得獎

25 10個能力 能力 柔軟 平衡 支撐 跳躍 滾翻 旋轉 跳撐 騰翻 懸垂 協跳韻律 第一年 V 第二年 第三年

26 改變大家對體操的刻板印象 1.用能力取代器械。 2.打破危險、不易學、容易受傷、長不高的觀念。 3.體操從幼兒園開始。 4.體操是一切運動的基礎,還可復健養生。

27 定位及分工 初階---學校負責體操推廣遊戲及趣 味化教學     進階---成立社團或育樂營   競技 高階—由韻律體操學校負責 有氧

28 貳、 上體操 大家一起來

29 中階七個能力介紹1 剪刀石頭布 沉睡與甦醒 手足最相愛 影片\二年計畫影片\001.mov 獨木橋探險 身體魔術師
1.柔軟能力:大家來壓腿 天鵝與貓式 剪刀石頭布 沉睡與甦醒 手足最相愛 影片\二年計畫影片\001.mov 2.平衡能力:站立揮毫 神奇的樹木 獨木橋探險 身體魔術師 影片\二年計畫影片\002.mov 3.支撐能力:彈鋼琴 青蛙跳 神龍擺尾 小側翻 手推車 影片\二年計畫影片\003.mov

30 中階七個能力介紹2 跨越小溪 袋鼠左右跳 小飛俠 跳躍小精靈 影片\二年計畫影片\004.mov 雞蛋滾 不倒翁 大象前滾
4.跳躍能力:變身跳跳跳 跳上跳下 跨越小溪 袋鼠左右跳 小飛俠 跳躍小精靈 影片\二年計畫影片\004.mov 5.滾翻能力:搖籃 滾筒 雞蛋滾 不倒翁 大象前滾 影片\二年計畫影片\005.mov

31 中階七個能力介紹3 旋轉咖啡杯 跳躍舞動 芭蕾娃娃音樂盒 時鐘旋轉盤 影片\二年計畫影片\006.mov 順流而下 滾動地球
6.旋轉能力:人體陀螺 攪拌器 旋轉咖啡杯 跳躍舞動 芭蕾娃娃音樂盒 時鐘旋轉盤 影片\二年計畫影片\006.mov 7.協調韻律能力:平衡高手 跳跳虎 順流而下 滾動地球 你滾我接 彗星撞地球 影片\二年計畫影片\007.mov

32 一.柔軟能力: 大家來壓腿 運用舉例:起跑姿勢 影片\天鵝V_ _ mp4 沉睡與甦醒 天鵝與貓式

33 剪刀石頭布: 運用舉例:猜拳

34 手足最相愛 運用舉例:追逐 影片\手足最相愛.mp4

35 二.平衡能力:站立揮毫 影片\平衡--站立揮毫.mp4 運用舉例:超級猜一猜 影片\站立揮毫猜數字.mp4

36 神奇的樹木 運用舉例:改變方向、人數與隊形

37 獨木橋探險 運用舉例:攻占城堡

38 身體魔術師 運用舉例:兩人、三人、五人

39 一點支撐 兩點支撐 三點支撐 3.支撐能力—點的支撐

40 支撐能力—點的支撐 四點支撐 加頭的五點支撐

41 4.跳躍能力:變身跳跳跳 1字跳 大字跳 影片\跳躍接力.mp4 大字跳 影片\跳躍接力.mp4
1字跳 大字跳 影片\跳躍接力.mp 大字跳 影片\跳躍接力.mp4 影片\210體操教學影片\跳躍能力V_ _ mp4 運用舉例:輪跳、跳躍接力 影片\跳躍能力---輪跳.mp4

42 跳躍能力: 袋鼠左右跳 跳上跳下 跨越小溪 小飛俠 運用舉例: 融合運用
跳躍能力: 袋鼠左右跳 跳上跳下 跨越小溪 小飛俠 運用舉例: 融合運用

43 5.滾翻能力:滾筒 運用舉例: 影片\滾筒.mp4 滾筒.mp4 影片\滾筒接力.mp4影片\滾翻之

44 7.協調韻律能力: 跳跳虎 影片\韻律協調-跳跳虎.mp4 影片\跳跳虎之偷蛋篇.mp4 影片\跳跳虎和大象走路.mp4

45 協調韻律能力: 滾動地球 運用舉例:

46 協調韻律能力 影片\韻律協調-腳傳球.mp4 影片\韻律協調--腳傳球1.mp4 影片

47 綜合運用 影片\綜合1.mp4 影片\綜合2.mp4 影片\210體操教學影片\綜合V_ _ mp4

48 叁、 流行創新

49 中階教學影片研發及欣賞 有氧風:影片\二年計畫影片\有氧風temp (360p).mp4 競技風:影片\二年計畫影片\競技風temp (360p).mp4 韻律風:影片\二年計畫影片\韻律風temp (360p).mp4

50 進階教學影片研發及欣賞 有氧風: 競技風: 韻律風: 啦啦隊風: 街舞風:

51 七場研習完建議資料彙整1: 計畫延伸六年或更多四年(長期)推動。 爭取經費挹注及推廣! 更新各校設備器材+師資培訓
爭取政策支持,結合縣市健體輔導團辦理研習推廣+列入訪視項目+每學期體育課至少上4-8節體操課+每校至少1-2位老師參加相關體操研習 計畫延伸六年或更多四年(長期)推動。 爭取經費挹注及推廣! 更新各校設備器材+師資培訓 成立各縣市示範學校推廣(健全組織) ! 挹注經費辦理各縣市1-3場研習。 檢討公文流程及縣市政府作法(公文無法到各校) 保護能避免肢體接觸學童,尤其是異性! 培養小朋友有保護自己的能力。

52 七場研習完建議資料彙整2: 能考量規劃親子或師生體操推廣研習。 大學體育課體操能有必修、選修或成立社團。
樂趣化教學之重要性,需要安全提示及保護方式說明。建議學校體育教學不要有頸、腰及膝蓋繞環的動作。 能考量規劃親子或師生體操推廣研習。 大學體育課體操能有必修、選修或成立社團。 行動體操教室概念及充氣式器材運用…..(不錯的鈴鐺運用)。 認證規畫? 增加非體育教師研習,能有延伸(有難度)教材。 運動區域整合(小學+國高中至大學)--讓學童及家長有信心及希望!

53 七場研習完建議資料彙整3: 能為特殊學校辦場研習! 補充教材能結合教科書。 結合普及化運動,辦比賽可行性!
建議要買體操安全器材,切勿買競技體操器材。結合樂活專案經費申請。 能為特殊學校辦場研習! 補充教材能結合教科書。 結合普及化運動,辦比賽可行性! 安排講師們能到各縣各校分享及推廣! 定位及任務分工: 初階--學校負責體操推廣趣味教學     進階--成立社團或育樂營   高階—由競技、韻律及有氧體操學校負責

54 參與計畫後的心得: 其他….. 體操是值得投資的運動 體操教學普及趣味化 找回體操夥伴加入 找非體操專長師資加入---更有說服力
推動體操新希望—知道各縣市推動情形 解決選手斷層問題 整合各縣市資源 其他…..

55 鼓勵加入體操推廣臉書 屬不公開網站 可獲得體操教學最新相關訊息 教學經驗分享 意見交流 其他

56 推動想法 鼓勵老師參加優質教材甄選 申請樂活計畫 規劃辦理普及化運動比賽—有意願一至三個縣市辦理
到體操支援較少縣市辦推廣研習---派老師駐點協助指導及訓練 今年8-11月辦理五場研習及兩場工作坊

57 謝謝大家


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