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王意中 臨床心理師 王意中心理治療所 所長/負責心理師
ADHD班級經營 與輔導策略 王意中 臨床心理師 王意中心理治療所 所長/負責心理師
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認識ADHD身心特質
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§注意力缺陷過動症 = Attention Deficit Hyperactivity Disorder = ADHD 核心症狀:注意力缺陷、過動、衝動。
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§ADHD注意力問題 容易分心。(忙的不知所以然) 常忘東忘西,丟三落四。(我與玩具捉迷藏) 常粗心大意,無法注意細節。(粗線條)
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注意力持續性短暫。(蜻蜓點水) 常看起來像是不專心聽別人對他說話。。(漂浮的眼神 ) 無法依指示把交待的事情完成。(三分鐘熱度,永遠像在施工中 )
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無法計劃或安排事情。(永遠兜不攏的時刻表 )
經常逃避或排斥需要動腦筋的活動。(口頭禪:不知道,我不會 )
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§ADHD過動問題 經常手忙腳亂或坐著時候身體扭來扭去。(您會納悶是否他的身上有蟲在爬) 時常離開座位而無法好好地坐在位置上。(像是和椅子有仇似的,不相往來)
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經常在環境不允許下,四處奔跑或到處攀爬。(教室裡外,到處都留下他的蹤影)
很難安靜地遊玩或進行活動。(似乎無時無刻聽到他的聲音)
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經常處於活躍狀態或四處活動。(像是永遠有用不完的電力)
話多。(話匣子一打開,似乎沒停下來的跡象)
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http://health. more4kids. info/uploads/Image/March/hyperactive-child
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§ADHD衝動問題 常在問題未問完就搶著回答。(衝動一族) 經常打斷或干擾他人。(不該說話時說話,說了不該說的話) 很難進行輪流或等待。(特別是想玩的活動,等待是他最大的煎熬)
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§ADHD常伴隨的問題 易怒、情緒穩定度差、反應強度過於明顯、缺乏社交技巧、同儕問題﹑低學業成就、缺乏問題解決能力﹑缺乏組織能力、挫折忍受力低﹑低自尊及常伴隨負面思考(常將注意力放在不好的訊息上,常認為很多事情對自己都具有威脅性,常認為自己未來會有不好的結果)等。
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“生理因素”(遺傳、腦傷或神經傳導物質缺乏)。 “大腦額葉” 區域活動度較低。
§ADHD成因 “生理因素”(遺傳、腦傷或神經傳導物質缺乏)。 “大腦額葉” 區域活動度較低。 “大腦額葉”功能,與 “行為抑制”、“專心度”、“持續性” 、 “計劃能力”及“問題解決能力”有關。
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非父母管教不當所造成。 唯不當管教方式會加深ADHD症狀的 “嚴重性”、“持續時間”、“癒後”及“伴隨其他行為及情緒等問題”。
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ADHD親師溝通用語示範
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如何向家長反應學童ADHD問題 關於疾病 關於就診 關於用藥 關於輔導室及資源班服務
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ADHD藥物輔助概念
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§ Mr. Ritalin & Mrs. Concerta ???
“中樞神經興奮劑”。 “短效型”。 藥效持續約“4”小時。 Source from:
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Source from: http://kearney.servehttp.com/gkearney/colour/art/ritalin.jpg
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Concerta(專思達) “中樞神經興奮劑”。 “長效型”。 藥效持續約“12”小時。
Source from:
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Concerta(專思達) Source from: gsm.about.com/pictures/photo_us/017/conc002t.jpg
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ADHD班級經營 及行為處理策略
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教室座位的選擇及維持淨空。 班級中活動量的轉移技巧。 發揮班級同儕的隔音效用。 六分鐘轉換情緒及靜默時間。
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特定時間回應說話衝動問題。 愛告狀行為的處理原則。 衝突及停格技巧的運用。 減少“為什麼”問法的使用。
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提醒及忽略技巧的交替運用。 指令具體化與課程結構化。 獎勵立即性與代幣變化性。 冷處理與延後負向情緒處理時間。
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ADHD情緒管理與輔導
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情緒概念與自我察覺 情緒爆米花:腦力激盪情緒詞彙。 魔鏡.魔鏡:自我表情覺察訓練。 白雲.雪季.火山.想像:情緒聯想與覺察訓練。
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颱風預報:壓力&身體訊號覺察。 :情緒強度分級訓練。 想法轉轉龜:負向想法調整練習。
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外在線索 臉部表情(瞪眼、微笑、嘟嘴、皺眉等)、身體姿勢(握拳、插腰、雙手擺胸前等)、行動(靠近、走開、跺腳、摔東西等)、說話時所使用的語氣、音調、音量及所使用的字眼等。
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想法(他們都是故意的、我就是不受歡迎、我很笨等)、感覺(生氣、難過、傷心、高興等)、身體訊號(口乾舌燥、呼吸急促、冒汗、臉部發熱等)。
內在線索。 想法(他們都是故意的、我就是不受歡迎、我很笨等)、感覺(生氣、難過、傷心、高興等)、身體訊號(口乾舌燥、呼吸急促、冒汗、臉部發熱等)。
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http://www. husker-doo
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http://www. husker-doo
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關掉power鍵(消音)。 生氣資源回收桶(刪除)。 設計社會模擬情境。 腦力激盪及問題解決秘笈。
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轉個彎,看見ADHD的優點
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創意十足。 超級點子王。 想出別人想不到的點子。 對於事物充滿好奇。 活力充沛(差點大聲喊出保利達,蠻牛)。
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體力十足。 熱情有勁(只要有過動兒在,決不會有冷場)。 包容力強(只要您願意,過動兒都能夠和你玩)。 貼心(這一點許多媽媽都能感受到)。
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抗壓性強(您看有誰可以像過動兒耐住這麼多批評聲)。
不會與人多計較。 聰明(您們大人不都是這麼說嘛)。 反應快。
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開心果(同學不是常常都會對過動兒的表現發出笑聲嗎?)。
坦白無心機(您看過動兒的情緒多透明,不會掩藏)。 健談。 話題多。
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§參考及延伸閱讀建議 何善欣譯(2002)。過動兒父母完全指導手冊。台北市:遠流。
何善欣譯(2005)。我不是不聽話!!過動兒的撫育與成長。台北市:新手父母。 劉夢婷譯(2007)。你的孩子真的是過動兒嗎?。台北市:奧林。 蔡美馨著(2004)。過動兒的教養妙方。台北市:新苗文化。
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楊文麗、葉靜月譯(2004)。兒童注意力訓練手冊。台北市:張老師文化。
楊文麗、葉靜月譯(2005)。兒童注意力訓練父母手冊。台北市:張老師文化。 楊文麗、葉靜月譯(2008)。專注力-幫助孩子更輕鬆有效的學習。台北市:天下。
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丁凡譯(2006)。分心不是我的錯。台北市:遠流。
丁凡譯(2006)。分心也有好成績。台北市:遠流。 陳昭如譯(2008)。10天內,培養專注力小孩。台北市:新手父母。 康健雜誌 張靜慧等著(2008)。教出專心的孩子。台北市:天下。
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黃惠玲、趙家琛譯(2001)。注意力缺陷過動症臨床工作手冊。台北市:心理。
黃惠玲、趙家琛譯(2002)。不聽話的學生:臨床衡鑑與親職訓練手冊。台北市:心理。 陳信昭、陳碧玲譯(2000)。行為障礙兒童的技巧訓練-父母與治療者指導手冊。台北市:心理。
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王意中臨床心理師 (臨床心理師證書:心理字第 000248 號)
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現任: @王意中心理治療所 所長/負責心理師 (宜府心理 字第 號) @教育部部定講師 @經國管理暨健康學院幼兒保育系兼任講師 (曾講授課程:輔導原理、早期療育、 特殊幼兒心理與教育、功能性課程設計、身體資源管理)
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學歷: @高雄醫學院行為科學研究所碩士 (碩士論文:注意力不足過動症兒童與同儕之遊戲行為研究) 經歷: @振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師,並曾服務於中華民國過動兒協會及國軍八0二總醫院精神科
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97年度合作學校、機構及團體: @宜蘭縣、台北市、台北縣、基隆市校園系統、文山特殊教育學校、私立華興小學、宜蘭縣及基隆市特殊教育資源中心。 @中華民國發展遲緩兒童基金會、第一社會福利基金會(中和發展中心.博愛發展中心.愛智發展中心. 愛立發展中心.恆愛發展中心.第一發展中心)、伊甸社會福利基金會(基隆.桃園)。 @台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、宜蘭縣社會處、宜蘭縣幸夫愛兒園、 艾斯教育機構。
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專長: @嬰幼兒發展評估及發展遲緩兒童認知、行為、情緒及社交技巧訓練。 @兒童及青少年心理衡鑑、行為治療、認知行為治療、遊戲治療、團體治療、情緒管理、社交技巧訓練、認知訓練、注意力及自我控制訓練。 @父母親職教育諮商、父母效能訓練、特殊兒童家長團體、教師諮詢及成長團體。
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王意中部落格。 早期療育及兒童青少年心理衛生資訊。
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