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愛吃青菜 的鱷魚
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有一個農夫,每天都到田裡工作。
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有一天, 他在河裡發現一隻鱷魚。
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從此小鱷魚每天都陪他一起工作。 嘿唷!嘿唷! 在哪裡??? 小鱷魚
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日子一天天的過去, 小鱷魚漸漸長大了。
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田裡硬梆梆的土壤也被掘的鬆鬆軟軟的了。
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可以播種了
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農夫在田裡播下各式各樣的種子。
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農夫努力澆水 施肥。
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種子慢慢的長大、長大……
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愈長愈大。
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農夫每天都摘各種好吃的青菜給小鱷魚吃。
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有時候是青江菜。
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有時是大頭菜
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喀滋!喀滋!喀滋!。
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還有好吃的高麗菜。
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有一天, 村裡來了一位醫生,幫大家檢查身體。
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有的人肚子發出咕嚕咕嚕的怪聲,有的小朋友便便大不出來。
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只有小鱷魚的肚子裡沒有脹脹的,也沒有怪聲音。
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問 問 你 為什麼小鱷魚肚子裡沒有脹脹的,也沒有怪聲音?
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原來小鱷魚愛吃青菜, 肚子裡有很多綠色小精靈, 把壞細菌趕光光了。
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問 問 你 為什麼小鱷魚肚子裡有很多綠色的精靈? 吃青菜對身體有什麼好處?
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告 訴 你 蔬菜是維他命與礦物質的重要供應來源
五大營養素中澱粉存在米麥中最多,蛋白質、脂肪則應向肉類蛋類中求,維他命與礦物質則非從蔬果中攝取不可了。
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告 訴 你 蔬菜能使體內血液呈鹼性,身體常易疲勞者,血液是呈酸性的,多半是由於吃肉過多之故 。改吃鹼性的蔬菜,便能使精神振作起來。
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告 訴 你 多吃蔬菜能養顏美容、滋潤皮膚,喜歡吃肉的人容易長雀斑、黑球、粉刺,愛美的女性應多飲用果菜汁,榨生菜汁會有一股苦澀之味,只要加些適當的檸檬汁或蜜糖,就可以改善了。
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吃青菜有這麼大的好處,大家都來吃青菜。
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隔壁的張媽媽也煮了------
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空心菜
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絲瓜
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豆腐湯 豆腐
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吃了青菜的小朋友 作夢都夢到自己變成強壯的 超 色 綠 人 小
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