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人际关系与沟通技巧 首都医科大学附属北京安定医院 西英俊
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人际关系和沟通的基本要素 情境 信息 途径 反馈 信息的发出者 信息的接受者
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信息的发出者 角色与功能 我是谁 人格与品质
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信息的接收者 和平型 感性 活泼型 优柔 率直 完美型 力量型 理性
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信息的沟通途径 正式沟通与非正式沟通 口头沟通和书面沟通 反馈 途径 单向沟通和双向沟通
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信息的内容 言语信息 非言语信息 信息
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(一)言语信息 这件事情在…方面还有需要改进的地方 你的错误/毛病
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(一)言语信息 这件事情这么做是比较合适的 这件事情当然 应该这么做
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(一)言语信息 也许我可以建议。。 我跟你说。。
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(一)言语信息 这件事情可能是不是…的呢 你肯定 弄错了。。
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(一)言语信息 我等会找你一下,有一件急事。。。 我叫你 马上。。。
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(一)言语信息 你觉得。。。会不会好一点呢 你为什么不。。
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(二)非言语信息 ·脸部表情 表现权威感和优越感 表现服从与任人摆布 表现客观和理智
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(二)非言语信息 ·脸部表情
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二、有效沟通的技巧 (二)非言语信息 ·手势
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二、有效沟通的技巧 (二)非言语信息 ·手势
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二、有效沟通的技巧 (二)非言语信息 ·姿势
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二、有效沟通的技巧 (二)非言语信息 ·姿势
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二、有效沟通的技巧 (二)非言语信息 语音 语速 语调
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好的信息特点 多描述.少批评 多谈论.少命令 多自然.少算计 多投情.少冷漠 多平等.少优越 多保留.少武断
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二、有效沟通的技巧 情境——公众场合 空间距离——3.7~7.6米
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情境——社交场合 空间距离——1.2~3.7米
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情境——朋友场合 空间距离——0.5~1.2米
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情境——亲密场合 空间距离——亲密距离0~0.5米
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工作情境 生活情境 人文情境
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言语沟通的关键技巧 认同 赞美 感激 幽默 倾听
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Thank You^-^
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