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有效管理时间 六年级班会课
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小游戏——撕纸条
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游戏要求 一、将15岁之前部分撕去 二、将60岁之后一段撕去 剩下一段纸条时间，代表我们现在所能充分利用的时间。 三、再撕去纸条的1/2（双休日、节假日一年中的180天） 四、撕去剩下的1/3（每天睡眠时间8小时） 五、从剩余纸条中撕去1/4（吃饭、玩耍、如厕、交通等约6小时） 你还剩多少时间呢？
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比一比 1.看看手中剩余的一截纸条。 2.再看看一张代表完整人生长度纸条。 3.两者比较，你的时间还有多少呢？
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想一想 时间，去哪了？
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思考： 同学们的学习时间都是8小时。但为什么有的同学成绩很优秀，有的同学却很差呢？
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你们的时间 去哪了？ 动手，写一写。
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分组讨论 共同分享
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范例 丢失时间原因+姓名 爱睡懒觉 郑老师
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再回想： 同学们的学习时间都是8小时。但为什么有的同学成绩很优秀，有的同学却很差呢？
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老师的话： 任何人都有自己的兴趣爱好，但不要因为过渡迷恋而浪费时间，做任何事情都要适度有量，不能荒废学业。
老师的话： 任何人都有自己的兴趣爱好，但不要因为过渡迷恋而浪费时间，做任何事情都要适度有量，不能荒废学业。
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小视频 悬梁刺股
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小启示 我们要珍惜时间，抓紧学习的每一分钟，好好学习。
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一天的安排
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做一个优秀的时间管理者 1.把每天要做的事情列张清单。 2.分清轻重缓急，抓住重点。 3.马上行动，杜绝拖延。 4.一次性完成，拒绝返工。
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